Manzanilla
La manzanilla también recibe el nombre de camomila y es una de las hierbas más preciadas por
los humanos de todo el mundo.
Esta tiene una gran cantidad de propiedades medicinales que pueden aprovecharse en cualquier
situación de salud, ya que nos proporciona bienestar de forma rápida y segura.
Sus beneficios para la salud no pasan desapercibidos y han sido utilizados desde la
antigüedad para distintos fines terapéuticos.
La podemos consumir en forma de infusión, masticando sus hojas, como enjuague bucal y hasta
aplicado sobre la piel.
Salvia
Salvia, Salvia officinalis, planta medicinal muy apreciada y utilizada desde la antigüedad por sus
cualidades terapéuticas: digestiva, astringente, tónica, estimulante. De la salvia se utilizan las
principalmente las hojas tanto de manera interna preparando una infusión de salvia, como de
forma externa elaborando lociones, gargarismos o baños. También podemos encontrar el aceite
esencial de salvia.
Antiséptica
Antidiaforético
Cicatrizante
Antioxidante
Digestiva
Colerético
Antibacteriana
Hipoglucemiante
Astringente
Espasmolítico
Antidiarreica
Fungistática
Antiinflamatoria
Beneficios de la Salvia
Contradicciones de la Salvia
El uso continuado de la salvia puede producir efectos adversos. Siempre debe consumirse
bajo la supervisión de un profesional.
Esta es información general, para saber si la salvia puede ser beneficiosa en tu caso y
cómo debes tomarla, consulta con un profesional de la salud que pueda darte unas pautas
para tu caso particular.
Orégano
Orégano es una planta medicinal y aromática con un olor muy agradable y característico
fácilmente reconocible cuando se usa en recetas de cocina. Pero además, el uso en remedios
naturales de esta planta en la medicina popular ha sido muy variado por diferentes culturas
antiguas debido a las propiedades medicinales del orégano.
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Para aliviar los síntomas de los resfriados y catarros, prepárate una infusión con hojas de orégano.
Agrega agua caliente a una taza en la que habremos puesto una cucharadita de hojas secas de
orégano, tapa y deja reposar 3 minutos. Después colamos y bebemos poco a poco cuando se
temple.
En general, el orégano es una planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato
respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Realiza vahos o baños
con unas gotas de aceite esencial de orégano.
Verbena
Aloe vera
El aloe se cultiva como planta decorativa, para usos medicinales, en cosmética e incluso para la
alimentación en algunos países africanos. En algunos lugares popularmente suele llamarse Aloe
vera a Aloe maculata. Si bien este último puede tener propiedades medicinales similares, a nivel
farmacéutico es importante una correcta identificación de la especie.
Según estudios, el aloe vera baja el colesterol, reduce los tumores, previene cálculos renales,
baja la presión arterial alta, combate enfermedades gastrointestinales y previene las
enfermedades cardiovasculares, entre muchos otros beneficios.
La buena digestión es indispensable para la salud general del cuerpo, y la sábila ayuda a
descongestionar el tracto digestivo y a limpiarlo de toxinas. Desde el reflujo gástrico, hasta
problemas crónicos del sistema digestivo, la sábila tiene un efecto sanador.
Cuando se come, la sábila ayuda a barrer toxinas y residuos dentro del tracto intestinal y por ende
desintoxica el cuerpo efectivamente.
Precauciones
Aunque la sábila es un gran remedio natural, no por esto es 100 por ciento seguro. Consulte con
su doctor para asegurarse que usted no es alérgico y que la sábila no actuará negativamente con
alguna medicación que esté tomando. Es preferible no consumir aloe vera si está embarazada o
amamantando, o si tiene problemas de riñón, hígado o vesícula biliar.
Jengibre
El jengibre, tal y como lo conocemos, es la raíz de una planta del mismo nombre que crece en
zonas tropicales de todo el mundo, aunque las que se suelen comercializar proceden de China y
Perú. Esta raíz es muy valorada en la cocina por su aroma y el sabor picante que le da uno de sus
componentes, el gingerol. Se puede utilizar de muy diversas formas, como especia, infusión o
vinagre, por ejemplo, aunque en los países anglosajones es costumbre añadirlo a las recetas
dulces: galletas, bizcochos, etc., precisamente son las galletas de hombres de jengibre uno de los
aperitivos más famosos.
Pero, además de su valor gastronómico, el jengibre aporta múltiples beneficios para la salud, por
ello está cada vez más integrado en la cocina española y resulta muy fácil encontrarlo en multitud
de establecimientos. Quizá no sepamos muy bien cómo usarlo, pero tiene muchas posibilidades:
infusiones, condimento, crudo, también se vende en cápsulas, jugo, etc. A partir de esta pequeña
guía estamos seguro que os vendrá de perlas para alguna dolencia.
Azafrán
Utilizado como digestivo para ayudar con digestión pesada, y remedio contra la fiebre de los más
jóvenes.
Berenjena
Cebolla
Laurel
Perejil
Ayuda con la retención de orina. Utilizada para el tratamiento de la reuma, obesidad y picaduras
de insectos.
Pimienta negra
Rosal
Utilizado para tratamiento para la fiebre, la anemia y la falta de apetito para los más jovenes, y
como antidiarreico.
Trébol
Utilizado para el remedio contra la gota, bronquitis y laringitis.
Alquitira o tuna
Es una planta de la familia de los cactus es muy fácil de cultivar, se siembra cualquier penca y de
ahí nace una plantita. Como todas las plantas de su familia le gustan los suelos áridos. Hay unas
160 especies. Sus hojas, las pencas, son ovaladas, gruesas, aplanadas y tienen cuantiosas espinas.
Se puede consumir cruda o cocida como guisado, se le puede dar el mismo uso que a la tayota,
como acompañamiento y en batidas combinada con frutas.
Cola de caballo
La cola de caballo es un remedio muy efectivo para problemas y afecciones de la piel, para cortar
hemorragias, cicatrizar heridas, como depurativo, y remineralizado del organismo.
Refranes y Frases populares en la Republica Dominicana
Los refranes son dichos o proverbios de la sabiduría popular. En República Dominicana son muy
usados.
Al que madruga Dios lo ayuda.
No por mucho madrugar amanece más temprano.
Dios dice ayúdate que Yo te ayudare.
Con paciencia y calma se subió un burro a una palma.
Cuando tú ibas, ya yo venía.
El que tenga más saliva que coma más hojaldras.
Detrás de un día viene otro.
Dime con quién andas y te diré quién eres.
El que a buen árbol se arrima buena sombra lo cobija.
Cuando el rio suena es porque agua trae.
Agua que no ha de beber, déjala correr.
Grano a grano se llena la gallina el buche.
Lamiendo nadie se harta.
Para muestra basta un botón.
Cuando yo digo que la mula es valla es porque tengo los pelos en la mano.
Barriga harta corazón contento.
Hambre que espera llenura no es hambre.
El agua se aclara sola al paso de la corriente.
Cuando veas la barba de tu vecino caer pon las tuyas en remojo.
Lico pero no para tu pico.
El diablo tiene dos sabanas, una corta y una larga.
Dios riega el pan en la mañana y recoge el pago en la tarde
Esa son brisas que no tumban coco.
Contento yo, y el mundo pago.
Una cosa piensa el burro y otra el que lo apareja.
No se puede tapar el sol con un dedo.
Salga pato o gallareta.
Una sola golondrina no hace primavera.
Lo que le falta al rio lo tiene el cascajal.
Sin piedra, el rio no suena.
Para comida perdida, tripa partida.
A ninguna gallina le pesan sus plumas.
El que duerme con el enfermo es que sabe cómo él amaneció.
Dolor ajeno no quita sueno.
Lo que está a la moda no incomoda.
La avaricia rompe el saco.
El que mucho aprieta poco abarca.
Dios aprieta pero no ahorca.
Seguro mato a confianza.
En la confianza está el peligro.
Al mal tiempo buena cara.
Agua que no has de beber déjala correr.
A Dios rogando y con el mazo dando.
A caballo regalao no se le mira el diente.
Barriga llena, corazón contento.
Dios los crió y el diablo los juntó.
Está como abeja de piedra.
Está como ají-tití
El que mucho abarca poco aprieta.
El burro sabe a quién tumba y el diablo a quien se lleva.
En casa de herrero, azadón de palo.
El que siembra en tierra ajena pierde el fruto y la semilla.
El que viste de lo ajeno en la calle lo desnudan.
El que de su falda corta las nalgas, cortas las nalgas enseña.
El que su caballo vende es porque muerde o patea.
El puerco cimarrón sabe en qué palo se rasca.
El hombre precavido vale por dos.
El que da lo que tiene a pedir se queda
Lo que hace con las manos lo desbarata con los pies.
Los dedos de la mano no son iguales.
Lo que tú no quieres para ti no lo desees para el otro.
La lengua es el castigo del cuerpo.
La yagua que está para uno no se la comen los burros.
La mujer como el caballo se busca por la raza.
La oveja se mama su teta y la ajena.
Lo quiere como la mula a la carreta.
Le tienen medio como el diablo a la cruz.
Más cuesta la sal que el chivo.
Más vale pájaro en mano que cientos volando.
Más vale malo conocido que bueno por conocer.
Más sabe el diablo por viejo que por diablo.
Más sabe el que quiere que el que puede.
Muerto que no hace ruido más grande son sus penas.
Nadie sabe lo que tiene hasta que no lo pierde.
No se deja camino real por vereda.
No ensucies el agua que vas a beber.
No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
No des consejo a quien no te lo pide.
No se cambia caballo a la mitad del río.
Puerco que no grita, cuchillo con él.
Paga lo que debes y sabrás lo que te queda.
Patada de yegua no duele.
Sancocho que usted no vaya a comer déjelo hervir.
Se hizo el chivo loco.
Tanto da la gotera en la piedra hasta que hace el hoyo.
Va como honda que lleva el diablo.
Yo no soy baúl de nadie.
¿Y é fácil?
Los tropezones hacen levantar los pies.
Soñar no cuesta nada.
Bibliografía
1. https://listas.20minutos.es/lista/cosas-que-traen-mala-suerte-29145/
2. https://listas.20minutos.es/lista/las-10-acciones-que-traen-mala-suerte-347888/
3. https://www.aboutespanol.com/por-que-tengo-mala-suerte-y-como-la-cambio-2504182
4. http://www.salud180.com/salud-dia-dia/5-acciones-que-danan-tu-cerebro