Anda di halaman 1dari 2

Kebutuhan Oksigen

pada Manusia
Apa itu
Oksigen ?

O2
1. Kondisi kesehatan
2. Perkembangan
3. Perilaku dan gaya hidup (kebiasaan
merokok, kegemukan, minum-
minuman beralkohol, obat-obatan,
Oksigen adalah salah satu komponen dll)
gas dan unsur utama dalam proses
4. Lingkungan
OLEH metabolisme untuk mempertahankan
kelangsungan hidup seluruh sel-sel
tubuh.
Fifi Dianty
Sedangkan kebutuhan oksigen
2013.C.05a.0485 merupakan kebutuhan dasar manusia
yang digunakan untuk kelangsungan
metabolisme sel tubuh mempertahankan
YAYASAN EKA HARAP P.RAYA hidup dan aktivitas berbagai organ dan
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN kehidupan sel.
PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN
TAHUN 2015
3. Menjalankan pola hidup sehat dengan
Manfaat Oksigen
Bagaimana cara agar
teratur.
dapat memenuhi

Bagi Tubuh.. kebutuhan oksigen


tubuh dengan baik ??

1. Diperlukan dalam sistem


pernafasan
2. Membantu sistem 1. Terapi Oksigen (O²)

peredaran darah 4. Memperbanyak ruang terbuka hijau di


lingkungan rumah
3. Mengoptimalkan daya ingat
4. Mengatasi stres
5. Menjaga sistem kekebalan
tubuh
2. Teknik nafas dalam
Caranya : Tarik nafas dalam melalui hidung,
jaga mulut tetap tertutup. Hitung sampai 3
selama inspirasi. Hembuskan udara lewat
mulut seperti meniup secara perlahan-lahan.

Semoga
Bermanfaat..