Rancangan Pengajaran Harian

Pendidikan Jasmani Tahun 4

Tarikh : 10 Julai 2017

Hari : Jumaat
Masa : 8.40 a.m – 9.10 a.m
Lokasi : Padang
Tahun : 4 Cemerlang
Bil.Murid: /43
Tajuk : Membaling
Tunjang : Kemahiran
Standard Kandungan : 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran asas melompat dengan lakuan yang betul.
2.1 Berkebolehan mengaplikasi konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam kemahiran asas lompatan.

Standard Pembelajaran : 1.10.4 Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras.
2.10.1 Mengenal pasti sudut lonjakan semasa melompat pada suatu jarak atau ketinggian.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal.
Hasil Pembelajaran :
Di akhir pembelajaran, murid dapat:-

 Domain psikomotor : Melakukan aktiviti melompat halangan sekurang-kurangnya 3 daripada 5 kali dengan jayanya.
 Domain Kognitif : Mengenal pasti perkaitan teknik lompatan yang paling berkesan.
 Domain Afektif : Mematuhi arahan dan mengamalkan elemen keselamatan.

Pengalaman Sedia Ada : Murid telah menguasai kemahiran melompat pelbagai arah.
Penerapan Nilai Murni : Kerjasama
Kemahiran Berfikir : Menganalisa
Elemen EMK : Sains dan matematik
Bahan Bantu Mengajar : Wisel, Kon, Pundi Kacang, Halangan
 Bahagian Aktiviti Fokus Pengajaran / Butiran Pengelolaan/Strategi P&P Catatan
Mengajar

Permulaan 1. Memanaskan - meningkatkan suhu Cara bermain :

Badan badan untuk aktiviti regangan. - setiap pasukan mempunyai 6/7 pemain
(3 minit) Alatan:
- meningkatkan kadar degupan - pemain di depan (A) adalah kepala naga.
a. Menangkap ekor - surat khabar atau kain
jantung. - pemain di tengah (B) adalah badan naga.
naga berwarna
-mewujudkan keseronokan - pemain belakang (C)adalah ekor naga
2. Regangan:
-regang otot di bahagian kepala – pemain C perlu memakai kertas surat Penerapan Nilai:
 kepala
badan dan kaki untuk elak daripada khabar/ kain  kerjasama
 badan
kecederaan. sebagai ekor.
 kaki
- setiap pasukan naga cuba menangkap ekor
pasukan naga yang lain.
- naga yang sudah kehilangan ekor masih
boleh mengejar ekor naga yang lain.
- kaedah interpersonal & kinestatik
secara individu & berpasangan
Perkembangan Aktiviti 1: Peralatan:
(7 minit) Lari dan lompat Syarat-syarat:  Rajah (Kedudukan semasa aktiviti) Halangan – 6
 Pelajar dipisahkan kepada 6 Pundi kacang - 6
kumpulan.
 6 set permainan disediakan.
 Aktiviti dijalankan secara serentak.
Cara-cara:

 Guru menunjukkan gaya lompatan

yang betul.
 Setiap murid memegang satu pundi
kacang. - halangan

 Apabila isyarat diberi, murid

pertama akan berlari dan melompat
menggunakan kedua belah kaki
melepasi kotak pelbagai ketinggian
sehingga tamat di x.
 Masukkan pundi kacang ke dalam
bakul.
 Rakan dalam kumpulan akan
bergilir-gilir melakukan aktiviti yang
sama.
  Apabila rakan terakhir tamat lakukan
aktiviti, mereka akan menjerit
‘BERJAYA’.

Syarat-syarat:
(7 minit) Aktiviti 2:  Pelajar dipisahkan kepada 6 Peralatan:
Lompat dari kumpulan. Halangan - 6
pelbagai sudut  6 set permainan disediakan.
 Aktiviti dijalankan secara serentak.
Cara-cara:

 Murid bergilir-gilir melompat

halangan dari tempat yang
- halangan
bertanda.
 Ulang 5 kali

Kemuncak Aktiviti 3: Permainan Syarat-syarat: Peralatan:

(10 minit) kecil  6 set permainan akan Kon- 6
disediakan oleh guru.
‘Lompat dan cantum’ Cara-cara: Halangan - 6

 Murid dalam kumpulan kecil. Nilai:

 Setiap murid dalam kumpulan -Kerjasama
melompat melepasi satu
halangan pilihan untuk
Elemen EMK:
mengutip satu keratan gambar
- Sains dan matematik
dalam bakul dan terus berlari
ke hadapan dan meletakkan
keratan gambar di atas
padang.

 Apabila semua murid sudah

melakukannya, mereka Petunjuk:
dikehendaki mencantum
- halangan
keratan gambar.
 Setelah gambar lengkap
dicantum, kumpulan akan
menyebut nama gambar
tersebut.
 Kumpulan yang berjaya
menyebut nama gambar
dahulu dikira sebagai
pemenang.
Penutup Aktiviti menyejukkan  Menurunkan kadar nadi dengan
badan mengikut pergerakan guru. - Apakan perbezaan cara
(3 minit)
 Membuat refleksi dan bersoal membaling dengan jarak?

jawab tentang kemahiran yang

dipelajari.
 Rumusan pelajaran.

Penilaian:

Impak:

_________ pelajar dapat menguasai kemahiran ini.

_________ pelajar masih memerlukan latihan untuk kemahiran ini.

Kekuatan

_______________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________

Kelemahan

_______________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________

Cadangan penambahbaikan

_______________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________

Komen pensyarah

_______________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________