Jelajahi eBook
Kategori
Jelajahi Buku audio
Kategori
Jelajahi Majalah
Kategori
Jelajahi Dokumen
Kategori
Berdasarkan Petunjuk dan Pelaksanaan Surat Keputusan Penugasan untuk melaksanakan Ujian Akhir Sekolah
(Praktik) mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, maka untuk mempermudah dalam
pelaksanaannya kami susun Job Sheet sebagai berikut :
B. Peserta Ujian
Peserta adalah kelas XII program studi
1. MIA.1 (17 siswa)
2. IIS.1 (26 siswa)
3. IIK.1 (23 siswa)
D. Materi Ujian
1. Atletik ;
a. Lari jarak menengah ( 1,5 km . 2 km . 3 km )
2. Olahraga Permainan bola besar
a. Bola Voli
Passing Bawah
Service
b. Sepak Bola
Menggiring bola zig-zag
Menendang Bola Kesasaran Tertentu
E. Komponen Penilaian
b. Sepak Bola
Menggiring bola zig-zag Kecepatan (detik)
Menendang Bola KesasaranTertentu Jarak ( M)
L. Penguji
Penguji Ujian praktek mata pelajaran Penjasorkes adalah guru Penjasorkes di MA al-Falah Nagreg
M. Anggaran
Anggaran pelaksanaan Ujian Praktek Penjasorkes ditanggung oleh panitia ujian praktek MA Al-Falah Nagreg
tahun pelajaran 2017/2018
N. Penutup
Demikian Job sheet ini dibuat, semoga dapat bermanfaat sehingga pelaksanaan Ujian Praktek mata pelajaran
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan dapat berjalan dengan tertib, lancar, dan berkualitas.
A. Atletik
1. Lakukan lari 1,5 km
B. Olahraga Permainan
1. Sepak bola
a. Lakukan drible / menggiring bola secara zig-zag melewati rintangan 30 m Pa & 20 m Pi
b. Melakukan Tembakan mengenai sasaran
2. Bola Voli
a. Lakukan passing bawah (1 menit)
b. Lakukan service kea rah sasaran angka (5 x)
1 Lari 1,5 km >23 22-23 20-21 19-18 17-16 15-14 13-12 <11”
Menggiring
2 > 49 " 45 - 49 " 40 - 44 " 35 - 39 " 30 - 34 " 25 - 29 " 20 - 24 " < 20 " 20M
Bola
Menendang
3 <10 10- 15 m 15- 20 m 20-25 m 25-30 m 30-35 m 35-40m 40 m
Bola
Service Atas /
4 <2 2 3-4 5-6 7-8 9 - 11 12 - 14 15
Bawah
Passing Atas /
5 < 10 10 - 14 15 - 19 20 - 24 35 - 39 40 - 44 45 - 49 > 50
Bawah
Keterangan :
' = Menit
" = Detik
NORMA PENILAIAN UJIAN (PRAKTIK) PENJASORKES
MADRASAH ALIYAH AL-FALAH NAGREG KABUPATEN BANDUNG
TAHUN PELAJARAN 2017/2018
Menendang Bola
Passing bawah
Lari 1,5 km
Drible bola
No
Service
Nama
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
Nagreg, __________________
Penguji