Anda di halaman 1dari 4

MENU SEHARI

Waktu Berat Energi Protein Lemak


Menu Bahan Makanan
Makan g kcal g g
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Pagi Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
07.00 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Pagi Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
09.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Snack Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
11.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Siang Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
13.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Snack Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
15.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Snack Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
17.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04
tepung kecambah kacang komak 3 11.3 0.79 0.14
Diet susu skim 49 17.1 1.7 0.1
Malam Formula
Stroke susu bubuk 7 8.4 1.8 1.8
19.30 Modifikasi gula pasir 17 65.8 0 0
minyak zaitun 7 61.8 0 7
Sub Jumlah 164.40 4.29 9.04

TOTAL 1,150.80 30.03 63.28


KH
g
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71
1.71
2.4
2.6
17
0
23.71

165.97

Anda mungkin juga menyukai