INTRODUÇÃO

Neste trabalho vamos dar a conhecer um pouco sobre o desporto, falando sobre
os ideais que o Homem foi possuindo ao longo dos períodos históricos da Humanidade.

Desporto, é toda a forma de praticar atividade física que, através de participação

ocasional ou organizada, visa equilibrar a saúde ou melhorar a aptidão física e
proporcionar entretenimento aos participantes. Pode ser competitivo, onde o vencedor
ou vencedores podem ser identificados por obtenção de um objetivo, e pode exigir um
grau de habilidade, especialmente em níveis mais elevados.

São centenas os tipos de desportos existentes, incluindo aqueles para um único

participante, até aqueles com centenas de participantes simultâneos, em equipas ou
individualmente. Algumas atividades não-físicas, como jogos de tabuleiro e jogos de
cartas são muitas vezes referidos como desportos, mas um desporto é geralmente
reconhecido como sendo baseada na atividade física.

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 Origem do Desporto

Tudo começa quando o Homem primitivo sente a necessidade de lutar, fugir ou

caçar para sobreviver, começando a executar movimentos corporais básicos e naturais:
correr, saltar, empurrar, puxar, etc.

1. Homens primitivos a caçar.

A prática de actividades físico-desportivas é e sempre será uma das constantes do

comportamento humano. A física produz-se de formas diferentes, em função das
necessidades sociais e dos objectivos estabelecidos em cada período histórico da
civilização. Tem sido vista como actividade utilitária que possibilita a sobrevivência, como
preparação para a guerra, como meio de invocação religiosa, como jogo ou actividade
recreativa, como método de educação física para a saúde, ou como desporto de espectáculo
e competição.

Grécia Antiga: os primeiros atletas

O desporto propriamente dito remonta à civilização grega, onde era visto como um
culto à beleza corporal. Desde pequenos os rapazes começavam a ter aulas de Educação
Física com um mestre, o chamado pedotriba. Os gregos viam a actividade desportiva
como um meio para desenvolver a mente e o corpo. O ideal grego passava pela busca da
perfeição, a qual passava pela busca de uma mente rica em ideais éticos e morais e, deste
modo, de um corpo de formas “perfeitas” (esbelto, musculado, saudável). Tanto através da
leitura dos grandes clássicos da poesia e da filosofia (Homero, Píndaro, Platão, Aristóteles,
etc.) como através de achados arqueológicos é possível perceber a importância que tiveram
a educação física e a prática do desporto numa das grandes civilizações do Mundo Antigo.
Apesar de esta civilização falar toda a mesma língua e encontrar-se unida
culturalmente e religiosamente, o mesmo não acontecia politicamente, de modo que todo o

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seu território estava organizado em Cidades-Estado que lutavam entre si devido às
divergências existentes. No entanto aperceberam-se de que estes conflitos eram fúteis e
decidiram criar uma competição desportiva entre as cidades. Esta foi uma das razões para o
aparecimento dos Jogos Olímpicos.
Realizavam-se de 4 em 4 anos no santuário de Olímpia, em honra de Zeus. A sua
primeira edição foi em 776 a.C. Estes jogos permitiam que todas as cidades participantes
demonstrassem o seu potencial, e deste modo a superioridade do atleta vencedor e da sua
cidade-estado.

2. Santuário de Olímpia

Os escravos, as mulheres e os metecos (estrangeiros) não tinham o direito de

participar. Os atletas eram oriundos das classes mais favorecidas e tinham sido iniciados
no desporto desde tenra idade.

3. Atletas gregos.

Disputavam provas de atletismo, luta, boxe, corrida de cavalo e pentatlo (que

incluía luta, corrida, salto em distância, arremesso de dardo e de disco). Não vinham
apenas da Grécia Continental, mas de todos os pontos do mundo grego, incluía as colónias
espalhadas pela bacia do Mediterrâneo e do Mar Negro. Os vencedores eram alvo da
homenagem da sua cidade: poderiam receber alimentação gratuita, ter estátuas erguidas em
sua honra e receber também uma coroa de louros.
Os gregos foram impedidos de continuar a realizar os jogos quando os romanos
dominaram a Europa, por volta do século II a.C. Os romanos achavam que as Olimpíadas
não tinham a menor importância e que os gregos deviam trabalhar para si como escravos.

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Os jogos entraram em decadência, até que um imperador mandou derrubar os templos e o
santuário de Olímpia.

Dois conceitos de Desporto

Atenas e Esparta eram duas cidades-estado que, embora considerassem a actividade
desportiva importante, tinham diferentes visões sobre a mesma. Atenas era a capital
política da Grécia, comandando os Gregos nas guerras contra os persas, e defendia um
ideal de desporto que melhorasse o físico mas principalmente o intelecto da pessoa,
pretendendo formar indivíduos com uma base ética e moral muito acentuada e uma forma
física patente nas inúmeras esculturas gregas existentes em museus. Esparta, ao contrário
de Atenas, pretendia formar “modelos de soldados”, fortes fisicamente, obedientes e bons
cidadãos. A grande maioria dos Homens Espartanos era soldado, o que levou ao
aparecimento e desenvolvimento de tácticas militares, organização e disciplina.

O exercício físico para os grandes filósofos

Platão, um dos filósofos mais influentes do seu tempo, deu grande importância ao
desporto na educação dos jovens. Na sua obra “1 República” defende que a música e a
ginástica harmoniosa e simples são as duas disciplinas educativas que devem combinar-se
para alcançar a perfeição da alma.

Aristóteles considerava como principais disciplinas a escrita, a leitura, a ginástica,

a música e o desenho. Considerava a ginástica útil porque fomentava o valor (pela sua
vertente competitiva), melhorava a saúde e aumentava a força. Segundo ele, as crianças
não deviam realizar treinos duros antes da puberdade nem nos três anos seguintes, uma vez
que isso prejudicava o seu desenvolvimento biológico; e lembrava que eram muito poucos
os desportistas que, tendo sido destacados na idade juvenil, conseguiram ser depois
campeões olímpicos.
Roma
Para o povo romano, o desporto era abordado de duas formas: como
preparação para a guerra e como forma lúdica. É então abandonada a importância do
intelecto do indivíduo, defendida pelos gregos. Apesar de extinguirem os Jogos Olímpicos,
os Romanos continuaram a praticar diversos exercícios: a caça, os torneios, as lutas de
gladiadores, etc. Construíram grandes infra-estruturas que serviram de palco a estas

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actividades, que mesmo não estando de acordo com os ideais desportivos não deixaram de
marcar a sua época.

5. Coliseu de Roma. 4. Gladiadores.

Idade Média
Nesta época, a preocupação estética e a cultura física eram contra as ideologias e
crenças da Igreja, sendo portanto proibidas. O Cristianismo associava a actividade física
de carácter lúdico à brutalidade dos espectáculos romanos e comparavam os antigos
deuses a demónios, qualificando como pecado a exposição dos corpos nus dos atletas.

6. Torneio de justa.

O único expoente da educação física visível neste período da história foram os

treinos recebidos pelos jovens para se tornarem cavaleiros. Esta preparação incluía
esgrima, equitação, tiro, luta e natação.

Renascimento e Humanismo

A educação física voltou a ser apreciada no Renascimento e, sobretudo, no

humanismo, a partir do século XVI. Influenciado por Petrarca e Rabelais, o médico
humanista Jeronimus Mercurialis publicou em 1569 Arte Ginástica, obra na qual
recuperou a teoria da ginástica greco-romana, sobretudo no sentido do exercício físico
para a saúde. A actividade física orientou-se basicamente para a vertente higiénica, em
detrimento da formação de atletas (aspecto que não se recuperaria até finais do século
XIX). Baltasar de Castiglione, na sua obra O Cortesão, traçou a imagem do perfeito
cavalheiro renascentista, incluindo inúmeras referências à educação física, que estava

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incluída no conceito de educação integral e servia para a expressão da personalidade do
indivíduo.

O desporto Social

O desporto valoriza socialmente o homem, proporciona uma melhoria do seu

auto-conceito, e a aprendizagem de uma modalidade desportiva constitui uma das mais
significativas experiênciasque o ser humano pode viver com o seu próprio corpo. O
desporto pode ser algo de muito benéfico na vida de qualquer ser humano, ajudando-o
na sua educação e na sua formação pessoal.

Hoje em dia existe a ideia generalizada de que fazer desporto faz bem à saúde
das crianças. Por isso, são cada vez mais os pais que apostam no desporto como forma
de ocupação dos tempos livres dos seus filhos, pois reconhecem que este transmite um
conjunto de valores e virtudes.

A prática desportiva pode trazer um conjunto de benefícios, não só a nível físico, como
psíquico e social, sendo estes importantes para o pleno e harmonioso desenvolvimento das
crianças. Para o alcançar destes benefícios verificamos ainda o grau de importância dos
diferentes agentes (pais, treinadores, dirigentes), cada um com o seu papel, na formação dos
jovens, devendo actuar em cooperação nunca interferir na área de intervenção uns dos outros.

Vantagens e Desvantagem do desporto

A ênfase colocada na necessidade de assegurar uma actividade física regular nos

jovens e promover e manter a sua aptidão física baseia-se fundamentalmente nos
pressupostos benefícios que a actividade física tem para a saúde e, principalmente, no
facto de ser hoje reconhecido que a inactividade física é um factor de risco para
bastantes doenças. A prática desportiva tem como vantagens:

 melhorar o equilíbrio emocional;

 elevar a auto-estima, que é o juízo que cada pessoa faz acerca do seu valor
pessoal ou da sua competência na realização das tarefas da vida;
 reduzir o stress, a ansiedade e os sintomas de depressão;
 aumentar a concentração, isto deve-se ao facto de a actividade física envolver
u(...) nutrientes às células cerebrais e, portanto melhoram o seu funcionamento;
 melhorar a pressão arterial;

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  controlar o peso;
 prevenir diabetes;
 evitar a osteoporose;
 fortalecer os músculos;
 diminuir o risco de cancro;
 prevenir e melhorar as dores crônicas das costas.

Por estes motivos mencionados em cima, o desporto é sem duvida uma mais valia,
que infelizmente o Homem despreza cada vez mais.

Actualidade

Ao contrário do conceito antigo, onde o desporto possuía um carácter mais

relacionando com a estética física e intelectual, actualmente (a partir da Revolução Industrial),
este ganhou um novo conceito, devido à evolução da medicina e da tecnologia: é considerado
um factor importantíssimo na promoção da saúde.
Esta ideia de desporto saudável foi conseguida durante o século XX através de
discussões que provaram que a actividade física, na grande maioria dos casos e quando
praticada com moderação, é melhor para a saúde do que o repouso. A Organização Mundial
de Saúde considera a actividade física um passo muito importante na promoção da saúde
física, mental e social. Na actualidade, o sedentarismo (inactividade) aliado ao stress tornou-
se um factor de problemas de saúde muito acentuado, devido às doenças que daí advêm.

7. Natação. 8. Crianças jogando futebol.

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 CONCLUSÃO

Com este trabalho concluí que a ideia de desporto quando este surgiu é em parte
diferente da ideia que a sociedade actual possui. Antes, o desporto era praticado com o
objectivo de exercitar o corpo e a mente para alcançar a perfeição, enquanto que nos dias de
hoje, e embora não ignore totalmente os princípios anteriormente referidos, a sociedade vê a
actividade física como uma forma de estar saudável e sentir-se bem.

No entanto, o desporto e em especial o profissional são muito competitivo e uma

importante fonte de rendimento económico e entretenimento.

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 BIBLIOGRAFIA

 http://pt.wikipedia.org/wiki/Jogos_Ol%C3%ADmpicos_da_Antiguidade#O_local
 http://semstress.athost.net/AbordagemHistorica.html
 http://educacaohoje.no.sapo.pt/ef/Historia.htm

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