Fakultas Kedokteran Universitas Lampung

Kementrian Kesehatan Republik Indonesia

Stroke Recovery Guide by National Stroke Association
Stroke Exercise For Your Body by Saebo
 SERANGAN STROKE DAPAT
BERULANG!
Hindari dengan CERDIK
• Cek kesehatan (kontrol tekanan darah)
• Enyahkan asap rokok
• Rajin beraktivitas fisik
• Diet seimbang (rendah garam dan kolesterol)
• Istirahat cukup
• Kelola stres

Transient Ischemic Attack

(Serangan Stroke Singkat)
 10% Sembuh PERUBAHAN KEHIDUPAN PASKA-
Total
STROKE
25% sembuh
Respon
dengan
berbeda bagi Kemampuan
kecacatan
setiap orang melakukan Nutrisi dan
minimal Masalah kulit
aktivitas sehari- kesulitan makan
hari
Paska-
Stroke
Perubahan tingkah
40% cacat Nyeri Masalah seksual
15% meninggal sedang-berat laku
segera setelah yang butuh
serangan bantuan tenaga
medis
Kelumpuhan Kehilangan Masalah
10% cacat sebagian tubuh memori komunikasi
berat
 Rehabilitasi Paska-Stroke
Pemulihan pasien paska-stroke ke tingkat fungsional optimal di rumah dan masyarakat yang
berhubungan dengan aktivitas fisik, psikososial, kerja, dan rekreasi.

Tujuan Rehabilitasi Stroke Prinsip Rehabilitasi Stroke

1. Memperbaiki fungsi motorik, wicara, 1. Mulai dengan aktivitas yang ringan
kecerdasan dan fungsi lain yang
terganggu. 2. Bertahap menjadi latihan aktivitas
yang lebih berat
2. Re-adaptasi sosial dan mental untuk
memulihkan interpersonal dan aktivitas 3. Aktivitas lain yang bergantung dengan
sosial. kebutuhan pasien
3. Mampu melaksanakan aktivitas 4. Pengulangan.
kehidupan sehari-hari.
 MENGATASI KELUHAN PASKA-STROKE
Kesulitan Mengontrol BAK Nyeri Kembali ke Kehidupan Sosial
- Sering merubah posisi anggota
- Kurangi minum 2 jam sebelum tidur tubuh yang nyeri - Kembangkan hobi yang ada
- Perhatikan makanan - Kompres air hangat - Buat goal dari hobi yang dikembangkan
- Rutin ke WC tiap 2 jam - Sanggah dengan bantal - Tetap berpikir positif
- Melakukan aktivitas - Minta obat ke dokter - Berkomunikasi dengan tetangga

Depresi Paska-Stroke Penyakit Penyerta

- Aktif secara fisik
- Rencanakan apa yang akan
dilakukan setiap harinya
- Berkomunikasi dengan keluarga
- Makan asupan nutrisi yang cukup
- Perhatikan bagian tubuh yang
lumpuh (rawat luka, jaga kebersihan)
- Rutin kontrol ke Fasilitas Kesehatan
- Rutin minum obat
 LATIHAN FISIK PASKA-STROKE DI RUMAH

KEUNTUNGAN
• Meningkatkan kebugaran jantung dan
pembuluh darah
• Meningkatkan kemampuan berjalan
• Meningkatkan kekuatan otot
• Meningkatkan koordinasi dan
kelenturan otot
• Meningkatkan fungsi kecerdasan dan
memori
• Meningkatkan kesehatan mental dan
kualitas hidup
LATIHAN DASAR UNTUK LENGAN
LATIHAN LANJUTAN UNTUK LENGAN
LATIHAN DASAR UNTUK KESEIMBANGAN
LATIHAN LANJUTAN UNTUK KESEIMBANGAN
LATIHAN DASAR UNTUK OTOT PUNGGUNG
LATIHAN DASAR DAN LANJUTAN UNTUK TANGAN
LATIHAN LANJUTAN UNTUK LATIHAN LANJUTAN UNTUK
TANGAN TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN
LATIHAN DASAR DAN LANJUTAN UNTUK TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN
LATIHAN DASAR UNTUK BAHU
LATIHAN LANJUTAN UNTUK BAHU
LATIHAN LANJUTAN UNTUK BAHU
LATIHAN LANJUTAN
 LATIHAN
LANJUTAN
LATIHAN LANJUTAN
LATIHAN LANJUTAN
LATIHAN LANJUTAN
LATIHAN LANJUTAN