Me gustaría presentar un nuevo paradigma al pensar acerca de las relaciones humanas. Estamos
criaturas con muchas capas, muchos filtros y muchas barreras que nos protegen del
mundo exterior. Cada uno de nosotros tiene su propio mundo interno y nuestros propios "mapas
del territorio".
Nuestras capas se forman a través del tiempo, la experiencia y los desafíos a medida que
aprendemos a interactuar
con el mundo exterior. Y así se forma la Psique. Este es un término de "atrapar todo" para
describe la colección de todas estas partes de nosotros. The Psyche es un interactivo dinámico
estructura interna que experimentamos como nuestra conciencia. Sirve como un "buffer"
Bueno, parte de lo que nos hace humanos es la necesidad de "conectar". Todos llegamos a esta
sensación
conexión interpersonal, por lo que "estar conectado" contigo mismo internamente para que todo
el
Como bebés, primero experimentamos la conexión a través de nuestros sentidos, a través del
tacto, la vista,
sonido ... y nuestras emociones están despiertas. Las barreras entre "sí mismo" y "otro" no son
aún formado en esta etapa. Es interesante que los bebés privados de tacto
A medida que avanzamos en este próximo siglo, confiamos cada vez más en computadoras y
electrónica para hacer nuestras vidas más fáciles. Podemos comunicarnos a la velocidad de la
electricidad
con alguien en todo el planeta: nuestra conectividad digital solo está limitada por el ancho de
banda.
Nos sentamos en nuestras cajas pequeñas, comiendo nuestras cenas de TV mientras vemos el
último episodio de The
de una manera física. En nuestra sociedad no tocamos a las personas que no conocemos,
limitamos el contacto con
aquellos con quienes estamos íntimos. Y hay muchas personas solteras que sienten el
Necesitamos esta conexión física, pero no sabemos cómo obtenerla, y mucho menos hacerlo durar
y herramientas para conectar Connection en su vida y construir una buena relación con
prácticamente cualquier persona.
El proceso de conexión
Entonces, ¿qué está sucediendo realmente cuando nos conectamos con la gente?
Me gusta pensar que cuando nos conectamos con personas, realmente nos conectamos ...
dejamos atrás las barreras.
Psique, no había Identidad. Nos sentimos uno con aquellos con los que nos unimos. Ellos sintieron
Entonces la conexión no es solo un proceso unilateral. Seguro que alguien puede imprimirte sobre
ti - si
están en un punto temprano de sus vidas cuando se están acercando y son vulnerables ...
La tradición Huna, una antigua religión polinesia, sostenía que cada vez que dos personas
desarrolló una fuerte relación y conexión, se formaron hilos de plata entre ellos
8 siempre que el pensamiento y la emoción se dirigieran entre sí, esta energía viajaría a lo largo de
estos hilos "aka" y el receptor sentiría la energía y la conexión en un inconsciente, y muchas veces
en un nivel consciente. A lo largo de este libro , Usaré esta idea como un modelo simbólico para la
conexión. Aunque no puedes ver o tocar la conexión, es algo que se siente en muchos niveles
diferentes. Al igual que el aire que respiramos, lo necesitamos para sostenernos, satisfacernos y
enriquecer nuestras vidas
gente.
En esta era digital, tenemos nuestras videoconferencias, chats por Internet, teleconferencias y
mucho más, todo esto tratando de traer este SENTIMIENTO de conexión a nuestras vidas. Nos
sentamos
propios mundos - sensación de vacío y más desconectado a medida que pasa el tiempo.
Y luego tienes parejas y familias que continúan día a día, viviendo en su propio
mundos, desconectados, y sin saber cómo conectarse el uno con el otro.
Algunos dirán que se trata de saber cómo comunicarse, pero se trata de mucho más que
en el mismo lugar".
conexión entre los mundos internos: nuestro YO se abre y se une con el yo del otro.
Entonces, ¿QUÉ SUCEDE realmente cuando dos personas se conectan? ¿Lo hace
automáticamente?
suceder, como la magia? ¿Cómo se llega de la primera reunión a ser el más importante?
Voy a responder todas estas preguntas y, lo que es más, explicar paso a paso el
proceso de cómo llegar a este nivel profundo de conexión de una manera natural y efectiva.
Comience a integrar sus propios entendimientos basados en sus propias experiencias mientras
usted
construya conexiones profundas con otros que enriquecerán su vida hacia el futuro.
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ondas que fluyen hacia afuera - y debajo de la superficie están las corrientes más profundas que
La "conexión" es una corriente más profunda en nuestras vidas, y las ondas superficiales se
manifiestan
categorizados en dos categorías amplias en la mayoría de las personas. Me doy cuenta de que esto
es un gran
Hay personas que son principalmente "físicas". Estas personas son activas, comprometidas y
experimenta el mundo a través de su cuerpo. Aprenden mejor al "hacer". Ellos tienen un "hazlo"
ahora "enfoque a la vida. Es esta parte "Física" de ellos la que interactúa con el mundo
ante todo. Con esto quiero decir que son principalmente "físicos" en el exterior, y
"Emocional" debajo de eso. Para llegar a sus emociones, primero debe pasar por su
cuerpo. Cuando están en una relación, necesitan afecto y saben que se preocupan por ellos
Luego están aquellos que son principalmente "emocionales". Estas personas son intuitivas,
afectuosas,
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mundo a través de sus emociones y están muy orientados a "sentir". Tienen pico
emocional
experiencias. Por lo tanto, es la parte "emocional" de ellos que interactúa con el
mundo. Ellos
usar sus emociones en el "exterior" y para sacar a relucir la parte "física" de
ellos, primero debes abrir sus emociones. Cuando están en una relación,
necesitan
cercanía emocional para saber que están siendo cuidados. Una persona
"emocional" llega a
conexión a través de sus emociones.
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Obtener criterios de conexión
Voy a hablar sobre dos conceptos muy importantes aquí. El primero es el
concepto de
"Elicitación" y el segundo es el concepto de "criterio".
Cuando obtiene información de alguien, está mapeando su interna
mapas de ruta. Me gusta pensar que todos tenemos "sistemas de archivos" en
nuestra mente. Tenemos un archivo para
"atracción" por ejemplo, y un archivo de "confianza", por ejemplo. En estos
archivos, mantenemos
todos los pensamientos, actitudes y creencias que formamos a través de nuestras
experiencias.
Todo lo que se ha asociado con "atracción", por ejemplo, desde nuestro primer
experimentar con ella a nuestra experiencia presente con ella ... toda la
programación de la sociedad
y las influencias sociales externas se unen y se asocian entre sí para formar
un conglomerado inconsciente de imágenes, sentimientos e impresiones que
experiencia como "atracción". Claro que podemos experimentar los sentimientos
asociados, pero estamos
limitado en nuestras descripciones verbales por las limitaciones del lenguaje. En
otras palabras, palabras
a menudo no puede expresar cómo nos sentimos.
Ahora, ¿qué pensarías si pudieras no solo abrir y mirar dentro de alguien?
archivos, pero PONERSE en estos archivos en su mente. Qué genial sería una
habilidad como esa
¿ser? Imagina que pudiste abrir el archivo de alguien para "Cercanía" y
"Conexión" - y luego conectarse con ellos en un nivel profundo. En otras palabras,
ponte a ti mismo
en estos archivos para que estés inconscientemente asociado con estos.
Ahora hay todo tipo de ejercicios de visualización diferentes para hacer esto, pero
la forma en que
He encontrado que los mejores trabajos son a través de "Elicitación" - al mapear
sus "Criterios"
El criterio es "Cómo alguien sabe" que tienen un archivo en particular. Por ejemplo, en el
El archivo "Conexión" puede preguntar: "Entonces, ¿cómo sabes que tienes conexión?" "Qué
Y lo mágico es que a medida que la persona describe sus criterios "Cómo lo saben"
y "Lo que tiene que suceder" te dan el ROADMAP para acceder a ese archivo y abrirlo. En
De hecho, la próxima pregunta que haré es: "Entonces, ¿cómo es que TIENES cuando tienes esto
(x) de esta manera?
(y)? "
Y esta pregunta sorprendente les hace ahora ABRIR este archivo y experimentar el
estado asociado a ella.
Es fácil.
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Filtros de realidad
Para hablar sobre la conexión, tenemos que hablar sobre cómo las personas experimentan la
realidad. me gusta
piensa que algunas personas tienen un filtro "Físico" y otras tienen un filtro "Emocional".
Partiendo de lo más básico posible, en nuestra vida cotidiana somos bombardeados con todo tipo
de
estímulos - lo que vemos, escuchamos, tocamos, saboreamos, olemos ... y es a través de estos
sentidos que
conformar nuestra propia realidad. Los ordenamos juntos y estos abren nuestros "archivos" y
plomo
Para que podamos hacer algún tipo de significado, hemos tenido que formar algún tipo de
"sistema"
- o lo que llamo un "filtro" que elimina ciertas cosas (lo que se llama eliminación en
términos de psicología conductual cognitiva), y se centra en ciertas cosas (lo que se llama
ellos a pesar de que pueden ser diferentes. (lo que se llama distorsión).
He ido más allá, y propongo que haya personas cuyos filtros sean "Físicos"
respuesta basada
De hecho, en toda realidad hay quienes experimentan el mundo físicamente, pero reaccionan
físicamente.