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Evaluación ergonómica

1. Selección de puesto de trabajo a analizar


Para el análisis ergonómico se escogió la estación número dos, correspondiente a la zona
contenedora de las cajas, luego de observar la existencia de posibles riesgos durante la
manipulación de cargas desde diferentes alturas, teniendo en cuenta que los estudiantes
deben levantar cargas de hasta 4.75 [kg] (superior a los 3 [kg] a partir de los que se
considera la existencia de un potencial riesgo dorso-lumbar no tolerable) cita. Lo anterior
acompañado de las posturas inadecuadas adoptadas por los estudiantes durante la
realización de esta actividad.

2. Consideraciones:
 El mueble posee 5 estantes en los que se depositan cajas. Cada estante tiene
capacidad para 8 cajas posicionadas de forma vertical, y se encuentra a una altura
determinada del suelo, como se muestra en la tabla (los estantes se enumeran
comenzando por el de mayor altura). Existe un sexto estante que no se tiene en
cuenta para el estudio debido a que no se usa para depositar cajas debido a la
diferencia en sus dimensiones.

 La puerta de la estación de trabajo no se mantiene en una posición fija, por lo que el


operario que se encuentra recogiendo o depositando una caja en el mueble se ve
obligado a sostenerla hasta que termine su actividad; la puerta recae sobre la espalda
del estudiando impidiendo la postura adecuada para el levantamiento de las cargas.
 Debido a la posición de las cajas dentro del estante del mueble, el estudiante debe
cambiar el agarre de la misma mientras la sostiene.

Análisis ergonómico

Para el estudio ergonómico se hizo uso de la Guía técnica para la evaluación y prevención de los
riesgos relativos a la manipulación de cargas del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene del
Trabajo de España (INSHT) y del software GINSHT basado en el mismo método de evaluación en el
sitio web de Ergonautas. Mediante este método se considerarán los valores máximos de carga
posibles para la actividad descrita bajo condiciones adecuadas de seguridad; en caso de obtener
un valor de carga permitido menor al manejado en el momento, será necesario tomar medidas de
acción.

Dentro del análisis ergonómico de la estación de trabajo se tuvieron en cuenta las situaciones
extremas a las que se ve sometido el estudiante: extracción y depósito de una caja en el estante
más alto y en el estante más bajo. Adicionalmente se tomó el mayor peso que un estudiante
deberá cargar por caja, correspondiente a 4.75 [kg].

La actividad realizada en la estación de trabajo presenta un riesgo como consecuencia de su


mismo diseño:

 Ubicación de la caja en el estante: La caja se encuentra posicionada de tal forma que


dificulta su sujeción y requiere la modificación del agarre mientras se levanta o se
desciende.
 Espacio disponible: Debido a la posición y libre movimiento de la puerta (Ver figura), el
espacio libre con que cuenta el estudiante para realizar el levantamiento es insuficiente,
impidiendo así la postura correcta para el desarrollo de la actividad.
 Distribución de los estantes: Las distancias de elevación superan los límites recomendados
para la manipulación de cargas; la altura del primer estante es de 179.8 cm, valor superior
a los 175 cm recomendados para el alcance en alturas, lo que supone un riesgo alto y
requiere acciones correctivas de forma inmediata. Supone una extensión de cuello

El desplazamiento vertical ideal de una carga es de hasta 25 cm; siendo aceptables los
desplazamientos comprendidos entre la “altura de los hombros y la altura de media pierna”.
TABLA CON MEDIDAS Y DETALLE DEL TRABAJO

Se define el procedimiento a seguir mediante el diagrama de decisiones mostrado en la figura. El


proceso seguido en el caso de estudio se representa mediante el color rojo.

¿Implican las tareas una manipulación manual de No


cargas que pueda ocasionar lesiones para el
trabajador? (Cargas con peso superior a 3 kg)
Si
¿Es razonablemente posible eliminar la
Si
manipulación manual por medio de la
automatización o mecanización de los procesos?
No
¿Es posible usar ayudas mecánicas? (Grúas,
carretillas, etc.)
Si

¿Quedan actividades
No No
residuales de manejo
Si manual de cargas?

EVALUACIÓN DE
LOS RIESGOS

RIESGO NO RIESGO Si
TOLERABLE TOLERABLE

REDUCCIÓN DEL
RIESGO
No
¿Se ha reducido el riesgo a un nivel tolerable? Si

FIN DEL
PROCESO
Factores de análisis:

1. Peso de la carga: La carga utilizada para el estudio es la máxima carga que los estudiantes
deben levantar durante su actividad. La caja posee un peso de 4.7 kg
2. Posición de la carga con respecto al cuerpo: Se realiza el análisis al levantamiento de la
carga desde los cuatro estantes inferiores (el estante superior no se tiene en cuenta
debido a que se encuentra a un altura fuera del alcance permitido). Para cada
levantamiento la carga se encontrará en dos posiciones principales con respecto al centro
de gravedad del cuerpo (origen del levantamiento y destino del levantamiento). A partir
de cada posición se establecen las coordenadas para la situación de la carga (distancia
horizontal (H) y distancia vertical (V)). Se tiene en cuenta la zona más desfavorable. Las
coordenadas indican el peso teórico recomendado que se puede manejar en función de la
posición de la carga y se determina mediante la figura

ESTANTE 2

ESTANTE 3

ESTANTE 4

ESTANTE 5

3. Desplazamiento vertical de la carga: La altura correspondiente a cada estante se observa


en la figura . El desplazamiento vertical para cada situación será la distancia que recorre la
carga desde que se inicia el levantamiento hasta que finaliza la manipulación, momento en
que se sitúa la carga en la mesa de trabajo de la estación 3, y cuyo valor es el mismo para
cada situación (76 cm). El desplazamiento vertical para cada estante se observa en la
figura
Desplazamiento
Estante
vertical
2 68.9
3 34
4 21.9
5 56.8
4. Giro del tronco: La actividad no requiere del giro del tronco por parte del estudiante
5. Agarres de la carga: Agarre regular. La caja no posee asas ni agarraderas, puede sujetarse
desde la superficie inferior flexionando la mano 90° alrededor de la carga.

6. Frecuencia de manipulación
7. Transporte de la carga: El turno de trabajo para cada estudiante es de 3 horas diarias. El
estudiante realiza un trayecto de 8.75 m con la carga.
8. Tamaño de la carga: Las dimensiones de la carga se exponen en la figura correspondiente
a la ficha técnica de la caja.

EVALUACION DEL RIESGO

Estante 1.

Si
¿El peso real de la carga es superior a 25 kg?
No
Si
¿El peso real es mayor que el peso aceptable?
No

Transporte Transporte
de la carga de la carga
a más de 10 hasta 10 m
m

¿Peso total ¿Peso total


transportado transportado
diariamente diariamente
>10.000 kg? <6.000 kg?
Si
No No
Si
¿Se superan los demás factores restrictivos?
No

RIESGO RIESGO NO
TOLERABLE TOLERABLE

Revisar periódicamente o REDUCCIÓN DEL


Si
¿El peso real de la carga es superior a 25 kg?
No
Si
¿El peso real es mayor que el peso aceptable?
No

Transporte Transporte
de la carga de la carga
a más de 10 hasta 10 m
m

¿Peso total ¿Peso total


transportado transportado
diariamente diariamente
>10.000 kg? <6.000 kg?
Si
No No
Si
¿Se superan los demás factores restrictivos?
No

RIESGO RIESGO NO
TOLERABLE TOLERABLE

Revisar periódicamente o REDUCCIÓN DEL


si cambian las condiciones RIESGO
de trabajo

Para la evaluación del riesgo correspondiente a la manipulación de cargas a la altura del estante 2
y 5, se hace uso de la secuencia mostrada en las figuras, en donde se compara el resultado
obtenido para el peso aceptable y el peso realmente cargado dentro de la actividad. Una vez se
comprueba que el peso cargado no supera al peso permitido, se prosigue a evaluar la actividad de
transporte, la cual no debe superar un trayecto mayor a 10 metros (el trayecto recorrido por el
estudiante es de 8,75 m), y se verifica que el peso total transportado por el estudiante en un día
no supere los 10000 kg. Una vez establecido lo anterior, se evalúan los factores cualitativos que
pueden ser una fuente de riesgo en el desarrollo de la actividad expuestos en las fichas técnicas de
recolección de datos. Teniendo en cuenta los resultados obtenidos en las mismas, se entiende la
necesidad de tomar una acción correctiva hacia éstas (espacio insuficiente para la manipulación de
la carga y falta de información sobre el manejo y levantamiento de cargas por parte de los
estudiantes), sin embargo no suponen un riesgo no tolerable dentro de la tarea, y por lo tanto no
se requiere de una mejora en el diseño de la actividad en sí.
Si
¿El peso real de la carga es superior a 25 kg?
No
Si
¿El peso real es mayor que el peso aceptable?
No

Transporte Transporte
de la carga de la carga
a más de 10 hasta 10 m
m

¿Peso total ¿Peso total


transportado transportado
diariamente diariamente
>10.000 kg? <6.000 kg?
Si
No No
Si
¿Se superan los demás factores restrictivos?
No

RIESGO RIESGO NO
TOLERABLE TOLERABLE

Revisar periódicamente o REDUCCIÓN DEL


si cambian las condiciones RIESGO
de trabajo

Mejoras:

 El estante 1 se encuentra a una altura superior a la permitida dentro de los límites de


seguridad correspondientes a 175 cm (con una altura de 179,8 cm), por lo cual es
inminente su corrección. Debido a que el presupuesto dentro de la oficina y su capacidad,
no es posible implementar un sistema de automatización mecánico que permita al
estudiante abandonar esta tarea, por lo cual se sugiere la inmediata eliminación del
estante dentro de la estación de trabajo, y la utilización de los demás estantes disponibles.
 Si bien los resultados obtenidos en el análisis para la manipulación de cargas de los
estantes 2, 3, 4 y 5 indicaron la existencia de un riesgo tolerable, y por lo tanto no
requieren de acciones correctivas frente a la manipulación de cargas, se sugiere la
implementación de acciones que disminuyan los riesgos identificados en cuanto a la
postura adquirida por los estudiantes durante la realización de la actividad, y la disposición
del espacio en que el estudiante la lleva a cabo:
o Dar instrucción a los estudiantes sobre los riesgos durante la manipulación de
cargas, así como de las posturas ideales que deben adoptar durante el desarrollo
de las actividades.
o Estandarizar el proceso de levantamiento de carga, indicando a los estudiantes la
forma específica en que deben desarrollar la tarea, para así disminuir los riesgos
debidos a cargas posturales.
o Hacer uso de un retenedor para puertas con el fin de evitar que ésta se cierre
sobre el estudiante y así permitir que el mismo adopte una postura adecuada (sin
tener que poner su atención en la sujeción de la puerta) y pueda hacer uso del
espacio disponible para el desarrollo de su actividad.

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