¿Qué es el Budismo?

El fundador del Budismo en este mundo fue Buda Shakyamuni, quien vivió y enseñó en la India
hace aproximadamente 2,500 años. Desde entonces, millones de personas alrededor del mundo han
seguido el camino espiritual puro que él reveló.
El modo de vida budista consistente en paz, bondad amorosa y sabiduría es tan relevante hoy
como lo era en la India de la antigüedad. Buda explicó que todos nuestros sufrimientos y problemas
surgen de estados mentales confundidos y negativos, y que toda nuestra felicidad y buena fortuna surgen
de estados mentales apacibles y positivos.
Él enseñó métodos que nos permiten superar de forma gradual nuestros estados mentales
negativos tales como el enojo, los celos y la ignorancia, y desarrollar nuestros estados mentales positivos
tales como el amor, la compasión y la sabiduría. Por medio de esta forma de adiestrar la mente vamos a
llegar a experimentar una paz y felicidad duraderas.
Estos métodos funcionan para cualquier persona, de cualquier edad y en cualquier país. Una vez
que hemos logrado una cierta experiencia con estos métodos podemos transmitírselos a otros, de manera
que ellos también puedan disfrutar de los mismos beneficios.

Meditación
La meditación es el corazón del modo de vida Budista. Es, fundamentalmente, un método para
comprender nuestra mente y trabajar con ella. Primero, aprendemos a identificar los diferentes tipos de
estados mentales negativos conocidos como “engaños”. Asimismo, aprendemos a desarrollar estados
mentales apacibles y positivos conocidos como “mentes virtuosas”.
Entonces, en meditación, superamos nuestros engaños al familiarizarnos con mentes virtuosas.
Fuera de la meditación, intentamos mantener las mentes virtuosas que generamos en meditación y
utilizamos nuestra sabiduría para resolver los problemas de la vida diaria.
Conforme nuestra mente se vuelva más positiva, nuestras acciones serán más constructivas y la
experiencia de nuestra vida se tornará más satisfactoria y de mayor beneficio para los demás.
Cualquier persona puede aprender las técnicas básicas de meditación y experimentar grandes
beneficios pero, para progresar más allá de la meditación básica, se requiere de fe en las Tres Joyas: Buda,
Dharma y Sangha. Por lo general, la gente desarrolla esta fe de manera natural al experimentar los
beneficios de su práctica de la meditación.

El Camino Espiritual
Las enseñanzas de Buda revelan un camino que nos conduce, paso a paso, a una felicidad
duradera. Al seguir este camino, cualquier persona puede transformar gradualmente su mente, de su
estado actual confundido y egocéntrico, en la mente gozosa de un Buda.
Como dice Gueshe Kelsang en su libro “Ocho Pasos hacia la Felicidad”:

“Cada ser sintiente tiene el potencial de convertirse en un Buda, alguien que ha purificado su mente
por completo de todas las faltas y limitaciones, y que ha llevado a su perfección todas las buenas
cualidades. Nuestra mente es como un cielo nublado, claro y puro en esencia, pero cubierto por las
nubes de los engaños”.

“Del mismo modo en que aún las nubes más densas eventualmente se dispersan, de igual forma,
podemos eliminar de nuestra mente a los engaños más fuertes. Los engaños tales como el enojo, la
avaricia y la ignorancia no son parte intrínseca de nuestra mente. Si utilizamos los métodos
apropiados, los podemos eliminar por completo y así experimentaremos la felicidad suprema de
iluminación completa”.

Una vez que hayamos logrado la iluminación tendremos todas las cualidades que se requieren para
conducir a todos los seres al mismo estado extraordinario: Un amor y compasión universales, una
sabiduría omnisciente y un poder espiritual ilimitado. Esta es la meta última del Budismo Mahayana.
1) ¿Qué es el Budismo?
El Budismo es un camino de enseñanzas prácticas. Las prácticas Budistas, tales como la
meditación, son un medio para que uno mismo se transforme, desarrollando las cualidades de consciencia,
bondad y sabiduría. La experiencia desarrollada dentro de la Tradición Budista durante miles de años
creyó un recurso incomparable para aquellos que desean seguir un sendero del desarrollo espiritual. El
sendero Budista nos lleva a lo que se conoce como Iluminación o Budiedad.

2) ¿Quién fue el Buda?

La palabra Buda es un título o un epíteto y no un nombre. Significa "alguien que está despierto" en
el sentido de haberse "despertado a la realidad". El título describe el logro de un hombre llamado
Siddharta Gautama, quien vivió hace 2,500 años en el norte de la India. Cuando tenía 35 años, después de
largos años de esfuerzo, logró la Iluminación al estar en una profunda meditación. Durante los restantes
45 años de su vida viajó por gran parte del norte de la India, diseminando su enseñanza del sendero hacia
la Iluminación. Su enseñanza se conoce en el Oriente como el Buddha-Dharma - "la Enseñanza del
Iluminado".
Viajando de lugar a lugar, el Buda enseñó a numerosos discípulos, muchos de los cuales lograron
también este estado de Iluminación. Ellos, a su vez, enseñaron a otros y de este modo una cadena
ininterrumpida de enseñanza que continua hasta el día de hoy.
El Buda no era un Dios ni profeta de Dios, tampoco se declaró como un Ser divino. En el
Budismo no existe el concepto de un Dios creador. El Buda fue un ser humano quien, a través de
esfuerzos tremendos, se transformó y trascendió su limitación humana creándose en el un nuevo orden de
Ser: Un ser Iluminado.
El estado de Iluminación que alcanzó tiene tres facetas. 1) Es un estado de "Sabiduría", de ver las
cosas como realmente son. 2) Es una fuente de "Compasión" o Amor que se manifiesta en una actividad
constante para el beneficio de todos los seres. 3) Y es la liberación total de las energías de la mente y
cuerpo para que estén al servicio de la mente plenamente consciente.
Este concepto de la Iluminación no se conoce en Occidente donde tenemos limitados
entendimientos de la capacidad espiritual que la vida ofrece. Algunos estudioso la interpreten en un
sentido humanístico como llegar a ser un humano ético y con cualidades morales, careciendo de un orden
espiritual. Otros entienden la meta en términos de un Dios mas allá de todo y creador de las cosas, la meta
en este caso seria comunión o unión con El.

3) ¿Que pasó después de la muerte del Buda?

El Budismo desapareció de la India hace mil años (aunque recientemente esta reviviendo). Así
mismo la enseñanza se expandió hacia el sur a Sri Lanka y el Sudeste de Asia, donde la forma
"Theravada" de Budismo aun sigue floreciendo. También se difundió al norte al Tíbet, China, Mongolia y
Japón. Las formas "Mahayana" de Budismo se practican en estos países, aunque en el último siglo han
sufrido mucho de los efectos del comunismo, y consumismo. En el último siglo el Budismo ha aterrizado
indudablemente en Occidente y muchas personas se han convertido en Budistas.

4) ¿Que enseña el Budismo?

El Budismo ve a la vida como un proceso en constante cambio y sus prácticas tratan de tomar
ventaja de éste principio inherente de las cosas. Esto significa que uno puede cambiar para mejorar. El
factor decisivo para transformarnos es la mente y el Budismo se ha desarrollado muchos métodos para
trabajar con la mente. Uno de los principales es la meditación, la cual es una forma de desarrollar estados
mentales más positivos caracterizados por calma, concentración, consciencia y emociones como la
amistad, ecuanimidad y felicidad. Usando la mente clara y positiva que se desarrolla en la meditación, es
posible tener una mayor comprensión de uno mismo, de los demás y de la vida misma.
Los Budistas no buscan "evangelizar" o coercer a otras personas para que adopten su religión,
pero sí ponen sus enseñanzas a la disposición de quien esté interesado. La gente tiene la libertad de tomar
lo poco o mucho para lo que se sientan listos. Muchas personas toman las practicas de la meditación o la
filosofía de vida del Budismo para mejorar sus vidas sin ser estrictamente Budistas aun.