Escuela de Psicología Visión Humanista Transpersonal.
Práctica III: Taller de Visión Transpersonal Yoga. Ps. Jorge Morán
“Mis chakras”
Magdalena Illanes Zubieta
Santiago, Mayo 2018 Mis chakras Ante el requerimiento de un escrito en que describiésemos que chakras teníamos bloqueados mi primera reacción fue: en este minuto todos. Pero al ir releyendo y analizando cada uno me doy cuenta, que a pesar de no estar en el mejor momento, no todos mis chakras se encuentran bloqueados, o por lo menos eso siento. Y finalmente pienso, ¿quién se conoce mejor que uno? Sin dejar de tener presente que hay cosas que aún no vemos, pero la sombra, si uno está atenta siempre se asoma… En fin, estando atenta que hay cosas que yo no veo o no logro ver de mi en muchos momentos. De los siete chakras creo que en este momento de la vida y siempre se encuentra bloqueado: - VISHUDDHI: El chakra laríngeo, ubicado detrás de la garganta. La función psicológica de este chakra es comunicación. Capacidad de autoexpresión, nuestras ideas e insights se amplifica. Purifica y refina las esferas de la estructura humana y la personalidad física, emocional y mental (aquí y ahora). Mi bloqueo es cerrado, con dificultad en la expresión, incapacidad de expresarme en lo que pienso y más que nada en lo que siento a un nivel más íntimo (nudo en la garganta). Esto siempre ha sido un tema más difícil para mí. Siendo una persona introvertida nunca me ha sido fácil poder expresar lo que siento, mi mundo interior con los demás. Generalmente me guardo las cosas y ha sido un trabajo durante toda mi vida el poder expresar mi sentir y lo que me sucede al otro/a y que este expresar sea más fluido. Evidentemente mi fluir es más abierto al escribir que al hablar, al expresarme en otro lenguaje que no sea el verbal. Es por eso también que creo firmemente en los otros tipos de lenguaje y expresiones, como la expresión creativa, artística. A pesar de creer que este es mi chakra que siempre ha tenido más dificultad, me considero una persona creativa (partiendo por la base, que TODOS somos seres creativos), y que en muchos momentos puedo desplegarla. Por lo mismo, no me extraña tener nódulos en las tiroides, claramente, éstos representan ese nudo que siempre se hace presente ahí. Respecto a mis otros chakras, no podría decir que NO se encuentren del todo bloqueados… por algo pensé que todos lo estaban en un comienzo, pero no creo que completamente. En un breve análisis de cada uno podría decir: - MULADHARA: El chakra raíz, base; ubicado en el perineo. Su función la supervivencia, el arraigo, la confianza básica. Soy una persona en el mundo, y que me muevo en él. Pienso que hoy en día mi chakra raíz me permite estar y ser lo que soy en este minuto. A la vez, hay momentos en que mi confianza en mí falla y me vuelve temerosa, reactiva, insegura, y sí, tal vez varios momentos. A pesar de eso creo que hoy me sostengo más que antes; este chakra sin duda ha hecho un gran trabajo, pero sí, le queda mucho por hacer, sobre todo en lo no buenos momentos. - SVADHISTHANA: Chakra sexual, ubicado en el cóccix. Su función: el deseo, placer, sexualidad. Soy una persona lúdica, que le gusta el juego, sensual, a veces demasiado ying y sin la suficiente fuerza del yang. Mi chakra en este momento no está cerrado, pero me encuentro viviendo un duelo muy personal y, a pesar de estar en el mundo y hacer lo posible, no me encuentro en el mejor momento del juego, del deseo, de lo lúdico. ¿Por qué digo que no está cerrado? Porque no estoy muerta, me siento viva, pero en este minuto en pausa. - MANIPURA: Chakra umbilical, ubicado detrás del ombligo. La función psicológica de este chakra, la voluntad, el poder de la afirmación de sí. Me siento una persona viva, con bastante voluntad que me ha llevado a hacer diferentes cosas, como por ejemplo, estar nuevamente estudiando; aunque a veces no me sea nada de fácil. Pero a la vez, soy una persona poco ambiciosa, y con poca energía a veces para la autoafirmación. Es un tema que trabajo y tengo que seguir trabajando, no tengo ese “punch” de ir siempre por lo que quiero, y me gustaría tenerlo un poco más. La terquedad, a veces me ayuda a ir por lo que quiero, pero no siempre. Respecto a la autoestima, creo que uno la trabaja toda la vida. Finalmente, la ira (la cual había olvidado, mi inconsciente sabe) es también un tema a trabajar. No tengo arrebatos de ira, pero creo que a veces implosiono la rabia contra mí y ese si es un tema que tengo presente, consciente, que me duele, me molesta y me daña sobre todo en los momentos más difíciles; pero que me ha sido muy difícil trabajar. Por supuesto, que por rebote, afecto al otro/a aunque no quiera hacerlo. - ANAHATHA: Chakra del corazón, ubicado detrás de éste. Su función el amor, la fusión entre espíritu y materia. Capacidad de amar y sentir compasión, centro del amor, confianza y la devoción, perdón y la compasión. Me considero una persona de sentimientos intensos y profundos, en los cuales confío plenamente. Soy capaz de vincularme con los demás, aunque sienta que me cuesta mucho relacionarme porque soy más bien introvertida; pero me vinculo más allá de una relación superficial. Creo en el ser, en el amor, que a través de él nos sanamos y que necesitamos de l@s otr@s, del vínculo, del eros como la relación amorosa con l@s otr@s y que a través de esto nos construimos. Veo al mundo, al universo, como un todo y me siento parte de él, aunque a veces me esconda en mi caparazón. Lo que debo trabajar acá es justamente eso, no quedarme en mi caparazón; me es más fácil entregar que recibir, pero he aprendido ha recibir y sé que debo seguir aprendiendo. - AJNA: Chakra mental, ubicado entre las cejas, centro de la cabeza (tercer ojo). Su función psicológica, la intuición la cual nos lleva a la imaginación. Recibimos a través de la intuición y el insight guía desde el centro de nuestro Ser Esencial. Supervisa a los otros chakras, se hace cargo e integra las energías de los otros. Me considero una persona intuitiva y que en general me conecto con ella. No siempre, a veces, la dejo de lado, y lo lamento. Pero soy una persona conectada con mi intuición y que trato de escuchar y estar atenta a mi ser interno, a mi daimon. Soy una persona que reflexiono, que medito, que pienso, que me doy mucho espacio para estar conmigo misma. Eso no quita que sea volada, con poca capacidad de memoria, etc. - SAHASRARA: El chakra superior, ubicado en la parte superior de la cabeza. Su función, el conocimiento, el entendimiento. El que nos permite el verdadero conocimiento de sí mismo. Nos conecta con la inteligencia superior, divina: lugar donde alcanzamos el entendimiento, hallamos el sentido de las cosas. Iluminación espiritual, culminación y consumación de nuestro viaje evolutivo a través de los chakras. Fuente de toda revelación y coronación de nuestro SER. Ego/ personalidad se disuelve en la consciencia identificándose con el SER. Comunión con estados superiores de conciencia, como el éxtasis y la dicha. Presencia, estar en el momento presente. Es curioso, llego a este chakra y es como que no me atrevo ni a tocarlo (metafóricamente), entonces me detengo, es como un respeto enorme ante él. Y no sé qué decir respecto a él, sino que no creo que llegue a él, tampoco es que lo espere, sólo lo miro con respeto. La culminación del proceso de individuación, tal vez cuando no me encuentre en este plano; por ahora, sólo respeto y reverencia. Estos son mis chakras y como creo que se encuentran. Si bien no están todos bloqueados, sí creo que siempre tengo algo que trabajar en cada uno de ellos. Estoy consciente de todas estas cosas, y seguramente aún no soy consciente de muchas otras.