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Aula dia 21/08/2018

Mini roteiro de
aprendizagem

Fisiologia do exercício

Alunos:
Igor Tavares
Douglas Oliveira
Evandro Campos
Suelen Pinheiro
Marcos Roberto
Evandro Luiz
Sidnei Durans
Rodrigo Pires

Instituição de ensino: ​Centro Universitário Celso Lisboa


Turma: ​EF083
Curso: ​Educação Física
Núcleo: ​4 (Ciclo 1)
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1) Como que o ATP libera energia?

R:​ A molécula de adenina ligada a três moléculas de fósforo (ATP -


Adenosina Trifosfato) que estará ligada ao filamento de miosina, mais
especificamente na cabeça da miosina (miosina pesada) será quebrada
pela enzima ATPase e perderá a primeira molécula de fósforo da cadeia,
gerando ADP (Adenosina disfosfato) + P que é uma energia livre,
energizando a ponte cruzada de miosina, sendo permitido que ocorra o
início do processo da contração muscular.

2) Proteínas importantes e suas funções na contração muscular?


R:
Miosina – ​Filamento grosso que possui em uma das extremidades a miosina
pesada (cabeça da miosina) que na contração liga-se no sítio ativo da actina e
há a movimentação da cabeça da miosina sobre a actina.
Actina – ​Filamento fino em forma globular que formam microfilamentos e é
onde ocorre a acoplação da cabeça da miosina em seu sítio ativo.
Troponina (C / ligação / inibitória) – ​Molécula regulatória que bloqueia o sítio
ativo da actina com a miosina. A contração só é possível caso através do
impulso nervoso o retículo sarcoplasmático libere cálcio que se liga a troponina
que movimenta o filamento de tropomiosiona liberando o sítio ativo da actina.
Tropomiosina – ​Molécula regulatória presa a actina de forma espiralada sobre
a dupla hélice. A tropomiosina impede a ligação entre a miosina e actina,
bloqueando seu sítio de ligação e na contração muscular no momento em que
o cálcio se liga à troponina esta molécula é empurrada para que ocorre a
ligação entre miosina e actina.

3) Qual a condição para o músculo estar relaxado?

R:​ O músculo deve possuir reservas de ATP, pois sem ATP a


musculatura fica rígida, ocorrendo o processo denominado rigor. Sem a
produção de ATP a cabeça da miosina permanece acoplada ao
filamento de actina, ou seja, os filamentos de actina não possuem ATP,
sendo incapaz de dar continuidade ao processo de contração muscular,
provocando sua rigidez.

4) Importância do cálcio na contração muscular.


R: ​Para ocorrer a contração é necessário que o ponto de ligação presente no
filamento de actina onde o filamento de miosina irá se ligar esteja
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liberado e no momento de relaxamento está sendo bloqueado por duas


proteínas, troponina e tropomiosina. Para liberar e ocorrer a contração, o
cálcio que fica contido nos retículos sarcoplasmáticos deve ser liberado
e fazer uma ligação com a troponina que movimentará a tropomiosina,
liberando assim o ponto de ligação (sítio ativo) entre a actina e miosina.

5) Como ocorre a transmissão do impulso nervoso para que ocorra a


contração muscular esquelética?
R: ​A célula em repouso possui polaridades diferentes com interior sendo negativo
com uma maior concentração de K+ (potássio) e o meio extracelular sendo
positivo com uma maior concentração de Na+ (sódio), esse momento é
denominado potencial de repouso da membrana.

Ao receber um estímulo, os canais de sódio irão se abrir permitindo que os íons


positivos de Na+ (sódio) vão para o interior da célula e ao chegar no potencial
limiar (ou potencial de ação) ocorrerá de mais canais de sódio se abrir
permitindo a entrada de mais íons para dentro da célula, tornando o meio
intracelular positivo (despolarização) que prosseguirá ao longo da célula,
permitindo assim a propagação do potencial de ação (impulso nervoso).

A despolarização ocorre atrás do potencial de ação em que os canais de Na+


(sódio se fecham e se abrem os canais de K+ (potássio) em que irá gerar um
rápido fluxo de íons negativos de K+ (potássio) para o exterior da célula,
fazendo com que o meio intracelular volta a ficar negativo (repolarização).

O impulso nervoso propaga-se pelo neurônio, passa pela medula espinhal,


nervo motor e atinge a placa motora. A membrana da célula muscular recebe o
estímulo. Gera-se uma corrente elétrica que se propaga por essa membrana,
atinge o citoplasma e desencadeia o mecanismo de contração muscular.

6) Situações típicas de fadiga muscular ocorrem diariamente, por


exemplo, um atleta de natação que liderava todo o percurso da
prova de 50m nado livre entra em fadiga muscular aguda e perde
nos metros finais daquela prova. Explique como ocorreu
fisiologicamente essa fadiga muscular.

R: ​Na quebra da glicose ou glicogênio na 2° via anaeróbia lática há a


produção de íons de Hidrogênio. Entra então em ação o transportador
de hidrogênio (NAD) que recebe esses íons de hidrogênio e se
transformam em NADH, porém com o excesso na produção de
hidrogênio e para que continue a ressíntese de ATP o NADH precisa
liberar esse íon de hidrogênio e quem recebe é o piruvato que no caso
deste nadador ocorreu de não haver uma boa reserva de oxigênio para
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que o piruvato fosse de piruvato a acetilcoenzima A e continuasse o


processo de forma mais rápida e numa boa intensidade, então o que
aconteceu foi que pela falta de reserva de oxigênio o piruvato foi de
piruvato a lactato que dissocia os íons de hidrogênio os deixando livres e
acaba ocorrendo a acidose metabólica que impede que o cálcio se ligue
a troponina para liberar os sítios ativos da actina, pois o hidrogênio ao se
ligar no cálcio, quando o cálcio tente acoplar na troponina o hidrogênio já
se acoplou. Ou seja, menos cabeças da miosina irão se ligar a actina,
consequentemente menos força produzida.

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