Ukuran Lapangan Perlombaan Lari Estafet.

Umumnya lapangan lari menyatu dengan lapangan lempar dan lompat, untuk lapangan lari biasanya di sisi luar
kemudian lapan lemar dan lari di dalam lintasan lari. Lapangan yang dipakai untuk lomba lari estafet adalah
lapangan atletik. Sehingga untuk ukuran serta lintasannya berukuran sama.

Tempat atau arena untuk olahraga atletik dapat berada di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Tempatnya
dapat berupa lintasan (track) dan dapat berupa lapangan (field).

Ukuran lapangan atletik:

 Panjang lintasan outdoor 400 m dengan jumlah jalur 6-10 buah.

 Panjang lintasan indoor 200 m berbentuk bulat telur dengan jumlah jalur 4-8 buah.
 Cabang atletik yang biasa memakai lintasan (track) ialah cabang lari, dan dapat dilakukan di dalam
ruangan (indoor) maupun di luar ruangan (outdoor). Lintasan yang berada di dalam ruangan, biasanya
berupa lintasan yang terletak di pinggir lapangan dan mengelilingi lapangan rumput atau karpet
rumput sintesis.

Zona pergantian pada Lari Estafet hanya berada 10 meter di depan garis start atau berada 10 meter di
belakang garis start. Seperti Gambar di bawah ini:

Keterangan lapangan Atletik Lari :

 Lebar lintasan lari : 1,22 Meter

 Tiang Finish : Tinggi 1,37 Meter, Lebar 8 Meter dan Tebal 2 cm
 Tongkat Estafet : Tongkat terbuat dari kayu,berbentuk silinder dengan panjang 28 - 30 cm beratnya 50
gram.
 Start Blok : Fungsinya sebagai bahan pijakan kaki pada saat berlari menggunakan start jongkok.
 Sepatu : Bagian bawah alasnya mempunyai paku 6 buah pada solnya.
Ukuran Tongkat Estafet

Tongkat estafet adalah benda yang diberikan secara bergilir dari satu peserta ke peserta lari lainnya dalam
satu regu. Pada nomor lari sambung ada kekhususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu
memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari sebelumnya ke pelari berikutnya.

Ukuran tongkat yang digunakan pada lari estafet adalah:

 Panjang tongkat : 11.5 inch = 29.21 cm

 Diameter tongkat : 1.5 inch = 3,81 cm (dewasa) dan 1 inch 2,54 cm (anak-anak)
 Berat tongkat : 50 gr