BUAH NANAS

Buah yang manis dan segar ini sangat cocok dinikmati pada saat cuaca panas, dimakan langsung atau dibuat rujak. Selain rasanya yang
menggoda, khasiat dari buah nanas sudah tidak diragukan lagi yaitu mampu mengobati peradangan, melancarkan proses pencernaan,
menyeimbangkan kadar asam dalam darah, dan yang lebih dahsyat lagi adalah sebagai obat yang mampu mengatasi kanker.

Namun dibalik manfaat dan khasiatnya itu, tidak semua orang dapat menikmatinya. Seperti pada penderita diabetes, dilarang untuk
mengkonsumsi buah ini secara berlebihan karena kandungan gulanya terbilang tinggi. Selain itu dapat menyebabkan sakit kepala dan reaksi
alergi berlebihan yang ditandai dengan gatal – gatal dan kulit berubah menjadi merah. Selain itu bagi penderita rematik juga tidak dianjurkan
untuk mengkonsumsi buah ini jika tidak ingin rematik Anda menjadi kambuh.

Untuk mengurangi dampak negatif dari buah ini Anda dapat merendam buah nanas yang telah dipotong – potong dengan air hangat yang
dicampur dengan garam.