Energy rendah, ditunjukkan untuk menurunkan berat badan, pengurangan secara
bertahap dengan mempertimbangkan kebiasaan makan dari segi kualitas maupun kuantitas. Asupan energy sebanyak 300-500 kalori dari kebutuhan normal 2. Protein tinggi tetap tetap memilih sumber protein yang baik dan rendah lemak sperti kacang-kacangan, ikan, daging ayam tanpa kulit untuk menurunkan berat badan yaitu dengan cara mengecilkan otot karena timbunan lemak yang berkurang 3. Lemak sedang diberikan untuk mencegah kenaikan berat badan dan pelarut vitamin ADEK 4. Karbohidrat rendah diberikan karena karbohidrat sederhana sulit untuk dipecah dan menghasilkan energy yang lebih lama bagi tubuh dan lebih mudah memicu kegemukkan dan kenaikkan BB, oleh karena itu karbohidrat sederhana pasien tidak boleh lebih dari 5 % total kebutuhan rencana intervensi karbodirat 5. Serat tinggi diberikan untuk anak obesitas yaitu berpungsi untuk pengurangan kadar kolesterol darah dan mengurangi berat badan secara bertahap