- sal e alho a gosto - 1 xícara de chá de champagne - 1 1/2 xícara de chá de água
Em uma panela própria para microondas, misture muito bem todos os
ingredientes. Cozinhe em potência alta, por 20 minutos sendo que esse tempo pode variar dependendo do microondas. Deixe descansar por 10 minutos, dentro do forno e sirva em seguida.
Valor nutricional e calórico por porção
Total Calorias 346 kcal Carboidratos 63.76 g Proteínas 5.35 g Lipídios .31 g