Anda di halaman 1dari 2

Penyebab Asam Urat

1. Produksi Asam Urat Meningkat


a. Adanya gangguan metabolisme purin bawaan akibat kekurangan enzim HGPRT
b. Kelainan pembawa sifat atau gen
c. Kelebihan mengkonsumsi makanan berkadar purin tinggi seperti : daging, jeroan,
kepiting, kerang, keju, kacang tanah, bayam, buncis, kembang kol, dan brokoli
d. Karena menderita beberapa penyakit seperti : mudah pecah sel darah merah (hemolisis),
leukimia (kanker sel darah putih), dan akibat pengobatan kanker (kemoterapi,
radioterapi).
2. Pembuangan Asam Urat Kurang
a. Minum obat tertentu seperti : pirazinamid (obat TB paru), HCT (obat diuretik/peluruh
kencing), propanol (obat darah tinggi), salisilat (agar trombosit tidak menggumpal)
b. Dalam keadaan kelaparan (puasa, diet terlalu ketat)
c. Keracunan kehamilan (toksemia gravidarum)
d. Olahraga terlalu berat
e. Minum alkohol berlebihan
f. Kadar kalsium darah meningkat akibat penyakit hiperparatiroidism dan sarkoisosis
g. Hipertensi
h. Gagal ginjal
i. Keracunan timah
3. Produksis asam urat berlebihan sedangkan pembuangan melalui ginjal terganggu
4. Penyebab lain
a. Suku bangsa dan ras tertentu
b. Kegemukan (obesitas)
c. Mongolism (kelainan kongenital)
(Dalimartha, 2008)

Pencegahan Asam Urat


1. Pengaturan diet (kurangi berat badan)
2. Mengurangi makanan yang mengandung purin berlebihan seperti jagung, jerohan, bahkan
ikan asin
3. Imbangi konsumsi makanan yang mengandung purin dengan air yang banyak untuk
memperlancar pembuangan asam urat
4. Mengurangi konsumsi makanan berlemak dan alkohol
5. Menghilangkan penyakit-penyakit yang menyebabkan kadar asam urat darah tinggi
6. Memanipulasi faktor-faktor genetik melalui konsultasi perkawinan

Sustrani, Lanny, Alam, Syamsir, dan Hadibroto, Iwan, 2007, Asam Urat, PT Gramedia Pustaka
Utama, Jakarta, Halaman 32-33.
Kertia, Nyoman, 2009, Asam Urat, PT Bentang Pustaka, Yogyakarta, Halaman 129.
Dalimartha, Setiawan, 2008, Resep Tumbuhan Obat untuk Asam Urat Edisi Revisi, Penebar
Swadaya, Depok, Halaman 7-9.