Análisis en cadena

Fecha: _____________ ¿Cuándo pasó el problema? ______________

Vulnerabilidad Conducta problema

Evento
desencadenante
Consecuencias

¿Cuál es exactamente el problema de conducta principal que estoy analizando?

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¿Cuál fue el evento desencadenante que inició la conducta problema en la cadena? Día de inicio:
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¿Qué cosas en el ambiente o en mí me hicieron vulnerable? Día de inicio: ______________

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 Links de la conducta (acciones, sensaciones corporales, pensamientos, emociones) y de los
eventos

A: Acciones
B: Sensaciones
Corporales
C: Pensamientos
E: Eventos
F: Sentimientos

LINK ABC-EF Nueva habilidad ABC-EF

¿Cuáles fueron exactamente las consecuencias en el ambiente?

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¿Y en mí?

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Modos de reducir mi vulnerabilidad en el futuro

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Modos de prevenir que vuelva a suceder el evento desencadenante

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¿Qué daño causó mi conducta problema?

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Plan para reparar, corregir y sobrecorregir el daño

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Mis pensamientos y sentimientos más profundos sobre esto (lo que quiero compartir)

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