¿Sabes una cosa?.

A mí me gustaría reflexionar contigo Estíbaliz sobre la importancia que tiene la Actitud en el

cambio personal. Y q entiendas q las personas somos lo que transmitimos, somos bombillas con patas y q nos
vamos moviendo.

Ahora bien, hay personas q van por la vida iluminando con su alegría y sonrisa a todos y personas q van fundidas.
Porque es verdad q todo el mundo transmite, pero hay veces q conocemos a alguien y al cabo de 5 segundos de
conocerle dices: woooooowwww; y hay veces q conocemos a alguien y al cabo de 5 segundos decimos: puffffff…
noooo… Llámalo feeling, llámalo química, pero todos hemos tenido alguna vez esas sensaciones, los seres humanos
transmitimos sensaciones y captamos las sensaciones q transmiten los demás.

Estamos rodeados de personas serias, correctas y profesionales. Pero luego hay otras, q además de serias, correctas
y profesionales q te generan esa sensación de alegría: woooooowwww… olé, olé!!!

El problema es q hay gente q está muy desanimada porq coges un periódico y te hablan de crisis, de terrorismo, de
corrupción política, del déficit… Luego a veces en el trabajo las cosas no van bien, las relaciones personales no van
bien, tienes una madre enferma, hay gente q tiene problemas de pareja… Vas sumando problemas y claro, fuentes
de alegría para ir transmitiendo una buena actitud, pues no hay.

Hay muchas personas q están desanimadas, desbordadas, desquiciadas… Y es q hay una crisis espectacular de
estado de ánimo.

Cuando alguien te dice: quedamos para tomar una copita…? Le decimos: puuufffff… es q hoy he tenido un mal día!.
Y ese es el problema q vamos por la vida con el pufffffff

¿Y por q es tan importante mantener el ánimo y cambiar de actitud?. Porque eso es lo q vales tú como persona
Estíbaliz. La gente no te va a valorar o considerar por tus conocimientos o habilidad, la gente te va a valorar por tu
Actitud. Tú no vas a ser una persona grandísima por tus conocimientos, por el número de tiendas q abras, por el
dinero q ganes, por tu experiencia en tu sector… Tú eres una persona grandísima por tu manera de ser!!!!!!! . Nadie
te aprecia por los títulos o los masters q tienes, nadie te aprecia por los años q llevas trabajando… A ti la gente te
aprecia por tu manera de ser…

Todas las personas q son fantásticas tienen una manera de ser fantástica y todas las personas de mierda tienen una
manera de ser de mierda.

Las personas te van a elegir por tu manera de ser, no por tus conocimientos, posesiones o habilidades. Nadie elige a
sus amigos o a sus parejas por CV, los elegimos por la manera de ser.

Y las personas nos quieren o nos repudian por nuestra manera de ser.

Y el problema es q cuando uno está desanimado pierde lo mejor q tiene, q es la manera de ser!!.

Y este es el gran problema q tú ahora tienes Estíbaliz q has perdido tu manera de ser. Estamos en un mundo donde
prima la rapidez: hablamos rápido, conducimos rápido, nos tenemos q ir rápido, comemos rápido, queremos libros
q nos cambien la vida rápido… Pero tienes q reivindicar la pausa, parar y reflexionar. Pero la vida tiene momentos
espectaculares. Es cierto q vamos a vivir momentos durísimos en nuestra vida, hay accidentes, enfermedades,
fallecimientos… muchas veces sin avisar. Y cuando nos sucede eso nos damos cuenta de lo q es importante
realmente en la vida y lo q es menos importante. Por eso, a veces hay q buscar y reivindicar esa pausa Estibaliz.
Tienes que darte cuenta q en la vida lo más importante es q lo más importante sea realmente lo más importante. Y
cuando te das cuenta de eso, la gente va alegre y optimista incluso en el entorno actual.

¿Qué hay q hacer cuando sientes q eres infeliz en un mundo q va a toda velocidad, q vas de casa al trabajo y del
trabajo a casa con un estrés brutal?. Porq a veces perdemos la vida corriendo. Nacen, crecen, se reproducen,
discuten y mueren!. Y ha pasado la vida y no se han enterado porq la vida pasa rapidísimo!.

Entonces, ¿Qué puedes hacer para ir alegre, contenta y con buena actitud?
Hay q ser agradecido, damos muchas cosas por hecho, pero vivimos en casas con luz, agua, tenemos unos amigos
fantásticos, una familia o pareja q nos apoya, un trabajo… Pero nos acostumbramos a lo q tenemos y no lo
valoramos hasta q lo perdemos. Por eso hay q pararse y valorar las cosas, porq de este modo te vuelves muy alegre.

Es verdad q la vida tiene dramas (fallecimientos, muertes, enfermedades incurables…) y por desgracia no tienen
solución, hay q superarlos con el tiempo. Ahora bien, lo q no tiene perdón es q los q no tenemos dramas nos
quejemos, tenemos q ser agradecidos y valorar las cosas q tenemos y funcionan en nuestra vida, y no solo
quejarnos o pensar en lo q no nos va del todo bien.

Deberíamos ir dando botes de alegría por la calle si no tenemos dramas en nuestras vidas. Hay q saber relativizar. Y
si no tienes un drama en tu vida lo q tienes son circunstancias a resolver y por tanto no tienes derecho a perder la
alegría ni la sonrisa.

Si estás muy tocada hoy, quiero q cojas un papel y un bolígrafo y empieces a escribir 20 cosas fantásticas q tienes en
tu vida. Todos tenemos 20 cosas fantásticas. Todos. Tb tenemos 20 problemas y la cabeza siempre está dando
vueltas a esos problemas porq el cerebro racional está diseñado para eso, pero tenemos q llevar a la cabeza a lo q sí
nos funciona... Haz la lista porq la vida es muy simple, no es fácil, pero sí es simple, pero nos encanta
complicárnosla. Haz la lista, pruébalo y ya verás como tu vida en el fondo no está tan mal!

Hay q saber ponerse ilusiones a corto plazo: un viaje de fin de semana, una excursión, una comida con amigos… El
problema es q si no tienes ilusiones, estás muerto en vida. Y si uno no tiene ilusiones, se las tiene q poner!, porq si
no te las pones tú, nadie te las va a poner.

Estamos en un entorno q tiende al desánimo, por eso hay q saber ponerse ilusiones. Además, las mejores ilusiones
de esta vida son casi gratis: un paseo por la playa, comerte un bocadillo en la cima del monte, un buen desayuno,
dar un paseo con una buena conversación… todo eso es casi gratis!!. No se trata de hacer cosas extraordinarias, se
trata de disfrutas de las pequeñas cosas…

Jamás podremos elegir las circunstancias ni el entorno q nos rodean, pero siempre, siempre, siempre podrás elegir
tú actitud. Esa es la libertad q tenemos como seres humanos. Siempre hay ese pequeño espacio donde nosotros
decidimos nuestra actitud y cómo afrontarlo. En cada momento estamos decidiendo nuestra actitud, por eso cada
instante nos acerca un poquito más a la grandeza o a la mediocridad. Y el único objetivo de esta vida es sumar
instantes fantásticos. Luchas cada día para ser la mejor persona q puedas ser en los ámbitos q te han tocado y q al
final cuando alguien vea el recorrido de tu vida se acuerde de ti por tu actitud ante la vida.