Iluminación deficiente.

Causas y efectos.

La deficiencia en el alumbrado es responsable del 10 al 15% de la energía

nerviosa total gastada en el trabajo, además se calcula que el 80% de la
información requerida para ejecutar un trabajo se adquiere por la vista.

Los músculos del ojo se cansan fácilmente si se les obliga a dilatarse y contraerse
con demasiada frecuencia, como sucede cuando hay que realizar la labor con el
alumbrado producido por las luces locales muy potentes.

El alumbrado general es conveniente porque disminuye la fatiga visual, la irritación

mental y la inseguridad en los movimientos, por otra parte, contribuye a hacer más
agradable el medio en que se trabaja.

Una iluminación inadecuada puede originar fatiga ocular, cansancio, dolor de

cabeza, estrés y accidentes. También cambios bruscos de luz pueden ser
peligrosos, pues ciegan temporalmente, mientras el ojo se adapta a la nueva
iluminación .Un ambiente bien iluminado no es solamente aquel que tiene
suficiente cantidad de luz.

Los efectos de una mala iluminación sobre la salud se pueden resumir en tres
tipos

1- Trastornos visuales

2- Cefalalgias

3- Fatiga general

1.-TRASTORNOS OCULARES

Los principales trastornos oculares que aparecen en los utilizadores de pantallas

de visualización son los siguientes:

A- Astenópicos

Dolor e inflamación de los párpados.

Fotofobia.

Pesadez ocular.
B- Oculares Irritación.

Lagrimeo

Enrojecimiento

Sensación de cuerpo extraño

C- Visuales Emborronamiento de las imágenes de cerca

Visión enmascarada de lejos.

Visión doble.

2.-CEFALALGIA

El dolor de cabeza aparece alrededor de los ojos normalmente detrás de ellos, la

fatiga visual, que es la sobrecarga de los músculos que intervienen en el enfoque,
puede causar dolor de cabeza. De todas formas el médico que observa estos
dolores de cabeza debe de hacer un diagnóstico diferencial con las siguientes
causas:

Jaqueca.

Arteritis temporal.

Enfermedad de los senos.

Herpes zoster.

Dolor de: oído, dental, temporomandíbular, trigeminal, cervical, etc.

Problemas de las lentes de contacto.

Ulcera córneal.

Conjuntivitis.

Dacriocistitis.

Glaucoma.

Iritis.

Parálisis de los músculos oculares.

Neuritis óptica.

Celulitis orbitaria.
Escleritis.

Enfermedad tiroidea.

Enfermedades neurológicas.

Otras

4.-LA FATIGA

Es una sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio. El patrón

de fatiga por mala iluminación, esta descrito como , individuos que en la mañana
se levantan descansados, pero que se cansan fácilmente con la actividad.
Asimismo, los individuos que se despiertan fatigados y el nivel de fatiga
permanece constante durante todo el día pueden estar sufriendo depresión. Sin
embargo, estos patrones no son absolutos y la fatiga debe ser evaluada por un
médico.

La fatiga puede ser una respuesta normal e importante am la falta de buena

iluminación normalmente acompañada de esfuerzo, estrés y/o la falta de sueño.
Sin embargo, también puede ser un signo no específico de un trastorno
psicológico o fisiológico grave. Si la fatiga es un motivo común de queja dentro de
los puestos de trabajo y estudio, la iluminación debe ser evaluada.

Incrementa las anomalías visuales anatomofisiologica, al no permitir una visión

clara, cómoda y rápida y exigir adaptaciones continuas del globo ocular.

LOS PRINCIPALES EFECTOS POR DEFICIENCIA DE ILUMINACIÓN SON:

•Incrementar los riesgos de accidentes, porque no se visualizan rápidamente los
peligros y por consiguiente no se puede hacer la previsión correspondiente.
•Aumentar la posibilidad de cometer errores, porque los defectos de los productos
se descubren con menor rapidez y por consiguiente disminuye la calidad de la
producción.
•Utilización de mayor tiempo en la ejecución de las operaciones, debido a las
posibles correcciones que se deban hacer.
•Aumentar la posibilidad que las zonas de trabajo y almacenamiento estén
saturadas de basura, proliferándose otros riesgos nocivos para la salud.
•Disminuye el interés por la tarea, porque el operario no se siente cómodo en la
ejecución de su actividad y a que la luz es un factor indispensable en la
comodidad que debe brindar el ambiente de trabajo.
•Aumenta la fatiga física y mental, porque se exige del operario mayor consumo de
energía para lograr los objetivos en la tarea que realiza.
Conclusión

La escasa o mala iluminación en ocasiones puede ser causa de accidentes tanto

leves como graves para los trabajadores, debido a que no se pueden percibir con
claridad y tampoco se puede reaccionar a tiempo ante situaciones que
representan un peligro y que en condiciones normales no pasaría de un simple
aviso de que algo no funciona bien.

La falta de una buena iluminación obliga en ocasiones a adoptar posturas

inadecuadas desde el punto de vista ergonómico. El contraste de brillo y la
distribución espacial de la luminosidad, los deslumbramientos y las imágenes
residuales afectan a la agudeza visual, es decir, la capacidad de distinguir con
precisión los detalles de los objetos del campo visual. El constante ir y venir por
zonas sin una iluminación uniforme causa fatiga ocular y puede dar lugar a una
reducción de la capacidad visual. Los deslumbramientos constantes y sucesivos
también producen fatiga visual y con el tiempo dolores de cabeza, insatisfacción,
alteraciones del ánimo… La distribución de luminancias en el campo visual puede
afectar a la visibilidad de la tarea e influir en la fatiga del trabajador. La legislación
reconoce como enfermedad profesional el llamado nistagmus de los mineros,
provocado por el trabajo con luz escasa y que se caracteriza por movimientos
incontrolados del globo ocular.