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Carne con Tomate

Ingredientes:

� kilo y medio de carne de ternera, cortada en tacos

� 3 dientes de ajo.

� 2 cebollas.

� 2 hojas de laurel.

� 1/2 vaso de los de agua, de vino fino de Jerez o Montilla

� 1 vaso de aceite de oliva virgen extra

� 1 vaso de tomate natural triturado.

� Sal, pimienta y nuez moscada.

Se pone una sart�n de tama�o adecuado en el fuego con el aceite y cuando est�
caliente, se echa la carne y se rehoga durante unos 10 minutos, vigilando que no se
queme. Despu�s se a�aden las cebollas y los ajos, todo picado muy finito, y se
rehoga otros diez minutos con la sart�n tapada.

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A continuaci�n se a�ade el tomate, el laurel, el vino, medio vaso de agua y un


poquito de nuez moscada; se deja hervir a fuego lento durante unos 40 minutos, con
la cazuela tapada, vigilando que no se quede seco. Si hiciera falta, se a�ade un
poco de agua caliente.

Cuando la carne est� tierna, se le pone la sal y un poco de pimienta y se deja


hervir otros cinco o diez minutos y ya se puede servir.

Se puede acompa�ar de patatas fritas, en pur� o asadas en microondas.

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