PERAWATAN PENDERITA DARAH

TINGGI SECARA TRADISIONAL

Apriani Purnama Alam

PPN ANGKATAN XVIII

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
2010
A. TERAPI JUS
1. Bahan: buah tomat yang sudah matang 5
buah, seledri 5 batang dan jeruk
secukupnya untuk menambah cita rasa
Cara pembuatan: bahan-bahan dijadikan
satu kemudian dijus menjadi 1 gelas
Cara pemakaian: diminum secara teratur
setiap pagi
2. Bahan: brokoli 2 buah, wortel 250 gram
dan kubis secukupnya
Cara pembuatan: bahan-bahan dijadikan
satu kemudian dijus menjadi 1 gelas
Cara pemakaian: diminum secara teratur
setiap pagi
3. Bahan: mentimun dan belimbing manis
secukupnya
Cara pembuatan: dijus hingga menjadi
200 cc
Cara pemakaian: diminum 2x/hari (pagi
dan sore), masing-masing 1 gelas
4. Bahan: seledri 100 gram dan 1 buah
pisang
 Cara pembuatan: bahan-bahan dijasikan
satu kemudian dijus atau diblender
dengan air secukupnya.
Cara pemakaian: diminum secara teratur
setiap pagi

B. RAMUAN TRADISIONAL
1. Bahan: bawang putih 2-3 siung
Cara pembuatan: bawang putih dikupas
lalu dicuci
Cara pemakaian: dikunyah lalu ditelan
sambil minum air hangat. Dilakukan
3x/hari.
2. Bahan: belimbing wuluh 3-4 buah
Cara pembuatan: belimbing wuluh diiris-
iris dan direbus dengan 3 gelas air sampai
tinggal ½ gelas, kemudian disaring.
Cara pemakaian: air saringan diminum
secara teratur setiap hari.
3. Bahan: seledri 15 batang
Cara pembuatan: direbus dengan 2 gelas
air hingga tinggal ¾ gelas
 Cara pemakaian: haisl rebusan diminum.
Separuh diminum pada pagi hari dan
separuhnya pada malam hari
4. Bahan: papaya muda 1 buah
Cara pembuatan: buah papaya diparut dan
diperas untuk diambil airnya
Cara pemakaian: airnya diminum 2x/hari
dan diulang selama 3 hari

C. TIPS
Sebagai pedoman dalam mengkonsumsi
bahan-bahan alami atau dalam memakai dan
memanfaatkan terapi jus dan ramuan
tradisional hendaknya diperhatikan tata cara
pembuatan dan pemakaiannya
1. Sebelum dibuat jus atau ramuan, semua
bahan harus dicuci atau dibersihkan
terlebih dahulu hingga bersih
2. bahan-bahan yang akan direbus,
sebelumnya dipotong-potong atau diiris-
iris terlebih dahulu. Maksudnya agar zat-
zat yang terkandung dalam bahan-bahan
 tersebut lebih cepat keluar dan menyatu
dengan air yang digunakan untuk
merebus.
3. Resep-resep yang ada, dapat dipilih salah
satu saja dan dikonsumsi atau
dimanfaatkan secara teratur
4. Perlu diketahui, semua resep yang tertera
tidak dimaksudkan sebagai pengganti
resep dokter.
5. Bahan-bahan yang dipergunakan dalam
pengobatan ini dapat dibeli di pasar
tradisional