Empatia

La capacidad de ponerse en el lugar del otro, ayuda a comprender mejor el comportamiento en

determinadas circunstancias y la forma como el otro toma las decisiones.

Beneficios

1.-permite comunicarnos mejor. Una persona empatica sabe entender y escuchar a quienes les
rodean por lo que es capaz de comunicarse mas efectivamente.

2.-mejora la sintonía emocional: hay gente que hace sentir comodos a los demás con su
presencia, mientras que hay otras que provocan el efecto contrario.

3.-aumenta el carisma: es gente que sabe comunicarse mas efectivamente y que además sabe
conectar emocionalmente con los demás.

4.-Nos hace mas respetuosos y menos hostiles con las opiniones ajenas: las personas empáticas
entienden que cada persona habla desde su perspectiva, sus circunstancias y sus prejuicios.

5.-disminuye nuestra agresividad: la agresividad y la hostilidad surgen del desconocimiento del

otro.

6.-aumenta nuestra popularidad y capacidad de liderazgo: si una persona es empatica, se

comunica mejor, esta en sintonía emocional con sus semejantes, es carismático

Y respetuoso con los demás y carece de agresividad y hostilidad es bastante mas probable que
esta persona sea querida y respetada por quienes la rodean por consiguiente aumenta su
popularidad, mejoran sus relaciones personasles y su capacidad de influenciar.

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Como desarrollar la empatia

Estos son algunos trucos para trabajar la empatia en positivo:

1.-Practicar la escucha activa: Solo este tipo de escucha nos hace salir de nuestro dialogo interno para

atender el mensaje del otro sin juicios y sin filtros.

2.-Liberarse de prejuicios propios y ajenos: Los prejuicios nos hacen estar a la defensiva y eso lo

perciben los demás que de forma inconsciente también se ponen a la defensiva.

3.-Una sonrisa abre mil puertas: Una sonrisa casi siempre predispone a recibir una respuesta empática

por parte de los demás.

4.-Expresate con asertividad: Cuando te expresas de forma asertiva respetas tus derechos y los de los

otros.

5.-Infunde ánimo y consuelo con tus palabras: Cuando una persona se encuentre mal, intenta darle

consuelo y apoyo con tu escucha y con tus palabras.

6.- Estar abierto a nuevos puntos de vista: Las personas empáticas entienden todos los puntos de vista y

se enriquecen de ellos, sin dejar por ello de tener el suyo propio

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