AREA COMPE CAPACIDAD DESEMPEÑOS

TENCIA
V CICLO
Se
 Comprende su  Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su  Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia,
desenvu
cuerpo. preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un
elve de
motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una
manera  Se expresa
posibilidades de respuesta en una actividad física. actividad física.
autónom corporalmente
aa  Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones  Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en
través de motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en contextos lúdicos, predeportivos, etc.; de este modo, afianza las habilidades
su práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.
motricida salto y los lanzamientos.
 Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes
d.  Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal.
particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la
 Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos
música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de
y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así, se expresa de
actividad física.
diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el movi-
 Valora en sí mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento miento, para comunicar ideas y emociones.
y gestos corporales; de esta manera, acepta la existencia de nue-
vas formas de movimiento y expresión para comunicar ideas y
emociones en diferentes situaciones motrices.
Asume Comprende las
 Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice de  Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud física;
una vida relaciones entre
Masa Corporal - IMC, consumo de alimentos favorables, cantidad asimismo, selecciona los que mejor se adecúen a sus posibilidades y utiliza
saludabl la actividad
y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, la información que obtiene en beneficio de su salud.
e. física, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida,
 Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la
alimentación, con relación a sus características personales.
repercusión en la higiene, en la práctica de actividad física y en actividades
postura e
 Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de de la vida cotidiana; practica actividad física y explica la importancia que
higiene personal
la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y perju- tiene en su vida cotidiana.
y del ambiente,
diciales para el organismo y el ambiente, y analiza la importancia
y la salud.  Realiza actividad física y evita posturas y ejercicios contraindicados que
de la alimentación con relación a su IMC.
• Incorpora perjudican su salud.
 Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la
prácticas que  Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su organismo,
mejoran su práctica de actividad física.
como el consumo de comida rápida, de alcohol, de tabaco, de drogas,
calidad de vida.  Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de desórdenes alimenticios, entre otros; proporciona el fundamento respectivo
recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad y desarrolla dietas saludables.
Educación Física

física; de esta manera, aplica los beneficios relacionados con la

 Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en la salud.
salud y planifica dietas saludables adaptadas a su edad y sus
recursos.
Interactú Se relaciona
 Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas  Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos predeportivos,
aa utilizando sus para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque
través de habilidades durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de
sus sociomotrices. diversas. cooperación.
habilidad • Crea y aplica
 Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus  Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y
es estrategias y compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo.
sociomot tácticas de
las diferencias personales y asume roles y cambio de roles.
rices.  Participa en actividades lúdicas, predeportivas y deportivas en las que pone
juego.
 Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor
y toma en cuenta los aportes y las características de cada inte- solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el
grante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, entorno.
autóctonos, predeportivos y en la naturaleza.