Pengertian Pijat dengan melakukan penekanan pada titik-titik syaraf. Titik-titik syaraf tersebut berada pada kaki, kebanyakan titik-titik syaraf tersebut berada di telapak kaki, selain kaki pada tangan juga memiliki titik-titik syaraf tertentu. Tujuan 1. Melancarkan peredaran darah.
2. Mencegah berbagai macam
penyakit.
3. Mengobati berbagai macam
penyakit.
4. Menjaga meningkatkan daya tahan
tubuh.
5. Membantu Mengatasi Stres.
6. Mengurangi ketergantungan obat.
7. Menyembuhkan rasa capek dan
pegal. Persiapan Pasien Menjelaskan prosedur dan tujuan tindakan yang akan dilakukan Persiapan Alat 1. Minyak 2. Lotion/ handbody Persiapan Lingkungan 1. Memberikan lingkungan yang aman dan nyaman. Prosedur 1. Waktu pijat refleksi bisa dilakukan selama 30 sampai 45 menit. Tetapi bagi penderita penyakit kronis, lanjut usia harus lebih pendek disesuaikan dengan kemampuannya. 2. Setiap titik refleksi hanya dipijat 5 sampai 9 menit dalam sekali pengobatan 3. Bisa menggunakan minyak agar kulit tidak lecet saat dipijat 4. Daerah refleksi yang terdapat dikaki, cara pijatnya dari arah bawah keatas, disesuaikan menurut arah aliran darah mengalir. 5. Ketika melakukan pijat refleksi pada kaki perlu menggunakan tulang jari telunjuk yang dilipat untuk memijat, di pijat khusus titik refleksi yang agak tersembunyi atau telapak kaki yang banyak dagingnya. 6. Kebanyakan orang memerlukan waktu perawatan 4-8 minggu untuk memperoleh hasil yang memuaskan. Tetapi bagi pasien berpenyakit kronis dipijat 3 kali dalam seminggu atau 2 hari sekali. Jangan memijat setiap hari. 7. Usahakan komunikasi terjalin dengan baik, jangan membicarakan segala sesuatu yang dapat memberatkan mental pasien khususnya mengenai pasien. 8. Cucilah tangan sehabis memijat.
ILMU PERUBAHAN DALAM 4 LANGKAH: Strategi dan teknik operasional untuk memahami bagaimana menghasilkan perubahan signifikan dalam hidup Anda dan mempertahankannya dari waktu ke waktu