Milagros está casada con Andrés desde hace diez años y juntos tienen un hijo que apenas ha cumplido

nueve meses.
A inicios de este año recibieron una noticia que puso a prueba su fortaleza: Milagros tenía un tumor en una de las
mamas que debía ser atendido de inmediato y, tras pasar por varias etapas de quimioterapia, ahora está en proceso de
recuperación.

Si bien es cierto que la experiencia de recibir la noticia de un diagnóstico crónico, como el de una enfermedad
oncológica, es única para cada paciente, no cabe duda de que esta impactará en cada aspecto de sus vidas. Por ello, la
familia es pieza fundamental en este proceso, pues se verá involucrada en el diagnóstico y sus implicancias.

También es importante señalar que los males crónicos son enfermedades de larga duración y que entre las más
comunes están las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.

PRIMERAS CLAVES
La psicoterapeuta y especialista de apoyo de la Liga Contra el Cáncer, Martha Paredes Delhonte, aconseja que
cuando llegue el momento de ser el principal soporte emocional de un ser querido lo más importante será respetar
cómo se siente, sus preocupaciones y su espacio. No debemos subestimarlo ni reprimirlo cuando quiere expresar sus
temores.

Otro pilar es hablar siempre con la verdad. La psicóloga y directora del Centro Psicoterapéutico del Perú, Janet
Oliveros, agrega que en un momento crítico y sensible como este es vital ser transparentes y, en la medida de lo
posible, darle cierre a las heridas o resentimientos que interfieran en la comunicación familiar.

BUENAS IDEAS
Probablemente lo primero que dirá un médico tratante a un paciente, en cualquier especialidad, es que tenga paciencia.
Además lo instará a hacer cosas que mantengan su ánimo alto y lo mismo le dirá a su pareja, hijos o padres. En este
sentido, Oliveros advierte que es imprescindible seguir conectados con las actividades diarias, con los proyectos
propios y no dejar de hacer las cosas que siempre se han disfrutado.

A modo de una guía sencilla de apoyo para las familias y pacientes que estén pasando por un momento como este, la
Liga Contra el Cáncer y la especialista en psicooncología Martha Paredes Delhonte tienen unos consejos interesantes
para compartir. Y si bien cuando hablamos de enfermedades crónicas no solo nos referimos a las oncológicas, estas
recomendaciones también se pueden aplicar cuando afrontemos un diagnóstico complicado como familia. Aquí van:

1. Ser abiertos, compasivos y honestos hacia esta nueva experiencia. Todos están aprendiendo y hacerlo juntos
facilita el proceso.

2. Busquen ser asertivos. Si el paciente y la familia logran comunicar su punto de vista de manera empática, con
claridad y firmeza, todo será más llevadero.

3. Si alguien cercano a la familia opina sobre una decisión médica del pacienteo sugiere el uso de tratamientos
alternativos, lo que se puede hacer es agradecerle por el interés y explicarle los motivos de la decisión tomada. De esa
forma no interrumpirá el procedimiento médico y conservará el aprecio de esa persona.

4. Facilitar al paciente los espacios individuales y de reflexión. Darle privacidad para que pueda conectarse con
sus emociones y seguir adelante.

5. A la vez motivarlo a disfrutar actividades lúdicas. Sin embargo, cualquier actividad que demande actividad física,
siempre es mejor validarla con el médico tratante.

6. Si existe un aislamiento prolongado del paciente y si se asocia con un estado de ánimo claramente depresivo, es
muy importante comentarlo con el médico tratante.

7. Se pueden buscar grupos de soporte social, pues facilitan la inclusión a un conjunto de personas que comparte una
experiencia similar. Estos apoyan el aprendizaje a partir del otro, así como la apertura hacia la comunicación
de emociones, temores, experiencia e incluso desafíos.

8. Antes de ofrecer información a los hijos, es mejor aclararles lo que ya saben con preguntas como: ¿qué crees que le
pasa a mamá o papá? Y, según su respuesta, explicar poco a poco lo que sucede incorporando información veraz.