SATUAN ACARA PEMBELAJARAN (SAP)

HAND HYGIENE

Cabang mata kuliah : Keperawatan Gawat Darurat

Topik : Cara mencuci tangan yang baik dan benar
Hari/Tanggal :
Waktu : Waktu 30 menit
Tempat :
Sasaran :
Metode : Ceramah, tanya jawab
Media : Leaflet
Materi : Terlampir

A. Tujuan
I. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mengikuti penyuluhan ini seluruh pasien dan keluarga mengerti cara
mencuci tangan yang baik dan benar.

II. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah penyuluhan seluruh pasien dan keluarga akan dapat:
1. Menyebutkan pengertian mencuci tangan
2. Meyebutkan mengapa harus cuci tangan
3. Menjelaskan tentang akibat jika tidak mencuci tangan
4. Menyebutkan urutan cara mencuci tangan yang benar
5. menyebutkan kapan saat yang tepat mencuci tangan

B. Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Kegiatan Waktu
1 Pendahuluan - Memberi salam 5 menit
- Menjelaskan tujuan
- Kontrak waktu
2 Penyajian - Menjelaskan tentang 20 menit
 pengertian mencuci tangan,
mengapa harus cuci tangan,
akibat jika tidak mencuci
tangan, teknik cara mencuci
tangan yang benar, kapan saat
yang tepat mencuci tangan
- Memberi kesempatan kepada
pasien dan keluarga untuk
bertanya
3 Penutup - Mengevaluai pasien dan 5 menit
keluarga
- Menjelaskan tentang hal-hal
yang kurang dimengerti oleh
pasien dan keluarga
- Salam terapeutik.
III. Materi pokok dan materi sub pokok

HAND HYGIENE DENGAN MENCUCI TANGAN

1. Pengertian Cuci Tangan

Cuci tangan merupakan salah satu tindakan yang mudah dan murah untuk
mencegah penyebaran penyakit. Tangan kita sendiri justru seingkali menjadi perantara
dari berbagai bakteri untuk masuk ke dalam tubuh kita. Agar memperoleh hasil yang
maksimal, Anda sebaiknya mengetahui bagaimana teknik mencuci tangan yang benar.

2. Mengapa Harus Cuci Tangan?

Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan saat bersin, kemudian
memegang pegangan di bus, saat Anda memegang pegangan tersebut, bakteri flu dapat
segera berpindah ke tangan Anda dan apabila Anda memegang hidung atau mulut,
kuman tersebut dapat masuk ke dalam tubuh kita. Itulah gambaran betapa mudahnya
kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit seperti diare,
cacingan, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), TBC bahkan penyakit yang
mematikan seperti SARS, flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1) dapat dicegah dengan
mencuci tangan secara benar. Sayangnya, banyak orang yang meremahkan kebiasaan
sehat ini dan mengganggapnya tidak penting. Padahal dengan membiasakan mencuci
tangan dengan baik, hidup Anda dan keluarga dapat lebih sehat.

3. Apakah Akibatnya Jika Tidak Mencuci Tangan ?

Sepanjang hari Anda menumpuk bibit penyakit pada tangan dari berbagai macam
sumber, seperti kontak langsung dengan orang, permukaan benda yang terkontaminasi,
makanan, bahkan binatang dan kotoran binatang. Jika tidak mencuci tangan cukup
sering, anda dapat tertular diri sendiri dengan bibit penyakit lewat sentuhan ke mata,
hidung dan mulut. Anda dapat juga menyebarkan bibit penyakit ini ke orang lain lewat
sentuhan langsung atau lewat media permukaan benda yang mereka sentuh seperti
tombol pintu.
 Penyakit infeksi yang mudah menyebar lewat kontak tangan ke tangan termasuk
influenza (“masuk angin”) dan beberapa penyakit pencernaan seperti diare karena infeksi
dan demam typhoid.

4. Cara Mencuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan yang benar harus menggunakan sabun dan di bawah air yang
mengalir. Sedangkan langkah-langkah teknik mencuci tangan yang benar adalah sebagai
berikut.
 Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir
 Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun
mengandung antiseptik.
 Gosokkan kedua telapak tangan.
 Gosokkan sampai ke ujung jari.
 Telapak tangan tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan
jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-
sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
 Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
 Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar. Lakukan
hal yang sama dengan ibu jari tangan kiri.
 Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya dengan gerakan kedepan,
kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
 Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar.
Lakukan pula untuk tangan kiri.
 Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
 Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunkan kran, tutup kran
dengan tissue.
Mengeringkan dengan tissue lebih baik dibandingkan mengeringkan tangan
menggunakan mesin pengering tangan yang umum ada di mal. Karena mesin pengering
tangan yang dipakai secara umum menampung banyak bakteri yang dapat menularkan
ke orang lain.
5. Kapan Saat Mencuci Tangan?
Mencuci tangan umumnya dilakukan saat sebelum makan, sebelum menyiapkan
makanan, setelah memegang daging mentah, sebelum dan setelah menyentuh orang
sakit, sesudah menggunakan kamar mandi, setelah batuk atau bersin atau membuang
ingus, setelah mengganti popok atau pembalut, sebelum dan setelah mengobati luka,
setelah membersihkan atau membuang sampah, setelah menyentuh hewan atau kotoran
hewan.
Walaupun tidak mungkin menjaga tangan anda selalu bebas kuman, ada waktu di
mana sangat penting mencuci tangan anda untuk membatasi perpindahan bakteri, virus
dan mikroba lain. Berikut ini beberapa keadaan yang mengharuskan anda mencuci
tangan:
 Setelah menggunakan toilet
 Setelah mengganti diaper- cuci juga tangan pengguna diaper (popok sekali pakai)
 Setelah menyentuh binatang atau kotoran binatang
 Sebelum dan setelah menyiapkan makanan, terutama sebelum dan segera setelah
membawa daging mentah, unggas atau ikan
 Sebelum makan
 Setelah membersihkan hidung atau mengeluarkan ingus
 Setelah batuk atau bersin pada tangan anda
 Sebelum dan setelah mengobati luka
 Sebelum dan setelah menyentuh orang sakit atau terluka
 Setelah membawa sampah
 Sebelum memasang atau melepas lensa kontak
Anda juga sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan ini kepada
anak Anda yang masih kecil. Seorang anak senang sekali mempelajari dan menyentuh
segala sesuatu tanpa tahu apakah benda tersebut kotor atau tidak. Lalu memasukkan
tangannya ke dalam mulut atau memakan makanan tanpa mencuci tangan. Akibatnya
sang anak dapat menderita penyakit. Menurut penelitian, penyakit pembunuh anak
nomor 1 di Indonesia adalah karena diare, padahal hal ini dapat dicegah dengan
mengajarkan anak untuk mencuci tangan.
IV. Evaluasi
a. Apa pengertian mencuci tangan?
b. Mengapa harus mencuci tangan?
c. Apa akibatnya jika tidak mencuci tangan?
d. Bagaimana cara cuci tangan yang benar?
e. Kapan saat yang tepat mencuci tangan?

V. Daftar Pustaka
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/228-mencuci-tangan-
anda-dengan-benar.html
http://nursingbegin.com/mencuci-tangan-yang-baik-dan-benar.html