PERHATIKAN JANTUNGMU

MAKALAH

untuk memenuhi tugas mata kuliah Bahasa Indonesia

yang dibina oleh Bapak Didin Widyartono,S.S., S.Pd, M.Pd

dan ibu Ngesti W Utami, S.Kp, M.Pd

Oleh:

EKA KARTIKA ASTRI HANDAYANI

1601100047

POLTEKKES KEMENKES MALANG

PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN MALANG

September, 2016
 i

UCAPAN TERIMA KASIH

Puji syukur kehadirat Allah SWT yang karena anugerah dari-Nya kami
dapat menyelesaikan makalah ini. Selama pembuatan makalah pun kami juga
mendapat banyak dukungan dan juga bantuan dari berbagai pihak, maka dari itu
kami hanturkan banyak terima kasih kepada :

1. Bapak Didin Widyartono, M.Pd, selaku dosen mata kuliah Bahasa

Indonesia Poltekkes Kemenkes Malang, yang memberikan materi
pendukung serta bimbingan yang bermanfaat.
2. Ibu Ngesti W Utami, S.Kp, M.Pd, selaku dosen mata kuliah Bahasa
Indonesia Poltekkes Kemenkes Malang, yang memberikan materi
pendukung serta bimbingan yang bermanfaat.
Kami menyadari bahwa makalah ini masih memiliki kekurangan. Oleh
karena itu, saran dan kritik yang membangun dari pembaca yang budiman sangat
dibutuhkan untuk penyempurnaan makalah ini kedepannya terima kasih.

Malang, September 2016

Penyusun
 ii

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR.....................................................................................i

DAFTAR ISI....................................................................................................ii

DAFTAR GAMBAR.......................................................................................iii

BAB I PENDAHULUAN................................................................................1

2.1 Latar belakang.......................................................................................1

2.2 Rumusan masalah..................................................................................1
2.3 Tujuan....................................................................................................1

BAB II PEMBAHASAN..................................................................................2

2.1 Struktur jantung....................................................................................2

2.2 Penyakit-penyakit jantung....................................................................3

2.3 Cara memiliki jantung sehat.................................................................5

BAB III PENUTUP..........................................................................................7

3.1 Kesimpulan...................................................................................................7

3.2 Saran.............................................................................................................7

DAFTAR RUJUKAN.......................................................................................8

LAMPIRAN.......................................................................................................9
 iii

DAFTAR GAMBAR

1. Gambar struktur jantung.

2. Gambar sirkulasi sistemik darah.
3. Gambar oksigen dan karbondioksida di jantung.
4. Gambar perbedaan jantung normal dengan gagal jantung.
5. Gambar pertolongan pertama.
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar belakang

Jantung adalah anugerah tuhan yang paling berharga bagi manusia, beberapa orang
yang tidak menghargai jantung dan tidak menjaga kesehatan jantung. Jantung adalah
organ yang kerjanya tidak pernah berhenti meskipun manusia sedang tidur.
Cara menjaga kesehatan jantung itu bisa dengan olah raga, makan makanan yang
sehat dan lain-lain. Selain itu beberapa orang tidak mengerti apa arti jantung dan
bagaimana struktur serta fungsi dari jantung. Orang sehat adalah orang yang memiliki
jantung sehat, namun bukan berarti orang yang memiliki tubuh besar dan sehat memiliki
jantung sehat tetapi bukan berarti orang kurus juga memiliki jantung yang sehat.

1.2 Rumusan masalah

1. Bagaimana struktur jantung ?
2. Bagaimana jenis-jenis penyakit jantung ?
3. Bagaimana cara memiliki jantung sehat?

1.3 Tujuan
1. Agar mengetahui struktur-struktur jantung.
2. Agar mengetahui jenis-jenis penyakit jantung.
3. Agar mengetahui cara-cara memiliki jantung yang sehat.

1
 BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Struktur jantung

Sebelum mengenal jantung lebih dalam akan lebih baik memahami struktur
jantung, fungsi jantung dan lain-lain. Hal pertama yang perlu dipelajari adalah letak
jantung itu sendiri, jantung terletak di rongga torak sedikit sorong ke kiri yang
berbatasan atas dengan trakhea, berbatasan bawah dengan diafragma, berbatasan
kanan dan kiri dengan paru-paru serta berbatasan depan dengan tulang spentrum
dan berbatasan belakang dengan verte brata (tulang belakang).

Jantung memiliki 4 ruang , atrium dekstra (atrium kanan), atrium sinistra

(atrium kiri), ventrikel dekstra (ventrikel kanan), dan ventrikel sinistra (ventrikel
kiri) yang terbagi karena adanya septum interventrikuler dan septum interatrial
yang menyebabkan terbaginya jantung menjadi 4 ruang (lihat lampiran gambar 1).
Bentuk jantung sebesar kepalan tangan, selain itu jantung juga memiliki 3 lapisan
menurut Syaifuddin(2003:122)menyatakan lapisan paling luar yang merupakan
selaput pembungkus adalah perikardium yang terdiri dari 2 lapisan yang disebut
parietal dan viseral, parietal lapisan yang menempel dekat dengan paru-paru
sedangkan viseral lapisan yang menempel langsung pada jantung, lapisan kedua
yang disebut dengan miokardium yang merupakan lapisan inti dari jantung, pada
miokardium terdapat otot-otot atrial dan ventrikel. Lapisan ketiga yang terdapat
pada bagian dalam jantung yang disebut lapisan endokardium lapisan ini terdapat
jaringan endotel atau selaput lendir.

Jantung sendiri memiliki struktur normal struktur normal (lihat lampiran

gambar 2) yang dimaksud adalah sirkulasi darah yang benar, karena sirkulasi dalam
jantung sendiri terbagi menjadi 2 namun tetap dalam satu kesatuan yaitu sirkulasi
paru-paru dan sirkulasi sistematik menurut Moeis X dan Yahya L.R.S(2006:02)
menyatakan “darah dari tubuh kembali mengalir menuju serambi kanan lalu dari
serambi kanan menuju ke bilik kanan kemudian melewati arteri pulmonalis darah
dipompa menuju paru-paru, kemudian darah masuk ke serambi kiri dan masuk ke

2
 3

bilik kiri setelah itu darah dipompa menuju seluruh tubuh”. Pada tubuh
manusia dalam satu menit jantung memompa darah sekitar 4-5 liter darah, rata-rata
orang dewasa memiliki 4-5 liter darah. Sedangkan atlete, wanita hamil, dan orang-
orang yang tinggal di daerah ketinggian memiliki jumlah darah lebih banyak.
Dalam sehari jantung berdenyut 100.000 kali dan memompa 8.000 liter darah,
menurut Moeis X dan Yahya L.R.S(2006:09) menyatakan “jantung berdenyut lebih
cepat pada saat cuaca panas, keadaan kenyang, saat seseorang merasa senang, dan
marah sedangkan saat berolah raga jantung bisa bedenyut 200 kali per menit”. Perlu
diketahui dalam jantung sangat dibutuhkan oksigen dan karbondioksida sehingga
dalam jantung bagian sinistra(kiri) sangat tinggi kandungan oksigen sedangkan
pada bagian dekstra(kanan) sangat tinggi kandungan karbondioksida (lihat
lampiran gambar 3).

2.2 Penyakit- penyakit jantung

Jantung merupakan organ yang rawan sekali jika mengalami kelainan, jika
sudah terkena penyakit jantung maka ini merupakan hal yang sangat serius.

Ada beberapa faktor-faktor risiko menurut Tjay T.H dan Rahardja

K(2007:517) menyatakan “faktor utama nya adalah kolesterol, darah tinggi,
merokok dan hipertensi. Adapula faktor lainnya seperti kegemukan(obesitas),
diabetes, dan kelelahan”. Penyakit jantung sendiri ada yang dari bawaan dari sejak
lahir, adapula yang baru didapat saat dewasa akibat komplikasi. Penyakit jantung
yang sering dikenali oleh masyarakat adalah gagal jantung, padahal gagal jantung
bukan serangan jantung, gagal jantung merupakan kegagalan jantung mencukupi
sirkulasi ke seluruh tubuh. Gejala pada gagal jantung adalah sesak nafas, cepat
lelah, sesak nafas saat bebaring dan baru nyaman saat posisi berdiri atau duduk.

1. Serangan jantung adalah hentinya pasoka darah ke otot

jantung(miokardium), secara tiba-tiba sehingga mengalami kematian. Serangan
jantung mengakibatkan kerusakan yang permanen pada jantung akibat sel-sel yang
mati. Gejala-gejalanya adalah adanya rasa tekanan yang menimbulkan rasa tidak
nyaman, nyeri, rasa tidak enak di dada serta sedikit rasa pusing, mual atau muntah,
kulit, kuku, bibir menjadi pucat, meningkatnya irama jantung yang tidak beraturan.
 4

2. Gagal jantung sendiri bukan merupakan penyakit, melainkan gejala dimana

kemampuan memompa darah untuk memenuhi tubuh kurang maksimal.
Sedangakan serangan jantung sendiri adalah berupa nyeri dada yang biasanya
didapati pada orang yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi, yang bisa
menyerang saat seseorang tersebut marah, kaget ataupun kelelahan dalam posisi
seperti ini bisa dilihat dari sistem kerja jantung orang yang memiliki jantung normal
dan tidak dapat terlihat dari fungsi jantung itu sendiri (lihat lampiran gambar 4 ).

3. Selain itu kematian mendadak akibat jantung pula sering didapati, seperti
contohnya ada beberapa artis meninggal akibat serangan jantung mendadak:

1. Adjie Massaid, meninggal mendadak pada sabtu, 5 februari 2011 setelah

bermain sepak bola, pulangnya ia mengelu sesak nafas dan sakit di
dadanya sehingga jatuh di ruang keluarga. Setelah dua jam dirawat
dirumah sakit ia tak tertolong.
2. Ricky jo juga mengalami hal yang sama ia meninggal akibat serangan
jantung setelah bermain futsal.

Sudah terbukti orang yang tadinya sehat-sehat saja dan bahkan setelah berolah raga
bisa terkena serangan jantung dan meninggal mendadak. Ini disebabkan karena
berhentinya jantung secara total dan secara tiba-tiba, dengan atau tanpa diagnosis
punya sakit jantung selain itu juga bisa karena orang tersebut pernah memiliki
riwayat sakit jantung.

4. Selain kematian mendadak akibat jantung, orang-orang lebih sering

mengenalnya seperti angin duduk seperti orang-orang yang tiba-tiba tidak sadarkan
diri dan meninggal hal ini sudah dipastikan akibat henti jantung hal ini sangat
berbeda dengan serangan jantung mendadak, karena adanya kekacauan denyut
jantung dan kurangnya pasokan darah ke seluruh organ tubuh termasuk jantung dan
otak. Pertolongan pertama yang bisa dilakukan adalah memberi nafas buatan (lihat
lampiran gambar 5).
 5

5. orang gemuk yang berisiko, karena kemungkinan besar lemak pada tubuh
yang berlebihan pada orang gemuk itu akan menumpuk di beberapa bagian
tubuhnya dan di sekitar jantung. Ini mampu mempengaruhi kerja jantung yang
berkemungkinan pembuluh nadi yang memasok darah ke otot jantung jadi
menyempit. Selain itu, kerja jantung pada orang gemuk akan lebih berat dan
dibutuhkan ekstra energi untuk mengangkut darah ke seluruh tubuh. Orang gemuk
juga tidak seaktif orang kurus selain otot-otot jarang digunakan maka otot pada
jantung pula kurang terlatih. Orang yang kelebihan berat badan 3 kali lebih besar
berisiko lebih besar terkena tekanan darah tinggi, 4 kali lebih besar terkena diabetes
serta 2 kali lebih besar berisiko meninggal akibat serangan jantung dibandingkan
dengan berat normal. Namun tidak semua orang gemuk yang memiliki risiko, orang
kurus pun bisa jika memiliki riwayat atau mengidap darah tinggi, kolesterol tinggi
dan bila tidak dirawat akan bisa berakibat buruk pada jantung.

6. Penyakit asma sangatlah berhubungan dengan jantung karena, asma bronkial

yang menahundapat menimbulkan kelainan paru kronis dan dapat berkembang
menjadi penyakit jantung.

2.3 Cara memiliki jantung sehat

Agar terhindar dari penyakit-penyakit diatas maka hal-hal yang harus dilakukan
adalah menjaga kesehatan jantung dengan cara menurut Moeis X dan Yahya
L.R.S(2006:121) menyatakan:

1. Memperhatikan asupan makanan: Makanlah makanan yang

tidak mengandung zat aditif serta pengawet, kurangi
makanan yang berlemak, kurangi daging, gula , alkohol,
tingkatkan mengkonsumsi bahan-bahan makanan dari
kedelai, dan mengkonsumsi cukup vitamin B.
2. Mengkonsumsi suplemen vitamin dan mineral bagi
kesehatan jantung : Vitamin yang dibutuhkan jantung adalah
vitamin B6, vitamin B3, vitamin B12, asam folat,
antioksidan, vitamin C dan vitamin E.
3. Menghentikan kebiasaan merokok.
4. Berolah raga: Berolah raga teratur bisa membantu
memperpanjang usia karena berolah raga menurukan kadar
kolesterol dalam darah, sedikit menurunkan tekanan darah
dan membantu mengendalikan berat badan. Dengan berolah
raga teratur, kita bisa mencapai tingkat kebugaran fisik
menyamai orang yang lebih muda 10-20 tahun yang tidak
 6

efektif. Berolah raga secara teratur bisa menurunkan risiko

kematian dari segala penyakit, termasuk sakit jantung dan
stroke.
 BAB III
PENUTUP

3.1 Kesimpulan
Jantung merupakan otot yang paling kuat diantara seluruh otot di tubuh
manusia, selain itu otot sendiri mampu memompa darah 8.000 liter per hari dan
jantung mampu bekerja tanpa berhenti selama manusia hidup. Karena penyakit
jantung itu sendiri tidak memandang usia bahkan ada pula penyakit jantung
bawaan, serta penyakit jantung akibat kelainan jantung, banyak hal yang membuat
semua orang berisiko. Maka akan lebih baik mencegah dengan menghindari hal-
hal yang membuat terjadinya serangan jantung. Selain itu kesehatan jantung
adalah hal yang patut dijaga karena sekalinya terkena penyakit jantung maka
sudah menjadi hal yang paling fatal.

3.2 Saran
Sebagai manusia akan lebih baik mencegah dari pada mengobati, penyakit
jantung bukan lah penyakit yang biasa karena sekalinya jantung mengalami
kelainan atau infeksi akan berdampak pada seluruh tubuh, selain itu akan lebih
baik menjaga kesehatan dari tubuh dengan cara mengkonsumsi vitamin dan
makan-makanan yang bernutrisi serta menjaga berat badan. Karena dengan
menjaga seperti itu akan menjaga kesehatan jantung.

7
 DAFTAR RUJUKAN

Moeis X dan Yahya L.R.S, 2006. jantung otot yang perkasa. Gramedia:Jakarta.

Syaifuddin, 2006. anatomi fisiologi;untuk mahasiswa keperawatan (edisi 3),

Jakarta: EGC.

Syaifuddin, 2010. anatomi fisiologi;untuk mahasiswa keperawatan (edisi 4),

Jakarta: EGC

Tjay T.H dan Rahardja K, 2007. obat-obat penting. PT Elex Media Komputindo,
Gramedia:Jakarta. Edisi 6.

8
 LAMPIRAN

1. Struktur jantung

(Smartdetoxid.com, struktur jantung dan fungsinya pada manusia, september 2016)

2. Gambar sirkulasi sistemik darah.

(stefsoraya.blogspot.com, sistem sirukulasi darah pada manusia, september 2016)

3.Gambar oksigen dan karbondioksida di jantung.

9
 10

(metiherawati.com 2016)

4.Gambar perbedaan jantung normal dengan gagal jantung.

(terumoheart.net, heart failure stages, treatment for severe 2016)

5.Gambar pertolongan pertama.

(agaricpro.com, cara melakukan pernafasan buatan secara baik dan benar 2016)