ANÁLISIS DE PUESTO DE TRABAJO

PRESENTADO A:
SANDRA MAGNOLIA VARON BALLEN

ELABORADO POR:

TATIANA GARZÓN GARCIA

ALEJANDRA GUAYARA GAVIRIA
GINA MORA MARTINEZ
JOHANNA MURILLO MARTINEZ
ANDRÉS CAMILO RIOS

UNIVERSIDAD DEL TOLIMA IDEAD

ERGONOMÍA
SALUD OCUPACIONAL
2018
 ANÁLISIS DE PUESTO DE TRABAJO EN EMPRESA
CEI CONSULTORIAS E INVERSIONES

CARGO: TÉCNICO CONTABLE

NOMBRE DEL TRABAJADOR: MARIA PACHECO CASTILLO

ELABORADO POR:

TATIANA GARZÓN GARCIA

ALEJANDRA GUAYARA GAVIRIA
GINA MORA MARTINEZ
JOHANNA MURILLO MARTINEZ
ANDRÉS CAMILO RIOS

UNIVERSIDAD DEL TOLIMA IDEAD

ERGONOMÍA
SALUD OCUPACIONAL
2018

2
INTRODUCCION

Cuando el trabajador desempeña cualquier tipo de tarea está llevando a cabo una
secuencia de pasos en un área determinada para cumplir con los objetivos propuestos
en un sistema, este espacio se considera puesto de trabajo; en el que existe una
interacción entre el trabajador, el diseño del puesto de trabajo con sus herramientas,
equipos y las condiciones del trabajo que influyen directa o indirectamente en el
trabajador, produciendo efectos positivos o negativos.

Analizar el puesto de trabajo nos permite identificar los factores de riesgo a los que se
encuentran expuestos los trabajadores, con el fin de evitar enfermedades laborales y
accidentes de trabajo, asegurando de la misma forma que el trabajo sea productivo con
unas condiciones sanas y seguras, por lo tanto, es importante realizar análisis en los
puestos de trabajo de una organización.

Uno de los factores de riesgo más comúnmente asociados a la aparición de trastornos

de tipo músculo-esqueléticos es la excesiva carga postural. Si se adoptan posturas
inadecuadas de forma continuada o repetida en el trabajo se genera fatiga y, a la larga,
pueden ocasionarse problemas de salud. Así pues, la evaluación de la carga postural o
carga estática, y su reducción en caso de ser necesario, es una de las medidas
fundamentales a adoptar en la mejora de puestos de trabajo.

3
OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

Identificar las condiciones del puesto de trabajo desempeñado en el cargo de TECNICO

CONTABLE, con el fin de evaluar el factor de riesgo por carga física. En busca de generar
las recomendaciones correspondientes para prevenir y mitigar el riesgo asociado al
proceso.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

• Conocer las condiciones laborales que afectan la salud en el puesto de trabajo de una
TECNICO CONTABLE.

• Identificar los factores de riesgo presentes en el puesto de trabajo de una TECNICO

CONTABLE.

• Realizar una observación detallada del puesto de trabajo, recolectando información

mediante entrevista personal y material fotográfico a la trabajadora.

• Determinar las recomendaciones relevantes para preservar la salud, prevenir y

controlar los factores de riesgo encontrados.

4
METODOLOGIA

El análisis del puesto de trabajo se llevó a cabo de la siguiente manera:

 Selección del método de evaluación, como instrumento de análisis de condiciones

de trabajo.

 Observación del puesto de trabajo, entrevista estructurada personal, recolección

de datos correspondientes a la actividad laboral y toma de registro fotográfico.
Para esto, se contó con el apoyo de la señorita MARIA PACHECO CASTILLO –
Técnico Contable, quien brindó la información correspondiente al cargo y
funciones.

 Se Aplicará la Metodología RULA para determinar la evaluación del riesgo

asociado a la carga postural de la Técnico Contable María pacheco, teniendo en
cuenta las características y demandas del cargo.

 Valoración del puesto de trabajo

 Conclusiones

5
DATOS GENERALES

IDENTIFICACION DE LA EMPRESA

Nombre de la Empresa: CEI Consultorías e Inversiones

Nit: 800.106.962-9
Actividad económica: 7495
Persona Contacto: MARIA PACHECO CASTILLO
Cargo contacto: TECNICO CONTABLE
Dirección: Calle 10 N 7-40 Cajamarca- Tolima
Teléfono: 3202246059
Evaluador(a): Camilo ríos, Tatiana Garzón, Alejandra Guayara,
Johanna Murillo, Gina Mora
Fecha de realización del OCTUBRE DE 2018
estudio:

COMPRENSIÓN GLOBAL DEL SISTEMA DE TRABAJO DE EMPRESA

Puesto de trabajo diseñado para una persona, con las siguientes funciones:

1. Revisar, analizar y registrar las cuentas fiscales presentadas por las diferentes
unidades de negocio de la entidad, en el sistema NOVASOFT.

2. Analizar los registros automáticos generados en el sistema SIIF NACION, verificarlos

y elaborar los comprobantes manuales de ajuste en SIIF.

3. Generar los comprobantes manuales por concepto de bajas, y demás documentos

que no se generan por registro automático en SIIF.

4. Elaborar obligaciones en SIIF NACIÓN.

5. Elaboración de información para presentación de medios magnéticos DIAN y

Distritales.

6. Preparar la información para declarar el IVA.

7. Elaboración de comprobantes de causación de gastos de funcionamiento tanto en

NOVASOFT y en SIIF.

8. Organizar, conservar, clasificar y archivar la documentación recibida en el desarrollo

de las actividades del subproceso, con el fin de mantener identificados los soportes e
identificada tanto la documentación originada como toda aquella que sea radicada.

6
9. Las demás funciones asignadas por la autoridad competente, de acuerdo con el
nivel, la naturaleza y el área de desempeño del cargo.

DEFINICIÓN DEL AREA O PROCESO DE TRABAJO QUE CENTRA LA

INTERVENCIÓN

El área de proceso donde centramos el análisis de puesto de trabajo es el área

administrativa en la sucursal de CEI Consultorías e inversiones ubicada en Ibagué
Tolima.

Los principales elementos son:

 Equipo de Computo (Monitor, Teclado, CPU y Mouse)

 Silla Tipo secretaria
 Escritorio

NUMERO DE PERSONAS QUE REALIZAN LA ACTIVIDAD:

1 personas por Jornada Laboral de (8h), lunes a viernes de 8:00 am a 12:00 m y
1:00 pm a 5:00 pm

CARACTERÍSTICAS DEMOGRÁFICAS Y DE SALUD DEL TRABAJADOR:

 Sexo: Femenino
 Edad 23 años
 Talla 1.68 mts
 Peso 70 kg
 Estado civil Soltera
 Estado de salud, Buenas Condiciones

ANTIGÜEDAD DE LOS EJECUTORES DE LA ACTIVIDAD ESPECÍFICA DE

ESTUDIO: 7 meses laborados realizando la tarea en dicho cargo.

FINALIDAD DE LA ACTIVIDAD: registrar y elaborar la información contable de

la empresa.

SISTEMA ERGONOMICO

Lugar OFICINA IBAGUÉ TOLIMA

Utensilio/ los elementos que utiliza la técnica contable para el desarrollo de sus
funciones son:

 Un equipo de cómputo

7
Individuo/ trabajador que nos brinda información, y desempeña el cargo, de género
femenino

Interacción/ interfaz

Digitar en el pc los valores y cantidades de las facturas, verificar la información

ingresada en los diferentes programas contables SIIF, NOVASOFT, SAP.

El entorno

1. Político-jurídico: contrato a término indefinido

2. Económico-financiero salario $ 1.350.000
3. Socio-cultural: Universitario
4. Tecnológico-científico: no aplica

Característica estructural y contextual:

1 - Estructurales

Proveer soluciones logísticas focalizadas en abastecimientos Clase I, Clase III e

Infraestructura de CEI, en todo tiempo y lugar, y desarrollar sus capacidades en la gestión
de otros bienes y servicios.

2 - Contextual

El objetivo es dar cumplimiento a las fechas de entrega de la contabilidad del ente,

igualmente con la entrega de liquidaciones de impuesto e información contable para los
entes de control.

TIPOS DE SISTEMA ERGONOMICO

Tipo de SE SH O/M EF

8
MECANISMOS ELECTRICOS /ELECTRONICOS /CIRCUITOS NEUMATICOS
/HIDRAULICOS

 Equipo de cómputo

DISPOSITIVOS DE INFORMACIÓN

 Monitor
 Impresiones, Facturas, registros contables, comprobantes

ESTÍMULOS

 Procesador analítico, por el cual da cumplimiento a las tareas propias del cargo
 Procesador visual es de este sentido que ella puede procesar la información
para cumplir con las labores

RECEPTORES

 Son los sentidos por donde percibe la información ejemplo el sentido visual,
sentido auditivo, sentido del tacto.

SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

 Son los sentidos que ella necesita para desarrollar sus labores ejemplo el sentido
del oído que es de donde percibe la información, el sentido visual que es utilizado
para ejecutar sus labores

ACTIVADORES

 Son los sentidos musculares que se utiliza para desempeñar la actividad

ejemplo el sentido motor vocal, sentido motor visual, motor manual.

RESPUESTAS

 El procesador motor manual cando tiene la necesidad de digitar

CONTROLES

 Son todos los botones que al oprimirlos hacen desempeñar una acción o se
controla los funcionamientos de los equipos.

9
PROCESO DE TRABAJO

Oficio: Técnico contable

Tarea: registrar y elaborar la información contable de la empresa

Operaciones: Clasificar, preparar, codificar y registrar cuentas, facturas y otros estados

financieros de acuerdo con procedimientos establecidos, usando sistemas manuales y
Computarizados.
• Procesar, verificar y preparar balances, registros financieros y otras transacciones
Como (cuentas por pagar, cuentas por cobrar, e ingresar datos en libros auxiliares o
Aplicación computarizada).
• Elaborar comprobantes de ingreso y egreso.
• Liquidar impuestos.
• Calcular Presupuestos de actividades y materiales.
• Elaborar Balances de actividades, Balances anuales, etc.
• Analizar los estados financieros

PASOS: leer, analizar y digitar las informaciones en el pc para diligenciar los

respectivos formatos

TIPOS DE PROCESOS

Es mixto porque La Técnico contable debe ingresar la información por medio del Teclado
Visualizando en la pantalla la información ingresada y en los registros impresos la
documentación física.

CONDICIONES DE LA TAREA

CARGA FISICA

La carga que realiza el Técnico de CEI, es MIXTA ya que combina adopción de una
postura (prolongada) asociada con movimientos de los miembros superiores

CARGA MENTAL

Por la cantidad de información suministrada por las diferentes dependencias para el

registro de las operaciones contables de la empresa.

Exigencias de la tarea

Tarea mucha intensidad ya que la concentración, atención, memoria, coordinación de

ideas y toma de decisiones son lo primordial para llevar acabo correctamente la tarea.

10
ENTORNO FISICO Y DE LA ORGANIZACIÓN

FISICAS
Iluminación artificial, porque cuenta con lámparas fluorescentes y climatización artificial
por aires acondicionados toda la jornada laboral

SOCIALES
El clima y el ambiente son artificiales

EXTERNOS A LA ORGANIZACIÓN

INDIVIDUAL
El nivel de aspiración es bueno, ya que hay posibilidades de desempeñar cargos
superiores y la remuneración es coherente con la responsabilidad que se tiene y está
por encima del mínimo establecido

SOCIAL
Su situación económica está reflejada en su salario que es de $1.350.000

DESCRIPCIÓN TEÓRICA DE LAS FUNCIONES DEL TECNIO CONTABLE

Las unidades de negocio entregan soportes contables de las operaciones realizadas en
el periodo (mensual), el técnico las recibe procede a analizar y validar datos para
constatar que los soportes sean validos

DIAGRAMA DE FLUJO O FLUJOGRAMA OPERACIONES TECNICO CONTABLE

Diagrama comienza: Recepción soportes contables
Diagrama termina: Envío de la cuenta mensual
Realizado por: Camilo Ríos, Tatiana Garzón, Alejandra Guayara, Johanna Murillo, Gina Mora
Diagrama: 10 DE OCTUBRE de 2017

11
 REGISTRO DE OPERACIONES CONTABLES

INICIO

RECEPCION DE SOPORTES CONTABLES

ANALISIS Y VALIDACION DE LA
INFORMACION

REGISTRO DE INFORMACION EN LOS

PROGRAMAS CONTABLES

ENVIO DE LA CUENTA MENSUAL

OFICINA PRINCIPAL

FIN

3. DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES

La actividad en general, tiene como objetivo Efectuar asientos de las diferentes cuentas,
revisando, clasificando y registrando documentos, a fin de mantener actualizados los
movimientos contables que se realizan en la Entidad.

Conciliación Bancaria:

1. Conciliación Bancaria: Consiste, en recibir los soportes (extractos bancarios y

libros de contabilidad), se diligencia un formato de conciliación Bancaria en Excel
donde se ingresan los datos del mes, se toman los dos soportes el del banco y el
de contabilidad, se organizan por fechas y se procede a analizar si lo que está
reflejando en bancos es lo que se ha registrado en contabilidad. En promedio los
extractos bancarios de la empresa mensualmente tienen 300 hojas y en
contabilidad aproximadamente 200 hojas, comparar estos datos se lleva

12
 cerca de 4 horas seguidas, ya que es un proceso delicado donde se validan las
transacciones bancarias, después de hacer la comparación de forma manual e
identificado los datos, se diligencia el formato de conciliación en el computador lo
cual lleva alrededor de 1 hora.

2. Una vez terminada la conciliación, se imprime, dirige a la impresora a recoger los

formatos para hacerlos firmar por el contador y que sean verificados por control
interno.

13
14
 JERARQUIZACION DE ACTIVIDADES Y TAREAS

DURACION TIEMPO
NUMERO DE
SUB ACTIVIDADES Y DE CADA DIARIO %
VECES/
TAREAS ACTIVIDAD EN DIARIO
Frecuencia
/ tiempo MINUTOS
Comprar los datos y 1 Banco y 1 libro
3-4 horas 240 50
registrarlos en los formatos de contabilidad
Distribuido a lo
Imprimiendo –recogiendo
largo de la 10 minutos 10 5
firmas
jornada
Descansos 0 0 0
TOTAL 250 55

CONDICIONES ORGANIZACIONALES DE LA EMPRESA

ORGANIZACIÓN ADMINISTRATIVA

ASPECTO DESCRIPCION
Jornada de trabajo Lunes a viernes 8am a 12pm, 1pm a 5pm
Total horas trabajadas 8 horas
diarias
Total horas trabajadas
40 semanales
semanales
Ritmo de trabajo De acuerdo a los soportes a revisar y registrar
Períodos de descanso 10 Minutos cada Hora
Pausas activas
Se realiza algunas Veces durante la Jornada
programadas o gimnasia
Laboral
laboral
Rotación No aplica
Turnos 8 horas
Horas extras y No reporta
frecuencia

15
 CONDICIONES AMBIENTALES

ASPECTO DESCRIPCI
ON
Locativas Salón de primer piso dividido por módulos para agrupar las dependencias,
Administrativa y operativa.
Orden y Adecuada
Aseo
Ventilación Aire Acondicionado
Temperatura Confort X Disconfort Humedad

Fuente:
generado
por las
conversacio
Intermitente nes y uso
Ruido No se presenta Continuo Impacto
X de equipos
de oficina,
Impresora y
teclados de
PC
Iluminación
Excesiva/brill Fuente:
(intensidad Adecuada X Escasa
o
lumínica)
Vibración No se Segmentaria Global Fuente:
presenta
X
Químicos No Hay Fuente:
exposición
Hay
Exposición X
C. de No Hay Fuente:
seguridad exposición
Hay
Exposi
ción X

RECURSOS ELEMENTOS Y EQUIPOS

Recursos – Estado o
Diseño – Forma de
Elementos – Descripción mantenimient
peso manipulación
Equipos o
Computador de Peso
Equipo Mesa y sus Adecuado aproximado Manual
accesorios de 20 kg
Equipos - - - -
Ayudas mecánicas - - - -
16
Herramientas - - - -
Utensilios - - - -
Accesorios - - - -
Materiales de - - - -
consumo

17
 Elementos de - - - -
Protección
Personal
Dotación personal Pantalón, Blusa y Adecuado -
Según talla
Calzado

TIPO DE PROCESO

X Manual Lo hace en equipo

Mecánico En serie
Semiautomático X Repetitivo
Automático Variado
Mixto Auto administrado
X Lo hace solo X Impuesto

DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO - CARACTERÍSTICAS ERGONOMICAS

DIMENSION Y DESCRIPCIÓN DEL ESPACIO DE TRABAJO

El puesto de trabajo se ubica en el área administrativa, cuenta con un escritorio en

Madera con gavetas, equipo de cómputo con sus accesorios y una silla Tipo secretarial
ajustable con respaldo alto y descansa brazos, con presencia de Luz Natural y artificial,
con un ambiente térmico enfriado por aire acondicionado tipo cassette recién reparado.

ELEMENTOS DE CONFORT POSTURAL

Elemento Descripción
No aplica -

EVALUACIÓN DE CARGA FÍSICA

DESCRIPCIÓN DE LAS DEMANDAS POSTURALES

Postura % Duración de Anti

Manteni Prolong Forz
Definició Prin Secu la jornada gravitacional
da ada ada
n ci ndari laboral o no soporta
pal
Sedente X 90 % X
De pie o
X 10% X
bípeda

Nota: La postura principal es Sedente, teniendo en cuenta que en la Jornada laboral la

Trabajadora debe estar en su puesto de trabajo frente a un PC para la digitación de
información. La postura Sedente es adoptada por cortos periodos de tiempo en la cual la
trabajadora se debe desplazar hacia la impresora y diferentes dependencias a validar
información, recolectar material (facturas, comprobantes, recolección de firmas).
18
DESCRIPCIÓN DE LAS DEMANDAS DE FUERZA

Levantamiento y Transporte de cargas

Altura Altura Frecuencia de
Peso Distan Descripción
Elemento Cargu Descar Levantamiento o
(kg) . (M.) del Agarre
e g. Transporte
No aplica para - - - - - -
labores de la
TECNICO
CONTABLE

19
 RESULTADOS DE APLICACIÓN MÉTODO RULA

Se realiza la aplicación de metodología RULA. Las puntuaciones para digitar y teclear

documentos (brazo izquierdo).
Se Aplica para un solo lado (Izquierdo), teniendo en cuenta la ubicación del puesto de
trabajo no permite al estar cerca a la pared las tomas laterales de las fotos, en cuyo caso
se adopta la misma postura evaluada para columna, miembros superiores e inferiores.

Grupo A: Puntuaciones de los miembros superiores.

El método comienza con la evaluación de los miembros superiores (brazos, antebrazos

y muñecas) organizados en el llamado Grupo A.

Puntuación del brazo

El primer miembro a evaluar será el brazo. Para determinar la puntuación a asignar a

dicho miembro, se deberá medir el ángulo que forma con respecto al eje del tronco, la
figura 1 muestra las diferentes posturas consideradas por el método y pretende orientar
al evaluador a la hora de realizar las mediciones necesarias.

En función del ángulo formado por el brazo, se obtendrá su puntuación consultando la

tabla que se muestra a continuación (Tabla 1).

Figura 1. Posiciones del brazo.

Puntos Posición

1 desde 20° de extensión a 20° de flexión

2 extensión >20° o flexión entre 20° y 45°
3 flexión entre 45° y 90°
4 flexión >90°
Tabla 1. Puntuación del brazo.

20
La puntuación asignada al brazo podrá verse modificada, aumentando o disminuyendo
su valor, si el trabajador posee los hombros levantados, si presenta rotación del brazo,
si el brazo se encuentra separado o abducido respecto al tronco, o si existe un punto de
apoyo durante el desarrollo de la tarea. Cada una de estas circunstancias incrementará
o disminuirá el valor original de la puntuación del brazo. Si ninguno de estos casos fuera
reconocido en la postura del trabajador, el valor de la puntuación del brazo sería el
indicado en la tabla 1 sin alteraciones.

Figura 2. Posiciones que modifican la puntuación del brazo.

Puntos Posición

+1 Si el hombro está elevado o el brazo rotado.

+1 Si los brazos están abducidos.
-1 Si el brazo tiene un punto de apoyo.
Tabla 2. Modificaciones sobre la puntuación del brazo.

Puntuación del antebrazo

A continuación será analizada la posición del antebrazo. La puntuación asignada al

antebrazo será nuevamente función de su posición. La figura 3 muestra las diferentes
posibilidades. Una vez determinada la posición del antebrazo y su ángulo
correspondiente, se consultará la tabla 3 para determinar la puntuación establecida por
el método.

21
 Figura 3. Posiciones del antebrazo

Puntos Posición
1 flexión entre 60° y 100°
2 flexión < 60° ó > 100°
Tabla 3. Puntuación del antebrazo.

La puntuación asignada al antebrazo podrá verse aumentada en dos casos: si el antebrazo

cruzara la línea media del cuerpo, o si se realizase una actividad a un lado de éste. Ambos casos
resultan excluyentes, por lo que como máximo podrá verse aumentada en un punto la puntuación
original. La figura 4 muestra gráficamente las dos posiciones indicadas y en la tabla 4 se pueden
consultar los incrementos a aplicar.

Figura 4. Posiciones que modifican la puntuación del antebrazo.

Puntos Posición

Si la proyección vertical del antebrazo se

+1 encuentra más allá de la proyección vertical
del codo
Si el antebrazo cruza la línea central del
+1
cuerpo.
Tabla 4. Modificación de la puntuación del antebrazo.

22
Puntuación de la Muñeca
Para finalizar con la puntuación de los miembros superiores (grupo A), se analizará la posición
de la muñeca. En primer lugar, se determinará el grado de flexión de la muñeca. La figura 5
muestra las tres posiciones posibles consideradas por el método. Tras el estudio del ángulo, se
procederá a la selección de la puntuación correspondiente consultando los valores
proporcionados por la tabla 5.

Figura 5. Posiciones de la muñeca.

Puntos Posición

Si está en posición neutra respecto a

1
flexión.
Si está flexionada o extendida entre 0º y
2
15º.
3 Para flexión o extensión mayor de 15º.
Tabla 5. Puntuación de la muñeca.

El valor calculado para la muñeca se verá modificado si existe desviación radial o cubital (figura
6). En ese caso se incrementa en una unidad dicha puntuación.

Figura 6. Desviación de la muñeca.

Puntos Posición
Si está desviada radial o
+1
cubitalmente.
Tabla 6. Modificación de la puntuación de la muñeca.

Una vez obtenida la puntuación de la muñeca se valorará el giro de la misma. Este nuevo valor

23
será independiente y no se añadirá a la puntuación anterior, si no que servirá posteriormente
para obtener la valoración global del grupo A.

Puntos Posición

Si existe pronación o supinación en rango

1
medio
Si existe pronación o supinación en rango
2 extremo
Tabla 7. Puntuación del giro de la muñeca.

Grupo B: Puntuaciones para las piernas, el tronco y el cuello.

Finalizada la evaluación de los miembros superiores, se procederá a la valoración de las

piernas, el tronco y el cuello, miembros englobados en el grupo B.

Puntuación del cuello

El primer miembro a evaluar de este segundo bloque será el cuello. Se evaluará inicialmente la
flexión de este miembro: la puntuación asignada por el método se muestra en la tabla 8. La figura
8 muestra las tres posiciones de flexión del cuello así como la posición de extensión puntuadas
por el método.

Figura 8. Posiciones del cuello.

24
 Puntos Posición
1 Si existe flexión entre 0º y 10º
2 Si está flexionado entre 10º y 20º.
3 Para flexión mayor de 20º.
4 Si está extendido.

Tabla 8. Puntuación de posición de cuello

La puntuación hasta el momento calculada para el cuello podrá verse incrementada si el

trabajador presenta inclinación lateral o rotación, tal y como indica la tabla 9.

Puntos Posición
+1 Si el cuello está rotado.
+1 Si hay inclinación lateral.

Tabla 9. Modificación de la puntuación del cuello.

Puntuación del tronco

El segundo miembro a evaluar del grupo B será el tronco. Se deberá determinar si el trabajador
realiza la tarea sentada o bien la realiza de pie, indicando en este último caso el grado de flexión
del tronco. Se seleccionará la puntuación adecuada de la tabla 10.

25
 Figura 10. Posición del tronco
Puntos Posición

Sentado, bien apoyado y con un ángulo

1
tronco-caderas >90°
2 Si está flexionado entre 0º y 20º
3 Si está flexionado entre 20º y 60º.
4 Si está flexionado más de 60º.

Tabla 10. Puntuación del tronco.

La puntuación del tronco incrementará su valor si existe torsión o lateralización del tronco. Ambas
circunstancias no son excluyentes y por tanto podrán incrementar el valor original del tronco hasta
en 2 unidades si se dan simultáneamente.

Figura 11. Posiciones que modifican la puntuación del tronco.

26
 Puntos Posición
+1 Si hay torsión de tronco.
+1 Si hay inclinación lateral del tronco.
Tabla 11. Puntuación de posición de tronco

Puntuación de las piernas

Para terminar con la asignación de puntuaciones a los diferentes miembros del trabajador se
evaluará la posición de las piernas. En el caso de las piernas el método no se centrará, como en
los análisis anteriores, en la medición de ángulos. Serán aspectos como la distribución del peso
entre las piernas, los apoyos existentes y la posición sentada o de pie, los que determinarán la
puntuación asignada. Con la ayuda de la tabla 12 será finalmente obtenida la puntuación.
Figura 12. Posiciones de las piernas

Puntos Posición

Sentado, con pies y piernas bien

apoyados
De pie con el peso simétricamente
distribuido y espacio para cambiar de
posición
Si los pies no están apoyados, o si el peso
no está simétricamente distribuido

Tabla 12. Puntuación de las piernas.

27
 PUNTUACIONES GLOBALES

Tras la obtención de las puntuaciones de los miembros del grupo A y del grupo B de forma
individual, se procederá a la asignación de una puntuación global a ambos grupos.

Puntuación global para los miembros del grupo A

Con las puntuaciones de brazo, antebrazo, muñeca y giro de muñeca, se asignará mediante la
tabla 13 una puntuación global para el grupo A.

Muñeca
1 2 3 4
Brazo Antebrazo Giro de Giro de Giro de Giro de
Muñeca Muñeca Muñeca Muñeca
1 2 1 2 1 2 1 2
1 1 2 2 2 2 3 3 3
1 2 2 2 2 2 3 3 3 3
3 2 3 3 3 3 3 4 4
1 2 3 3 3 3 4 4 4
2 2 3 3 3 3 3 4 4 4
3 3 4 4 4 4 4 5 5
1 3 3 4 4 4 4 5 5
3 2 3 4 4 4 4 4 5 5
3 4 4 4 4 4 5 5 5
1 4 4 4 4 4 5 5 5
4 2 4 4 4 4 4 5 5 5
3 4 4 4 5 5 5 6 6
1 5 5 5 5 5 6 6 7
5 2 5 6 6 6 6 7 7 7
3 6 6 6 7 7 7 7 8
1 7 7 7 7 7 8 8 9
6 2 8 8 8 8 8 9 9 9
3 9 9 9 9 9 9 9 9
Tabla 13. Puntuación global para el grupo A.

28
Puntuación global para los miembros del grupo B.
De la misma manera, se obtendrá una puntuación general para el grupo B a partir de la
puntuación del cuello, el tronco y las piernas consultando la tabla 14.
Tronco
1 2 3 4 5 6
Cuello
Piernas Piernas Piernas Piernas Piernas Piernas
1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7
2 2 3 2 3 8 5 5 5 6 7 7 7
3 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 7
4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8
5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8
6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9
Tabla 14. Puntuación global para el grupo B.

Puntuación del tipo de actividad muscular desarrollada y la fuerza aplicada

Las puntuaciones globales obtenidas se verán modificadas en función del tipo de actividad
muscular desarrollada y de la fuerza aplicada durante la tarea. La puntuación de los grupos A y
B se incrementarán en un punto si la actividad es principalmente estática (la postura analizada
se mantiene más de un minuto seguido) o bien si es repetitiva (se repite más de 4 veces cada
minuto). Si la tarea es ocasional, poco frecuente y de corta duración, se considerará actividad
dinámica y las puntuaciones no se modificarán.

Además, para considerar las fuerzas ejercidas o la carga manejada, se añadirá a los valores
anteriores la puntuación conveniente según la siguiente tabla:

PUNTOS POSICIÓN
si la carga o fuerza es menor de 2 Kg. y
0
se realiza intermitentemente.
si la carga o fuerza está entre 2 y 10 Kg.
1
y se levanta intermitente.
si la carga o fuerza está entre 2 y 10 Kg.
2
y es estática o repetitiva.
si la carga o fuerza es intermitente y
2
superior a 10 Kg.
si la carga o fuerza es superior a los 10
3
Kg., y es estática o repetitiva.
si se producen golpes o fuerzas bruscas
3
o repentinas.
Tabla 15. Puntuación para la actividad muscular y las fuerzas ejercidas.
29
 PUNTUACIÓN FINAL

La puntuación obtenida de sumar a la del grupo A la correspondiente a la actividad muscular y la

debida a las fuerzas aplicadas pasará a denominarse puntuación C. De la misma manera, la
puntuación obtenida de sumar a la del grupo B la debida a la actividad muscular y las fuerzas
aplicadas se denominará puntuación D. A partir de las puntuaciones C y D se obtendrá una
puntuación final global para la tarea que oscilará entre 1 y 7, siendo mayor cuanto más elevado
sea el riesgo de lesión. La puntuación final se extraerá de la tabla 16.

Puntuación D
Puntuación
1 2 3 4 5 6 7+
C
1 1 2 3 3 4 5 5
2 2 2 3 4 4 5 5
3 3 3 3 4 4 5 6
4 3 3 3 8 5 6 6
5 4 4 4 5 6 7 7
6 4 4 5 6 6 7 7
7 5 5 6 6 7 7 7
8 5 5 6 7 7 7 7
Tabla 16. Puntuación final.

Figura13. Flujo de obtención de puntuaciones en el método Rula

30
Recomendaciones

Por último, conocida la puntuación final, y mediante la tabla 17, se obtendrá el nivel de actuación
propuesto por el método RULA.

Así el evaluador habrá determinado si la tarea resulta aceptable tal y como se encuentra definida,
si es necesario un estudio en profundidad del puesto para determinar con mayor concreción las
acciones a realizar, si se debe plantear el rediseño del puesto o si, finalmente, existe la necesidad
apremiante de cambios en la realización de la tarea. El evaluador será capaz, por tanto, de
detectar posibles problemas ergonómicos y determinar las necesidades de rediseño de la tarea
o puesto de trabajo. En definitiva, el uso del método RULA le permitirá priorizar los trabajos que
deberán ser investigados.

La magnitud de la puntuación postural, así como las puntuaciones de fuerza y actividad muscular,
indicarán al evaluador los aspectos donde pueden encontrarse los problemas ergonómicos del
puesto, y por tanto, realizar las convenientes recomendaciones de mejora de éste.

NIVEL ACTUACIÓN
Cuando la puntuación final es 1 ó 2 la postura es
1
aceptable.
Cuando la puntuación final es 3 ó 4 pueden
2 requerirse cambios en la tarea; es conveniente
profundizar en el estudio
La puntuación final es 5 ó 6. Se requiere el
3 rediseño de la tarea; es necesario realizar
actividades de investigación.
La puntuación final es 7. Se requieren cambios
4
urgentes en el puesto o tarea.

NIVEL 2: ES CONVENIENTE PROFUNDIZAR EN EL ESTUDIO

Brazo izquierdo
Grupo A Grupo B
Brazo: 1 + 1 Cuello: 1 + 1
Antebrazo: 1 Tronco: 1
Muñeca: 2 + 1 Piernas: 1
Giro: 1
Grupo A:3 Grupo B: 2
Actividad Actividad
muscular: 0 muscular: 0
Cargas: 0 Cargas: 0
Puntuación C: 3 Puntuación D: 2
Puntuación final: 2 es conveniente
profundizar en el estudio.

31
CONCLUSIONES

Teniendo en cuenta los resultados obtenidos a partir de la observación, datos registrados en el

análisis se establece que:

La actividad se realiza mediante visita a puesto de trabajo con la participación de GERDALDIN

REINA, LUZ SALAS, CAMILO RIOS, NATALIA CASTRO, Estudiantes de Salud Ocupacional de
la Universidad del Tolima, quien con el acompañamiento de la trabajadora MARIA PACHECO
CASTILLO brindan la información del cargo y funciones. En esta actividad, se realiza la toma de
datos generales, y se realiza una descripción del puesto de trabajo.

Respecto al tipo de proceso, se encontró que es manual, individual, repetitivo e impuesto. Es de

anotar, que el trabajador cuenta con compañeros de trabajo pero para efectos del presente
trabajo ergonómico se tendrá en cuenta las labores ejecutadas de forma individual.

Se encuentra repetitividad dado que cuenta con ciclos de trabajo con los mismos requerimientos
de ejecución de movimiento en el mismo ciclo.

Respecto a la parte organizacional, se encuentran la jornada laboral de 8 horas y semanal de 40

o 44 Horas. Reporta ejecución discontinua de pausas activas, reporta 10 min de receso.

Se realiza la aplicación de metodología RULA, para realizar la evaluación de las posturas

adoptadas, con resultado 2, donde la metodología sugiere: ES CONVENIENTE PROFUNDIZAR
EN EL ESTUDIO.

32
RECOMENDACIONES

De acuerdo a los hallazgos realizados, se recomienda:

 Ejecución de pausas activas entre Mínimo 2 veces al Día, extremidades superiores e

inferiores. Para esto, es indicado tomar como referencia, los músculos involucrados en la
ejecución de cada una de las actividades (columna y miembros inferiores – postura
prolongada y miembros superiores – movimientos de alta frecuencia o repetitivos). Sin
embargo, se sugiere enfocar el trabajo de prevención, en las estructuras de miembros
superiores.

 Se indica contar con espacios de descanso, donde los trabajadores puedan sentarse entre
2 y 3 veces al día por espacios de 5 minutos, para favorecer el descanso de columna y
miembros inferiores.

 Es indicado realizarla revisión y reorganización del puesto de trabajo, altura de la silla y

monitos, de igual manera el descansa brazo y reposapiés.

 Realizar seguimiento a posible presentación de sintomatología en la población, con el fin

de definir los programas de gestión del riesgo y definición de planes de acción.

 Es indicado realizar la revisión de las actividades anexas al proceso de trabajo, con el fin
de identificar posibles riesgos asociados que requieran intervención.

 Teniendo en cuenta los resultados de la aplicación de la metodología, se sugiere

profundizar en los estudios y establecer Programas de Pausas Activas, actividades lúdicas
y capacitaciones en focalizadas en los desórdenes musculo esqueléticos por trabajos
monótonos y repetitivos que impliquen carga Fisica y Mental, fomentar el Autocuidado.

33