Anda di halaman 1dari 2

PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF c.

Membantu mencapai berat KEUNGGULAN LAIN ASI


Pemberian air susu ibu kepada bayi badan sebelum hamil 1. Kandungan nutrisinya paling
secara murni (tanpa makanan d. Membantu meningkatkan lengkap/komplit dengan
tambahan lain atau pengganti air susu mineralisasi tulang post komposisi yang berubah-ubah
ibu) sejak bayi lahir sampai usia bayi persalinan dan mengurangi sesuai dengan kebutuhan
6 bulan. risiko patah tulang panggul pertumbuhan dan perkembangan
pada masa menapouse kelak. bayi
Makin lama meneteki makan 2. Mengandung berbagai zat yang
rendah risiko terjadinya patah diperlukan otak bayi agar dapat
tulang tumbuh optimal
e. Sebagai alat kontrasepsi 3. ASI selalu tersedia, bersih, dan
alamiah, asalkan belum datang segar, serta tak pernah basi.
haid, sedikitnya meneteki 2-3
kali semalam dan 4 kali atau TANDA-TANDA BAYI INGIN
lebih disiang hari tanpa
diselingi susu formula MENYUSU
f. Hubungan suami istri lebih Berikan ASI sesuai dengan kebutuhan
KEUNTUNGAN ASI cepat kembali seperti sebelum bayi sebelum menangis karena lapar.
hamil karena rahim lebih Biasanya bayi akan menunjukkan
1. Manfaat untuk bayi
cepat kembali keposisi tanda-tanda kebutuhan akan ASI
a. Faktor anti infeksi (imunisasi
semula. yaitu:
pertama)
3. Keuntungan bersama 1. Gerakan-gerakan memainkan
b. Alergi terhadap makanan lebih
Meningkatkan ikatan antara ibu mulut dan lidah atau
sedikit
dan anak 2. Memainkan tangan dimulut
c. Menghindari kelebihan berat
badan (obesitas)
d. Mengandung berbagai zat gizi
yang dibutuhkan bayi
2. Manfaat untuk ibu
a. Meningkatkan hormon yang
berperan mengurangi
perdarahan setelah melahirkan
karena rahim akan segera
mengecil
b. Mengurangi kemungkinan
menderita kanker payudara
dan kanker indung telur
AGAR PRODUKSI ASI LANCAR POSISI MENYUSUI
1. Saat menyusui, puting yang harus Pada keadaan tertentu ibu dapat
masuk kedalam mulut bayi secara menyusui dalam posisi tiduran, duduk,
benar. Gusi-gusi bayi menekan atau berdiri, tetapi pada umumnya ibu
daerah coklat (areola) menyusui dalam posisi duduk.
disekelilingnya, bukan putingnya,
dagu bayi menempel pada
payudara dan mulut terbuka lebar
serta bibir bawah bayi terbuka
lebar.
2. Konsumsi makanan bergizi
seimbang, beragam, dan
bervariasi
CARA MEMEGANG PAYUDARA
Payudara kanan dipegang dengan tangan
kiri dan sebaliknya payudara kiri dengan
tangan kanan. Ibu jari ibu berada diatas
puting sedangkan keempat jaru yang
dibawah puting.

POSISI BAYI
 Badan bayi menghadap
keibu, sehingga kepala badan dalam Oleh
satu garis lurus
3. Banyak minum air putih, jus buah,  Badan bayi menempel ibu
dan susu. Minimal harus masuk
 Mulut bayi terbuka lebar
cairan 2 liter sehari
 Dagu bayi menempel
4. Daun katuk yang diolah dengan
payudara
santan amat dianjurkan.
5. Istirahat cukup dan jaga kondisi  Hidung dekat dengan
psikologis ibu agar tetap nyaman payudara, lubang hidung jangan
(cegah jangan sampai mengalami sampai tertutup payudara
stress)  Areola masuk kedalam
mulut bayi, bukan hanya putingnya
saja.