El amor y los apegos

La vida me ha permitido vivir muchas experiencias emocionales como también el

evidenciar la de amigas y amigos que por alguna razón han compartido sus
vivencias y esto a su vez me ha dejado una una enseñanza, reflexión y aprendizaje;
entonces concluyo que no todo en el amor es malo. Amar es sencillo, solo que
nosotros mismo nos encargamos de afectar el verdadero sentido de la palabra y
confundimos esa entrega total y desinteresada con apegos.

Pero, ¿qué es el amor? ¿Qué es amar? ¿Cuándo realmente sé, que vibro en
sintonía con el amor?

Bíblicamente Jesús nos enseña que debemos amarnos los uno con los otros, lo cual
comprendo con un poco de ignorancia y es que cuando se ama no se daña, no se
lastima, el amor es tan infinito que no existe una frase específica para definirlo, pero
que si lo podemos observar, sentir y vivir con cada acto que ejecutamos hacia los
demás. Pero de algo si estoy segura y es que, para amar y dar amor a los
semejantes, se debe amar primero así mismo. AMOR PROPIO, cuando se aprende
amar su ser, su autenticidad, su salud física y mental, entramos en un espacio de
un yo existencial que es frágil y humano, se podría decir, que nos aceptamos tal
cual como el creador nos hizo, y que con todas las perfecciones e imperfecciones
somos seres hechos con amor y luz, el punto es que antes de nosotros dañar a otra
persona, solo en unos segundos hacer el ejercicio que pasaría o que sentiría mi yo
interior si lo hicieran conmigo. Es por ello que el verdadero amor, me debe generar
algo que conocemos como FELICIDAD, y es que todos la buscamos, la
perseguimos, entonces cada vez que te sientas feliz, es porque amaste sin
condiciones y te amaron sin ataduras y limitaciones, y no se refiere específicamente
al amor con una pareja, sino con todo lo que nos rodea.

Cuando no se siente esa felicidad sino todo lo contrario, entramos en un espacio de

intranquilidad, desesperación, duda, tristeza, ira, y nos obsesionamos con la idea
de que si no es como lo quiero, forzamos a que sea de nuestra conveniencia, y doy
el siguiente ejemplo: Ves el par de zapatos que te gustan tanto pero que no te
quedan buenos, pero que aun así los compras, y esfuerzas a tus pies para que te
queden y quizás si, entre tu pie en el zapato, pero en tu caminar empiezan a generar
heridas que te da dolor y desesperación, pero como te gustan tantos no te atreves
a quitártelos.

Lo mismo sucede con muchas relaciones que sabes en el fondo de tu ser que no
es la persona que encaja en tu vida, pero aun así la sigues aceptando y caemos en
el error de confundir el amor con el APEGO.

Pero ¿qué es lo que nos hace sentir apego por una persona? Existe unos aspectos
que influyen a que se llegue al caos emocional y son los siguientes:

Baja autoestima

Un día, hablaba con una cliente y me decía, no entiendo porque sigo soportando
todo esto que me sucede. En el fondo de mi corazón sé que no hay futuro con esta
persona, pero aún sigo esperando que la situación mejore y cambie. Entonces,
pregunto, ¿hasta qué punto una persona deja en tercer plano su amor propio, para
vivir y sentir amor bajo la mirada del otro? y el tema no termina aquí, ya que de
alguna u otra manera tienden a justificar a su pareja, asumiendo la culpa, de la cual
no es culpable. Muchas veces se cree que el tiempo se nos va, nos volvemos viejos
y si no estamos casados, con hijos, con casa, carro y otras añadiduras de la vida,
se siente incompleto, y por el afán de tener todas estas cosas, tomamos decisiones
como el aceptar personas que no son la horma de nuestro zapato.
He escuchado mujeres que han estado con sobrepeso, y dicen, es que él único
hombre que me puede amar como estoy, es él, y soportan muchas humillaciones y
situaciones que no quieren vivir, y se creen el cuento que son poco agraciadas, y
se sienten agradecidas porque estas personas aún están con ellas.

Enamorada del hombre o mujer del pasado

Existe un término al que se le denomina sombras emocionales, que es el que nos

mantiene ligados a un pasado que ya no existe en el presente, y se mantiene
recordando siempre de cómo fue la relación al inicio, de la manera en que se
conquistó, lo tierno o tierna que era, lo divertido, los detalles, pero que en el presente
esto ya no sucede, es decir el príncipe azul se convirtió en sapo o la princesa en la
cenicienta, y empieza el reclamo constante y del porque ya no eres como antes, o
es que ya no me amas, ya no te gusto, o en el peor de los pensamiento tienes a
otra persona, y se empieza a vivir en un recuerdo que con el tiempo se vuelve
amargo, porque cada vez que se viaja al pasado, en el presente causa dolor.
Los hombres y mujeres perfectas no existen, estamos llenos de defectos, pero para
mantener una relación sana, es importante enamorarnos de nuestra pareja día a
día, que no se pierda la creatividad de conquistar a su compañero de viaje por la
vida, todos los días.
Si me la hicieron antes, porque no ahora.

Esta frase es muy recurrente en personas que mantienen siempre a la defensiva y

en su corazón guardan resentimientos por lo que les ha pasado, “Si me la hicieron
antes, porque no lo pueden hacer ahora” cada vez que se sienten inseguras, se
generan pensamientos que siempre nos va a llevar a lo que ha pasado y creamos
una visión de que si se descuidan sucederá nuevamente, entonces nos cerramos a
dejar que la relación fluya de forma natural, y nos negamos a vivir experiencias
diferentes.

Por mis hijos me aguanto

El apego no solo sucede en las mujeres, sino también en los hombres,

ya que el amor y los sentimientos es de las dos partes. En una ocasión escuchaba
la historia de una persona que decía, es que he intentado alejarme de ella, pero no
puedo. Y le pregunte, Cuando piensas en dejarla, ¿cuál es el miedo que se te
presenta? Y su respuesta fue, que mis hijos sufran, ya que ellos no tienen la culpa
de lo que sucede. Sabía que había algo más, Volví y pregunté, y si tus hijos crecen
y la situación no mejora, a que le temes, y su respuesta fue a la soledad, así que
comprendí, que los hijos, la casa, el carro y todo lo material es solo una excusa a
ese monstruo que lo llamamos SOLEDAD.

Es de ésta manera que confundimos el amor con el apego, quizás me falten muchos
aspectos más, pero son los más frecuentes, para finalizar solo quiero agregar que
el amor consiste en el respeto por sí mismo y por la otra persona, el cuidar y valorar
a ese ser que es muy importante en nuestras vidas, pero si se genera el sufrimiento
ya no es amor y son esas parejas que con el tiempo de convivencia no se soportan
y no se manifiesta ninguna muestra de cariño ni surge un Te amo demostrando que
son el hombre o mujer de su vida.