30 Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan

Jamu kunyit asam adalah jamu yang paling mudah dibuat sendiri dan relatif aman untuk
penggunaan sehari-hari. Ramuan tradisional yang terbuat dari rempah rempah yang berasal
dari asia tenggara ini, bukan hanya bermanfaat bagi kaum wanita tetapi juga bisa dikonsumsi
oleh kaum pria. Kunyit yang dibuat menjadi jamu mengandung senyawa kimia yang aktif
yang bersifat anti radang, anti bakteri anti inflamasi yang kuat dan penyembuh beberapa
penyakit yang disebut sebagai Kurkuminoid.

Inilah Kandungan senyawa kimia aktif yang ada didalam kunyit

 Kandungan mineral terdiri Aluminium, Magnesium, seng, Zat besi, Kalsium, Natrium,
Kalium, kobalt,dan bismuth.

 Mengandung vitamin C dan A yang sangat berperan besar dalam kesehatan jaringan
kulit dan jaringan mata

 Kandungan minyak atsiri berkisar 2 sampai 5 persen, terdiri dari Fenilpropana

turmeron, betaturmenon, aril kurmen, Zingberin dan kurlon kurkumol.

 Zat Dammar, Glukosa, fruktosa dan zat aktif dari senyawa arabinusa

 Kandungan senyawa dari diari heptanoid berkisar 3 sampai 4 persen, terdiri dari
dihidro kurkumin, Curcumin, bisdesmetok sirkukumin.

Berikut ini manfaat dari jamu kunyit asam yang dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan
tubuh !

1. Sebagai detoksifikasi tubuh

Jamu kunyit asam bertindak sebagai penawar racun dan mampu membuang racun yang
mengendap di dalam tubuh. Akibat penggunaan obat-obatan kimia secara berlebihan dan
jangka panjang.

2. Dapat mempertahankan berat badan

Bagi seseorang yang tidak mau bertambah gemuk maka, minum jamu kunyit asam secara
teratur adalah langkah yang terbaik. Nutrisi yang ada pada kunyit mampu menekan rasa
lapar untuk waktu yang cukup lama sehingga dapat melangsingkan tubuh tetapi tidak
mengurangi kesehatan sedikitpun.

3. Menyembuhkan peradangan pada tenggorokan

Tenggorokan yang sakit adalah indikasi seseorang telah terkena masuk angin dan panas
dalam. Jamu kunyit asam mampu mengusir masuk angin dan menyembuhkan sakit pada
tenggorokan secara cepat. minumlah ramuan ajaib ini setiap hari sehari 2 kali.

4. Menyembuhkan luka bakar

Kunyit mempunyai zat anti peradangan yang dapat mempercepat pengeringan dan
penyembuhan luka bakar dan mencegah peradangan.

5. Menyembuhkan perih akibat paparan ultraviolet

Selama berada dibawah sinar matahari dalam waktu yang lama dapat menyebabkan iritasi
dan rasa terbakar pada kulit. Peradangan akan terjadi jika tidak segera diatasi dengan
rajin minum jamu kunyit asam. Nutrisinya dapat melindungi kulit dari rasa terbakar dan
dapat meningkatkan sel sel darah menjadi lebih sehat dan aktif untuk menangkal efek
buruk matahari.

6. Membuat siklus haid menjadi teratur

Pada wanita yang minum jamu kunyit asam ketika akan memasuki masa haid maka ketika
haiD datang tubuhnya akAn tertap bugar dan tidak mudah lelah. Haid yang keluar, akan
berjalan dengan teratur dan lancar tanpa menimbulkan rasa nyeri pada perut atau rasa
pegal pegal diseluruh tubuh.

7. Membuat kulit menjadi lebih bercahaya

1
 Rajin minum jamu kunyit asam dapat menjadiukan tampilan kulit semakin bercahaya,
halus dan terbebas dari penyakit kulit. nutrisi yang ada didalamnya. Terutama manfaat
vitamin C dan seratnya mampu mempertahankan kesehatan kolagen dan minyak alami
yang terdapat dibawah kulit sehingga kulit akan nampak selalu lembab dan terhindar dari
dehidrasi.

8. Menghilangkan bau badan tidak sedap

Kandungan zat atsiri yang ada pada manfaat jamu kunyit asam dapat mengharumkan
badan dan mengontrol keringat yang bercampur dengan bakteri penyebab bau badan tidak
sedap. Zat kimia atsirinya mampu mengikat keringat berlebih agar tidajk keluar dan
membunuh bakteri penyebab bau yang tidak sedap.

9. Menyembuhkan mata yang terlalu sensitif terhadap cahaya

Pada sebagian orang memiliki mata yang sangat sensitif dalam mrenangkap cahaya dan
merasa tidak nyaman untuk memfokuskan diri dalam berinteraksi dengan apa yang
dilihatnya. Vitamin A yang terdapat padaa kunyit mamapu memperbaiki retina mata
adalama menangkap cahaya dan mengurangi sensitifitasnya.

10. Menyembuhkan pembengkakan pada selaput lendir mulut

Pembengkkakan padaa rongga mulut terutama selaput lendir muliut dapat membuat
peradangan yang nantinya akan menimbulkan keluhan kesehatan lain seperti bau mulut.
Mengalami peradangan dan penimbunan makanan disela gigi yang mengakibatkan
pembusukan dan pemunculan bakteri. Manfaat kunyit bersifat anti radang dan inflamasi
yang kuat yang mampu mengobati peradangan seputar rongga mulut dengan cepat.

11. Sebagai anti aging (obat awet muda)

Kunyit mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi dan zat lain yang mampu
memperbaiki kerusakan kulit dan meningkatkan jaringan kolagen menjadi lebih sehat.
Semakin rajin dan teratur dalam mengkonsumsi jamu kunyit asam maka seseorang tidak
akan mengalami kerutan halus dan wajah, senantiasa terlihat awet muda.

12. Mengecilkan perut buncit

Vitamin C dan zat senyawa lain yang ada pada jamu kunyit asam termasuk zat asamnya
mampu melunturkan dan mempercepat proses penghancuran lemak didalam tubuh. Jika
diimbangi dengan olahraga yang teratur mata perut yang buncit akan segera langsing dan
kecil.

13. Menjaga stamina tetap bugar

Rajin minum jaku kunyit asam dapat menyegarkan mental dan menjaga stamina tubuh
agar tetap terjaga dan tidak mudah kelelahan agar senantiaSa berad pada konsentrasi
yang tinggi kendati berada pada kesibukan rutinitas yang membutuhkan energi lebih.

14. Sebagai anti peradangan yang parah

Pada luka terbuka yang mengalami pendarahan pertolongan pertama adalah
membersihkan dan memberi obat anti infeksi pada luka alalu melakukan pembalutan luka
agar tidak mengalami pendarahan lagi daripada harus minum obta anti biotik yang
memiliki kimia lebih baik minumlah jamu kunyit asam sesering mungkin sampai luka
sembuh.

15. Dapat membersihan lambung

Zat atsirinya mampu membersihkan lambung dari segala macam bakteri dan sisa hasil
pencernaan serta gas yang dijhasilkan dari makanan. segala sisa makanan akan diproses
menjadi kotoran yang sudah tak berguna lagi bagi tubh lewat feses.

16. Dapat mencegah penggumpalan darah

Jamu kunyit asam dapat melancarkan aliran darah dan oksigen keseluruh pembuluh darah
dan jaringan tubuh lain. darah akan selalu harum dan bersih karena mendapat proses
penyegaran dari zat mineral yang dimiliki oleh kunyit.

17. Dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara

Nutrisi yang ada di dalam manfaat jamu kunyit asam mampu mengganggu proses
perkembangan sel kanker dan menghambatnya agar tidak tumbuh pada daerah lain. kanker
payudara dapat dicegah selama wanita konsisten minum jamu kunyit asam jauh sebelum
2
dirinya terserang sel kanker itu sendiri. untuik itu sangat baik jika mengkonsumsi jamu kunyit
asam ketika usia masih remaja.

18. Mencegah keputihan pada wanita

Zat mineral dan zat atsiri dalam kunyit mampu mengharumkan darah haid dan mengurangi
bau amisnya, sedanglkan asam bermanfaat untuk membersihkan darah haid yang masih
tersisa dalam saluran kewanitaan. kedua bahan herbal itu mampu mencegah keputihan
sebelum dan sesudah haid berhenti. karena kunyit mampu menyeimbangakan hormon wanita
ketika haid tiba.

19. Mencegah penyakit diabetes

Senyaewa kimia yang ada pada kunyit dan asam mampu menurunkan kadara gula dalam
darah dan menyeimbangakan kembali jika kadar gula mulai naik. meminum jamu kunyit
asam secara teratur dapat mengontrol darah dalam darah setiap waktu agar tubuh terhindar
dari penyakit diabetes.

Alternatif untuk menurunkan kadar gula dalam darah :

20. Menyembuhkan penyakit tifus

Bagi seseorang yang terserang gejala tipus segeralah mengkonsumsi jamu kunyit asam
secara teratur agar gejala tipus segera sembuh dan tubuh kembali sehat sehingga penyakit
tiupus tidak terlanjur parah.

21. Mencegah penyakit lupa (Alzheimer)

Senyawa kimia aktif yang ada pada kunyit mampu memperbaiki sel sel otak dan
melancarkan dan memperkuat pembuluh darah seputar otak serta membuat otak lebih baik
dalam menerima respon dan sinyal yang diberikan oleh tubuh.

22. Menyembuhkan penyakit kulit

Senyawa atsiri dapat mengurangui rasa gatal gatal diseluruh tubuh dan mencegah bakteri
atau jamur untuk menetap pada permukaan kulit dan menjadi penyakit kulit seperti kudis,
kurap atau ruam ruam.

23, Mengatasi diare

Senyawa atsiri mampu mengentalkan cairan dan memperlambat feses sehingga mampu
mencegah dan mengobati diare. Proses pengerasan feses dapat terjadi jika seseorang rajin
mengkonsumsi jamu kunyit asam pada malan hari sebelum berangkat tidur.

24. Dapat melancarkan ASI

Jamu kunyit asam sangat bermanfaat untuk memproduksi ASI menjadi lebih melimpah dan
meningkatkan kualitas ASI itu sendiri hingga nutrisi yang ada didalmnya dapat
mempengaruhi pertumbuhan bayi agar selalu berada dalam kondisi terbaiknya setiap waktu.

25. Dapat menyembuhkan penyakit amandel

Amandel yang membesar dapat mengganggu kenyamanan ketika menelan makanan. Rasa
nyeri dan mengganjal selalu terasa. Untuk mengempiskan amandel minumlah jamu kunyit
asam secara teratur 2 kali sehari pagi dan menjelang tidur malam.

26. Dapat mengobati anemia

Seseorang yang kekurangan darah atau terserang anemia akan selalu terlihat lesu, pucat dan
tidak bergairah. Untuk mengembalikan vitalitas tubuh manfaat jamu kunyit asam, bisa
dikonsumsi setiap hari karena zat besi yang ada pada kunyit mampu meningkatkan sel darah
merah.

Solusi untuk mengatasi penyakit diare lainnya :

27. Mengobati sariawan

Zat atsiri yang ada dikunyit bertindak sebagai pereda rasa nyeri dan penyembuh luka yang
ada disariawan. Rongga mulut akan terlindungi dari serangan bakteri penyebab bau mulut.

28. Menyembuhkan penyakit maag

Pada orang yang menderita maag dan mempunyai lambung yang sensitif pada rasa asam
sebaiknya rajin rajinlah memgkonsumsi jamu kunyit asam buatan sendiri agar perut terasa
nyaman dan kondisi asam lambung alami selalu dalam keadaan stabil.
3
29. Menyembuhkan perut kembung
Perut kembung biasa identik dengan gejala masuk angin dan twrserang panas dalam. untuk
mengusir perut yang kembung agar masuk angin tidak sempoat menyerang tubuh minumlah
setiap hari jamu kunyit asam pagi atau sore hari atau sesering yang anda bisa.

30. Mempercepat proses persalinan ibu hamil

Knadungan nutrisi yang ada pada kunyit mampu melancarkan peredaran darah sekitar rahim
serta mengkuatkan panggul sehingga ketika proses persalinan tiba ibu tidak mengalami
kesulitan dan tidak merasakan rasa nyeri yang berkepanjangan.