http://commons.wikimedia.

org/artropometria

por lo que esta ciencia dedicada a investigar, recopilar y analizar estos datos, resulta una directriz
en el diseño de los objetos y espacios arquitectónicos, al ser estos contenedores o prolongaciones
del cuerpo y que por lo tanto, deben estar determinados por sus dimensiones.

Estas dimensiones son de dos tipos importantes: estructurales y funcionales. Las estructurales son
las de la cabeza, troncos y extremidades en posiciones estándar. Mientras que las funcionales o
dinámicas incluyen medidas tomadas durante el movimiento realizado por el cuerpo en
actividades específicas. Al conocer estos datos se conocen los espacios mínimos que el hombre
necesita para desenvolverse diariamente, los cuales deben de ser considerados en el diseño de su
entorno. Aunque los estudios antropométricos resultan un importante apoyo para saber la
relación de las dimensiones del hombre y el espacio que este necesita para realizar sus
actividades, en la práctica se deberán tomar en cuenta las características específicas de cada
situación, debido a la diversidad antes mencionada; logrando así la optimización en el proyecto a
desarrollar.

http://es.wikipedia.org/wiki/Antropometr%C3%ADa

IMENSIONES ANTROPOMÉTRICAS HUMANAS PARA EL HOMBRE

Dimensiones en pulgadas Agregar

Nombre de la Desviación Ropa Ropa

5 % 50 % 95%
Dimensión Estándar ligera pesada

Peso en libras 120.5 159.1 197.5 23.36 5.0 10.0

A 77.0 82.5 88.0 3.33 1.0 1.0

 Alcance Vertical 64.4 68.7 73.0 2.60 4.0 4.0
 Estatura 60.0 64.3 68.9 -- 1.0 1.0
 Altura de los 29.7 32.7 35.7 1.84 1.0 1.0
ojos 9.0 10.7 12.2 0.94 1.0 1.0
 De la pelvis al 11.8 13.1 14.4 0.79 1.0 1.0
piso
 Ancho de
cintura
 Ancho de
cadera

B
 Ancho de
cabeza
 Distancia entre
pupilas 5.6 6.0 6.4 0.23 4.0 4.0
 Circunferencia 2.2 2.4 2.7 0.16 -- --
de la cabeza
21.1 22.1 23.1 0.63 -- --
 Circunferencia
del cuello 13.4 14.7 10.1 0.82 -- --

 Largo de la 7.2 7.7 8.1 0.29 4.5 4.5

cabeza 8.0 8.7 9.8 -- 2.5 2.5
 Alto de la 3.69 3.7 3.71 -- -- --
cabeza
4.7 5.2 5.7 0.31 2.5 2.5
 Largo barba a
punta inf. oreja 1.3 1.4 1.6 0.11 -- --
2.2 2.5 2.7 0.16 -- --
 Punta inf. oreja
a alto cabeza
 Ancho de la
oreja
Alto de la oreja

C 29.4 32.5 35.7 1.91 1.0 1.0

 Alcance vertical 32.6 36.9 41.3 2.63 -- --
 Circunferencia 7.8 9.1 10.4 0.79 1.0 3.0
del pecho
26.3 31.6 36.9 3.22 -- --
Profundidad del
pecho 38.4 41.9 45.3 2.11 1.0 1.0

 Circunferencia 6.7 7.9 9.5 0.9 1.0 2.0

de la cintura 33.0 37.1 41.2 2.46 -- --
Altura del piso a la 7.6 8.8 10.2 0.8 1.0 2.0
cintura
18.7 21.8 24.9 1.89 -- --
Profundidad de la
cintura 28.9 31.6 34.2 1.62 1.0 1.0
 Circunferencia 12.7 14.4 16.1 1.05 -- --
de la cadera 9.4 10.4 11.3 0.57 -- --
Profundidad de la 2.3 2.7 3.2 -- 1.0 1.0
cadera
9.8 10.5 11.2 0.45 1.5 1.5
 Circunferencia
de muslo 3.5 3.8 4.1 0.19 1.0 1.0
Altura del glúteo 52.5 56.6 60.6 2.45 1.5 1.5
 Circunferencia 10.2 11.6 13.0 0.85 -- --
del chamorro 10.9 12.7 14.5 1.08 -- --
 Circunferencia
del tobillo
Altura del tobillo
 Largo del pie
Ancho del pie
 Altura del
hombro
 Circunferencia
del antebrazo
 Circunferencia
del brazo

D
 Altura de
cabeza a asiento 33.3 35.7 38.1 1.44 3.5 3.5
 Altura del ojo al 28.7 31.0 33.3 1.41 1.0 1.5
asiento
16.2 17.9 19.5 1.00 1.0 3.0
 Ancho de
hombro a hombro 11.9 13.4 15.0 0.94 1.0 3.0

 Ancho de
caderas sentado

E
 Largo de la
mano 6.7 7.5 8.1 0.38 -- 1.0
3.2 .5 3.8 0.19 -- 1.5
 Ancho de la
mano 6.2 6.7 7.3 0.34 -- --
 Circunferencia 7.8 8.5 9.3 0.45 -- --
de muñeca 1.2 1.3 1.4 0.08 -- --
 Circunferencia
de mano
 Alto de la mano

F
 Altura de la
rodilla
 Altura de
poplíteo 19.5 21.3 23.1 1.08 1.5 1.5
 Largo de 15.6 17.2 18.8 0.98 1.5 1.5
poplíteo a nalga
17.6 19.2 20.9 0.99 0.5 1.0
 Largo de rodilla
a nalga 21.6 23.4 25.3 1.12 1.0 1.5

 Largo de codo a 9.9 11.3 12.7 0.84 0.5 1.0

muñeca 5.9 .6 7.1 -- 0.5 1.0
 Alto de muslo a 13.3 14.5 15.7 0.73 1.0 1.5
asiento
7.4 9.1 10.8 1.04 0.5 0.5
 Largo de
hombro a codo 22.5 24.6 26.6 1.25 1.0 1.5

 Alto del codo al

asiento
 Alto del hombro
al asiento

DIMENSIONES ANTROPOMÉTRICAS HUMANAS PARA LA MUJER

Dimensiones en pulgadas Agregar

Nombre de la Desviación Ropa Ropa

5 % 50 % 95%
Dimensión Estándar ligera pesada

Peso en libras 102.3 126.1 156.4 16.6 3.5 7.0

A
 Alcance Vertical
 Estatura 72.9 78.4 84.0 3.4 1.0 1.0

 Altura de los 60.0 63.8 67.8 2.4 4.0 4.0

ojos 56.0 59.0 62.5 2.5 1.0 1.0
 De la pelvis al 26.8 29.3 32.0 1.6 1.0 1.0
piso
8.4 9.4 10.9 0.8 1.0 3.0
 Ancho de
cintura 12.4 13.7 15.3 0.9 1.0 3.0

 Ancho de
cadera
 B
 Ancho de
cabeza
 Distancia entre
pupilas 5.3 5.7 6.1 0.2 4.0 4.0
 Circunferencia 2.1 2.5 2.8 -- -- --
de la cabeza
20.6 21.6 22.7 0.6 -- --
 Circunferencia
del cuello 12.2 13.3 14.4 0.7 -- --

 Largo de la 6.8 7.3 7.7 0.3 4.5 4.5

cabeza 8.0 8.6 9.4 0.5 2.5 2.5
 Alto de la 3.5 3.6 3.7 0.7 -- --
cabeza
4.6 5.0 5.5 0.3 2.5 2.5
 Largo barba a
punta inf. oreja 1.0 1.2 1.4 0.1 -- --
1.8 2.0 2.3 0.2 -- --
 Punta inf. oreja
a alto cabeza
 Ancho de la
oreja
Alto de la oreja

C 26.7 29.1 31.7 1.5 1.0 1.0

 Alcance vertical 32.1 35.0 39.5 2.2 -- --
 Circunferencia 43.3 46.5 50.1 2.0 1.0 1.0
pecho (busto)
8.2 9.2 10.7 0.8 1.0 3.0
Circunferencia
23.4 26.1 30.4 2.1 -- --
pecho
36.7 39.4 42.5 1.8 1.0 1.0
Profundidad del
pecho 5.8 6.6 8.0 .7 1.0 2.0
 Circunferencia 33.8 37.4 41.6 2.3 -- --
de la cintura 29.8 32.5 35.4 1.7 1.0 1.0
Altura del piso a la 73 8.3 9.6 0.7 1.0 2.0
cintura
19.1 21.8 24.7 1.7 -- --
Profundidad de la
cintura 26.1 28.6 31.3 1.6 1.0 1.0
 Circunferencia 12.0 13.5 15.0 0.9 -- --
de la cadera 7.5 8.3 9.2 0.5 -- -
Altura cadera a 2.3 2.7 3.1 0.2 1.0 1.0
piso
8.7 9.5 10.2 0.4 1.5 1.5
Profundidad de la
cadera 3.2 3.5 3.8 0.2 1.0 1.0
 Circunferencia 48.4 51.9 55.6 2.2 1.5 1.5
de muslo
8.9 9.8 10.8 0.6 -- --
Altura del glúteo 9.1 10.4 12.1 1.0 -- --
 Circunferencia
del chamorro
 Circunferencia
del tobillo
Altura del tobillo
 Largo del pie
Ancho del pie
 Altura del
hombro
 Circunferencia
del antebrazo
 Circunferencia
del brazo

D
 Altura de
cabeza a asiento 31.7 33.7 35.8 1.25 3.5 3.5
 Altura del ojo al 27.1 29.0 31.0 1.20 1.0 1.5
asiento
15.1 16.4 18.1 0.90 1.0 3.0
 Ancho de
hombro a hombro 13.3 15.0 17.0 1.13 1.0 3.0

 Ancho de
caderas sentado

E
 Largo de la
mano 6.7 7.2 7.9 0.4 -- 1.0
 Ancho de la 2.7 3.0 3.2 0.2 -- 1.5
mano
5.4 5.9 6.4 0.3 -- --
 Circunferencia
de muñeca 6.7 7.2 7.8 0.4 -- --

 Circunferencia 0.8 1.0 1.1 0.1 -- --

de mano
 Alto de la mano

F 17.8 19.6 21.4 0.9 1.5 1.5

 Altura de la 15.0 16.2 17.4 0.7 1.5 1.5

rodilla 17.1 18.7 20.7 1.1 0.5 1.0
 Altura de 21.0 22.6 24.4 1.0 1.0 1.5
poplíteo
8.3 9.2 1.1 .5 0.5 1.0
 Largo de 4.1 4.9 5.7 0.5 .5 1.0
poplíteo a nalga
11.2 12.2 13.3 0.6 1.0 1.5
 Largo de rodilla
a nalga 7.4 9. 1.6 1.0 0.5 0.5

 Largo de codo a 21.2 22.8 24.6 1.1 1.0 1.5

muñeca
 Alto de muslo a
asiento
 Largo de
hombro a codo
 Alto del codo al
asiento
 Alto del hombro
al asiento

La ergonomía es la disciplina científica que trata del diseño de lugares de trabajo,

herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y
las capacidades del trabajador.1 Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-
máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de
la organización

El diseño de productos

[editar] Diseño de puestos de trabajo

Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente; aunque también

está muy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad
del hogar, el ocio o el deporte. El diseño y adaptación de productos y entornos para
personas con limitaciones funcionales (personas mayores, personas con discapacidad, etc.)
es también otro ámbito de actuación de la ergonomía.

Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización, teniendo en

cuenta aspectos como la producción, eficiencia, productividad, rentabilidad, innovación y
calidad en el servicio
La práctica del ergonomista2 debe tener un amplio entendimiento del panorama completo
de la disciplina, teniendo en cuenta lo físico, cognitivo, social, organizacional, ambiental,
entre otros factores relevantes. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores
económicos particulares o dominios de aplicación. Estos dominios de aplicación no son
mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. Algunos nuevos son creados, los
antiguos toman nuevas perspectivas. Dentro de la disciplina, los dominios de
especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o
características de la interacción humana.

La Ergonomía, como ciencia multidisciplinar, convoca a profesionales de diversas áreas:

ingenieros, diseñadores, médicos, enfermeras, kinesiólogos, terapeutas ocupacionales,
psicólogos, especialistas en recursos humanos, arquitectos, y muchas otras

http://es.wikipedia.org/wiki/Ergonom%C3%ADa

La Ergonomía
Artifex - © 2003-9

( Miquel Ramis )

La Ergonomía es la ciencia que estudia la comodidad, esto es, la relación entre las palancas
naturales del cuerpo (muñeca, codo, hombro, cadera...) y las medidas corporales para adaptar a
la dimensión humana herramientas, muebles y viviendas.

Alguna vez habreis lavado platos en una cocina y habreis acabado con dolor de espalda. Esto es
debido a que la altura de la encimera no está ergonómicamente calculada para vuestra estatura.
(Tambien barrer con una escoba con un palo demasiado corto es una estupenda manera de
tener un buen dolor de espalda.)

Esto ocurre por que antiguamente la gente era más baja y las encimeras estaban calculadas a
una altura de 80 cm, adecuadas a esa estatura... y las escobas también.

En la actualidad, el estandar es una altura de 90 cm y en casas de gente de bastante altura ya

se están poniendo a 1 metro de altura. Si piensas que unos pocos minutos han bastado para
provocarte dolor de espalda, imagina las consecuencias de estar años trabajando en lugares y
con elementos no calculados ergonómicamente.

Resulta igualmente incómodo utilizar un taladro o un martillo a una altura superior a la del
hombro. Forzamos cuello y hombro, abdominales y piernas cuando simplemente subiendo una
pequeña altura suplementaria el mísmo trabajo resulta cómodo y fácil.
El secreto consiste en conocer los tres
planos horizontales de trabajo, que
corresponden al nivel de las articulaciones
de:

1) Cadera

2) Codo

3) Hombro

Una norma básica es le evitar en lo posible

el nivel del hombro, el que más fatiga ( el
que tenga dudas, que se pase media hora
clavando cuadros a la altura de la cara y ya
las disipará...) y dar preferencia a la zona
situada entre cadera y codo.

Para ello, hay que jugar con la altura de los

bancos de trabajo y del suelo. Por ejemplo,
una plataforma hecha con un pallet nos
permite subir y bajar 14 cm de una manera
rápida y cómoda, dependiendo del tipo de
trabajo que realizamos. Ver página
relacionada

Las dimensiones de muchos diseños

constructivos están determinados por las
limitaciones de estos niveles, por ejemplo,
los 75-85 cm de altura máxima del tapial.

Ver página relacionada

Vamos a ver algunas normas ergonómicas básicas:

Elemento Medida correcta Observaciones

Mesa comedor: 72 cm
Mesa cocina : 70 cm
Silla comedor : 47 cm
Más baja porque la mesa también lo
Silla cocina /banco: 45 cm
és.
Espacio para
Si la distancia es menor, se estorban
sentarse en la 60 cm
mútuamente con los codos.
mesa por persona :
Taburete 40 cm
Es decir, la altura de una silla. (Una
cama más baja impide, que una
Altura de cama: 31 de canapé + 15-16 de colchon
persona mayor pueda levantarse sin
: 46-7 cm
ayuda)
Escalones: 28-30cm ( huella) 17- Intenta subir los escalones que suben
Escalones:
18 cm ( Contrahuella) a Cort sin tropezar...
Pasillos / escaleras Pasillos / escaleras : Mínimo 90
: cm
Teclado del
A la altura de los codos
Ordenador
Pantalla del Si está más baja, se acaba con dolor
A la altura de la cara
Ordenador de cuello.
De pie, brazo estirado pegado al
cuerpo y puño cerrado: los Si está más bajo puedes lastimarte el
Yunque:
nudillos tienen que tocar el codo.
yunque.

La figura es el "Modulor man" http://www.artifexbalear.org/ergonomia.htm

del libro "Modulor" publicado en
1948 por el Arquitecto Le
Corbussier. En el expone su
teoría de relacionar las
medidas del cuerpo humano y
las del ángulo recto para
desarrollar su teoría de
proporción arquitectónica.

"Le Corbussier" significa "El

Cuervo" en Francés. Su nombre
verdadero era Charles-Edouard
Jeanneret .

Junto con Amedée Ozenfant

fundaron la escuela purista de
pintura como reacción al
Cubismo.

El lienzo básico era de 81 cm x

100 cm. Dentro de este 2 se
dibujan dos triángulos
equiláteros opuestos.
Conectando la intersección de
los triángulos con los vértices
se obtiene "el lugar del ángulo
recto" que a su vez proporciona
dos triángulos de ángulo recto.

Ver figura

Requisitos ergonómicos
generales para las sillas y los
escritorios de la oficina (según
Berglund, 1976 p. 45):

Ergonomía de trabajo en la
oficina

1. Los hombros deben estar

libres para moverse.
2. Los bordes superiores e
inferiores del respaldo deben
ser cómodos - no bordes
agudos.
3. Cuando la persona inclina
hacia atrás el respaldo debe
dar la ayuda al pecho más bajo
y lo se debe inclinar ca. 15
grados. No debe ser demasiado
ancho y restringir la movilidad
de los brazos.
4. Cuando está sentado vertical
o un poco inclinado hacia
adelante, el respaldo debe dar
apoyo a la espina dorsal.
5. El respaldo debe ser
amortiguado.

6. El respaldo debe dar apoyo a

la parte superior de la cadera
pero un espacio abierto se
debe dejar entre el respaldo y
el asiento.
7. La altura del asiento debe
ser ajustable y permitir una
altura de ca. 2 cm debajo de la
corva.
8. El asiento no debe ser
deslizadizo. Unos 3 grados de
inclinación son adecuados.
9. El asiento debe ser
amortiguado.
10. Debe haber espacio libre de
aprox. 10 cm entre las piernas
y el frente del asiento, para
evitar de pellizcar los nervios.

11. Espacio para mover las

piernas.
12. Debe ser posible empujar
la silla detrás y remitirla. Los
rodillos se deben evitar, sin
embargo.
13. El asiento debe ser un poco
más ancho que la cadera. Debe
permitir mover la postura.
Puede ser plano o un poco
cóncavo.
14. La diferencia entre las
alturas del asiento y del
escritorio debe ser ajustable.
La altura conveniente para un
escritorio es a partir del 67 a
75cm.
15. Debajo del escritorio debe
haber espacio para los pies ca.
70cm ancho y de 60 a 70 cm
profundo.

( Img y texto :
www.uiah.fi/projects/metodi/238.htm
)
Para aquel entonces, en 1978, una disposición típica de un cuarto de baño podía ser la mostrada
en la figura siguiente:

3.2.- LEY No 13/89. Aspectos fundamentales.

Esta ley de 1989, profundiza en el Tema y obliga a aspectos tales como:

 Todos los proyectos de construcción, reconstrucción o rehabilitación, presentados

después de seis meses de la publicación de la Ley, tienen que ser redactados de acuerdo
con las prescripciones técnicas previstas por la misma. Por lo tanto, la Ley tuvo una
rápida puesta en marcha, dado que el Ministerio de Obras Públicas, tres meses después
de la Ley, estableció las prescripciones técnicas necesarias para garantizar accesibilidad
adaptabilidad y visitabilidad de los edificios.
 En cualquier caso, todo proyecto debería de considerar:
a) Las especificaciones idóneas para la instalación de mecanismos destinados
al acceso a las plantas superiores, incluyendo la escalera automática.
b) Accesos idóneos a las partes comunes de los edificios y a todas las
unidades inmobiliarias individuales.
c) Por lo menos un acceso plano, rampas sin escalones y un medio idóneo de
elevación.
d) Cuando se trate de inmuebles con mas de tres niveles sobre el suelo, la
obligatoria instalación de un ascensor por cada escalera principal, alcanzable
por medio de rampas desprovistas de escalones.
e) Adjuntar al proyecto, la declaración de conformidad del "sino con las
disposiciones legales, firmada por el profesional registrado.
f) La ejecución de esta parte de la obra, dedicada a la eliminación de barreras,
no estará sujeta a concesión municipal o autorización. La obra o
rehabilitación se realizará, presentando el interesado, al final de la misma, el
correspondiente informe firmado por el profesional registrado.

Con respecto a los servicios higiénicos, esta nueva Ley disponía, entre otras cosas, que:
 - Se debería facilitar el espacio necesario para el acercamiento lateral de la silla
de ruedas al inodoro.
- Se debería de facilitar el espacio necesario para el acercamiento frontal de la
silla de ruedas al lavabo.
- Se debería dotar al cuarto de baño, de las ayudas pasivas adecuadas y de un
timbre alarma situado en las inmediaciones del inodoro.
- Debería darse preferencia a grifos accionables mediante palanca, bien de
tipología monomando o mezclador termostático.
- La puerta de acceso debería ser tipo corredera o batiente con apertura hacia el
exterior.

Una disposición típica de un cuarto de baño conforme con esta Ley, podía ser la que a
continuación mostramos: cuarto de baño conforme con esta Ley, podía ser la que a continuación
mostramos: cuarto de baño conforme con esta Ley, podía ser la que a continuación mostramos:

... índice

4.- ACCESIBILIDAD,VISITABILIDAD Y ADAPTABILIDAD. CRITERIOS

GENERALES DE PROYECTO.

Se entiende por Accesibilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de llegar al edificio y a sus unidades individuales
inmobiliarias y ambientales, de acceder fácilmente a los mismos y de disfrutar de sus espacios y
enseres en adecuadas condiciones de seguridad y autonomía.
Se entiende por Visitabilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de acceder a los espacios de relación y a un servicio
higiénico, por lo menos, en cada unidad inmobiliaria. Se denominan espacios de relación, a los
dedicados a las reuniones o comidas de la vivienda y a los lugares de trabajo, servicio y encuentro
en los que el ciudadano entra en relación con la función que se desarrolle en ellos.
Se entiende por Adaptabilidad, la posibilidad de modificar en el tiempo el espacio
construido con costes limitados, con el fin de hacerlo aprovechable total y fácilmente, incluso para
las personas con capacidad motriz o sensorial reducida o impedida.
En la tabla expuesta a continuación, se resume cuales son los Criterios Generales de
Proyecto en cuanto a las definiciones de Accesibilidad, Visitabilidad y Adaptabilidad aplicables
tanto a edificios residenciales o no.

Se entiende por Accesibilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de llegar al edificio y a sus unidades individuales
inmobiliarias y ambientales, de acceder fácilmente a los mismos y de disfrutar de sus espacios y
enseres en adecuadas condiciones de seguridad y autonomía.
Se entiende por Visitabilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de acceder a los espacios de relación y a un servicio
higiénico, por lo menos, en cada unidad inmobiliaria. Se denominan espacios de relación, a los
dedicados a las reuniones o comidas de la vivienda y a los lugares de trabajo, servicio y encuentro
en los que el ciudadano entra en relación con la función que se desarrolle en ellos.
Se entiende por Adaptabilidad, la posibilidad de modificar en el tiempo el espacio
construido con costes limitados, con el fin de hacerlo aprovechable total y fácilmente, incluso para
las personas con capacidad motriz o sensorial reducida o impedida.
En la tabla expuesta a continuación, se resume cuales son los Criterios Generales de
Proyecto en cuanto a las definiciones de Accesibilidad, Visitabilidad y Adaptabilidad aplicables
tanto a edificios residenciales o no.

Se entiende por Accesibilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de llegar al edificio y a sus unidades individuales
inmobiliarias y ambientales, de acceder fácilmente a los mismos y de disfrutar de sus espacios y
enseres en adecuadas condiciones de seguridad y autonomía.
Se entiende por Visitabilidad, la posibilidad, incluso por parte de personas con capacidad
motriz o sensorial reducida o impedida, de acceder a los espacios de relación y a un servicio
higiénico, por lo menos, en cada unidad inmobiliaria. Se denominan espacios de relación, a los
dedicados a las reuniones o comidas de la vivienda y a los lugares de trabajo, servicio y encuentro
en los que el ciudadano entra en relación con la función que se desarrolle en ellos.
Se entiende por Adaptabilidad, la posibilidad de modificar en el tiempo el espacio
construido con costes limitados, con el fin de hacerlo aprovechable total y fácilmente, incluso para
las personas con capacidad motriz o sensorial reducida o impedida.
En la tabla expuesta a continuación, se resume cuales son los Criterios Generales de
Proyecto en cuanto a las definiciones de Accesibilidad, Visitabilidad y Adaptabilidad aplicables
tanto a edificios residenciales o no.
 ... índice

5.- ANTROPOMETRÍA Y MEDIDAS.

A continuación, proponemos una serie de esquemas antropométricos con volúmenes,

medidas y espacios de maniobra incluso para usuarios de sillas de ruedas. Se realiza un especial
énfasis en las principales funciones que se desarrollan dentro de los aseos.
Específicamente se ofrecen:

- Las dimensiones básicas relacionadas con las personas discapacitadas.

- Los espacios de maniobra necesarios para las sillas de ruedas.

- Ejemplos de maniobras de aproximación, con sillas de ruedas, a puertas con

diversos tipos de apertura.

- Dimensiones mínimas de corredores y antebaños.

 - Dimensiones, medidas y asistencia al discapacitado, en la zona del lavabo.

- Utilización y modos de transferencia en al zona de inodoro-bidé.

- Maniobras en la zona de ducha y bañera.

... índice

Dimensiones Básicas:

La figura 1, muestra el espacio

necesario para que una persona
deambule utilizando un bastón,
mientras que la figura 2,
corresponde a un inválido con
muletas.

Las personas ancianas,

aunque sufran minusvalías,
están aquejadas de
reducción en sus distintas
capacidades, aún cuando la
importancia de dicha
reducción depende de
múltiples factores que son
difíciles generalizar y de
diversa índole, como son:
campo visual o sujeción
horizontal o vertical.

El espacio ocupado por los

usuarios de sillas de ruedas,
estará en relación con la edad y
con el tipo de aparato que
usen.
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Espacios de Maniobra:

Medidas
habituales
de la silla de
ruedas.

Ejemplos de maniobras que se pueden realizar:

A) Rotación de 360
grados (cambio de
dirección).

B) Rotación de 180
grados (inversión del
sentido de la
marcha).

C) Rotación de 90
grados.

D) Vuelta de 90
grados.

E) Inversión del
sentido de la marcha
con maniobras
combinadas.

Ejemplos de aproximación a puertas con diversas aperturas:

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Dimensiones mínimas de corredores y antebaño:

A) ANTEBAÑO CON LAVAMANOS.

Recorrido en línea recta.

B) ANTEBAÑO CON LAVAMANOS.

Recorrido en retroceso.
C) ANTEBAÑO SIN LAVAMANOS.

Recorrido en línea sin retroceder.

En los casos relacionados a continuación, el acceso
al aseo es de 90 grados en relación con la entrada
en el antebaño y también está muy acondicionado
por el sentido de apertura de las puertas (que no
siempre están instaladas correctamente) y del
reducido espacio para retroceder. El antebaño debe
ser una comodidad, no una trampa.

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Zona del lavabo:

La posibilidad de acercarse al lavabo, depende de diversos factores tales como la altura a la

que está situado, el espacio libre que haya por debajo y las dimensiones de la silla de ruedas y
el usuario.
 En todos los casos hay que tener presente, además que requiere una zona lateral para un
posible acompañante y/o para realizar la maniobra de salida con rotación de 90 grados de la
silla de ruedas.

El grifo debe ser del tipo de palanca clínica,

incluso con alcachofa extraíble. El sifón será
embutido o adosado a la pared y el tubo del
desagüe flexible o acodado directamente desde la
pileta.
El espejo será preferentemente reclinable y dotado
de accesorios que aumenten la comodidad, como
jabonera, portapapel, etc.

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Zona del inodoro - bidé:

Los datos que se consignan se refieren a la utilización del wc-bidé correctamente situado, tanto
en profundidad como en distancia, de los elementos auxiliares de apoyo.

Los esquemas que siguen, por su parte, tienen la finalidad de evidenciar las fases y modos de
transferencia más utilizados, tanto a derecha como a izquierda (también hay zurdos entre los que
ayudan a los discapacitados).
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Zona de la ducha y zona de la bañera:

El traslado a la ducha por parte del usuario de una silla de ruedas se puede realizar directamente
con una silla de ruedas adecuada, a condición que el plato de la ducha esté enrasado con el
pavimento.

También se puede realizar una transferencia a un asiento abatible adosado a la pared, o colgado
de un manillón.
 El traslado de la bañera se debe efectuar
con la disponibilidad de espacio que se
consigna en el esquema y con una atenta
disposición del pasamanos y las
agarraderas; en el caso citado arriba se
ha previsto un asiento al borde de la
bañera que permita que el usuario entre
y salga de ella con facilidad.

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6.- ESQUEMAS DE PROYECTO EN EL ENTORNO DEL CUARTO DE BAÑO.

A continuación se consignan algunos ejemplos de cuartos de baños realizados con

distintos aparatos, teniendo en cuenta en todos los casos diversas exigencias del usuario final.

ASEO TIPO DECRETO 384/78:

Disposición del lavabo con grifería monomando con palanca clínica e inodoro-bidé con
cisterna baja y mando neumático; el aseo personal se puede realizar con un mezclador con ducha-
teléfono situada en la pared contigua.

La disposición de las barras y los pasamanos es a voluntad, pero en nuestra opinión está
obsoleta tanto por razones de facilidad de uso como por el de la limpieza del local.
 A) Inodoro-bidé
completo con
accesorios.

B) Lavabo de
cerámica.

C) Agarraderas y
barras verticales
en acero
inoxidable.

Disposición del lavabo con grifo mezclador con palanca clínica e inodoro-bidé con cisterna
encastrada y mando neumático.

La disposición de las barras y los pasamanos es a voluntad pero en nuestra opinión está
superada tanto por razones de facilidad de uso como por el de la limpieza del local.

A) Inodoro-bidé.

B) Lavabo de
cerámica.

C) Agarraderas
y barras
verticales en
acero
inoxidable.

D) Espejo
reclinable.

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EJEMPLO DE ASEO EN LOCAL PRIVADO ABIERTO AL PÚBLICO (D.M. 236/89):

Adecuada disposición que permite una buena maniobrabilidad incluso con medidas
contenidas.

Disposición del lavabo con mezclador mecánico temporizado con palanca omnidireccional,
inodoro con pulsador de descarga neumático y aseo personal con mezclador temporizado.
 El posicionamiento de las agarraderas y los pasamanos se ha proyectado pensando en la
máxima funcionalidad.

A) Inodoro-bidé completo con accesorios.

B) Lavabo de cerámica.
C) Agarradera abatible y pasamanos en acero inoxidable.
D) Espejo reclinable.

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EJEMPLO DE ASEO EN LOCAL PRIVADO ABIERTO AL PÚBLICO (D.M. 236/89):

Disposición idónea para personas tanto

autosuficientes como no, con amplia zona
utilizable y elementos en varias zonas.
Posicionamiento del lavabo móvil con mezclador
de palanca clínica; inodoro-bidé con mando
neumático y aseo personal con mezclador
termostático.
 A) Inodoro-bidé, completo con accesorios.

B) Lavabo reclinable.

C) Plato de ducha en vitrorresina enrasado con el

pavimento.

D) Asiento para ducha colgado del pasamanos, replegable

y desmontable.

E) Agarradera abatible y pasamanos en acero inoxidable.

F) Espejo reclinable.

EJEMPLO DE ASEO PRIVADO EN UNA REHABILITACIÓN. ETC.:

Transformación obtenida eliminando el bidé e introduciendo un inodoro-bidé a fin de crear

espacio para maniobrar; lavabo móvil con mezclador con palanca clínica, inodoro con mando
neumático y aseo personal con mezclador termostático externo con palanca clínica.

A) Inodoro-bidé, completo con accesorios.

B) Lavabo móvil con mezclador y palanca

clínica.

C) Asiento para ducha colgado del

pasamanos, replegable y desmontable.

D) Plato de ducha en VTR a ras del

pavimento.

E) Agarradera abatible y pasamanos en

acero inoxidable.
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EJEMPLO DE BAÑO ACCESIBLE EN HOTEL (D.M. 236/89):

Baño de tipo transformable para usuarios discapacitados según sus necesidades.

La introducción de inodoro-bidé especial, en vez de uno normal y la instalación de un bidé

normal permite disponer de los espacios de aproximación necesarios para una silla de ruedas o la
utilización "normal" del local.

La transformación se completa con otros accesorios tales como las agarraderas

desmontables.

A) Inodoro-bidé.

B) Bidé.

C) Lavabo encimera.

D) Bañera estándar con asiento desmontable.

E) Agarradera abatible y pasamanos en acero

inoxidable.
DISPOSICIÓN DE ASEO ACCESIBLE
EN PENSIÓN, PEQUEÑO HOTEL,
ETC. (D.M. 236/89):

Esquema de una cabina de aseo

dotada de inodoro-bidé y plato de ducha
a ras del pavimento.

Agarraderas instaladas para satisfacer

múltiples necesidades.

A) Inodoro-bidé.

B) Lavabo móvil en cerámica.

C) Plato de ducha en VTR a ras del

pavimento.

D) Espejo reclinable.

E) Asiento para ducha colgado o fijo con

apoyo al suelo.

F) Agarradera abatible y pasamanos en

acero inoxidable.
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7.- DIMENSIONES ESPECIALES DEL AMUEBLAMIENTO SANITARIO Y

AYUDA.

INODORO - BIDÉ BÁSICO:

Aparato especial en porcelana sanitaria,

que reúne las funciones de inodoro y bidé
con dos circuitos separados e
independientes; alimentación de la función
de inodoro con cisterna baja; alimentación
de la función de bidé con mezclador
externo de palanca clínica y flexible de
conexión al sanitario o incluso mezclador
termostático de palanca larga con parada
de seguridad a 38 grados C. Dimensiones
óptimas, como establece el D.M. 246/89
(47 cm. alt.).

Cuatro puntos de anclaje al pavimento.

Descarga al suelo o pared. Ideal para
edificios privados, oficinas y restauraciones
en general.

GRUPO LAVABO RECLINABLE A

VOLUNTAD:

Soporte lavabo reclinable en acero pintado

por pulverización con barra de
desplazamiento en acero inoxidable y pistón
de soporte a gas con bloque de parada
continuo.

El grupo se fija a la pared con cuatro tacos de

expansión. El lavabo con forma, se fija a la
barra superior en los alojamientos previstos
para ello, con el equipo que el fabricante
suministre.

El lavabo así instalado se puede reclinar un

máximo de 10 cm. en relación con el plano
horizontal; dada su funcionalidad y
flexibilidad, se puede usar también para
lavarse la cabeza. Kit de desagüe flexible
adaptable.
PLATO DE DUCHA:

Plato de ducha monobloc en VTR

(vitrorresina) reforzada, con diseño
especial y superficie antideslizamiento.

La inclinación es aproximadamente de 1,5

cm. desde el borde al centro. La pileta
sifonada especial, de perfil bajo, es de
latón y como está soldada al plato, exige la
preparación externa del ataque del
desagüe formado con tubo de conexión en
P.V.C.

El escaso espesor total (8 cm.) permite su

instalación a ras del pavimento incluso en
las rehabilitaciones sobre solera vieja. El
borde del contorno, de 2 cm. permite una
perfecta alineación con las baldosas del
pavimento.

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