Anda di halaman 1dari 1

Sikat gigi sebelum tidur

Anda pasti tahu jika Anda dianjurkan untuk sikat gigi setidaknya dua kali sehari: bangun pagi
dan sebelum beranjak tidur.

Sikat gigi sebelum tidur ternyata dapat menghilangan kuman dan plak pada gigi Anda yang
menumpuk lama sepanjang hari. Selain menyikat gigi, Anda juga dianjurkan untuk menyikat
lidah demi menghilangkan kuman atau plak yang menempel pada lidah.

Anda mungkin juga menyukai