7.

Suco de melancia, caju e canela

Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 123 calorias.
Ingredientes
1 fatia de m�dia de melancia
Suco de 1 lim�o
150 ml de �gua de coco
1 colher de caf� de canela
1 castanha de caju
Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a
seguir, de prefer�ncia sem ado�ar.
Outras Receitas

Suco detox de cenoura, repolho e ma��

Ingredientes: 5 cenouras, � de repolho verde pequeno, � ma��
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de �gua.
Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de �gua. Mexa bem e adoce a
gosto.

Suco de couve, cenoura, salsinha e ma��

Ingredientes: 5 a 6 cenouras, 4 folhas de couve, 4 galhinhos de salsinha, � ma��
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de �gua.
Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de �gua. Mexa bem e adoce a
gosto.

Suco de couve com laranja lima

Ingredientes: 1 cenoura grande, 2 dedinhos de raiz de gengibre, 1 pepino, 2 folhas
de couve manteiga, 1 laranja lima
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de �gua.
Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de �gua. Mexa bem e adoce a
gosto.

Suco detox de uva, kiwi e laranja lima

Ingredientes: 1 x�cara de uva it�lia sem as sementes, 3 kiwis, 1 laranja lima
descascada deixando a parte branca
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de �gua.
Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de �gua. Mexa bem e adoce a
gosto.

Suco de cenoura e beterraba

Ingredientes: 4 cenouras, 1 beterraba com as folhas verdes
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de �gua.
Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de �gua. Mexa bem e adoce a
gosto.

Suco de ma��, cenoura, laranja e gengibre

Ingredientes: 4 cenouras, 1 ma�� descascada, 1 lim�o inteiro (polpa e casca), 2
laranjas, 1 peda�o de gengibre
Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de
�gua.Acrescente 1,5 litros de �gua, misture e sirva.
Suco detox: Melancia com Aipo
Ingredientes: 2 fatias m�dias de melancia, 1 talo de aipo com as folhas
Modo de preparo: Bater no liquidificador e tomar imediatamente.