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l, §ottceptt" básicos sobre Gestalt
y de la enfermedad' en Gestalt""""'
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4, lttrlix¡rrc ht¡lístico a" i' tJJ
!, L'rlnto .r,,.nd.,no' l"u'Jt-'Ii'-á'¿"
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24
de grupo."""
f, L'r1¡tlt¡ y cuándo surge la terapia desde la Gestalt
28
,, Q¡ré entcndcmos J;;;;upe""ti'á' gfl'rPos 43
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l, El tu,r tle técnicas y ejercicios
Érr¡nulo tt s.s 47
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p ¡1,1t'r Y MANEJo DE sITUAcIoNES
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I, L'r xtrtlinador y coteraPeuta""""""""" 82
l, 'l'l¡xrs clc Pacientes" 83
,1, Oirlctivos del gruPo""" 84
4 l)rirncit'rn del gruPo""" 85
l,'lhr¡rnfio ideal""""""" 85
en el grupo"'
fr, lrrrp.,rtancia de la comunicación
7. Reglas básicas de comunicación en el grupo gestá1tico................... 87
203
8. Entrevista individual a los pacientes................... 89 ,,situaciones pendientes" con Carolina (26 años) .'..... 203
9. Dificultades en la dinámica de grupo...... 93 *-Cencrl., de
(15 años) 21.0
10. Los abandonos 95 llntcltt tle un rabajo con sueños' Nicole
214
t1. La incorporación de nuevos miembros..... 98 1,U{,, tlc órganos: músculos de Gerardo (35 años) """
227
72. La expulsión de un miembro de un grupo............ fuUql,, ¡ituaciones críticas cpn Esteban (32 años)"""
99 225
(28
13. El desplazamienfo de la agresividad, "chivo expiatorio".... 101 hnJEr: Hernán (32 años) y Patricia "o1'1""""""
ilüe" cul¡.nt., Trabajo con la madre
(J avret, 28 años) " " " " " " "" " " " 2s0
14. El silencio, las risitas, las conversaciones banales. i03 233
15, El poner etiquetas Ereenr¡ t'rrmiliar con Karina (34 años)"""
104
16. Hacer subgrupos 704
77. Acting out..........-..... 105
1 8. Tiansferencia y contratransferencia... 108
Capítulo IV
Tneaa¡os cRUpALES..... .......... 111
1. Discusión entre dos fart;.*r*;;.................... .. ........................... 112
2. Eigencias de los participantes............ ...................... 114
3. Profundización en el darse cuenta.......... ................... 115
4. Polaridades engrupo.... ... 120
5. Roles en gmpo ................ 130
6. Venta de defectos ............ 132
7. Un viaje a través de nuestro cuerpo.......... ................. 137
8. Recuperación de recursos, en grupo de formación ..... 744
9. Fantasía guiada: saneando nuestro niño interno. ....... 752
10. Ejercicio de familia..... ..... 761
Capítulo V
E¡rncrcros cRUrALES urrLrzADos coN MAyoR FRECUENcTA ............... 169
1. Ejercicios de comunicación............... ... l7O
2. Ejercicios de conñanza en el grupo ...... 7Zg
3. Ejercicios de contacto... ... 180
4. Ejercicios proyectivos ...... 183
5. Ejercicios de po1aridades................... ... 186
6. Ejercicios de familia..... ... 189
7. Ejercicios para profundizar en sensaciones y emociones ................ 193
8. Ejercicios de resolución de conflictos (grupos, familias,
parejas) ....... tg6
corporales.....
9. Ejercicios ... igg
AeneppcIMIENTos
Ef¡de el boom de la terapia grupal entre los años '50 y '70, sobre todo
drlpu¿u dc la Segunda Guerra Mundial, en que los hospitales de
Eltndoo Unidos e Inglaterra estaban atestados de pacientes psiquiá-
tilcor, eurge la necesidad de atender en forma grupal, como solución a
*.:,ff :.T',l1lil*:ffi J
iil;:,;. ll::il. :il:'.",:# par,
le permite la acción necesaria
condiciona el afecto a ciertas conductas "aceptadas",y lo niega frente a
otrfls "rechazadas". De este modo, podemos decir que la necesidad del
,ectificrr o modificar los paráme_ otro puede convertirse en nuestra necesidad, desde el momento en que
tros necesarios para volver a
restablecer su equiribrio.
EI darse cuenta el ufecto del otro está condicionado a rcalizar las conductas que el otro
de este proceso continuo de
necesidades del que se deriva
una acción orpera de nosotros.
resolutoria' que va lrevando
de una a otra necesidad, re
llamamos en Es así, como, muchas veces, puede aparecer el confl.icto entre la
Gestalt el " co n tinuurn de concienci
a,, o,, c,n
tinxtu rn de aroareness,
. necesidad propia y la necesidad del otro o del entorno (siendo esta
El proceso de autorregulación
conlleva un "darse cuenta organís-
mico"' Y al habrar de conciencia
organísmica, no estamos habrando
necesariamente de cognición: l I llhltmos de afecto con todas sus expresiones; reconocimiento, aceptación, contacto fisico
existen muchos organismos
,rirro, qu. y vcrllrl, etc.
74
Terapia de Grupo. Manual de 15
OrientaciÚn
tratar de solucionar sus necesidades en lugar de recurrir lu; mctas artificiales... La verdadera nab¡taTeza del hombre como
a su propio
aútoapoyo, de las capacidades propias del organismo,paraobtener
el ln vcrdadera ¡alvaleza de cualquier otro animal es la integridad'
equiübrio homeostático. Únicamente en la espontaneidad y en la capacidad de deliberar
La polarización en el organismo es total. A
nivel cognitivo, po_ lntegrada, toma una decisión saludable. Porque, tanto la esPon-
dremos usar ideas, conceptos, teorías y explicacion.. q.r. ;rrrtifiqrr.r, tuneidad como la deliberación, están en la nafiraleza del hombre'
la "bondad" de lo "idealizado,, y la ,.maldad,, de lo negado. Fll darse cuenta de y la responsabilidad por el campo total, por el
A ,rir.l
emocional, tendremos más capacidad de reconocimiento
y expresión lf mismo, por el otro, dan significado y configuración a la vida del
de emociones ligadas a lo "aceptado,'y menos de lo ,,negado,,. hombre". (Perls, 2001, p. 57).
A ,ri_
vel corporal o fisiológico tendremos desde broqueos musculares
hasta
falta de conciencia y sensibilidad corporar. pero más
alrá d,e hablar de 4, Er.lroeur Hor,Íslrco DE LA sALUD Y DE LA ENFERMEDAD,
estos aspectos por separado (cuerpo-mente-emociones)
vemos cómo rN Gastar,r
funcionan en una totalidad que hace irrear y farso hablar
de estos tres
aspectos como si fueran aspectos separados que se
interrelacion an pafa El ltnfoque Holístico de la salud y de la Enfermedad en Gestalt, de-
su funcionamiento. 41 contrario, vemos cómo desde
ros neurotrans- rnrrollado por Adriana schnake, pretende no seguir üvidiendo al ser
misores, las endorfinas, las hormonas, etc., nuestra fisiología
no puede hutnuno, restaurándole su dignidad como persona y es muy novedoso,
ser vista distinta o separada de nuestra cognición,
por tanto tendremos puce permite trabajar con los órganos enfermos a modo de recuperar
unapolarización total de la persona. el nrcnsaje de la enfermedad e integrar aspectos rechazados de la per-
ronulidad que se han manifestado en dicho mensaje. Este enfoque ha
"Por lo tanto, en terapia tenemos que restablecer
la capacidad del fUrgido a partir de conceptos básicos de esta orientación como son:
neurótico de discriminar. Tenemos que ayudarle a
descubrir qué lO organísmico, y autoestructurantes, como propiedades de la materia
es él mismo y qué no es él mismo; lo que le vlvt,
rcaTtzay lo qr. l"
frustra. Tenemos que guiarle hacia su integración. Tenemos
que
asistirle en su búsqueda del equilibrio y de los límites
adecuados "Los organismos vivos llevan en sí una especie de 'deseo'o ten-
entre é1 mismo y el resto del mundo. Es fácil decir
sencillamen- dcncia innata a estructurarse, a diferencia del ambiente, y crecer'
te'sé tú mismo', pero para el neurótico hay miles de obstáculos En una palabra,un mandato a ser. No así el mundo de 1o inani-
en el camino. Entendiendo ahora los mecanismos por
cómo el mado, que sigue inexorablemente la tendencia a mezclarse, hacer-
neurótico se impide ser él mismo, podemos dedicarnos
a intentar sc indistinguible, a aplanarse." (Schnake, 7993,p.294)-
eliminar los obstáculos, uno por uno, ya que esto es lo
que debiera
ocurrir en la terapia. " (Perls, 2OOl,p.57). lhtos conceptos de 1o organísmico y lo autoestructurante, no habían
ri¡lo desarrollados al nivel que ha¡ alcanzado en la actualidad, cuando
"El hombre se trasciende a sí mismo únicamente por
el cami_ : [,'rcuc{ hizo el genial aporte que iluminó la medicina: lo psíquico po-
no de su verdadera naturil,eza, jamás por medio de la
ambición y tlln influir en 1o somático y más aün, podía producir síntomas notables
18 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Gesflíltica ?rtrptt (icstrlt 19
sustancias en relación a nuestro pensamiento y nuestras emociones. limitado Por su estructura y su función, que nos impr-
con los lími-
Ornstein y D. Sobel en su libro El cerebro que cura (1991) basado & hntcrcar o interpretarlos antojadizamente' Aun
recientes investigaciones de neurologia y química cerebral, ofrecen u ünlturales,eldiscursodenuestrosórganosesextremadamente
por las Personas'
material preciso sob¡e el cerebro humano y cómo éste utiliza las e IBÉfptejo y no necesariamente aceptado
que pue-
ciones para mejorar decididamente el estado general de la salud, reve- En cstos dirilogos nos damos cuenta de 1o increíble
lándose en aspectos antes desconocidos. & rr lu escucha de una Persona Para con el órgano o la parte que
que rechaza violenta-
Y no sabemos qué puede ocurrir o cómo se puede alterar el fun- h duelc, ya que la lleva a acePtar asPectos
§[30te como partes de si'"
(Schnake,2008,p'23)'
cionamiento de un órgano que, para funcionar, tiene que tener alguna
característica que no aceptamos. Por ejemplo, un colon que para fun-
rLn modalidad incorporada Por nosotros a1 diálogo gestáltico nos
cionar bien, es necesario que acepte lo que le llega: aceptar una flora
con Prontitud co-
intestinal capaz de "descomponer" lo que llega. Si, por ejemplo, tene- hcllltg enormemente esta tarea y nos permite
los errores de información de la Persona, para que' por
1o
mos una persona que se pelea con su propia aceptación, con su capaci- Hüglr
lnenoE, no siga distorsionando la relación
y atribuyendole cuali-
dad de retener y absorber... probablemente se producirán problemas.
dcde¡ o defectos inexistentes a1 órgano que
ha dado síntomas'"
El mensaje posible de una enfermedad o dolencia tiene que ser
entendido y
aceptado por la persona como parte de su auton omía y (8chnake,2008,P.27).
libertad. Como un modo de no seguir enajenados y dependiendo de su
LAs cRrsrs DESDE LA GESTALT
entorno, que no siempre favorece nuestro crecimiento. 5. Córvro ENTENDEMos
terapéutico' lo
"Con una üsión holística, nuestra primera tarea es restituir la in- Ll moyorfa de las personas que acceden a un gruPo
una situación diffcil' o bien
tegridad de la mirada hacia ese cuerpo, que es un cuerpo-para- breen porqrre se encuentran atravesando
lleva a
otro, en el cual puede estar ocurriendo algo que 1o limita y que ldlncn saliendo de una crisis importante en su vida' que los
y crecer en 1o personal
él permitió que se adueñara de todo el escenario y actuara como ÉEeltionarse y buscar ayuda para desarrollarse
transiciones muchas
protagonista. Le mostramos que é1, el paciente, la persona, es el En loa gruPos, podemos reconocer en la persona
como Por ejemplo:
verdadero protagonista y es preciso que aclare su relación con ese wcet marcadas Por estos posibles sucesos de crisis'
de empleo' cambiarse
otro con el cual está en utimpasse. lg frrlta de trabajo, casarse, tener un hijo, cambiar
de pufs, separaciones etc.: todas situaciones
dificiles, que irrumpen en la
Permitimos a la persona que establezca un encuentro y un
vlslc cle una Persona o en su familia' Y más que
generalizar sobre ellas'
diálogo con ese otro-que-no-es-é1, y ofrecemos ayudarla si cree
una es algo tan Per-
conocerlo poco. Podemos hacer este ofrecimiento con seguridad, perece importante verlas en su contexto, Pues cada
porque, afortunadamente, la anatomía y fisiología de los seres hu- ionol .o*o huella digital de la persona. Desde la Gestalt, no existe
la
manos son sensiblemente iguales. Lo que no podemos ni siquie- unpatrónquedadatalcomposiciónfamiliarydadatalsituaciónde
vldu, ocurra tal o cual disfunción en la persona
o en la familia" ' Desde
ra sospechar es lo que puede decir la persona a ese 'otro'. eré le
reprochará o qué le agradecerá. Los órganos mismos tienen un lo uprendido como teraPeutis intentamos ser 1o más fenomenológicos
23
22 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Gesailticd l, l'crlPlu Gestalt
posible, centrándonos en el presente, en el aquí y ahora, observando & Prigogine ha sido como una bomba parala ciencia, al haber crea-
limpiamente la situación sin posturas ni prejuicios sobre la persona. dC el Comité Nobel- una teoría que tiende un puente sobre
-dccía
Frente a la crisis misma, surge siempre la pregunta:
¿qué hace que
tl fblemo existente entre el camPo de la investigación de las ciencias
en el lenguaje propio de
estos eventos sean algo positivo o negativo en la persona? Todos reco- blológicas y de las sociales. Su teoría reafirma,
mensaje de los místicos y los
nocemos que las crisis pueden significar un cambio positivo y muy va- b qulmica y las matemáticas, el eterno
lioso en la persona, así como también pueden ocasionar dolor, angustia P€ctss
que formamos una unidad con el mundo, y de hecho el Comité
y un deterioro significativo en ella. ¿Qré marca esta diferencia? Desde irlebcl1. aplicó e apelativo de 'Poeta de la termodinámica'." Más ade-
nosotros
diversas corrientes el acento está dado en como la persona afronta cog- hnte continu a:. "!a nat',¡raleza es parte de nosotfos, igual que
de ella, podemos
nitivamente la situación. Desde la Gestalt la diferencia está en el cómo Fmoe parte de ella. En la descripción que hacemos
(Dossey, 7986,p' 734)'
la persona lo vive, cómo 1o siente y experimenta, cómo es para erla... llÉonocernos a nosotros mismos".
Esto depende de cómo se encuentre la persona en ese momento, de lo Prigogine, a través de complejas matemáticas, demostró que en el
sorpresivo o inesperado de la situación, del entorno y de sus recursos. Eunclo hay una creación simultánea de orden y desorden, Pldnteando
Podríamos decir que en Gestalt la crisis se entiende como una al- tlue cl caos posibilita la vida y la inteligencia'
Demostró que áunque la
falla en cier-
teración o perturbación en el campo (organismo-entorno), como algo trSunda ley de la termodinámica es válida en el conjunto,
que rompe el equilibrio homeostático del organismo. Esta perturba- ttlregiones alejadas del equilibrio, donde aParecen fl'uctuaciones que
ción puede ser algo externo al sujeto como un terremoto, un duelo, u pucclcn hacer surgir una nueva complejidad, y conñguraciones natu-
estruc-
estas configuraciones naturales, les llamó
otro suceso que diñculta seguir adelante, o bien, puede ser parte del Íder como la vida. A
sujeto mismo, a partir de una enfermedad catastrófica, a partir de sus EElt üsipativas. Estas estructuras desafian localmente la tendencia
ideas o pensamientos. En fin, algo interno o externo, o ambos, que se unlversal hacia la desorganización, pues tienden a estructurarse
y ser
Él
percibe como intolerante o inadecuado. Las crisis son situaciones o vi- ñúr complejas, tal como un pollito es más complejo que el huevo'
,,E1
vencias que se experimentan en la historia personal y que se üven con ño¡ clice: flujo energético creado dentro de una estructura puede
*§uear perturbaciones en el interior del sistema. si las
gran angustia y dolor, son un momento de inestabilidad y van gene_ perturbaciones
ralmente acompañadas de decisiones obligadas y de ajustes necesarios ¡sn pequeñas, quedan absorbidas por el sistema' Pero si son grandes
para seguir el camino. corresponden a un momento crucial que afecta puCden desencadenar cambios severos en el interior de la estructura.
la continuidad de todos los sucesos futuro de la persona y conllevan eu[nto mayor es la estructura, mayor el flujo de energía que requie-
un cambio drástico en el curso de los acontecimientos. podemos decir, tG p[ra sobrevivir, y mayof la probabilidad de perturbaciones". Para él
que las formas en que el sujeto enfrenta la situación de crisis están es-
{l,n susceptibilidad es factor catahzador del cambio". Esta la cla-
es
También parece interesante complementar esta visión con el aporte frlr una reorganización repentina y surge un orden más elevado. Así,
más elevado de
de Ilya Prigogine, Premio Nobel de Qrímica, 79T7,qre es mencionado . ln perturbación permite que el sistema salte a un orden
por Larry Dossey (1986) en su libro Tiempo, "la obra eonrplejidad.
es?acio ! me dicina:
25
24 Teralia de Grupo. Manual de Orientación Gestdlticd }'l'fi*Plu Gestalt
sesiones de lecturas
Un ejemplo de esto lo encontramos en la medicina: es la inmuni- Pntt (1922) internista que'ya en 1905, hacía
€on §us pacientes tuberculosos en un ambulatorio
de Boston [" ']'
zación. Con la vacuna se introduce en el organismo una dosis mínim
este abor-
pero suficiente, de microorganismos patógenos atenuados, para pro- Al «rbservar la mejoría psicológica que proporcionaba
dujc, Pratt y sus colegas no tardaron en
hacer extensivo el método
ducir un grado de perturbación en el organismo; éste se defiende pro-
duciendo anticuerpos y se prepara parala posible exposición a futuro t los pacientes diabéticos y, en ocasiones, a pacientes neuróticos'"
de una infección por microorganismos similares a los que contiene la (Kuptan y Sadock, 2001)'
y Psicodrama, creada por Jacob L. Moreno, y la Asociación de *l b lnt¡¡o de los años '50 el campo de la salud mental, incluida la te-
Psicoterapia de Grupo, fundada por S. R. Slavson. de grupo, se llenó de dificultades, debido a las disputas entre di-
iph
Jacob L. Moreno (7889-1974) impregnó sus estudios de psiquia_ tttt¡ cccuelas de pensamiento y entre los psicoanalistas: Freud, Adler
tría con su a6ción al teatro y fundó el psicodrama. ya
en 7912, antes f br ncofreudianos, adscritos a K. Horney y Sullivan, entre los más
de trasladarse a los Estados unidos, había creado ü:trc*dut. Así surgió una gran cantidad de nuevas terapias que com-
el reatro vienés de
la Espontaneidad, del cual toma gran parte de las
ideas que luego apli_ pil*n entre ellas, tales como el Análisis Transaccional (Eric Berne,
cará a! psicodrama yla terapiagrupal. El psicodrama
es una técnica te_ ll6a¡ y la terapia centrada en la persona (Rogers), la terapia Gestalt
rapéutica basada en la improvisación; es la representación
por parte del § Perta),la terapia existencial (V. Frankl), y la terapia racional-emo-
individuo de acontecimientos pasados o futuros, reales ñ4, De éstas, sólo el Análisis Tiansaccional y la Gestalt nacieron en
o imaginarios,
externos o internos, experimentándoros al máximo,
como si estuvie- l!ñtixtos grupales; sin embargo, el resto de las terapias, que nacieron
ran ocurriendo en el presente. En rg2s,Moreno emigra & un cunt.*to indiüdual, rápidamente comenzaron a extenderse al
a los Estados
unidos, donde desarrolla plenamente el psicodrama, realizando Gblts grupal.
medi-
ciones sociométricas, dinámicas de grupos y, basándose En los años '50, la terapia de grupo demostró una gran aplicabi-
en las teorías r
explicarán más
un fenómeno genuinamente americano que contribuyó al mo- EAO lilosOficas, y sigu.en ciertas norma§ y reglas que se
vimiento contra-cultural de los sesenta, y sólo más tarde llegó a &lrnt..
, En ellos se establecen un horario y el tiempo mínimo que dura-
Europa.
Su contribución fundamental a la arena psicoterapéutica ha fl grupo. Son generalmente gruPos cerrados, formados por el mis-
sido un conjunto de prácticas y técnicas, [...J promover el traba- tGrlpeuta, el que ha conocido en sesiones individuales al paciente'
jo grupal, y la difusión de la psicoterapia en amplias capas de la lhmpt. ha tenido, por 1o menos, una o dos entrevistas antes de in-
a un gruPo o han recibido la
población, incluso entre aquellas personas consideradas'sanas'..." SUlllu €n un grupo. A veces son enviados
(Feixas,1993). n en un taller de fin de semana o en un curso formativo' En
lrBl, cstos gruPos tienen algunas características bien singulares:
la
dificultad personal y
Esta modalidad de incluir personas comunes sin grandes patologías, áfyu¡o suPone que está en el grupo por alguna
que ücen ir "porque
se convertirá en una gran novedadyhará que prosperen los grupos te- fi ello no aceptan muy bien a aquellas Personas
oprender", "porque son terapeutas", o por cualquier tazón'Esta
rapéuticos en todos los ámbitos posibles. Es en este terreno, que Fritz fo,tno
Perls y la terapia Gestalt grupal cobrarán una gran importancia, y se *ttr¿ diferente de alguno de los miembros, los transforma en posi-
irán lentamente dando a conocer en el mundo. lhl enuro, de dificultad en el grupo y no lo favorece' Las personas que
necesitadas de afecto y
É¡mnn cstos grupos se sienten, en general, más
7. Q.tÉ ENTENDEMos poR cRupo rERApÉurrco, DEsDE LA ü eOntcnción que lo que están dispuestas a admitir. El acto de aceptar
I Untcrapeuta y en sus manos, por así decir, es un primer acto
Gnsrer,r Ponerse
& rntt.g" que hay quevalorizat adecuadamente'
Los grupos terapéuticos son grupos organizados por un psicotera- Una de las ventajas, que a menudo se menciona sobre las terapias
peuta, en el cual sereahza un seguimiento terapéutico a cada uno de es 1o económico de las mismas en relación a las terapias indi-
$updes,
y, sin embargo, este
sus miembros con el objetivo de facilitar el darse cuenta, ampliar la fouela*, refiriéndose al menor costo de las sesiones
en la rapidez
conciencia, adquirir responsabilidad y facilitar la relación interperso- tpecto cs el de menor importancia: la real economía está
Gñ quc las personas tienen la posibilidad de darse cuenta, tanto
de sus
nal del paciente con su entorno; que éste pueda relacionarse de un
que mantiene sus
modo más auténtico, con mayor aceptación de sí mismo y con mayor E€¡fllctos básicos, como de la estructura de carácter
$ntOmns. Esto sucede así debido a la presencia
de otros participantes
autoapoyo.
En la terapia de grupo, tanto la interacción paciente-paciente, QW¡ quiéranlo
o no, enfrentarr conflictos y situaciones que en algún
pBñto tocan algo de 1o personal, que üsto y sentido, sin estar
invo-
como la paciente-terapeuta se utilizan para efectuar cambios en la
lUgrcdos personalmente, nos abre una ventana por
la que emPezamos
conducta de los participantes. Así, el grupo se convierte en un escena-
en
rio que sirve como instrumento de cambio. I dcrnos cuenta de pequeñas obviedades, que tardaríamos mucho
Los grupos terapéuticos tienen, generalmente, una duración de tÉt§Et[r en sesiones individuales.
un año, con una frecuencia de encuentro semanal. Son dirigidbs por l'ln las sesiones de grupo, aún cuando una Persona no hable
sesión, se va
un psicoterapeuta formado en la Gestalt, tanto en sus bases teóricas É psrticipe activamente, el proceso continúa y, en cada
30
Terapia de Grapo. Manual de
OrientaciÚn Ge.¡ t []s¡tult 31
reforzando 7a confranzay el
sentimiento de no estar solos
para enf egmo aparecen las características ya mencionadas, emergen
tar 10 que nos toque. Nunca
se sabe con qué situación
o Gestalt inc todo tipo de rasgos de personalidad y es la gran diversidad lo
clusa nos conectará el relato
d. ,r, .or.rpu ñero y,en el contexto ln proyección. Ver al otro y sentirse refejado, ayuda a ver
se presenta la gran oportunidad
g
de pode, acceder a una situación (proyección) de manera más evidente, y también ayuda ver
flictiva en el marco de una terapia
y con personas con quienes nos hl otror individuos 1o resuelven.
una búsqueda común.
un efecto sanador del grupo en sí, que ocurre sólo con es-
se sabe que los gfupos moülizan
. y energ¡zan.Esta es una diferen
IT que el sujeto, cuando se concentra en el relato o situación
individual,.que puede ,.á.l,rdu
,i:::.:::'lll" por et paciente btja sus defensas y puede solucionar situaciones inconclu-
ritmo que él desee: aún cuando su
a
intención ¡brlrue a nuevas sensaciones, que le permiten elaborar mejor su
modos defensivos le juegan "r;;;;r";;;;;r",
en contra y, muchas veces,
pueden impedit Por esto mismo, también el darse cuenta es rápido, pues se
que emerjan los conflictos más
importantes; de este modo, lo obstaculizan; se permiten mostrarse y
las barreras que
na puede tender a estancarse
la
en su proceso. por el contrario, el más al ver al otro que lo hace y se compromete... "si é1 lo
ti:ne_un ritmo propio y tiende
*r_lrruru ,r,
O;r;rü;:. ffi;, yB t[mbiéri'. No sólo la persona se compromete con su proceso,
trivial de las situaciones relatada ^
por un miembro, puede calar hondo tÉ compromete con el proceso de los demás.
en otro participante, asÍ es
que nadie puede mantenerse
suma de las reacciones individuale,
al margen, y la ln terum.n, los grupos son más rápidos, menos elitistas, entrete-
., u.,o de los factore, ..r..§r*r.r. vuriudos: se aprende de todos.
Basta que un miembro decida f
saür al centro para que pronto
lo sigan' La fuerza del grupo los demás furlr crn un convencido de que la terapia grupal era lo mejor, y tal
mourkza,y al paciente se le hace tC mencionó, él pensaba que este tipo de terapia pronto deja-
mantenerse al margen cuando üffcil
todos se comprometen y se
esfuerzan. Bbrolet¡ a la terapia indiüdual, ya que la consideraba más efectiva,
Los grupos reflejan.la realidad.,
y lu ,.p-d,rcen en pequeña escala, fyudrt a develar los juegos manipulativos del neurótico y facilita el
a medida que avanza el proceso;
.rdu p..ro.r" del grupo comienza hscia el autoapoyo.
interacfuar con otros miembros a
d.e la misma forma que lo hace
del grupo' reproduciéndose fuera
el comportu*i..rto social de
cada indivi-
tllny otras ventajas aJ trabajar con un grupo. Gran parte del de-
j::;:,:j::.:: .] interior del grupo .l _i,*o
mundo inrerpersonal urrollo individual puede ser facilitado haciendo experimentos
laboratorio, ya que
Coloctivos, hablando jerigonza juntos, o haciendo experimen-
t.rrrr*.rr,.
nales e interpersonales de
van aparecie"":ffffi fi ;:jT;::: tor ele retirada, o aprendiendo la importancia de la atmósfera, o
cada p.rrorru, que al mismo
tiempo, se yan mtl¡trundo a la persona en el lugar mismo el modo en que aburre
exhibiendo frente al resto de
ros miembá. Aparecen ra €olectivumente, hipnotiza o divierte al ambiente. En la pena o
arrogancia,ra
impaciencia' la timid'ez,Ia desconfian
za etc.,características que saren Bn ¡ltuaciones de similar carga emocional, ocurren frecuente-
la superficie y que faciritan ra a
labor t..upé,rti., a diferencia ménte reacciones en cadena. El grupo aprende pronto a entender
de lo q,ie
ocurre en las terapias indiüdualer,
lu, qrr. pueden permanecei ocul_ la tlifbrencia entre ayudar, independientemente de la buena in-
taspor mucho tiempo. "r
tsnclón que implique, y el verdadero apoyo. Y, al mismo tiempo,
32 JJ
Teralia de Grupo. Manual de Orientaciún Ges It €lartrlt
las observaciones que hace el grupo de los juegos incluso, puede decidir no mostrar lo que no desea mos-
manipulativos
del neurótico, de los roles que acrúa con el husta cierto punto, conducir la conversación por donde é1
objeto de mantenerse
en un estado infantil, facilitan su propio autor
reconocimiento,,.
(...) a las conductas más sanas y refofzar en
f;fUpo ticnde Premiar
Siempre
es una experiencia profundamente conmovedora lo positivo, castigando abiertamente las conductas
para el grupo y para mí, el terapeuta, ver o neuróticas de los participantes. En esto, es fundamen-
como personas que, has_
ta entonces, han sido meros cadáveres robotizados, éste hace de modelo sobre lo que
comienzan a F6lturu del terapeuta, Pues
volver a la üda, logran mayor sustancialidad, se sanciona. Este refuerzo no ocurre
comienzan la dan_ Pfɡniar y sobre lo que
za del abandono y la autorrealización. La gente €rt lu terapia individual, ya que hay terapeutas que permiten
de cartón se está
transformando en gente de verdad". (perls, 1993, eon una conducta neurótica sin frustrarla o criticada por
p.26).
de enfrentar al paciente, o simplemente, otros, que se apro-
A propósito de lo dicho por perls, Adriana Schnake, ha de los rasgos neuróticos del paciente Para mantenerlo en tra-
planteado
sus cátedras que lo que hace que los grupos terapéuticos sean tan (
cientes tiene que ver con la energía y la faerzaque emana de ellos. grupos tienen que tener claro el objetivo por el qüe se reúnen,
esa enorme fierza,se hace dificil mantener ras defensas neuróticas r lus reglas fundamentales de la Gestalt, acePtando que la te-
habituales, en un grupo donde todos están una especie de terapia individual, que se hace en gru-
dispuestos a mostrarse dr grupo es
más verdaderos posibles. Las máscaras eunndo un paciente está en el centro, el resto forma parte del
que usamos en los roles socia *¡lr
más habituales quedan rápidamente en y no puede interrumpir el trabajo que el coordinador hace con
evidencia.
Thmbién esrá presente la seguridad de que tiene que mantener un alto grado de ú,erta y
el grupo premia las n Pllrcnu. El grupo
puestas afectivas más sanas y no las neuróticas. con lo que está ocurriendo, y actuar cuando el coordina-
Aunque 'el neuróti
no ve 1o obvio", como decía perls, el grupo lnvltc u ello, ya sea expresándole a la persona lo que siente o lo que
sí ve lo obvio, que
miembro puede estar negando. El terapeuta
capaz d,efacilitar una §ntltlo, o de cualquier otro modo que el coordinador estime nece-
frontación con aspectos neuróticos y defensivos (como contenedores, como Parte de una resistencia o peso que el
de uno de los miem-
bros, siempre encuentra apoyo en el grupo: te no puede sostener).
éste es un apoyo tácito, qud
también el paciente percibe y que le impide El grupo es algo que se construye entre todos y no depende ex-
continuar con una actitud
falsa o neurótica. del terapeuta ni menos de un participante cualquiera. El
El grupo obliga a ser más espontáneo, pues la persona tc que llega, debe acomodarse a la situación que se esté dando,
.o pu._,
de preparar el cómo comportarse pues
no sabe qué l. .rp.r", .r'rrrn CHnr:loncs que por 1o demás son generalmente desconocidas para é1 y
sorPresa para ella
lo que sucederá en el grupo y no se sabe qué giro; desde 1o que siente y desde 1o que es,
!€r etlo se ve obJ-igado a actuar
tomará la dinámica grupal pues no depende b má¡ cspontáneamente posible, mostrándose tal cual es, sin tapujos y
sólo de .11", lo lo i.
obliga a responder de forma más espontánea
y natural. Etr cambior, Én grrrn honestidad. Esto evidentemente favorece la terapia, pues el
en la terapia individual sí puede llegar más
preparado y con roles más fil*pcuta puede intervenir más pronta y adecuadamente, mostrando
34 Teralia de Grupo. Manual de Orientación f l¿lmlt 35
la terapia personal o, en todo caso, supervisión, e intentar siempre dc rrlgo que le pasa al terapeuta, tiene por objetivo despejar las
lo mejor de nosotros mismos. El coordinador de grupo no es una y las sospechas de los integrantes, al ver en é1 manifestaciones
?erxuoman ni un superman, ni tie..en que aparentarlo. Basta con de que algo le sucede' Además, decir 1o que le sucede, no es
sucede'es una alocu-
sean personas éticas y honestas consigo mismas, y con la humildad s Fl¡mo que decir el por qué le pasa.'Lo que le
ficiente como para pedir ayuda cuando la situación lo amerita. ftnomenológica que nadie puede discutir, hablar sobre el porqué
Lo más importante de un terapeuta es establecer un buen ví rfuo ya es salirse de 1o fenomenológico y caer de lleno de en la
con la persona que nos consulta. Para ello, primero debemos trab
jar con nosotros mismos y nuestra capacidad de ponemos en el E¡ búsico y necesario no subestimar al paciente que se tiene en-
del otro, üvenciando 1o más posible su modo de estar en el mu por estar dopado con algún medicamento o Por otra causa, Pues
Debemos ser flexibles, sobre todo frente a actitudes y valores, muc puede percibir, oler, intuir 1o que le está sucediendo al terapeuta,
veces, muy diferentes de los propios. Debemos ser desprejuici ocultarlo evidente... Sobre todo,cuando se trata de un
Bg re puede
abiertos y estar dispuestos a entender, si bien no necesariamente j dc adolescentes, se debe cuidar mucho la honestidad, pues ellos
tificar, la postura del que está frente a nosotros. Desarrollando las ca ñuy intuitivos, al igual que los niños. La honestidad y la sinceri-
racterísticas del terapeuta humanista: la confranza, la congruencia, ln el trato, establecen un ambiente de confianza y un buen vínculo
honestidad. tl otro.
La terupia, finalmente, es un proceso donde están en juego ele_ El terapeuta ideal debe ser maduro emocionalmente, y haber sana-
cian. Así, para mostrarse, debe expresar sus propios sentimientos y los hfber ¡iclo sin problemas. "El hombre nace roto, vive remendándose" al
el terapeuta debe
pensamientos que surjan de la situación en el aquí y ahora, y que sean C:elr clc Eugene O'Neil1. Por ello, más bien diré que
muy consciente
de utilidad terapéutica al grupo. Hay cosas que er terapeuta sabe de sí, Hncr ctrpacidad de darse cuenta de sí mismo y de ser
y de algunas personas, que no es legítimo hacer públicas en dO lua propias dificultades para asistir al otro con objetividad y con
-incluso
un grupo terapéutico Gestalt. La honestidad se refiere exclusivamente tlálrquilidad.
,l'umbién,
a lo incuestionable-, o sea 1o que tú, como terapeuta, pued.es estar importante desarrollar la capacidad lúdica del propio
es
sintiendo en el momento, por ejemplo: estoy enojado, disgustado, inte_ tirupcuta. El juego sigue siendo una gran herramienta en la Gestalt,
resado, aburrido tipo de cosas, que por lo demás son visibles por $¡recinlmente el juego de los roles, los cuales nos permiten jugar dife-
-ese
Ios demás- o sea, se notan. La revelación que se puede hacer ante el relltca PaPeles, rePresentar a distintos personajes y en defrnitiva,iugar
38 Terapia de Grupo. Manual de Orientatión I Eutult 39
con nosotros mismos de un modo lúdico y humorístico. cletalles sangrientos, frente a lo cual, lo único que se me
Es indi
ble tener sentido del humor. primero, con uno mismo, cada vez más claro, era la naturalidad y tranquilidad con
siendo
de no tomarnos demasiado en serio, y también, ser lcr rclataba, era increíble. En un momento, cuando relataba
capaces d.e reí.
con los demás y no de los demás. plerna, recuerdo haberle preguntado: "¿y te gustan los muer-
El
terapeuta gestáltico debe tener una mirada fenome eomo que te llevarías una Pierna Para tu casa?" Y resPon-
Aprender a describir el fenómeno sin interpret ar ri juzgar; ñg cncantari'. Entonces, pregunté"¿te gustan tanto como Para
con
mirada limpia, dándose el tiempo de mirar al otro, y dormir con una pierna?". "No, Marina, eso es asqueroso,
percibiendo los
talles de aquello que relata, su modo, su postura, las inflexiones Een un'¿ pierna, no", dijo, "me gusta Por saber más de cómo es
en
voz... Abriendo y percibiendo con todos los sentidos, dándose me gustaría saber qué le sucedió realmente y cómo murió".
tiempo necesario para empatizar con "su perícura" sin d.ejarse ¡e me hizo laluzy entendí que lo que Nicole me estaba di-
[evar
ésta. psru ella era algo agradable o más bien, una especie de desafio
*rl qué y el cómo" de la cosa ocurrida, para ella era interesante
Caso Nrcorp , Le dije: "Sí, por supuesto, ahora entiendo ¿te gusta esto de
capaces de bloquear los cambios automáticos que ocuren en la !l hBcc necesario tener una mirada humanizadora y esperan-
yísceras y el medio interno". (Damasio,2000,
p. 65). dll otro, con un profundo resPeto por la persona que tenemos
lprendiendo a admirar al otro. Cada persona tiene de admi-
Sin embargo, también menciona algunos casos y excepciones de d ror quicn es, a pesar de todas las circunstancias de su vida o
tos que sí controlan a voluntad sus emociones y en su libro se grucias a todas las circunstancias de su vida: no podría haber
a aquellos que pueden controlar indirectamente los latidos del cor ültlrrts,
zón y de la presión arterial, con procedimientos como el bioft d¡be cvitar establecer límites propios de otras orientaciones, ta-
tmbién hace mención de una extraordinaria excepción: una piani considerar "al paciente como el enfermo y al terapeuta como
quien podía modificar el grá6co de su conductiüdad dérmica a volur , §e dcbe tener una confiartza real en la persona, en el ser hu-
tad, también alterur su ritmo cardiaco y cambiar su conducta. €o¡tliunza en la capacidad de reponerse, de salir solo, de encon-
Por ello, me pareció más bien maravilloso que Nicole pudiera ti d prrpio camino, con una gran confianza enla Persona y confian-
ner esta facultad de suspender sus emociones, y juntas comenzamos en lu capacidad de autorregulación del organismo. A veces, la
pensar cómo ella actuaría de rápido en un accidente como el d.e trenr €€[fiunza en la persona que se tiene al frente, es todo lo que ésta
en Atocha (Madrid) y cómo su capacidad probablemente le puru confiar en sí misma y salir de adelante.
ría muchísimo a otras personas, pudiendo salvar vidas y recupera frmbi¿n, es de mucha aytdala postura existencial del propio te-
miembros perdidos en el caos humano. Así finalmente, en esa Muchos adolescentes se conectan por primera vez con el tema
le dije que taTvez ella sería una excelente médico forense, o que tal vd b muctta. Pues, en esa etapa, surgen las primeras dudas existen-
podría trabajar en primeros auxilios: la idea le gustó tanto, que c gl ¡cntido de sus vidas, el si vale o no la pena vivir así; en fin, se
mente comenzó a pensar ser médico o algo similar en su üda futura. existencialmente sus vidas y
esta Postura aytda a enten-
Esto es lo que yo llamo una mirada limpia sin prejuicios, que y ponerse en su lugar, sin clasificarlos o catalogarlos de "mane-
permitió entender el verdadero sentido de 1o que re sucedía y canali con el tema de los intentos de suicidio u otros. Simplemente
lo mejor posible algo que, hasta ese momento, lo vivía como terrible y entendiéndolos.
malo, algo que, incluso, podría llegar a ser una cualidad: por ejemplc 6tro punto importante, tiempo necesario que requiere
es el dar el
(por apuro o ansiedad del terapeuta) el pro-
en el caso de que optara por ser matrona o médico cirujano.
tsrmnrt y no apresurar
Ahora, volviendo a las cualidades del coordinador d.e grupo, di elcl otro. A veces, la terapia nos parece milagrosa y, en realidad, lo
que debe tener una postura positiva, de optimism o y confianza en hg ocurrido es que la persona ha llegado al fin de su propio Proce-
ser humano. Esto responde a la profunda creencia en la capacidad FI ortú fiente a una nueva puerta, la puerta se abre y viene el cambio:
tosanadora de las personas. Del mismo modo como las heridas pequei d vez un cambio que de igual forma se iba a dar con o sin ayuda
ñas se sanan solas, el ser humano, como totalidad, tiende a sanarse l!:epéutica. Para saber, realmente, en qué parte de su Proceso está, es
en el mejor de los casos. El terapeuta y el grupo pueden ayudar a des bipnrtont. preguntar a la persona: ¿cuánto tiempo crees que necesitas
trabar este mecanismo que, a veces, se atasca por creencias erróneas pffn lograr este cambio que planteasi ¿Sientes que estás en el inicio de
por situaciones no asumidas íntegramente y, por ende, no concluidas. B proceso? ¿En la mitad? ¿O crees que ya falta poco para este cambio?
43
42 Terapia de Grupo. Manual de Orientacidn
EN GRUPoS
Esto sirve, tanto para el terapeuta, para no ponerse ansioso
y UtO DE rÉcNrces Y EJERcrcros
demasiado, al saber que la cosa da para largo, como para
el
tcraPéuticas más empleadas
sn la terapia Gestalt es el
que sabrá que le respetan y que se le brindará el tiempo n tU
internos en el presente'
En suma, un buen terapeuta debe ser una persona coherente, ,'gi¿, birn, "1 revivir los conflictos
gruente, comprensiva, empática, se utihzala silla caliente, técnica desarrollada
Que despliegu e confianza, q sillas frente a frente' en una
auténtica, optimista, tolerante, espontánea, flexible, con h I que aon,i,te en Poner dos
simula que se
madurez y con creatividad; es decir, con capacidad de ver
la situi ¡, ¡o rirnt* el pacientey en la otra'vacía'se
y
desde muchas perspectivas y posibilidad de integrar elementos ii con la que el paciente está en conflicto
L,t- p.rrorru
o silla vacía como
res para generar un todo coherente. Debe tener una
postura
i,a n,,oútr.. un diálogo' La silla caliente
reconocer los conflictos
abierta, fenomenológica, confiar en el otro por sobre 1id[ también, perrnite al individuo
¡ todo,
le permite un acercamiento intenso
al que tenemos frente a nosotros. La lista es larga y rro der"o Éecllidad y, sobre todo,
desm
var a nadie. Todo esto son recomendaciones y sólo eso. gt""'u tensión' El modo fenomenológico en-
Además, lcuotli.riuo'qr.r"
G.rt"lt permite Ponerse en el lugar del otro' ser el otro
personas sabemos que podemos funcionar de esa manera
en liau ,*
y emociones del otro'
con sensaciones
situaciones posiblemente también de manera dia ln€mcntor conectarse
-y *t1"
opuesta en otras situaciones. De modo que yo sé que
todos pruyr..io n., y, sobre todo' 91r1lt" :" Ii: :::t:::: :::
,r.no. ,li"n'do que el habitual modo de ver la relación
de alguna forma,traer a la super6cie esas cualidades
que he ido uta y
asombrosa' Pasar
biendo y tenedas a Ia mano cuando inicies trrs primero
grupos. C á**, g, decir, permite con una facilidad le
todos podamos llegar a ser buenos terapeutas gestálticos, aunque, ileh r otra, de una ernoción
a otfa,con 1o cual, puede captar lo
esencial es muchas veces negado'
el momento, cuando aún estamos en el proces o, tal vez basta
con i Je la ü.r..r.ia temporal' Lo
plano aspectos secundarios' que no
tentar ser mejores personas y más conscientes de nosotros mis 6nuc hacen pasar aprimer
(fijaciones)' putt organísmicam:"t: l?t
Mi intención es que, simplemente, nos permitamos ser lo que tlno en el pensamiento
de la
mostrándonos y
comprometiéndonos por entero por quien requi ;r;;;" d. .r.t .,'odo diferente' Este es el verdadero trabajo
nuestra ayuda, pues de él podemos aprender mucho, y eso puede hacer "vivenciando" aouello Ut
requiere ,!ry ,Oto se
':,:":caliente' se i,:::::^
.r," rnodo, el paciente al hacer una silla
humildad. Para muchos, el poder que les da el liderar un grupo
es áuii*"d". D.
que los atrae. Creo que esto es un terrible error. ¡:tH con las emociones que
no ha querido ver antes y deja de echar
Ahora bien, antes de iniciar el grupo terapéutico es bueno co of otro. Asume sus emociones
y se responsabiliza de ellas' Es
áulpn
Gestalt'
zar por planificar en qué consistirá este grupo, a qué tipo
de paci I epi,,u se comPleta una
Perls genialmente' esta unidad básica
estará dirigido, con qué tipo de problemática, con qué
recursos y espa- Fl¡to fue 1o que descubrió
mo, que se puede dividir momentán3",1t1
cios se puede contar en cuanto a la infraestructura, número
de sesionesl d§t o rgu ni s
47
48 Terapia de Grupo. Manual de Orientación gro (irupal Terapéutico y sus Sesiones 49
Al iniciar
un grupo se comenzar á con lapresentación
de los d¡ Adriana Schnake, cobra todo su sentido, cuando dice, reñ-
cipantes y del coordinador. seguramente
existen muchas de forr tl eonductor de grupo: "No elude su sitio directivo, ni trata de
hacerlo y no tiene mucho sentido reproducirlas
aquí. Lo impc democrático y comprensivo". La situación grupal no es igua-
es introducir al paciente en el modo gestáltico;
es decir, hablando
f lel demandas de los participantes tampoco lo son, surgirán
la primera persona del singular (yo)
y en tiempo presente, no para Éffn ¡itu¿ción y que requerirán distintas soluciones de parte del
tacarse ni se¡ autorreferente, sino
con ra única intención de aoren tirnto en tiempo como en dedicación, en las cuales no se
responsabilizarse de lo que se dice.
En cuanto al .ort..rido, d"b" rer igualitario. No se trata de una torta que se reparte a
referencia 1o que siente y cómo lo
siente, dejando de lado pensal por lgual, se trata de personas con problemáticas diferentes y
tos, juicios, o fantasías. Dándose
cuenta de qué desea decir real difcrentes; por 1o tanto, se debe atender a cada una de ellas
y qué le lleva a hablar en ese instante;
conectándose consigo mi mB l$ eituación, siempre atentos, tanto a lo individual como a lo
intentando reflejar lo más auténticamente
posible lo q,r. ,i.rrt., de dicha situación. Se asemeja a la relación con los hijos, a los
pincelada existencial de uno mismo,
de tal modo, q*. lo, demás poruonalmente, no les doy a todos por igual sólo por el hecho
dan sentir algo al, escucharyver al
que se estápresentando. democrática, sino más bien doy según lo que realmente cada
Para ello, el terapeuta comenzarácon
alguna consigna que lo ñleeritu en esa ocasión particular, y me tomo el trabajo de expli-
necte con el momento actual y en la
situación actual. AJgo con pttrtt que entiendan el sentido de 1o que estoy haciendo.
"quién soy yo aquí y ahora,,
rincluyendo sentimientos, más que promr 3n lrr¡ primeras sesiones, no es bueno realizar ejercicios de con-
ver el currículum de cada persona,
que en eso ya todos son expe llrlco ya que éstos aumentan la paranoia en los participantes. Ya
En fin, intentar una presentación al estilo
gestáltico comenzando Cldu participante con su propia cuota de miedo, que tiende a
el propio terapeuta, con la consig
na. paradu, l" purrt" de cómo seguir. eu paranoia, pudiendo sentirse observado o criticado por los
Deberemos intentar no interrumpir
la presentación de todo i
y en una situación de cierto riesgo, donde cuida tanto lo que dice
grupo y por ello velaremos que ésta
sea relativamente equitativa en o aproximarse demasiado puede ser
QUc hnce. Por ello, el tocarse
tiempo que use cada participante. Además,
si uno de los participanr ttl¡t más perjudicial. Más bien, por el contrario, debemos reahzar
se pone a llorar ar relatar argo,
le d"iremos: "termina tu presentaci que ayuden a establecer La conñarrua y, para ello, comenzar
luego habrá tiempo para volver sobre
esto,,. De alguna forma, con e dhminuir la paranoia, trabajando con ella.
estaremos enseñando al grupo parte
de las reglas, y también transm
tiremos confrartzay seguridad, pues en
Gestalt tomamos la figura qr z. Tnern¡aNDo LA PARANoTA
surge, pero también respetamos la
figura principal y ri ,ru.rtrrlb;.ti,
era la presentación, debemos continuar
con ella. Estamos, como tera mú¡ eficiente y rápido modo de trabajar la paranoia en los grupos,
peutas, jerarquizando las necesidades
del grupo. f, ñ trnvés del ejercicio de proyecciones, también llamado ejercicio de
Al iniciodel grupo es cuando se hace más necesaria este ejercicio es recomendable en la primera sesión, pues los
una §H¡lones:
contenedora de parte del coordina
dor, capaz d.e señalar con seguridad, p*f tlcipantes no se conocen, y seguramente las agresiones que emerge-
confi.anza,claridad y rranquilidad
los límites del grupo. e, uq,_i donde ln tendrán más que ver con sus propias proyecciones que con el que
50 Terapia de Grupo. Manual de Orientación ll, lll Pto."ro Grupal Terapéutico y sus Sesiones 51
está al frente. Es un ejercicio largo, y por ello se debe tener e1 tie h rcpreserrtrción y en la vivencia de eso tan desagradable que le carga
suficiente para ello, si no se dispone del tiempo necesario, se recomien I egdt uno. Lo interesante, es cuando, después de haber transcurrido
da trabajar con otros ejercicios similares, que también apunten a lo q tlflor minutos o un tiempo suficiente, la persona se da cuenta de lo
están proyectando para disminuir la paranoia. §rtd'.rble que puede l7egar a ser de ese modo (negado).
El ejercicio consiste en que se les pide a los participantes, que, u En el juego de roles tenemos una oportunidad increíble para"tra-
a uno, se miren y que vayan diciendo lo que les surja del otro, pen b{*r tas proyecciones". Sabemos que gran parte de lo que nos moles-
sando en cosas desagradables, molestas o incómodas del otro. No B elc los otros tiene que ver con nosotros mismos, ya sea porque 1o
aceptan palabras o frases positivas que decoren o adornen lo malo §Remos y no nos gusta tenerlo, o bien, porque lo encontramos ho-
ejemplo: "eres buena mozarpeto talvez muy seria,,... se le debe deci tflblc y nos esforzamos por ser 1o contrario. En ambos casos, es un
simplemente "seria'oucara de palo". Se trata aquí de que expresen e hmu interno no solucionado y tiene que ver con nosotros. Es algo que
una o dos palabras 1o negativo que ven en el otro, sin tapujos, que pon ñ9t molesta internamente y proyectamos al exterior. Así, por ejemplo,
gan fuera sus prejuicios en ese momento en que aún no se ñobctto puede estar proyectando en Francisco la pasividad... puede
y que permitan expresar lo que les molesta del otro sin reparos.
se
QUe
Roberto no tenga mucho de pasivo, pero lo poco que tiene no lo
debe ser descalificativo. Muchas veces, hay alguien el grupo que ya Fleru...le carga la pasividad y 1o proyecta en el otro y le cae mal el
ha hecho antes en otro grupo, y es ideal partir con é1, que podrá Btfo que se permite ser tan pasivo, así sin tapujos... Roberto no tolera
la pauta o modelo al cual los demás deban seguir. De no ser así, sim- h pusividad en sí mismo, menos la puede tolerar en otros. La idea es,
plemente reforzar lo bueno que es, el poner fuera lo que realmen lñttlnces, aceptar que es una pelea interna y tomar conciencia de ello
estamos pensando, etc. (obviamente en esta descalificación el terapeuta plfu dejar en paz o entre paréntesis a la ofia persona, y poder darse
queda excluido pues él sí conoce a sus pacientes). l €Uenta que es probable que ésta sea una polaridad negada de Roberto.
El terapeuta hace una lista con lo de lo que cada uno de los Pwa finahzar el trabajo de roles, también se reahza durante una
ticipantes va diciendo y, a[. finalizar la rueda, le lee a cada uno lo Eodirr hora el rol opuesto al que se ha estado representado, y que suele
ha dicho de los demás, debiendo la persona reconocer cuánto de Ff bustante parecido al rol habitual de la persona; finalmente se vuelve
rechazado posee en sí mismo. Así los participantes se conectan con d equf y ahora y se explica claramente lo que son las proyecciones y
características rechazadas y negadas en ellos mismo; se escoge aq Eámo se dan en la persona para trabajar con sus propias polaridades.
característica más negada, aquella que la persona dice no tener na Pura sintetizar sobre el inicio de los grupos, es bueno cornerrz,aÍ
de ello y se distribuyen roles. Posteriormente, se trabajará con las pro-, Umpiando los prejuicios y proyecciones entre los participantes: es algo
yecciones en roles. Paru reahzar los roles se permite buscar personajes QUo nos permitirá un mejor modo de formar un gmpo, es un modo de
históricos, públicos u otros conocidos por ellos, que tengan esa E6lllcnzar desde cero, más transparente y más verdadero. Cuando las
terística. Así los participantes se deben disfruzar y jugar a ser esos plrronas han podido mostrase sin caretas frente a los otros, se abre un
sonajes, por lo menos durante 45 minutos. En el ejercicio de roles, lfpecio de encuentro muy especial, que permite conocerse realmente
"no ser ellos mismos", sino alguien que está "representando,, lo que !ñtrc ellos y que brinda la co¡franza necesaria para poder ir profundi-
es, el contacto deja de ser riesgoso y permite mucha espontaneidad Bndo en la terapia.
53
52 Terapia de Grupo. Manual de Orientación !Ptrl,'cr,, Grupal Terapéutico y sus Sesiones
Es importante señalar que el modo cómo se realice esta Iim E:dg bitácora de grupo es,por tanto, diferente, Pues en cada gru-
dCn aituaciones diferentes, por 1o cual es dificil planificarlas
con
de las proyecciones depende del tiempo que se disponga, pues, t
llevar a cabo el ejercicio antes señalado por completo, es bueno que Ahora bien, aunque en cada grupo las dinámicas son
en un intensivo, donde se tiene el tiempo suficiente para sacar aluz sf podemos ver que hay patrones que se repiten; por ello,
agresiones (1 hora 30 min.); se puede explicar con calma las proyecci riempre debemos tener como objetivo la formación del gru-
nes (1 hora) y da el tiempo suficiente para ir poco a poco viend.o, c< §mo t'41, acentuando las actividades que fomenten la confranza y
cada participante, lo que más rechaza de si mismo (1 hora 30 mi entre los participantes, sin descuidar el objetivo terapéutico
¡ luego, tener el tiempo suficiente para trabajar con roles (1 hora I y grupal; desarrollar trabajos reales y con cierta profundiza-
min.) y, finalmente, elfeedback (1 hora). por ello, normalmente
tlmPéutica.
vo esta técnica para los intensivos grupales, que son un ñn de semaf
A continuación, presentaré el caso de un grupo terapéutico que
completo. Sin embargo, técnicas similares, que permitan expresat
hucc unos años, en el cual he cambiado los nombres Paru mayor
proyecciones tomando en cuenta que los participantes no queden
llón. Se trata de un gruPo de una duración de 9 meses (de abril
ridos, son aplicables para cualquier grupo que se lleve a cabo una vez jueves, de 79 a 22 hrs'
), con encuentros semanales los días
la semana.
ll grupo participaban 13 personas, más la terapeuta y coteraPeuta,
cn el que finalmente sólo quedaro n 72 paticipantes, pues una de
BtrÁcona DE GRUpo: EL INrcro
lBtegrantes, se retira por embarazo (debe guardar rePoso por indi-
médica). Los pacientes no se conocen entre sí antes de comen-
En mis grupos terapéuticos, acostumbro escribir una especie de
de vida de los mismos, es decir, una bitácora en la cuar se va registran
ll grupo.
grupo para pensar y repasar lo sucedido con anterioridad, y planiñcar todo en el tema de horarios y salidas, en el cual ellos se muestran
qué tipo de ejercicios podría facilitar el proceso grupal en el que nos tc estrictos. Sufrió un asalto con violación cuando niña'
encontramos, o bien qué tipo de ejercicio puede servir especialmente a 3n[tor 50 años, empresario extranjero radicado en Chile. Profesional
Bltort¡, separado y con serios problemas con la ex mujer, quien
lo ha
tal participante para abrirse y mostrarse, etc., debo reconocer que siem-
pre el plan se modifica ylabitácora se construye con la dinámica sur- É:rnundado frente a tribunales.
gida del grupo. La dinámica es algo espontánea, y no podemos planiñ- rful¡ ¡+ años, casada,2 hijos. Tiene dificultades en las relaciones in-
t!:grcruonales, inestabilidad económica y dificultad en ñndfzat
carla. El pensar en ejercicios o hablar de 1o sucedido con e1 coterapeuta sus es-
es más bien un modo de entrar en calor o en la atmósfera del grupo. Eldlo¡ universitarios. se siente permanentemente muy angustiada.
ll, gt l'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones 55
54 Terapia de Grupo. Manual de Orientación
Daniel 29 años, estudiante, solitario e introvertido. Vive solo, rec, AbriL Formación del grupo
ayuda económica de sus padres, y presenta una gran dificultad de re (en letra negrita se señalan las actividades realizadas)
ciones interpersonales, sobre todo con mujeres, con quienes ha teni ¡r BrstóN
muy poca experiencia y ninguna relación duradera, gran inseguridad.
Pterentaciór, de los participantes: IJno a uno se presentan en círculo,
Ernaz 32 años, psicóloga extranjera. Vino de viaje a Chile y se q Goñectándose consigo mismos desde 1o que sienten "soy...me siento.--
porque se enamoró de un chileno; llevan 6 meses üviendo juntos y lo que deseo en este gru?o ¿s...". Desde el inicio se dan la reglas de
h¡btur desde lo que se siente, aprendiendo a conectarse consigo mis-
debe decidir sobre su relación de pareja.
mo¡. Todos 1o hacen muy bien.
Marcela: 48 años, dueña de casa. Casada con hijos grandes. w A y un B para conocerse dice: "¿Dime
más; A
EJercicio de a dos:
aprender más de sí misma, es algo rígida, tensa y "llevada de su qilln eres?" B responde.' "te doy mi..." Luego, intercambian (B pre-
Domingo: 25 aios, estudiante. Actualmente se encuentra itrnto,rl responde). Comentarios: es interesante cómo se puede pro-
fundiz"r y conocer a otros desde patrones no habituales, que romPen
su tesis. Tiene una hija, pero üve separado de la madre de su hija
ptojuicios y conectan más con el sentir que con lo racional.
aunque siguen frecuentándose, él no la considera su pareja, en ca
E*plicación sobre el grupo: se explica a los participantes el tipo de
ella sí. El tema pareja no está resuelto. trrrbujo que realizaremos, el compromiso, la confidencialidad, la asis-
Laloz 26 años, abogado. Soltero, un hijo.Tiene dificultad en relaci Enela, los ausentismos, las posibles üficultades, los cobros, etc.
entre ellas con su pareja. Se pone nervioso e inseguro, tiene diñcul E¡ cl momento para expücitar las normas y rayar la cancha.
en presentar litigios en público. Ttrbnjo de silla calientel al centro con Ema: Se realiza una silla ca-
Mireya: 50 años, administrativa. Separada. Se ha traslado reci Uentc de ella con su pololo2. Ema se comprometió en el trabajo, se
pu¡o muy bien en el lugar de é1 (postura' tono, etc.) y se sintió cerca
mente de ciudad y se ha venido a Santiago, pues acá üve su hijo,
iu¡r, Ella es muy independiente, euroPea,y con miedo al compromi-
estudia en la Universidad; actualmente viven juntos. Ella presenta u firi vicne saliendo de una relación anterior y teme cometer muchos
depresión severa y manifiesta mucha soledad. Blrores; tiende a proyectar en su pareja, y dice de é1 que está lleno de
ñledos y que no se comPromete. El trabajo terapéutico finalizó con
Julián: 50 años, arquitecto. Recientemente separado, luego de 25 En emotivo encuentro entre elIos. Ella señaló que fue muy impor-
de matrimonio. Sus hijos son grandes y él está aprendiendo a lmte para ella y para poder seguir en Chile. Finalmente, comprendió
solo. §ue la aparente dificultad de
compromiso de su pareja no es más que
tá¡nur e inseguridad propia; que é1 la ama y se la está jugando por
Antonia: 40 años, psiquiatra. Es separada, tiene dos hijas. Asiste
ettnrplcto con ella.
crecimiento personal.
fttdback y cierre del encuentro: Cada participante opina desde lo
Mónica: 32 años, ingeniera. Soltera. Sufre de problemas arteriales que rintió al presenciar la silla caliente, con qué se conectó y con qué
ha sido hospitalizada en dos ocasiones. Además, tiene dificultades le qucda. Siempre referido a sí mismo sin dar consejos al otro.
la pareja. €lerrc.
Karina: 34 años, profesional. Tiene dificultades con la.pareja, con
I llllht uli¿nte: principal técnica desarrollada por Perls, descrita anteriormente.
que tiene dos hijos. Es posible la ruptura.
I llfila: cn Chile,pareja estable con quien no se convive. En otro países,noüo. (N. del E.)'
Grupal Terapéutico y sus Sesiones
\/
56 Terapia de Grupo. Manual de Orientación ll Ftr..rn
za sesróN lE!lór.¡
-rdc participantes: Cada participante dice cómo se siente en el
Presentación de nuevos participantes: Ingresan dos nuevos partici=
pantes: Julián y Domingo, quienes se presentan con el mismo ejerci
y utt*". Y qué le está sucediendo en estos momentos' * :*-
cio de la semana pasada, tomándose su tiempo. Mientras, el resto ttín profundiird y .ott bastante tiempo para cada uno' Entrega
Iigura
grupo se vuelve a presentar más brevemente diciendo: "soy... lo que rrmtlntm p"., ,^b". qué trabajar con los ParticiPantes'
grupal: la dificultad de comunicarse con otros'
me gusta de mí es... lo que no me gusta es."
de las proyeccioness: Se rcahza una lista con 1o
que cada
Julián tienes menos dificultad, pues estuvo antes en un grupo tera-, (ámiliares, conocidos'
péutico.
,te reciazá más de otras Personas
del grupo). Cada uno lee su lista' Como terapeuta, su-
a contl-
Ejercicio grupal de movimiento. Aprendiendo a tomar conciencia' , iu .rrr.r..írtica más techazadapor el paciente y anoto
del presenter "aquí y ahora"3. algunas, para tenerlas como ejemplo'
I
Primero, se hace en forma grupal con los ojos cerrados. El terapeu- : Acborado, creído, seductor, ttabaióhco, práctico'
ta explica la consigna, que es decir "ahora me doy cuenta", e ir pa-
: tirlso, fanfarró n, dueño de la oerdad, creído'
sando por tres modos: el adentro, el afuera, y el mundo de las ideas.
Posteriormente, lo hacen en parejas, uno lo realtza y el otro escucha. : floja, indole nte, irresPonsab le.
Se realiza un comentario entre los dos que forman parcja f,luego, se
chupamedias, medio tonto (idiota, estupido) manipula-
comenta entre todos. Por último, se explica para qué sirve este ejerci-
cio y en qué momento 1o pueden utihzar consigo mismos. Éer'
Marcela: Ella siempre es rígida, mete mucha cabezay no se m realizó en su momento, y corresPonde a la fase de consolidación
llevar. Deberá ser relajada, pasarlo bien, estar contenta. Su misión del grupo terapéutico.
es lt9fundización
la niña de a bordo colaboradora, risueña yjuguetona.
YaeL Debe ser la crítica, deberá cuestionar las decisiones y cri Mayo: bases del trabajo terapéutico
a las personas y sus decisiones. Su rnisión es ser la pesimista... En
caso, ella es muy crítica y se otorga este rol para acentuar sus
lr ¡as¡óI'r
en su misión tanto que, por primera vez,se los verá en conductas F¡!§rnos, se le propone trabajar con su padre, pero ñnalmente pre-
hera traba¡a. con su hermano menor, pues dice que es él quien su-
no se permiten utilizar en la cotidianidad, discutiendo y peleando
&¡ Uún más las consecuencias de los introyectos Paternos, ya que su
el liderazgo. sobre todo, descubriendo valores y modos que incluso prdre ha sido con ambos muy exigente y critico. El diálogo de ellos
con sus
llegarán a agradar a ellos mismos, pudiendo conectarse de un iltn .n torno al tema padre y 1o exigente que éste ha sido
más positivo con la característica negada y el polo negado de su t[ftn. Daniel crítica la actitud de su hermano menor con su padre y
G clistanciamiento y que, en vez de enfrentarlo, se aleja. Su herma-
sonalidad. En el ejemplo anterior, el caso de Victoria fue una
ño Roberto dice que nunca se ha sentido querido y apreciado por el
ción: ella, que normalmente apenas habla, y no se escucha, ...
pnelre; al contrario de Daniel, quien es el mayor y se ha llevado to-
dirigiendo con voz de mando, dictaminando qué hacer y qué no; áor l rs favores de éste; también está sentido Por ser criticado por é1'
increíble, porque normalmente hay que hacer esfuerzo por escuchar Flnulmente, Daniel empatiza con su hermano, se Pone en su lugar y
vocecita de niña. Esto le sirvió muchísimo en su trabajo personal. bgru captat su dolor, su pena...
llbe cómo complacerla y siente q,r" .ro acierta en 1o que hace ' ' ' ella
ánclnrcnte se Pone más empática con marido"' posteriormente'
se
Eomcntario y cierre.
Terapia de Grupo. Manual de Orientacitín ¡ El l'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones 67
I 1¡ sesróN
7
ftcnica desa¡rollada por Fritz Perls.
Tema de enfermedades: El terapeuta inicia el tema explicando cómo
ln enferrnedad se relaciona con nosotros mismos, la unidad del orga-
nlrmo, aprender a escuchar al cuerpo, etc.
r3a sesróN
I!r snsróN
menciona no
Ecntlnoo* de conciencialo: En esta sesión, Marcela
Venta de los defectos. Tiabajo grupat. Buscar a1 menos tres o cua-, entre el pecho y
Fntirse bien, pues tiene una Permanente molestia
tro defectos propios, o algo que nos moleste mucho de otro (s).
Posteriormente, debe buscar las cualidades de este defecto; es decir,
ii ur«t*"go. Ño ." ha sentido muy bien últimamente y anda angus-
esta molestia' que no
llrdu, perá no sabe a qué atribuirlo, sólo está
1o positivo de éste, por ejemplo: el miedo. Lo positivo puede ser que ello'
es respetuoso del otro, pues no es impulsivo, permite reflexionar y
e;tdr't.... Se seguirá ia figura, se le pide que se concentre en
acentuar la sensación que tiene y se-
Eue ia describa, que se permita
detenerse a tiempo, no invade espacios, es silencioso, etc. Cada uno
loftfo...en fin, ,. t"dir" ut Continuuze de concienciq y finalnará
debe encontrar cosas positivas, como para poder vender sus defectos
ixteriorizando mucha rabia contenida'
,
públicamente. Debe venderlo tan bien, que tiene que conseguir que
deben deci-
otros lo compren. Élll¿ caliente con Ema y su pareja: Es importante, Pues
y chileno' y
álr si ir.. o no a vivir , Étpan".¡,t'tos, ella es española
é1'
Comentarios: Si tenemos este defecto y mantenemos éste es proba- matrimonio, aunque üven juntos'
no tiene visa. Ella teme hablarle de
é1 nos sirva. Ganancia secundaria.
ble que algo de mantener la pareja" '
plensa que é1 lo tomará como una presión Para
i[n tutnti¿" teme al compromiso, pero 1o quiere y realmente piensa
llegar a España con visa y permisos'-estando
lra par" é1 será mejor que se malentienda y crea
, *-,,rnáot y no como ,rr, .rd"c' más" ' teme
I qu, d.r., "cazarlo" o, más bien, atraparlo' La.silla
Julio, profunüzando (grupo 2007) :'li:"tt '1 :o"*t1
no es
e'on lo más profundo y se da cuenta de que si habla desde ahí'
r4a srsróN al entlndida... debe hablar con la verdad' profundi-
loltble que sea
Escenario de situaciones pendientes: Se le pide a una persona que dnd y co., el corazón...
cierre los ojos y se imagine en un gran escenario vacío. Luegor Que se
conecte con cualquier sensación que sienta; que le dé una forma con- xl'ltt'n'ca desarrollada por F. Perls'
creta a "eso que siente", que lo represente y 1o deje en algun lugar de
ese escenario: así, sucesivamente, con otras sensaciones... hasta que
ya no hay más situaciones pendientes, y encuentre la paz y tranqui-
lidad. Ahí, se le pregunta ¿qué vas hacer con ellas? Puedes transfor-
marlas, pero debes dejar este escenario vacío... ¿Cómo te las llevas?
¿Las transformas? ¿Cómo lo haces? Represéntalo nuevamente y llé-
vatelas... hasta que, finalmente, decide, responsablemente, qué se 11e-
va y cómo se 1o lleva consigo. ( Lo realizó: Daniel, Emilio, Antonia
y Yael. Este ejercicio aparece descrito en el capítulo de presentación
de casos).
70 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín El Prnc.ro Grupal Terapéutico y sus Sesiones 77
Empujándola contra la pared, una voz le dice "¡sácalo de tu vida, em- solo. Ahora, si por algún motivo u otro, uno de los integrantes
pújalo!". Finalmente, después de gran esfuerzo, e17a es capazde sacár- no 8c siente 1o suficientemente preparado, podemos seguir con é1
selo de encina, empujando... tiene gran dificultad ,".", la voz... fornru individual o bien, reencontrarnos al año siguiente en un nue-
pero al menos se conecta con su fuerzay lo empuja... "r,
Es la primera
vez que logra conectarse con su fuerza e imponerse. para ella esto es
lrupo. Es importante que el teraPeuta no se aPure en darlo de alta,
rluc tampoco lo retenga demasiado. Es fundamental que sepa res-
muy potente y significativo.Traerá cambios en su üda.
cl tiempo necesario del proceso de cada Persona. Por una parte,
73
72 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín tlot¡rn Grupal Terapéutico y sus Sesiones
sado la terapia.
En general, los grupos terapéutico van de marzo a diciembre las emociones' en silencio' y con
5 brJo grupal conectándose con
respetar fiestas, a 1o más se suele tener 3 ó 4 sesiones de cierre el áját cada participante recuerd'.P
!*áa*, qf P
t-tu::]"q::
i Se conecta con
mo mes, que suele coincidir con navidad. En este caso, transcribo iitt ¿f, .l
r"prr^ que ha significado'
^p,"ndi'ii" exPre§ar.esta e1oci,ón,
tres últimas sesiones. Sin embargo, se debe venir programando el ci Iu*r.ion, f""go, "br" los ojls y se petmite al
desde antes, y no estar abriendo situaciones que no se pod.rán co
iit i, ¿. ú piritorr. A'í, s"t"'í'amente'cada participa¡tehatá
t"
en cuatro)'
i*,, + ó 5 pequenos dibujos (hoja cortada Tlo":1
trinalmente' cada uno
ioorro, y cada uno cuent;lo q"" '"pt"t"t'ta'
en el tiempo estimado. También, si es necesario, debemos trabajar
la angustia que les produce a muchos participantes el cierre de eug. + áiU,r¡os de otros, diciendo
por qué los escoge y todos juntos
o fin de la terapia.
Al finalizar y cerrar el grupo, siempre es bueno unfeedback delo Egradecido del grupo y reconoce que deberá continuar traba-
tecido, tanto en lo personal como en lo grupal. Es importante terapéuticamente para cambiar o mejorar estos aspectos de su
propio terapeuta entregue unfeedback general sobre los logros i dad.
duales y grupales, pero también es absolutamente necesaria la
limentación entre los propios participantes, / cómo ellos han vi Sc ha sentido contenida por el grupor Jrr sus miedos han dismi-
proceso y lo que le ha significado a cada uno, en lo personal. considerablemente y se siente menos angustiada. Lo que más
A continuación, hago un breve resumen de lo expuesto por llsmado la atención es sentir una cierta pertenencia al grupo;
participante: parte, sentirse querida y aceptada. En general, esto es lo que
h cuesta con los demás y en todo lugar. Se siente muy agradecida
Victoria: El grupo le ha favorecido mucho; sin apurada, y habérselo dado de oerdad, no
¡rupo, por haberle dado este espacio y
su tiempo, le ha permito cerrar el tema del abuso, tema central lú¡tima o por otros motivos. Reconoce que aún se siente inestable,
ella, que la mantenía en un estado algo infantil, muy insegura y mcjor. Sabe que su terapia es un Proceso más largo que el de la
conectada consigo misma. Este tema se cerró completamente, de los que están ahí,y que deberá continuar.
erradicar imágenes persecutorias del mismo, logra recuperar su
y apropiarse del mismo, logra sentirse completa y plena en la Se ha sentido muy bien en el grupo; Por Primera vez logra
lidad. El grupo también le ayudó a comprender una serie de di abiertamente y mostrarse, no se siente tan rechazado y su
tades entre padres e hijos, por el solo hecho de ver a otros trabaja logra quedar algo de lado... aún le sudan las manos y transPira
al centro. Por ejemplo, a Emilio con sus hijos, y otros trabajos, que veces, frente a ciertas ocasiones, Pero siente que ha dado un
han abierto los ojos para comprender que todo pasa y puede soluci ptrso, e incluso ha logrado establecer una relación amorosa con
narse. Se va del grupo madura y se.gura de sí misma. A1 año sigui ehica amiga, por primera vez efl su vida.
terminará sus esfirdios y luego se irá al extranjero a üvir sola y
un magister. Sc siente absolutamente agradecida del grupo... éste ha sido su-
revelador para ella y para su pareja (a quien le cuenta todo,
Emiüo: Llegó convencido de que él hacía todo lo posible por ru prolqproceso); se casa a fin de año y, posteriormente, viaja-
cionar las cosas, incluso le costaba entender cómo pudo llegar a Juntos a radicarse a España. Se siente enamorada,
tranquila con su
bunales con su ex pareja, pues estaba convencido de que él y, por sobre todo, agradecida de esta oPortunidad de ver rnás a
todo de su parte y que la responsabilidad del conflicto recaía en r lo que le estaba sucediendo.
ex mujer, (lo que nos parece bastante cierto, pero que al plantearlo
ese modo, le impedían darse cuenta de su propia responsabilidad Llegó por crecimiento personal y siente que lo está logran-
el asunto). trinalmente, reconoce su parte en el conflicto y logra esdu día se siente más integrada con sus polaridades y ha adquiri-
mar conciencia de aspectos evasivos de su personalidad, que le Utt clmse cuenta que le sorprende favorablemente. Está muy bien y
causando dificultades, tanto con su ex pareja como con los demás. ntr de haber participado.
?lcn.,u (lrupal Terapéutico y sus
Sesiones
76 Terapia de Grupo. Manual de Orientación
Lalo: El grupo le ha servido para mostrarse y atreverse más; sobre ütudo compartiendo todo este tiempo, y ha pasado momentos
el hacer roles y ejercicios; dice que ha aprendido un modo de se como fue el rompimiento con su pareja, donde se sin-
más cómodo en presencia del otro. Esto se ha reflejado positiva ente apoyada por el grupo... y es más, incluso, reconoce
:Jercicios que se hicieron, la a¡rdaron no
sólo a ponerse bien
en los tribunales, donde, forzosamente, él debe exponer y litigar.
la relación
que se ha cumplido su objetivo, se siente seguro y capaz de u miama, sino que le sirvieron también a recuPerar
como ella dice de
frente a otros en los juicios... aunque también se han abiertos ,, §in embargortalvezPorque es "cabezona",
temas, que, por el momento, no desea tocar. nún no logra ser más relajada Para no tener hipertensión"'
logra dejar de controlar todo desde la cabeza'" ta)vez deberá
r. CoonorNADoR Y coTERAPEUTA
! mós Pasivo.
Dcbemos aprender a confiar en
quien está trabajando con nosotros
conduce' Cuando el
observadores pasivos cuando el coterapeuta
en el centro' por sobre todo'
dirige una silla eaüente o un trabajo
cabo' No interferir;
respetar ,, .§do y ver cómo 1o lleva a
se llega por caminos diferentes a
los
es sorprendente cómo
con el cotera-
destinos. Cuando se tiene mucha complicidad
que al otro pueden
y llevan años juntos, hay palabras o gestos
se
ao*o, por ejemplo, me toco el pecho y mi
coterapeuta sabe
", cómo 1o siente"'
recordando que 1e pregunte al paciente
fU, h .rroy me limito a cosas sim-
lgn cosas que se aprenden con el tiempo' Pero
está recién
,"^l-.nt" puedan serürle' Pero' si el terapeuta
!iu, y Ou. y
1o hace con un coteraPeuta' debe confiar
¡cnt.n*rrdo a trabajar y
su trabajo sin presiones' Por ningún
áu¡n, qu" el otro pueda desplegar
de lado' Pues Por algo decidieron
áá,iro, quitarle el trabajo o dejarlo
79
81
80 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín ltmÉndtciones Prácticas y Situaciones Especiales
trabajar en equipo. Por otra parte, si no hay confianza entre iit complicado, despertando conductas agresivas en algún Pa-
peutas, no hay nada; más vale no trabajarjuntos, pues la compett
entre ellos se verá manifestada en el grupo y los pacientes setrabaja de a dos teraPeutas, es más fácil la disociación'y
pueden tender a d,eiar los aspectos positivos en uno
y de-
primeros en tomarse de ésta para escindir el grupo y poner en
to a los terapeutas. n€gltivos o agresivos en el otro, permitiéndole a los coteraPeu-
Ahora bien, partiendo de la confranza real en el coterapeuta, nal¿mentarse adecuadamente en la situación grupal, haciéndose
debe tener el entrenamien-
bién puede suceder que no se esté conforme. do nquellot emergentes. El terapeuta
¿eré sucede si no se ahora' pero'
de acuerdo en alguna actividad o en algo? Simplemente, con toda para mantener la calma, centrarse en el aquí y
ese momento' es recomen-
turalidad y respeto, se plantea conversarlo abiertamente en el todo, mantener el clima grupal' En
sea el otro quien en-
"nos permiten un minutito para ponernos de acuerdo...,, y se ha que cl terapeuta agredido guarde silencio y
frente a ellos, en vozbaja,para ponerse de acuerdo. por ejemplo, talvezdiciéndole:
rl pu.i.rrt., ¿qué te sucede con el terapeuta?'
tes de comenz r vn trabajo, se le puede plantear al coterapeuta: ,, dentcs? Y hacer con é1 una silla caliente, poniendo imaginaria-
terapeuta agredido al frente suyo' Entonces, se
le pedirá que
piensas tú, cómo trabajarías a esta persona? Yo le haría una silla il
é1y se conti-
te con su polaridadr ![ué se te ocurre a ti?", frente a lo cual, el co d tcrapeuta (silla vacía) lo que le está pasando con
peuta podría decir: "a mí me parece un continuum, ya que se fl trobajo, hasta que el paciente se dé cuenta de 1o que le sucede'
silla caliente'
mucho con esa sensación visceral". "¡Sí, me parece bien! tlanc que ver con él mismo, como en toda
¿Lo teniendo
trabajar tu? Excelente, y listo". Y, una vez que se decide quién -E!
terup.ut, "agredido" no debe enganchar, Por suPuesto'
de los tera-
rá, el otro conffa y aprende a tener un lugar secundario, listo para en cuenta qve una de lasfunciones más importantes
o recipiente
requerimientos que necesite el que está dirigiendo. fi cualquier situación, es serair precisarnente de blanco
Trabajar hombre-mujer es muy bueno; de alguna forma, los En tanto se está siendo el depositario de proyeccio-
cientes se identifican con uno y con otros; hay la presencia de lo ül paci"rrt"i e{ terapeuta agredido debe calmarse y dejar que el
culino y 1o femenino, la representación del padre y la madre,que, pi I tarBpeuta aclare la situación'
Ahora, cuando no se cuenta con un
debe trabajarlo el mismo teraPeuta ¡ del mismo
modo'
muchos participantes, acrecienta la carga afectiva del grupo. Tambi
esto puede ayudar a ver un trabajo conjunto, un compartir, un lfndo al paciente a enfrentar §us temores y Proyecclones'
y sucede por-
del uno por el otro sin desigualdades y sin coqueteo yjuegos sr É¡to es más frecuente de 1o que uno puede imaginar'
como la madre
entre ellos que, muchas veces, sí se da en otras áreas donde tr bi muchas veces, los pacientes ven a los teraPeutas
Para eso esta-
hombres y mujeres juntos. En un equipo hombre-mujer puede lr cunl se pelean o el padre autoritario que tuvieron'
que una participante seductora puede halagar al terapeuta hom p[rtt que Proyecten en nosotros,y debemos recordarlo'
con coterapeuta es
haciendo caso omiso de la terapeuta, o viceversa, un paciente hoñ Enulmente, es bueno mencionar que trabajar
diftciles'
bre puede buscar aliarse con la terapeuta mujer, para competir recomendable cuando los pacientes del grupo son
or cl mejor modo de auxiliarse el uno al otro
y mantener 1a calma
el terapeuta hombre. Y, así como en algunos casos puede ser bue
que sólo un terapeuta, hombre o mujer, coordine un grupo, ta iu para no perder el objetivo terapéutico'
82 83
Terapia de Grupo. Manual de Orientación l¡eomendaciones Práctic¿s y Situaciones Especiales
su capacidad de autorregulación organísmica, ayudándola en la I tcrapia; la factibilidad de esto se evaluará al inicio del año siguiente.
queda del encuentro consigo misma y restableciendo su equilibrio, ln todo caso, habría que compartir con nuevos participantes y formar
límites adecuados entre ella y el resto del mundo. Esto implica la i ün nuevo grupo.
en un gnrpo no sólo atenderemos al proceso terapéutico de cada El tumano ideal lo debe establecer cada terapeuta, pues depende de
ticipante, sino también se atiende el proceso global del grupo lU manejo terapéutico; es decir, de la cantidad de pacientes con que
tal. Y es así como podemos ir estableciendo objetivos grupales, de fl riente a gusto y se maneja bien. Para mí el tamaño ideal del gru-
terapéutico es entre 72 y 75 personas. Para conseguir este número,
diendo del momento por el cual esté atravesando el grupo.
es bueno comeflzar con más participantesr pues la experiencia
En un comienzo, estableceremos el objetivo de "armar" el
donde se desarrollarán ejercicios de confianza entre los miembros.
que 2 ó 3 podrían abandonar. tmbién es necesario tener en
ta el tamaño de la sala, sobre todo para los ejercicios grupales, para
al, frnalizar el grupo, se establecerán objetivos de cierre de situaci
II ee puedan desplazar libremente y no anden a topones. También es
pendientes. Esto se presenta más detallado en el capítulo sobre
tante determinar el número de pacientes, según el tiempo desti-
proceso terapéutico.
a cada sesión.
A la hora de planificar y proponer ejercicios, siempre se ha de
claro el objetivo terapéutico, tanto grupal como indiüdual. Siemp
debemos tener claro a qué estamos apuntando y hacia dónde nos
ó. IprponreNcrA DE LA cbMqNrcecróN EN EL GRUpo
rigimos. No se trata de experimentar a ciegas con las personas, es
hos autores nos hablan de comunicación, pero he preferido citar
eso que, en cada momento, debemos recordar el objetivo final.
Flumberto Maturana, con cuyos conceptos siento plena afinidad. El
que el origen de lo humano está en el lenguaje, y que la emo-
4. DunacróN DEL GRUPo
fundamental que hace posible la humanización es el amor.
En su libro Ernociones y Lenguaje en Educación y Política, nos expli-
Generalmente, se estipula desde un inicio la duración del grupo;
paciente sabe que es un compromiso asistir, y por ello, tiene clara Él que, históricamente, se ha asociado el crecimiento del cerebro y la
cantidad de sesiones que se reahzarán (aproximadamente entre 30 ltulución del hombre a la utilización de la mano como herramienta;
tln cmbargo, él piensa que no es así, pues la mano ya estaba desarro-
40 sesiones). Por lo general, se realizan un día a la semana, tienen
duración de tres horas, en un horario cómodo a los participantes, y ündrr .n nuestros antecesores, y es más factible que la destreza manuaL
sesiones se realizan de marzo a diciembre, como el año escolar, ¡ utribuya a la necesidad de pelar las pequeñas semillas o de acariciar.
dando muy establecido cuándo se inicia, cuándo termina y los fe lo:tiene que la historia del cerebro humano está relacionada, princi-
pElmente, con el lenguaje y su entrelazamiento con 1o emocional es
dos correspondientes. Probablemente, al frnahzar el año, unó o vari
miembros del grupo sentirán la necesidad de continuar un tiempo m Éteir, con la comunicación.
lll, ll..o-..rdaciones Prácticas y Situaciones Especiales 87
86 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Ge
"Sabemos por registros de fosiles, que tres y medio millones de un intruso, cooperan en la construcción y mantención del hormi-
años atrás, había primates bípedos que, como nosotros, tenían un guero y comparten alimentos. En efecto, a Partir del estudio de
caminar erecto y poseían hombros, pero que tenían un cerebro lns distintas clases de insectos que existen actualmente, y de los
mucho más pequeño. Sabemos que estos primates vivían en gru- rcstos fósiles que de ellos hay, uno puede mostrar que el origen
pos pequeños, como familia extendida de 10 ó 12 individuos, que dc la socialización de 1os insectos, se produce en el momento en
incluían bebés, niños y adultos. Examinando su dentadura, sabe- que las hembras ponen huevos y se quedan tocándolos y chupan-
mos que eran animales comedores de granos; por lo tanto, reco- do ciertas secreciones, sin comerlos o dañarlos. En otras palabras,
lectores, y presumiblemente sólo cazaban ocasionalmente. Todo ln historia de los insectos sociales se inicia cuando las hembras
esto indica que compartían sus alimentos y estaban inmersos en tratan a sus huevos como comPafíaleg¡ima en una relación de
una sensualidad recurrente, con machos que participaban en el eceptación mutua... Si las hembras se hubiesen separado de sus
cuidado de las crías, en un modo de vida que funda un linaje que huevos o los hubiesen destruido al tocarlos, la historia no habría
"Es en la conservación de un modo de vida donde compartir ali- a nos dice que 1o humano surgió cuando nuestros ancestros
mentos, en el placer de la conüvencia y el encuentro y el reen- a üvir en el conversar, en la comunicación, y esto se con-
cuentro sensual recuffente, en que los machos y las hembras se
generación tras generación, en el aprendizaje de 1os hijos. Para
encuentran en la convivencia en torno a la crianza de los hijos, ¡l vivir humano consiste en un vivir en conversaciones y redes de
donde puede darse y se habría dado, el modo de üda en coordi- rsaciones. Por 1o tanto, la «qm¡¡nicación es inseparable de 1o hu-
naciones de acciones consensuales3 que constituyen el lenguaje". de lo social, es el acto de compartir, en el placer de la conviven-
(Maturana, 7992, p. 20). cB el encuentro y el reencuentro sensual recurrente.
Maturana nos dice que el lenguaje surge del amor y éste es el 7. Rrclas BÁsrcAs DE coMUNrcAcróN EN EL cRUPo
mento de lo social, de la comunicación humana. GESTÁLTICO
"El amor, como la emoción, que constituye el operar en la acepta- Gestalt intentamos que la comunicación sea 1o más verdadera,
ción mutua y funda 1o social como sistema de conüvencia, ocurre y responsable posible. Para ello, comenzaremos con nuestro
también en los llamados insectos sociales. Si ustedes observan un como terapeutas, y paulatinamente, iremos introduciendo
hormiguero, por ejemplo, notarán que las hormigas que lo cons- reglas, que nos faciliten la comunicación y que nos ayuden a ser
titulen no se atacan mutuamente, aunque si atacan y destruyen a ñó¡ auténticos y sinceros, con nosotros mismos y con los demás.
Dotas son reglas básicas de la Gestalt y pueden especificarse al co-
3
Coordinación de acciones consensuales: cohe¡encias conductuales que sulgen entre del grupo, o bien, ir entregándolas paulatinamente, en el con-
vivos que viven juntos (en interacciones recurrentes) como resultado de un vivir juntds.
tnrana y Verden-Zolle4 7994, p. 165).
en que se vayan dando. Personalmente, prefiero ir dando de a
88 0fncndaciones Prácticas y Situaciones Especiales 89
Tera|ia de Grupo. Manual de Orientación
poco, a medida que se van presentando las situaciones, para no prioriza el hablar desde sí, desde 1o que sentimos, como nos
rrar de reglas al inicio de grupo. con esto y 1o que nos ocurre en esta situación. Dando
ñtu de quiénes somos, mostrándonos y atreviéndonos a ser
o Hablar directamente a la persona, buscando el encuentro, §omos.
dola a los ojos, no a la pared o al montón. Haciéndonos ln medida en que van surgiendo Preguntas en el grupo, cambiar
lo que decimos y cómo lo decimos. por afirmaciones, Pues muchas Preguntas, son, en realidad,
. Hablar desde el uyo"
eivez del"uno o alguien,. Hac . Por ejemplo, si pregunto "¿cuándo regresaste?» Parece
ponsable de lo que decimos, tomando conciencia de nuestras pregunta ingenua, pero si yo sé que regresó la semana pasada
bras. lltoy enojada porque no me llamó, lo que debería decir es: "sé
o Dándonos cuenta del modo en que decimos las cosas, el rcgresaste la semana pasada y estoy enojada Porque no me lla-
voz, los gestos, 1o corporal y todo el lenguaje no verbal que
mitimos al otro. r el "no puedo" por "no quiero", el "necesito" por "quiero".
o rpcro" es una palabra útil, que puede señalar diferencias o con-
Intentando hablar desde lo que sentimos, más que de lo que
samos y,/ o creemos. así como también puede ser usada para negar la primera
o Evitando interpretar o juzgar al otro, sin ser categórico; más de una frase; por ejemplo: "ella es una chica agradable, sim-
desde una actitud abierta: es mejor decir ,,me
imagino que inteligente, pero es muy superficial"; es como si 1o último
dando realmente la posibilidad de que el otro responda a hra todo 1o anterior. Las frases que contienen la palabra "pero"
inquietud. ser tan autonegadoras que Paerdg+ sentido y no exPresan
Evitar los consejos, ya que suelen poner en un sitio de
privilegio al que los otorga.... (el que sabe y que no sabe).
Eütar teorizar o intelectualizar sobre los temas tratados, 8. ENr:nnvrsrA TNDTvTDUAL A Los PAcTENTES
otro modo de otorgar diferencias y establecer rangos.
a Evitar sermonear y pontificar predicando "La Verdad". ca bueno conocer a los pacientes antes de comenzar un gru-
a Eütar las justificaciones de 1o ocurrido y concentrarse más cto, es aconsejable tener una o dos entrevistas preüas, haber
lo que a mí me sucede con esto, sin buscar culpables o algún vínculo y descartar psicopatías que pudieran inter-
bles de mi desgracia. lñ,el tipo de grupo al que la persona está ingresando. También,
Evitar indagar las causas que no nos llevan a ningún sitio y a los pacientes, debemos recordar que pueden tener ma-
biar el "por qué"por el'tómo". El por qué nos lleva a una in dllicultades, aquellos que tienen poca tolerancia' a' la situación
nable cadena de preguntas, respuestas infructuosas, culpas y (nunque de todos modos se pueden reÑzar gruPos con ellos);
caciones, que no ayudan a cambiar. El "cómo" y ,,qué,,, en {rmpto: psicóticos, paranoides, pacientes con problemas de orga-
son preguntas útiles, que pueden conducir a un entendimiento o dc CI. En este caso, todo dependerá del terapeuta que co-
profundo. e[ ¡¡rupo; su confianza, su creatividad, su manejo de grupo, su
90 Terapia de Grupo. Manual de Orientación nrl¿ciones P¡ácticas y Situaciones Especiales 97
actitud tranquila, sin temerle a los pacientes. ompliamente, que permite al individuo reconocer los con-
Es recome
fuera a los pacientes con un manejo psicopático,
ya que tendr E§tt mayor facilidad y, sobre todo, le permite
un acercamiento
compromiso emocional con lo que se haga
o ügu,y son muy rl núcleo conflictivo que genera tensión. El modo fenome-
en la mentira, interfiriendo con los procesos
grupales. Gnseñado desde la Gestalt, permite ponerse en el lugar del
el otro por un momento, conectarse con sensaciones y emo-
En la entreüsta indiüdual, no olvidarse de
mencionar: dol otro, con sus proyecciones y sobre todo permite un modo
más consciente y menos alienado que el habitual, de ver
o Los objetivos de la terapia de grupo. con el otro. Es decir, permite, con una facilidad asombrosa,
a Los beneficios de la terapia grupal y la utilidad
de la misma. C: unn vivencia a otÍa, de una emoción a otÍarcon 1o cual puede
a Dar a conocer las normas del grupo: horarios, lo cecncial de la üvencia temporal. Lo esencial es muchas veces
ubicación, cr
ción del grupo y lo que se espera de cada lse personas hacen pasar a primer plano aspectos secundarios,
uno d.e los partici
a Explicar que la asistencia debe ser lo más
regular posible. Sxlaten sino en el pensamiento (fijaciones), pr"r organísmica-
a Prever problemas iníciales y minimizar i*pr.to, en cuanto tB¡ cosas ocurren de un modo diferente. Este es el verdadero
aliento y frustración de las primeru, ,.riorr.r, de l¿ Gestalt y sólo se puede hacer "vivenciando" aquello de lo
secretos
u otros. €itamos quejando. De este modo, el paciente al hacer una silla
o Especificar cobros al inicio, dónde, cómo
a quién y cuánto tc conecta con las emociones que no ha querido ver antes y
so
pagar, así como eventuales reembolsos
de boletas. & ¡chur la culpa al otro. Asume sus emocione\y se responsabiliza
a Especificar posibles retiros del grupo. Ee así como se completa una Gestalt. \
a Compromiso de confianza entre los participantes,
en el senti fue lo que genialmente descubrió Peds, esta unidad básica
que todo lo que se diga quedará entre ellos; que se puede dividir momentáneamente, para estudiar
no está permitido
tar dicho dentro del grupo fuera de éste. Sólo
1o
,. pr.d" que cada momento tiene "conciencia" de la totalidad. Es el
sobre uno mismo y de sus propias experiencias, ", que hemos traducido como "darse cuenta", que, como dice
sin com
nombres y personas del grupo.
ü lo básico de la Gestalt; sin este as)areness no hay nada.
lsr a la silla caliente, en Gestalt tenemos los roles, escultu-
Todos estos conceptos se reañrmarán luego
en las primeras st f,protentaciones familiares u otras dramattzaciones, que se utili-
grupales. Pero, es bueno que el paciente
las tenga claras desde Én cl mismo objetivo de la silla caliente; es decir, como apertura
y que tenga la posibilidad de conversar y d"iscuti
r cad,a uno de ia. También se utilizan como métodos de exploración de
principios, así no se perderá tanto tiempo sociales, que dan lugar a esquemas rígidos de conducta,
explicándolos en la
sesión.
tlendo a la persona explorar y modificar situaciones reales pasa-
Una de las vías terapéuticas más empleadas
en la terapia Gr f futuras.
esel representar, o más bien, el revivir los
conflictos internos en el Lt¡ técnicas ayudan y son parte importante del proceso terapéu-
sente. Para ello, muchas veces, se utiliza pero cl terapeuta no debe confundirse y transformarse en un
la silla caliente, ejercici
93
92 Terapia de Grupo. Manual de Oríentación 0ntcndaciones Prácticas y Situaciones Especiales
terapeutadebe serun o(perto en el cómo, cuándoyen qué Bon una herramienta, y como tal, deben usarse con un claro
terapéutico, siempre sabiendo por qué y qué deseamos
lograr
utilizadas. Las técnicas son sólo herramientas para la expresi
modificarse o
debemos sobrevalorarlas, pues falsamente y desde el desconoci ñlrmo. También, como toda herramienta deben
muchas veces se les ha atribuido a ellas la mejoría del paciente. si es necesario. Es importante ser creativos e idear ejerci-
deben
Por ello, al hablar de técnicas, es necesario recalcar la i puedan facilitarnos latareaProPuesta; es decir, siempre
del vínculo terapéutico, de la relación terapeuta-paciente, y desde una mirada fenomenológica del grupo' El o los coor-
§e conectan con el "aquí y ahord'del grupo y exploran
los
es esencial en el momento de evaluar la mejoría del paciente.
ser que, más allá de las técnicas que se ocupen, y de las teorías posibles y, desde éstos, crean o recrean un ejercicio, adaptán-
sustenten, lo
esencial es ser un buen terapeuta y establecer un I lc nccesidad del gruPo.
vínculo con el paciente. el capítulo IV, podrás encontrar algunos ejercicios aplicados;
Al respecto, Claudio Naranjo (2000) nos dice, en su libro Z¿ ic mostrará en forma clata y concreta el objetivo y la situa-
terapéutico'
y Novísina Gestalt, C¡torminada en que se emplearon dentro del proceso
6rmente, en el capítulo V, se detallan los ejercicios más
utiliza-
"Si la efectividad de la psicoterapia fuera completamente el grupo terapéutico. Finalmente, en el capítulo
VI de presenta-
depen.
de técnicas empleadas'
diente de la totalidad de sus técnicas, podríamos esperar que al- d€ curor, se podrá apreciar una diversidad
-.-)
gún día las computadoras tomaran a su cargo las funciones del
profesional y que los enfoques tipo 'hágalo usted mismd qr" o.i 9. Drrrcur-taDEs EN LA DrNÁMrcA DE GRUPo
ponen el detalle procesal del enfoque, fueran tan eGctivos como
gruPos'
la situación interpersonal. Este es un punto de vista que, hoy en pdmero que debemos saber, cuándo deseamos ttabalar con
día, la mayoría de los psiquiatras rechazaría a partir de la con- hil en éstos todo se acentúa; se multiplica 1o bueno y 1o malo' Así'
con es-
vicción de que lo crítico en el proceso de curación es la relación qfrmplo, una Persona que es algo agresiva, puede mostrarse
'
sus
personal entre médico y paciente. iltgos muy acentuados al estar en gruPo y §entirse apoyada Por
. Basta observar entre los jóvenes, a aquellos
muchachos que'
El profesional con habilidad en psicoterapia es, por sobre
actos de vandalismo que' si
todo, aquel que puede producir acción real, más allá de las accio- €Emptñía del grupo, reahzanverdaderos
nes superficiales, las cuales, si no están respaldadas con la actitud solos, serían incapaces de hacerlo'
apropiada, no son más que un ritual vacío. Es capaz de detecta¡ la Por ello, un buen coordinador de grupo siempre debe comenzar
actitud exacta, reforzarla, exigirla, enseñarla, pues la conoce en sí gbrcrvar fenomenológicamente 1o que está naturalmente ocu-
es decir, la dinámica espontánea que se está dando
en el gru-
mismo. Cualquier libro puede describir una técnica, pero una ac-
riguroso'
titud debe ser transmitida por una persona,'. (Naranjo, 2000, pp. y €n este modo de abordar la observación, debe ser muy
1o han
11-13). ¡ltiendo que los ParticiPantes se comPorten como siempre
95
94 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín
mtntltciones Prácticas y Situaciones Especiales
como en la dinámica del grupo mismo. O bien, algunas veces, dc ellos, para no desmoronar el grupo' Generalmente respon-
preferencias o simpatías entre unos y otrés. Todo esto, es a aquellos pacientes que no pueden, o más bien
cuente y por ello es bueno que el coordinador, además de rcalJzr tareas grupales; Por ejemplo, Personas con fobia
grupo y estar atento a lo que de él surge, esté también atento a de timidez, paranoia, u otros. Cuando ocurre, ya sea que
el ambiente entre los participantes; es decir, evitar las generali te retire blsq, que abandona el grupo de mala manera'
"
prejuicios, ideas preconcebidas u otros que interfieran en la al grupo J al coordinador, siempre se debe tranquilizar
ción de los miembros e impidan el objetivo del grupo. otplicando los motivos reales del abandono o las dificultades
En el manejo de grupo, debemos recordar que las intentando ser cuidadoso tanto de la persona que se retira
pales (tácitas o implícitas) pueden facilitar u obstruir el proceso tquellas que continúan.
dependiendo de los atributos que el coordinador tenga y del rmos ser cuidadosos al hablar de las personas, sobre todo
interperso-
éste haga de las respuestas del grupo; por eso, para un buen no cntán Presentes, considerando que las relaciones
muy importantes, no sólo en el grupo' Por eso, se debe inten-
Brupo, será fundamental el rol de conductor de grupo y las
que éste tenga para el logro de los objetivos planteados. to sucedido de la forma más objetiva posible Para que §e
el motivo de abandono, pero sin acentuar eventuales a§Pectos
de la persona. También, es una forma de cuidar a aquellas
a
Grupos de pares: formados por personas que ostentan los mismos cargos y §Uednn,
reforzando la ética profesional y si, por algún motivo'
cólogos, educadores, profesionales, alumnos u otros que, teniendo uoa formacién de cllos se retira, a su vez sabrá que no se hablará
mal a sus
toca o se les asigna trabajar juntos en un proyecto común, como en nuestra
[,us explicaciones de 1o que ha sucedido, son absolutamente
psicoterapia.
96 Terapia de Grupo. Manual de Orientación nrltciones Prácticas y Situaciones Especiales 97
r T. La INcoRPoRAcIóN DE
NUEvos MIEMBRo§ dol grupo). Recuerdo haberla tranquilizado, diciéndole que
It crcogeríamos para salir al centro, hasta que no lo deseara,
Es recomendable mantener un
número de 1,2 a 14 person rlmplee que fueron claves para no huir del grupo, según me
grupos. Y si se han producido abandonos al inicio,
es bueno &mpo después. Más adelante, Mireya realizó un diálogo con
luego de un tiempo, la apertura
lu i.r.orpo.u.ió;;. ), en él fue capaz de tenderse en el piso por largo rato, rePre-
P"tt:t, "
para que el grupo no se desinfle "r,*ar!,,
o pierda energía. luÉ arterias, con ojos cerrados, y luego cambiar a ser ella. En
Cuando está planificado que lo,
g*io, durarán un año, muntener un diálogo gestáltico con un órgano, como todos
posibiiidad de ingreso de nuevos
p^rriJp*t., en la mitad del I lntegrantes del grupo. Sin embargor part su incorporación,
muchas veces coincidiendo con
.ru.".iorr., de inyierno. y, una Él respetarle el tiempo necesario y permitide ir adaptándose
recomiendo que no lo hagan
uno a uno, pues a los ejercicios.
::::-T:*n,
desgaste en el grupo, sino juntar d,e 2 a;;;,;;;;;. ,
todas el mismo día. Esto es
bueno p"r. lo,que ingresan, po: I2. LA EXPULSIóN DE UN MIEMBRO DE UN GRUPO
se sienten solos frente a los
demás, y tambien para el grupo,
va perdiendo sesiones en conocer
a cadauno. Igualmente, sie: l¡ión de los miembros es muy diftcil, por lo mismo he de con-
deben destinar un par de sesiones
Srtrn error cometido en un grupo terapéutico, que
especiales para rearmar el
grt me Parece
se conozcan y que vuelva a establecers
ela confranzu ..,tr. .[á.. contarlo pues de ellos podemos aprender.
portante escoger el momento
adecuado para el ingreso de
los un grupo de jóvenes, que ya había comenzado hacia un mes,
y directamente plantearlo frente
al g*p; y, po, supuesto, el ñl coterapeuta (psiquiatra), decidimos ingresar un nuevo parti-
nador deberá tener algunas consideraciones
especiales con los n que había llegado a la consulta particular, pensando en 1o be-
para que se sientan aceptados
por el grupo. que sería para él poder acceder al grupo ftpara éste, tener un
En uno de mis grupo, por ejemplo,
incorporamos a dos mujr más. Se le había hecho sólo una entreüsta (lamentablemen-
año;unaera psiquiatra (conocia
1T:i,1 bastante de terapia de ne cn profundidad) y nada parecía indicar problemas, excePto una
ri) r]a segunda,Mireya (30 años), era una *;;.h";;;r, y marcada tendencia hacia 1o militar, e ideas políticas de extrema
asistido a ningún tipo de terapia.
Mireya venía porque había esl , El muchacho, además, manifestaba que deseaba ser militar,
punto de morir por una grave
afección en la arteria aorta. Le que no nos pareció importante, pues siempre hemos sido muy
h
implantado un pedazo de arteria
arfificial y veníadispuesta a co a todas las preferencias. Pero, realmente este no era el pro-
sar con su corazón y sus arterias,
para ver qué sucedería, y ente sino 1o que se escondía detrás de todo aquello. A medida que
enferme d,ad,yaque habra
.,.,.hudo del trabajo ia el trabajo grupal, su tendencia se hacía más y más marcada;
::::::"i:"1e;
órganos, y se daba cuenta de que ,,, .rt"do
tamente. En su primer día, "ri_i.o t. ;;"fr; |¡ molestaba con otro participante por tener el pelo largo; se molestaba
se trabajó al centro con otra participan E€n [trasos y conductas de los otros miembros; criticaba abiertamente
en un ejercicio de silla caliente
con sus polaridades, y tVti..y, loe hippies y "carreteros". Cabe comentar que un gran Porcentaje del
con c¿ua de "dónde me he
t" *; I
metido y qrrJ., esto, (como a jóvenes, y que sus principales problemas, rondaban sobre
punto de ¡rupo, eran
100 Tbrapia de Grafo. Manual de Orientacitjn , Rccomendaciones Prácticas y Situaciones Especiales 101
los usos y abusos de sustancias, permisos con los padres, rebeldías, ipación de los miembros. Obviamente, después de su salida, la
Atendiendo al aquí y ahora, trabajábamos en ese momento, conf en el grupo se restableció.
tándolo con 10 que le sucedía, y pronto, todo pareció marchar rela Con esta experiencia, aprendí una gran lección: jamás ingresar a
mente bien. Plciente sin conocerlo, y sin saber si ese grupo es o no apropiado
Aproximadamente, al mes y
medio de su ingreso, un día é1, o si éste causará problemas en el grupo. Desde aquel entonces,
a confesar que él era neonait y que salía por las noches a gol fuera a las personas con claros rasgos o conductas psicopáticas,
peruanos en la Plaza de Armas, una conducta absolutamente rl riesgo de que estas personas puedan hacer mal uso de la infor-
y muy brutal, sobre la que no vale la pena extenderse aquí. Su confidencial que se tiene en el grupo y como protección de los
asustó a todos los participantes, nos dejó helados, boquiabiertos. del mismo.
terapeutas no habíamos captado, hasta ese momento, el grado de
copatia del muchacho; recuerdo que uno de los participantes se t3. Er" DEsrLAZAMTENTo DE LA AGREsrvrDAD, «cHrvo
con posterioridad al término de una sesión grupal y me dijo: " EXPIATORIO,,
voy a contar que fumo marihuana, si este loco me puede agartat
grupo de neonazis en la calles; Santiago es muy chico y en los expiatorio" se refiere a cuando el grupo designa, muchas ve-
públicos todos se conocen". Comenzó a cundir el pánico en el lñ un lenguaje no verbal o explícito, a una persona como la depo-
ningún participante deseaba comprometerse. dc lo negativo o de la carga de todos los aspectos no asumidos
Como terapeutas, debíamos hacer algo, y expulsamos al joven Este es un fenómeno común en los grupos humanos, frente
nazi del grupo; explicamos las razones, intentando ser lo más lo más adecuado interrumpir esta agresión hacia el partici-
es
volas posibles, tanto con é1 como con el grupo. Explicamos a é1 ¡ntes de que se transforme en "chivo expiatorio"; para ello, el
debe hacerse cargo de la situación.
Brupo, por qué pensamos que debía dejarlo y por qué una
dividual podría ayudarlo mejor. El que lo sacáramos del grupo, a produce, por ejemplo, cuando varios miembros del grupo se
de que en el momento 1o tomó muy bien y estuvo de acuerdo, molestos con la actitud o comportamiento de un miembro y lo
diendo y cerrando bien el grupo, con posterioridad, en las si ptru reforzar su mala comprensión de 1o que se pide y/o cuestio-
sesiones indiüduales, lo alteró por completo y comenzó con lutoridad del coordinador.
ira, a proferir amenazas de contenido violento contra la cote torupeuta asume la responsabilidad de confrontar a aquel que
su consulta, y luego en su propio domiciüo, obligándole, fi ru, mostrándole drásticamente que no se está ateniendo a las
solicitar protección policial. Una vez en este punto, nos rcoptadas por el grupo, y haciéndole ver que la integridad del
cluso, a atenderlo en forma individual. if Étcncial, y no puede romperse por una persona.
Eliminar a un paciente de un grupo es algo muy poco É6ordinador se transforma en el portavoz de la crítica colectiva
y bastante dificil, pero es un paso terapéuticamente necesario, a la persona de un modo especial, haciendo la crítica más
do el paciente sabotea el grupo, más aún, en el caso mÁn que cada crítica individual. Si bien, a veces puede aparecer
se atemorizaba ú, Brupo, aumentando la ansiedad e dUm ficnte a la persona en cuestión, es seguro que ahora el grupo
103
t02 Tera/ia de Grupo. Manual de Orientación gñontlaciones Práctic¿s y Situaciones Especiales
directas de
va a querer defenderla: 'no era para tanto». Es como
cuando un le podía ayudar a aPrender nuevas formas más
no se queja, y el padre o madre, castiga al acusado más ¡c, etc. En fin, la terapeuta se mostró frrme
y severa con ella'
de lo
el grupo se vuelva a cohesionar, uniéndose en la defensa §on un trasfondo terapéutico en 1o que se
le dijo' para que la
de la
era algo positivo
El terapeuta ha logrado así, evitar las agresiones hacia el pudiera darse cuenta de que, al fin y al cabo,
y no fomentar la apariciín del chivo expiatorio. Nuevamente Todo esto hizo frente al gruPo'
se
se,
del grupo con la per-
grado la cohesión, y esta persona no seguirá siendo la deposita lto rcbaja instantáneamente la mala onda
"retada"
agresión grupal. Por unos instantes, la agresión será tenderá, más bien, a apoyatla por haber sido
depositad.a Qüe ahora
terapeuta, pero el buen ünculo y la buena transferencia,
harán
nte, la vuelven a incorporar como Parte del grupo'
pronto deje de ser importante y se aclarc. elgo así como: "ella me caia mal, porque
siempre se quejaba e
Recue¡do a una paciente quejumbrosa, que constante np-fa mucho, pero ahora que la retó
la terapeuta y fue dura con
terrumpía con los típicos ,,sí, pero a mí...,, queriendo mc los otros participantes terminan acercándose
ia cierta peo{,y
acettar,
esta-
descalificando y con explicaciones sobre ella misma, que
se alarp ly la incorporan. Como coordinadores, debemos saber que
se le pone
y alargan, cuando la finalidad era contar la historia de otro. euidando el grupo y que es bueno paralaPersona' Pues
la interferencia y que
sumen, una paciente que siempre ocupaba mucho
espacio para Ite. Es bueno para el gruPo, Pues se eüta
y pidiendo disculpas por hacerlo, pero sin embargo, pidiendo no ee conüerta en la techaztda'
mal por un mo-
y más para ella, siempre quejumbrosa y sufriente. Esto, al
prir eomo teraPeutas, sabemos que podemos quedar
es uno de los momentos
fue tolerado y se le escuchó bastante, pero cuando se
comienza ñtqpero no debemos temer Por ello, este
que siempre es lo mismo... genera gran incomodidad quÉ- nos asemejamos al padre o a la
madre Y 9ue' sitien t:*T:"
en los pa
la admiración
pantes; se ven inquietos, miran a la terapeuta, como
diciendo ,, nrrdo, Por un instante, Pronto volverá el respeto y
los límites
cuándo", le dan miradas descalificadoras a la paciente,
y cuar Gl conductor de grupo, que suPo, en su momento' Poner
a la
ausentó, la terapeuta escuchó por azar en el café,
comentarios cuidando el grupo y también respetando y cuidando
lo quejumbrosa y diftcil que es. Ella está siendo depositaria te en cuestión.
de
negativas que aparecen en el grupo, y está siendo
tildada de
quejumbrosa, etc. t4.Et srLENcro, LAS RTSTTAS, LAS CONVERSACToNES
Ante esto, y antes de que el grupo la rechace y la convierta BANALES
en
Para facilitar que aminoren, el terapeuta puede dirigirse a cuando esto ocurre, 1o mejor es Poner en evidencia
¡
los miembros, dando él el ejemplo, hablándole del modo más au está sucediendo. Si es posible, se les pide a los miembros del
y verdadero posible, haciéndose responsable de lo que d"ice, que compartan con todos la información, o 1o que se es-
el propio compromiso y cuán involucrado está en el tema por dlciendo, que hablen, que expresen lo que ocurre. Otras veces, el
pleto... y así, gradualmente, ir
llevando a los demás a la in puede detectar que tratando directamente el problema,
Esto generalmente resulta, pues es un modo de entregar una
podrla agrandarse y, en ese caso, se pueden utTlizar ejercicios
comportamiento al grupo, que pronto la adquiere y se pone a la
l/uden a poner de manifiesto lo que el coordinador está per-
de la situación. Si aún así, continuaran las interrupciones, con
Por ejemplo, en el caso de que haya una gran rivalidad o
molestas o badlo,el coordinador deberá ponerle fin, abriendo el
tencia entre algunos miembros o incluso con el coordinador,
y exponiéndolo en forma clara y directa al grupo, mostrando estas
realizar un ejercicio de competencias entre los participan-
tas como pequeños mecanismos de evitación de contacto, que
tn el que el coordinador da la siguiente consigna: "por favor,
perjudicar al grupo.
nse en una ñla, del más alto al más bajo" y luego, sigue pi-
r5. Er, poNER ETreuETAs orden en relación a las características del problema que está
en el grupo, por ejemplo: el más inteligente, el más se-
Es bueno evitar "poner etiquetas". Y, si los participanteb lo y confiado, etc. El objetivo es manifestar lo obvio, Poner en
terapeuta puede, por ejemplo, constatar que es cierto que tal 1o que solapadamente se está üciendo o haciendo, y desde
na está enojada I gue, sin embargo, no se le debe poner un trtbajando en el aquí y ahora,ver 1o que sucede con los parti-
que es una manera de clasificarla sin darle posibilidades de c cómo se sienten y qué sienten con ello. Y así, finalmente,
que es justamente la finalidad del grupo, y, por lo tanto, es i la situación.
respetar siempre esta posibiüdad. Una manera de abordar este
es transformándolo en pregunta. Así, siguiendo el ejemplo anteri
17. AcrrNc oüT
coordinador diría: "me imagino que estás enojado
¿qué te
¿Qré sientes?...". Y a aquél que etiquetó, preguntarle: "¿qué te
Perls dice, al respecto:
a ti cuando alguien te etiqueta?
¿Qré sientesl ¿y cómo te sientes
ello?..." En definitiva, el coordinador debe personalizar y enseñar
l(,,.) todo paciente, de alguna manera, está "actuandd'durante
su ejemplo, a hacerse responsable de las palabras y acciones de cada
torlo el tiempo, decimos que hace ut acting out pr\ncipaTmente
r6. H¡,crn suBGRUpos Eugndo su actuación es, a todas luces, inconveniente, inapropiada,
t*lgcrada, demasiado agresiva, Perversa interrumpe su
-cuando
Se puede producir tanto en los inicios de un grupo, como en.el do¡urollo y sus relaciones normales". (Fagan y Sherpherd, 1973,
curso del mismo; generalmente reflejan un cierto malestar P, 132).
Especiales 707
106 Tera/ia de Grupo. Manual de Orientación n!sttrlrlciones Práctic¿s y Situaciones
5
E¡ reistaActa psiqaiática psiolósca. Amér.
Lat. 1,9g1,22,pp.304_370.
Capítulo IV
Tnere¡os cRUPALEs
III
113
t72 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín f,lrb*Jo, Grupales
veces, tiene sentido acentuar la situación que se está observandot tsdor los participantes aclaren temas pendientes entre ellos' Se
ponerla en eüdencia y así resolverla,para ello, es bueno fculizar, entonces, el ejercicio de "me es obvio y me imagino"6
extrapolarla; por ejemplo, dividiendo en dos grupos (los bt pucde pedir que trabajen de a dos, con aquel con quien pue-
fuertes, etc.) luego, cambiando de rol o, simplemente, volver a tsncr algún tema pendiente (importante o no), se sienten frente
[a nueva dinámica que se ha creado. y realicen el ejercicio. Alternadamente, van diciendo: "me es
r, me imagino de ti" (Siempre el obvio debe estar referido
a sí
Cabe recalcar que, en el espacio terapéutico grupal, el rol del f
peuta varía, y en un momento, puede ser un poco como el di lnu propias sensaciones, emociones, sentimientos; y el imagino,
una orquestar Quien propone y dispone las actividades, dirigi Etbrirse a lo que pienso o creo del otro). Para frnahzar, ¿de qué
conjunto, o, en otras oportunidades, ser parte de la banda y cucnta? Feedbachdel compañetoyfeedbach del grupo' Este es un
como uno más de los ejercicios propuestos. Esto dependerá del ti1
muy sencillo, que permite limpiar las relaciones, Pues permite
ejercicio que se esté realizando y del objetivo terapéutico deI m libremente todo aquello que creemos del otro, sean prejui-
B leleus preconcebidas, que son dificiles de cambiar de otros
mo-
lR este ejercicio el cambio es más sencillo, pues da la posibilidad
r. DrscusróN ENTRE Dos pARTTcTpANTES
el otro responda sí o no, permitiendo quedar libres de creencias
\_i
Surge un pequeño disturbio, pues dos miembros discuten entre
su discusión va tomando volumen, y su actitud interfiere con el Ejemplo del ejercicio
funcionamiento del grupo... El coordinador debe pedirles que sc
bien de luga4y que continúen con la discusión adquiriendo el I Me es obvio que me siento molesta, me imagino que tú no
so del otro, es decir, en roles cambiados. "Continúen con la di hublar conmigo y que ¿te caigo mal?
quejas y buscando causas que justifican su actuar. y el que tu visualización - üsión interna, más que imágenes que vie-
vive
futuro, huye del presente, idealizando el futuro y evitando el hoy. ,
llcn, es "yo miro las imágenes", cambio de pasivo a activo y me
rcrponsabilizo.
"(...) intenta, durante algunos minutos, hacer frases que empie Al visualizar a otro, enperimento una carga emotiva...
con cosas de las que en este momento eres consciente. Empi a Aprendiendo a pasar desde las sensaciones corporales a emo-
cada frase con la palabra 'ahora'o ,en este momento,o ,aquí clo¡res.
y
ra'." (Perls, Heffedine y Goodman, 2002,p.34g). Aprcn,lcr la habilidad Para rePortaruna e:rperiencia.
I Primcro, tomando conciencia de la experiencia ¿Cómo me sien-
to? ¿Qré siento? ¿Dónde 1o siento? ¿Cómo es? ¿Cómo se ma-
TLosejerciciossobreelda¡secuentaseencuentran nlficsta?
¿Tiene alguna forma? ¿Cómo lo visualizo?, etc.
e¡erhbroEtDarcecuentadeJ.
Cuaao Vientos,1976. I Aprendien do averbalizar- y reLatar la experiencia plenamente'
179
118 Terapia de Grupo. Manual de Orientación
luego al afuera
, primero prestando atención al adentro'
Ejercicio "ahora me doy cuenta"s en grupo, de a doe
al mundo de las ideas'
el afuera' el adentro
deben realizar el ejercicio alternando
Este ejercicio se realiza en diversos momentos, en el t (1o interno), lo
lr. D.r.,ruriendo cual de las tres fases: cuerpo
grupo terapéutico. Los pacientes deben aprender a ir c cómodo y
(el afuera), o las ideas, le ayuda a estar más relajado'
momento, en su cuerpo, en sus sensaciones, en sus músculos, la
otta' tomándose el tiempo
el paciente. Pasando, de una ala
o relajo, la temperatura, el agrado... etc. Deberán aprender a
aquella que lo tranquiliza'
agtdizar la escucha interna, haciendo un esfuerzo por darse
desarrollando la capacidad de percibir sus propias sensacioneE
Comentario gruPal
rales. Aprenderán a verbñzar esta experiencia y distinguir,
más profundamente, sus sensaciones y sentimientos, haci su experien-
del grupo telatan,uno a uno, cómo fue
de ellas, responsabilizándose de sí mismos.
es unfeedbacÉ muy positivo y esclarecedor'
¡e neral,
Comenzarán el ejercicio desde el cuerpo, prestando a " que ella, normalmente es algo asustadiza
y siem-
sensaciones corporales que aparecen. Luego de unos minutos,
Mrn.ior"
que se va a enfermar (es un poco
hipocondriaca' como le di-
lo mismo, prestando atención a1 exterior, como si fuesen ci ltl
más cómoda en el afuera' escuchó
dant¿r), se sintió muchísimo
intentaran prestar atención en los sonidos, la luminosidad, pájaros' la tranquilizaba'
dc la calle; y distinguir en é1 a los
peratura, etc. Cada uno irá diciendo lo mismo "ahora me doy
rqo.cuandoentrabaenelcuerpo,sentíasucorazónamily
d...."y ñnalmente, lo harán desde las ideas, siguiéndolas, dej ideas'
a asustarse.. ' igualmente, en las
pasar como si se tratara de una película, e irán diciendo "ahora
Manifresta que, Para ella, el cuerPo
y sus sensaciones eran
cuenta". sensaciones agrada-
¡i11¿. era como ir descubriendo nuevas
Se distribuyen por la sala de a dos, haciendo de paciente molestia§' Pero siempre
a veces, también sentía pequeñas
peuta, uno frente al otro: A = paciente (comienza relatando), y en el mundo de las ideas se siente
trunquilizador. En cambio,
terapeuta, que escucha.
ilayla agota.
A debe estar de ojos cerrados, lentamente irá recorriendo i eran todo un
Cu*t" que, Para é1, sus sensaciones corporales
riamente su cuerpo (de abajo hacia arriba), e irá diciendo por ej
,lmiento, pues é1 siempre está en las ideas y habitualmente
se
"ahora me doy cuenta de mis pies", "ahora me doy cuenta de y en cambio'
mucho del cuerpo, casi como si no existiese'
dedos están helados", "ahora me doy cuenta de que están in
sensaciones muy gratas"'
hnbfa logrado tener pequeñas
"ahora siento mis tobillos", "ahora me doy cuenta de mis pa
algo adoloridas" y así, sucesivamente, irá relatando, paso a su experiencia'Y al dar-
Eñ€ Iuno, cada participante va relatando
que siente de los pies a la cabeza. B sólo escucha y, cuando recordarles este estado en que
L *tdbaúa cada uno, es importante
finalizado, le dirá "ahor^ presta atención al afuera y continúa'. posteriormente' Po-
se encontraban más relajados, pues
la persona donde 1o desee'
ttn excelente ejercicio que practique
8
Ejercicio de J. Stevens, en El Darse Cuenta,p.21.
t20 lfnb¡1,,* GruPales 727
Terapia de Grapo. Manual de Orientación
en su habitación, en la oficina, y es seguro que encontrará rfrlodla"nd.r en su libro Indiferencia creatioa, ofrece la teoría de
un
ficily rápido, que lo ayudará a tranquilizarse.
!$ trdo evento se relaciona con un Punto cero Partir del cual se
a
4. PolanroADns EN GRUpo ta conce?to afecfifco, una gran afinidad entre sí." (Perls, 1975,
t7).
El trabajo con polaridades en gmpo es parte de la esencia del
mismo. Existen diversos modos de trabajar las
polaridades ¡ Bpuectos están estrechamente unidos, relacionados, y no Podemos
comertza\es bueno record.ar sobre ellas. icntes de uno, sin el otro. La noche, el día. El calor, el fr,o.La
Las polaridades son dos aspectos de una misma realidad; l, la luz. Lo amargo, 1o dulce. La existencia de uno, exige la
caras de una misma moneda. El ángulo en
que nos situemos, del otro. Así, cuando hablamos de claridad, es en relación a
minará cuál veremos en ese momento dado. Sólo al
observador es una claridad relativa a la oscuridad. Están absolutamente
ficial se le aparecen como opuestos, ya que si miramos con cn el funcionamiento del organismo, en el intercambio fisi-
veremos que ambas, juntas, forman una unidad.
Es como una lnergía, en la homeostasis. La sed nos lleva a buscar el agua, el
Puerta que, por un lado úene escrita la palabra entrada, y por I reeguardarnos... En fin, pensar en oPuestos y suPerar la duali-
salida' El mundo no es polar, es nuestra conciencia illgnndo al todo, es una cualidad esencial del organismo, que nos
que nos
senta como Polar, diüdido. A1 decir "yo", me
separo de lo ajer el equilibrio, la salud, la vida. Los opuestos permiten enten-
Separamos 1o interno y lo externo, lo femenino
y lo masculino, reulidad a través del "Proceso de Diferenciacióri': Para que un
y el mal, la verdad y la mentira. Nuestro entendimiento sea perceptible, tiene que distinguirse del otro, ser diferente.
realidad en pedazos (anúiza) y diferencia entre
éstos. La neurosis implica polarización y ésta significa que hay aspectos
sePara en parejas de contrarios
y esto nos obliga a d-iferenciar, a o características) del organismo, que la personava a Per-
(Dethlefsen y Dahlke, ultr y otros, que no.
2001)
Los opuestos no son excluyentes unos de otros, no son cuundo se ha creado en la persona un "yo idealizado" versu§ un
como la noche no se opone al díarcomo el calor no
se opone ", a partir de características que la persona considera inade-
Se trata, entonces, de que no lo vivamos como opuestos er<clr
o no buenasr que tiende a negar y esconder. Sin embargo, es
sino que de forma flexible busquemos su centro, lo vivamos
cofil clue, frente a nuevas necesidades qve aqarezcan, y que Para
unidad de contrarios, vivenciemos la totalidad. La interacción requieran de "esta capacidad rcchazadd', es probable que
)r
los opuestos funciona como un proceso dialéctico.
Se distingui intente nuevamente "negarlas", lo cual le impedirá satisfa-
diferencian, y cuando entran en interacción, neccsidad y, por ello, tendrá, entonces, que manipular el entorno
surge una solución í
distinta a ambos. IJna solución que es mucho más
que la coni GrÉtur de obtener una solución de su necesidad, sin recurrir a sus
ción de ambos, es el punto de contacto creativo, el
punto cero, lal recursos negados. Si esto se repite, sucesivamente el organismo
mitad, vacío o El cenfto indiferenciado,, como lo ¡dlcndo su capacidad de autorregulación, la cual le permite en-
llarhó Fri
(citado por Perls, l97S). :rr propio equilibrio homeostático, y termina buscando apoyo
722 Terapia de Grupo. Manaal de Orientación lV, '[rabajos Grupales 123
externo o manipulando el entornorpara tratar de solucionar asumiendo el rol y mostrando en máúma plenitud cómo es la per-
sus
sidades, en lugar de recurrir a sus propias capacidades (autoapoyo). sona en cada una de esas facetas,y los demás participantes interac-
AI
estar integrado, su mirada interior aprende a oscilar
consl túan a través de preguntas con estos dos personajes presentados.
temente y puede adquirir la visión de conjunto,
que le permitirá o Desde el trabajo de silla caliente, con las dos polaridades. Polo.,4:
solución nueva, distinta a ambos polos, más creativa Describirse a sí mismo en uno de los polos, en primera persona,
y sana parala
sona. En otras palabras, un proceso de expansión con los ojos cerrados y comenzando por el polo menos habitual.
de la conciencia,
recuperar su capacidad de autorregulación organísmica, Describir cómo se siente, cómo es su relación con el mundo, la
que le perr
desarrollar nuevas soluciones y nuevos recursos postura corporal, la apariencia ftsica, forma de ser y ver el mundo
para enfrentar las
mandas de las propias necesidades y las del medio. desde ahí, en qué momento o situaciones de la vida cotidiana apa-
Existen muchos modos y ejercicios para trabajar las rece más, etc. Desde ese polo, decir cómo ve al otro y qué sientes
polari
Obüamenter primero debemos comenzar por conocer por é1, cómo le cae... decir algo en relación a 1o que siente por el
profunda
estas polaridades, en cada participante del
grupo, y paruello, pode otro polo. Cambio de silla: se describe B (similar a la presentación
empezar desde donde surja la figura. anterior, pero ahora está en el modo más habitual, aquel que le es
Menciono algunas técnicas para explorar con polaridades: más fácil, pues conoce más) se describe y también le dice qué sien-
. Explorando desde las sensaciones y vivencias, por
ejemplo: ejerci te por el otro. El otro es así... en cambio yo soy... Dialogan... Se
cio con música y ojos cerrados, que permite ir tomando diferencian.
concienci
de diferentes sensaciones corporares, como fríolcalor, Se debe permitir que el paciente transite del uno al otro las veces
tensión/rela
jo, duro/ blando, rígido/suelto, etc. necesarias, y observar (mirada fenomenológica, sin interpretacio-
. Desde lo cognitivo. por ejemplo: reiluandopreguntas
que se p nes) ayudando a que el discurso sea lo más completo posible, lo
den ir formulando sobre nuestros polos emocional, lo corporal, las palabras, tono, con lo que siente etc...
¿hay algo que *.
.r.r,
riza desde chicoi, ¿tiendo a ser de un determinado es aquí donde surge el conficto, la pelea o negación de un polo
modo?,
es este modo?, ¿a mostrarme frente a otros de con el otro. Es probable que la persona reniegue de uno de estos
un determinado
modo?, ¿cuál es el opuestol, polos. Es bueno facilitar el diálogo entre ambosr )z si es necesario,
¿cómo es uno, cómo es el otro?, ¿en
qué momento se presenta uno y el otro?, lo positivo ponerse en el lugar de uno de los polos; primero, para diferenciar-
y negativo d6,
cada uno, ¿para qué sirve uno y el otrol,
¿qué aporta uno y el otro?
los y luego, para facilitar el diálogo. Hay que buscar facilitarle al
etc. paciente ver lo positivo de cada uno de los polos. . . si es necesario,
. Desde lo proyectivo, existen muchos ejercicios
para trabajar pola_ preguntar ¿qué sería de la persona si sólo existiera uno de los dos?
ridades' Por ejemplo: el de las críticas o agresiones
hacia los otrosl ¿Cómo sería él si el otro no existiesei ...en fin, ¿qué le aporta el
(ver Bitácora), la representación de objetos, otro lado? No eliminar una polaridad, por más peleado que se esté
de animales o persona_,,
jes históricos o públicos, en Ia idealización con ella; si ocurre, preguntarle qué sería de ti como persona, como
de p.rro.r";.r,.t .
. Jugando con la polaridad, se reahza una presentación al
r
totalidad, si solamente existiese una y no la otra... buscar cuándo y
cen_,1
tro, representando alternativamente cada una de las cómo me es necesaria la otra polaridad y no excluirla.
polaridades,
L24 Terapia de Grapo. Manual de 725
Orientaciin IV,'l'ruba.¡os Grupales
1--,
129
728 Terapia de Gru!0. Manual de Orientacidn lV, Trabajos GruPales
sumple, y los participantes logran conectarse con el rol que se Es un modo entretenido y ünámico de ir buscando todo 1o positivo
les
vsignado ¡ lo más importante, es que logran disfrutado, sacarle p de cualquier característica sobre todo, de aquellas sobre las que nor-
¡
údo y ganancia. Dándose cuenta de qué le aporta este rol y qué es malmente existen mucho prejuicios, como Por ejemplo: el ser agresivo,
que permanentemente están negándose o no permitiéndose, en su el miedo, el ser ostentoso o egoísta, etc. Debemos tener en cuenta que
6¿bitual, generalmenfe tan opuesto a éste. Es curioso cómo, luego riempre, en alguna determinada ocasión; por ejemplo, en roles, o en
ac6Jar un rol que recltazan, suelen aburrirse cuando, vuelven a un una silla caliente, el paciente puede tener dificultad en encontrar
10
¡nás parecido a ellos mismos y, generalmente, terminan cansados positivo de estas características, y sirve que, como terapeutas, las ten-
sste segundo rol, que debería serles más cómodo, pues se asemeja gamos claras, para mencionarlas en el momento oPortuno' De más
a
que sonr en la realidad. está decir que, en 1o personal, siempre es bueno poder conocer a
fondo
El cansancio de actuar este segundo rol, todas las características rechazadas de nosotros mismos, pues, al
ñn y
muestra el esfuerzo r
5s debe hacer constantemente para mantener el rol habitual, nl cabo, es el modo de comenzar a acercarse a la propia integración'
pues
ha ido desarrollando la personalidad, idealizando aspecto, q.r.,
*.,.1 Para realizarlo, cada participante, en forma individual, anota
veces, se hacen diftciles de mantener, aspectos que se deben
man cn una hoja aquellas características que más Ie "carganl'de sí mismo'
ner y qte, sobre todo, rig¡dizan la personalidad, obligándolos a Luego, escoge la que piensa que representa mayores dificultades, en
ri6rnpre igual. Éus relaciones interpersonales.
Con este ejercicio,se logra comprender y
vivenciar emociones, ac- lJnavezque todos ya tienen su defecto, deberá salir de la sala uno
¿i¡udes, modos y formas de actuar, que se están desechando,
junto con de los participantes y volver a ingresar, Pata comeflzar a vender esta
el
l'¿ caracterísitca rechazada. Así como también, se puede apreciar crtracterística a sus compañeros. Se debe vender 1o mejor posible
cuán
agradable podría llegar a ser tener algo de este rol no utilizado. producto, para que sea deseado y comprado por los otros ParticiPantes'
Este un modo entretenido de reconciliar
es Para ello, es mejor no decir de qué característica se trata, hasta el
final,
nuestros polos y de in_
rcgr?se como persona ¡ sobre todo, es un excelente modo de mod"ificar o kilos'
cuando ya lo ha vendido a muchos, y lo ha repartido en gramos
r ealrnente nuestra estructura, nuestra personalidad. lJna vez que la persona comPra un defecto (recordemos que no sabe
Los roles que más frecuentemente hacemos,
son sobre lo más re_
lo que ha comprado, porque no se ha ücho su nombre), debe decir
sla^zado y su opuesto, roles de la famiria: padre o madre del en qué lo empleará y paru qué piensa que le puede servir el comprar
mismo
s6¡o, abuelos Paternos y maternos, hijos. O bien de la persona con
t'csto".
No importa que se repitan los defectos, cada uno le da
Porque
quien estamos en conflicto en un momento dado, y también roles un sentido diferente a 1o que vende.
que
a1ruden a integrar la polaridad de la persona. Algunos ejemplos:
6. VnNz.a DE DEFEcros Victoria: "Les vengo a vender algo que les será muy útil y que podrán
unar en muchas ocasiones. Les ayudará a tomar decisiones, a
no ser
Br¡s ejercicio complementa muy bien el trabajo de polaridades, pues lmpulsivos. Sirve para tomar decisiones, Porque aytda a tomar dis-
permite asumir positivamente características "socialmente rechazadas,. tuncia de las situaciones y evaluarlas mejor. Las analizas, las miras
135
734 Terapia de Grupo. Manual de Orientación lV,'l'rabaj os GruPales
Ema: "Ha llegado el producto más esperado, aquel años ha considerado negativa y
que usted busc,l característica que el paciente durante
suele proyectat o ideahzar el opuesto
hace tanto tiempo y ya no sabía dónde encontrar...
aquel que lo rra que rechaza en su vida. Por ello,
el miedo, como por ejem-
transformar en una persona capaz d.e preocuparse
de sí mismo, * o,ror. Me refiero a que aquel que vende
cuando se le pide
rerse, valorarse, estar atento a sus propias necesidades
y no plo Daniel, lo rechazaprofundamente; pero también'
"son "achora-
siempre lo que quiere, por los demás, sino que L"r.iorru, 1o que más le molesta en otros,
e§as
Personas
hacer valer sus ga
sus intenciones, preocuparse por usted. Este
producto, .or, ,t', upl das" y creídas" nos dice él (ver Bitácora, cap' II) donde podemos ob-
ción, hará que se llene de amor por usted mismo, ,r**qr"Danieldetestaalapersonacreídayqueseatreve'pero'al
que se cuide, se
y, así, amándose mucho, también pueda amar a los
demás... lo mismo ii"-po, le rnolesta ser miedoso él mismo. No ha logrado re-
para combatir aquellas ocasiones en que deja de solver internarnente su pelea con
el miedo y, Por tanto, necesita seguir
lado sus deseos
que otros cumplan los suyos... compre inmediatamente,
se trabajando en su polaridad miedo/atrevimiento'
¡i¡ya
agotando!!! ¡¡¡Lleve ya!!! 'El Egocentrismo,
¡¡¡yverácómo luchará
lo suyo con mucho poder!!!', e rnevÉs DE NUEsrRo cuERPo
7. UN vrAJE
Domingo; "El nuevo producto que quiero venderles que solemos utilizaJ. cuando el
es realmente Esta es una hermosa fantasia guiada,
encuentra aquejado de alguna
cesario para todos y todas, permite mantenerte
atento a todo, planei paciente (uno o varios del grupo) se
bien tus pasos y tus moümientos, disminuir las posibilidade, enfe.-ed"d.Tieneporobjetivoconectarseyconocerelorganismolo.
i. qu que
Ponemos música suave, y les pedimos a los particiPantes
se
hagan daño y aaahzar todas las posibilidades antes de tomar
una
cisión, aunque sea pequeña o de gran importancia mantengan de Pie, sin acostarse'
para ustedes; tam
bién, en ocasiones cuando hay muchas personas,
es como que te dej
'invisible'frente a todos; en el prano personal, te ,,cierro los ojos y mis párpados son como el telón de un gran escena-
hará sentir siempre ur
me rodea' El afuera se aleja y'
motor que lleva a mejorar constantemente, a leer, a
formarte, a rio, al bajarse rne seParan del teatro que
en el trabajo constante y serio, sin creerte más de casi imperceptiblemente, entro
en mi cuerpo'
lo que eres, lo quel
directamente en mi cabeza. Me doy cuenta de
muchas personas verán como humildad de tu que puedo
parte y, además, te hará Entro
hacer cada cosa que emprendas con responsabitidad. ver dentro de mí, con los ojos cerrados.
Mi cerebro es blando, vulne-
El producto que
inseguridad". por fuertes huesos' que
vendo es la rable, delicado, y entiendo que esté protegido
,
se unen, sin dejar espacio entre ellos. Desde mi cerebro, veo, escucho
mis manos' y con ellas toco
Comentario grupaL Finalmente cada participante
dice qué es lo que y percibo los olores del ambiente' Muevo
ha comprado,y para qué cree que Ie sirve. Describen
la característica Á r brr^,toco mi piel y me doy cuenta que ella' mi piel' me trasmite
y qué lo bueno que esto podrá traerle en su vida. Todos manifies_
es otras sensaciones del ambiente'
tan haberse divertido muchísimo y les parece increíble
esto de encon-
trar cosas positivas en algo que creyeron tan malo.
Este es un ejercióio
del cual salen muy contentos; sirve muchísimo Schnake.
para conectarse con la r0
Fantasía creada por Adri¿na
138 lV. Trabajos Grupales 739
Teralia de Grupo. Manual de Orientación Gestáltica
A1 extender mis manos, encuentro otras manos y cuerpos, apenas Mi corazón entrega todo lo que recibe. Y mi sangre sigue circulando
los toco, no estoy solo. Muevo mis piernas, muevo mis brazos y me, y va a mis riñones a limpiarse y a eliminar el exceso. Ellos la 6ltran, la
desplazo suavemente. Siento la firmeza y dureza de mis huesos. La depuran. Qré pequeños y trabajadores son mis riñones. Ellos saben 1o
fantástica coordinación de mis músculos. Y ahora, me quedo nueva- que debe quedar y lo que debe salir. Saben decir no. Saben discriminar.
mente en mi lugar, no estático, pero sin desplazarme. El aire entra en Ahí están, pegados a mi columna.
mí y expande mis pulmones, los veo blandos, esponjosos, casi etéreos, Mi columna, esa verdadera cadena de pequeños huesos: mis vér-
dejándose llenar por el aire que entra por mi nariz. Ellos se distienden tebras que se unen entre sí, con pequeños cojines y ligamentos, Para
pasivamente, mis músculos del tórax y el üafragma le hacen un espa* r
permitir el movimiento y sostener mi espalda. Mi columna Protec-
cio, y después los comprimen, para que dejen salir el aire que ya se usó., tora y sostenedora, que no sólo cuida a la médula esPinal (q*e et
Mis pulmones se dejan hacer, dulce y pasivamente.
La sangre llega a, como una prolongación de mi cerebro), sino que permite que salgan
ellos, los alimenta y también va a airearse a ese espacio, donde el mun: cntre sus espacios, todos los nervios que van a inervar mis músculos
do que me rodea entra en mí. A ese espacio, donde el aliento de todosrl esqueléticos. De arriba a abajo, ellos (los nervios), van desprendién-
confundido y mezclado, entra en mí. Siento este aire que entra y sale dose de la médula y llegan a todos lados. ¡Qré complejo recorri-
rítmicamente y ese ritmo me conecta con otro, más profundo y dentror do el de ellos, para llevar y traer mensajes desde mi cerebro hasta
de mí: mi corazón. Siento sus latidos pum...pum...pum... acompasa-1 mi piel! ¡Qré velocidad, qué sensibilidad! Ellos no se equivocan,
dos, veo y siento a esta pequeña bomba mi puño- lati ellos no cuestionan los mensajes, ni demoran la entrega. Son mara-
-como villosos mensajeros que Pasan Por tortuosos caminos. Van protegi-
afu en mi pecho, y sé que fue lo primero que escucharon de mí, que ya
latía cuando estaba dentro de mi madre... y esto me lleva a ese sitio, ü dos por una sustancia blanda que Protege las fibras más delicadas.
ese útero que me contuvo, a esa bolsa de músculo que una vez conor Cuando algo los aprieta o comprime, me avisan, registro un dolor,
cí, que se agrandó para contenerme, que me alimentó y me dejó salir cambio de posición y me acomodo. Con ellos, estoy en Permanente
cuando ya no podía contenerme. t,, diálogo, ya que si los escucho, no me permiten demasiado tiempo
Si soy mujer, tengo en mí un útero como aquéI. Si soy hombren en una misma posición, me transmiten la queja de los músculos que
siento respeto y admiración por ese útero que me contuvo, ese peq he mantenido forzados, exigiéndoles más que 1o que naturalmente
ño músculo que puede contraerse como el corazón ¡ como é1, pueden.
esperar, recibir, contener y entregar. Ahora me quedo quieto, en silencio, de pie y con los ojos cerrados,
Mi corazó¡ sigue latiendo, descansa y se llena de sangre, se co sintiendo este cuerpo que soy, aquí y ahora, detenido por fuera, dándo-
y lalanza fuera de é1. Mis arterias se contraen y reLajan,como mi me cuenta de todo lo que ocurre por dentro. De este corazón que late,
zón, elí.strcas y flexibles, llevan la sangre oxigenada a todas partes y, csta sangre que circula, este cerebro que envía estos nervios, que man-
su lado, y más cerca de la superficie, van mis venas, blandas, más pasi tienen mis músculos, mis huesos, mi columna... Y dejo entrar una her-
vas y delicadas; llevan la sangre que ya se usó
al corazón,y élla mosa música, §[ue üene de afuera y Penetra en mí. No quiero ni pue-
a los pulmones, y la recibe de vuelta, con más
oígeno y menos anfu do detenerla, la música penetra y yo me desplazo al ritmo, me muevo,
drido carbónico. Es increíble cómo siento este circular de mi clanzo, bailo suavemente y, a ratos, toco sutilmente otros cuerpos. Bailo
t41.
740 Teralia de Grupo. Manual de Orientaeidn lV, 'lrrb¿jos GruPales
que se habla de
y bailo... hasta que mi cuerpo se cansa y busco un sitio donde Dicen que mi estómago no es tan imPortante' y
de mi cuerpo' Cuando
Me tiendo, descanso..." ll más de lo necesario, Porque está al centro
(Se le reparte una mandarina a cada uno era imPortante, Porque é1 avisaba cuando
tenía hambre' Porque
y se detiene la itcf
cuando é1
ll no soporta estar mucho tiempo vacio,y me alimentaban
'A mi derecha, entre mis manos, tengo un pequeño plato con wie¿ba. É1 termina de hacer muy
bien 1o que empezó en la boca' y
fragante, redondo, pequeño. Continúo sintiendo, con los doja los alimentos listos para que,
el que sigue' le saque los nutrientes
ojos
de todo el proceso que
dos. Toco y percibo lo que está entre mis manos,
es una man, quc necesito para vivir. Es un gran facilitador
toco su piel con mi cara, la acaricio, le siento el perfume rlgue'
y len
con su pul-
te empiezo a sacar esa cáscara, hasta que, pedazo a pedazorla ...Y de nuevo otra Puerta Para que pase mi mandarina'
Delgado ¡Qté
entera. Ahora, la mandarina desnuda, está en mis manos.
Em pl absolutamente macerada' Entramos en mi Intestino
y no reclama'
a abrirla, a desgajarla con suavidad. Tomo un gajo y lo llevo
a fn.o -á, trabajador! Sin embargo, se queja Poco Porque
labios, siento, una vez más, su aroma; lo dejo entrar tebe que está bien hecho para 1o que
le toca hacer' y recibe importante
en mi bor
se discrimina' se separa 1o que
lentamente lo aprieto, sintiendo el sabor del jugo. Trituro
esa syuda. Aquí todo funciona en orden,
jugo pancreático ayudan'
con mis dientes y trago este primer gajo de mi mand.arina.
Todo d.b. ,., absorbido de lo que no' La bilis y el
el que sigue; la mayoria
aparato digestivo está presente. Como, uno a uno, los
gajos de y todo lo que yo no absorbo, 1o mando pata
el Intestino Delgado'
mandarina. ¡on desechos, pero también mando el líquido'Yo'
'Iodo en mÍ, fexible' Yo también
sabe que necesito lo que üene de afuera. Mi intes tumbién soy de músculo liso, soy firme, elástico'
sabe que esa deliciosa pulpa será eliminada. Sabe que ese mecanismo, que me sorprendió tanto
en el estómago: neu-
no todo lo tengo
me manda los alimentos
viene de afuera viene para quedarse. tralizo el ácido, porque a veces el estómago
Mi tengo glándulas que produ-
Sistema Inmunológico me protege, y me avisa de lo
que eon demasiado ácido,y donde yo empiezo'
puede entrar o me defiende de lo que entró y no debía; p.ro
* cen sustancias neutralizantes de ese ácido'
-i resistente' de
darina entró y aún siento el jugo. Siento mi boca blanda
y pode Ahora soy tu Colon, tu Intestino Grueso; soy fuerte'
aumentan mi superficie de
con sus dientes que pueden romper todo. El jugo y la
pulpa mace músculo liso, con muchas vellosidades, que
rítmicos y regu-
siguen hacia abajo. ¡Qré blando y delicado es mi esófago!
Es rtbsorción. Soy flexible, elástico y tengo movimientos
una tripa delgada, que se abre al paso de lo que trago. Tiene lares.
una puerta
el
y llega al estómago. ¡Qré sorpresa mi estómago! Es de paredes grue-, A mí llegan todos los desechos, 1o que no puede asimilar
fuerte, poderoso. Una bolsa, no tan grande, que se agranda lntestino Delgado, todo üene nadando en líquido,
y yo tengo que
sas,
*., el,
tú eliminas' como
alimento. Tiene líquido, un poderoso ácido, que solamente separa lo sólido y transformarlo en 1o que después
él puede
soportar, no sólo porque 1o produce, sino también, porque deposiciones. Para eso me ayudala floru intestinal' que habita en mí
sabe cómo
neutralizarlo. Esto me parece increíble: algo tan agresivo, y qrr. so. microbios que descomponen estos restos'
O sea' yo te fa-
destructor
y fuerte, como ese ácido, y que haya ,,algo" que lo ,,neutralice,, brico las heces y te absorbo todo el líquido que
flr organismo necesi-
o séa, le
quita la faerza de destrucción, sin impedirle que se siga produciendo. ta. También te absorbo algunos minerales
y vitaminas"' Pero no me
743
742 Terapia de Gra|o. Manual de Orientacitjn lV, Trabajos GruPales
gusta retener lo que debe eliminarse, porque si queda más Me pongo de pie y comienzo a sentir la música en mi cuerPo' Pue-
tiempo
el debido, se Ie saca más líquido y se endurecen las deposiciones,. do moverme y podemos movernos
junto§, en el grupo' armónicamente'
pared se irrita. Después, yo mando todo al recto y éste y todos, un gran organismo vivo, que se mueve y vive' y
formarrentre
aüsa para
ano Io elimine, cuando tu se lo permites. llt¿ relación con el medio y con cada una de sus Partes'»
"n
Siento otros órganos, que ayu.dan a la digesti 6n y al metabolis¡i
como los pilares que sostienen este Sistema Digestivo. Por último, al firvolizat la fantasia, cada integrante de pie' en círculo
l
cómo se resolvió, qué hizo la persona, y sobre todo, el modo cómo con alumnos, que realizan la formación de Gestalt'
t46 t47
Terapia de Grupo. Manual de Orientación V,'l'rlbajos GruPales
Devolución y reflexión
G-
1,49
, 1'rubaj os GruPales
t48 Terapia de Grupo. Manual de Orientación
Devolución Y refexión
automovilístico: actuó bastante rápido, pero con cierta serenidad en Desde una mirada gestáltica más abierta, 1o que se le devuelve
que hacía; fue el primero en atender a las personas y solicitarle a a la persona es muy diferente. Si nos fijamos en las acciones: ella se
hermana que llamara por celular a Carabineros y ambulancia. esconde, pero no en su dormitorio o en el closet Para no ver ni escu-
char nada; se esconde en un sitio desde donde puede observar y escu-
char todo... esto no puede ser una negación,ya que ella nunca deja
de estar presente; por tanto, nunca hay negación de lo que ocurre. Al
6ó7 El padre es "Mis papás están
contrario, casi podríamos decir que busca estar Presente, Pero a salvo,
años alcohólico, peleando y yo me asusto
y al beber
y más aún, porque busca una manera de estar Presente que le permita
mucho; siempre que
en exceso, mi papá llega borracho, registrar (filmar) 1o que sucede, como si, a futuro, eso lo pudiera volver
frecuentemente se pelea con mi mamá. 0 ver y entender mejor. Sabe de sus limitaciones, que no lo puede en-
se pelea con Los he visto muchas tender ahora, y se da esta solución de tratar de entenderlo en el futuro:
la madre. Es veces y yo me escondo
es una solucitin reatioa a una situación dfícil de tolerar, y ella encuentra
una discusión debajo de la mesa del
bastante fuerte.
el modo de estar presente, manteniéndose atenta a 1o que sucede en
comedor o debajo de la
Ella se mete cama; ahora estoy debajo cada momento, porque está "filmando" y, sobre todo, logra mantener la
bajo la mesa de la mesa y 1o que calma y estar tranquila.
del comedor y hago es que me pongo Este darse cuenta, que Presenta la persona al reüvir la situación
los observa. a filmar, voy a hacer
de crisis, hace posible transformar esta vivencia en algo positivo, y esto
una película, y los voy
ee 1o valioso de este ejercicio. Se siente muy agradecida de aprender a
filmando así... cuando
seagrande lavoy a mirar desde este punto de vista y sabe que, más bien, debe entenderlo
ver yvoy a entender. §omo un recurso creativo.
Yo sé que ahora no La importancia de la experiencia relatada en 1'persona y Presente,
entiendo la película,
hace que el paciente reviva la situación de crisis tal como la vivió en la
porque soy chica... pero
scasión original. Ahora bien, la escucha y observación fenomenológica
cuando grande Lavoy a
entender". del terapeutar euien va reahzando sólo preguntas ingenuas para poder
§omprender en su mayor amplitud la situación, a¡ldan a tomar con-
cicncia de aspectos positivos de lo vivido, asPectos que pasaron inad-
Devolución y reflexión vertidos, según el recuerdo del paciente.
En esta técnica, la persona no sólo repite el discurso, sino que re-
Antes de escenificar la situación, ha relatado que, para ella, esto pite la vivencia, 1o cual permite al psicólogo ver el modo, la conducta y
muy traumático, y que su antigua psicóloga se lo señaló como un h actitud del paciente frente a la crisis: con sus Preguntas y luego con
de negación y de personalidad escindida, algo muy nefasto para elfeedback, favorece el darse cuenta del paciente. Y este darse cuenta,
Siente mucha vergp.enza de contarlo en el grupo. que presenta la persona, hace posible transformar la vivencia en algo
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752 Teralia de Grupo. Manual de Orientación lV. Trabajos GruPales
especial' es el tren
positivo, y esto es lo valioso de este ejercicio, pues la persona se Ahora, imaginarris que te subes a un tren muy
muy agradecida de aprender a mirar desde este punto de vista y dc la üda; cuando se Ponga
en marcha, te llevará por diferentes años
Esta vez' iniciaremos
que más bien debe entende¡lo como un recurso creativo. dc tu vida... hacia el futuro, hacia el pasado"'
antes de partir, deseo que te detengas y
un viaje hacia el pasado; Pero,
son sus vagones' cómo está construido'
9. FeNtasÍA GUTADA: sANEANDo NUEsrRo Nrño INTERNo mires ¿cómo es este tren, cómo
es su ventana?" 'Tii te
de quá materiales, cómo son sus asientos, cómo
al lado de la ventana, y desde ahí, observarás
todo 1o que suce-
La fantasía guiada que aquí se presenta, ha sido especialmente dise ,i.nt",
da para que cada participante pueda conectarse con su ser niño o ni da. Este tren te llevará ida y
vuelta por tu pasado' ' "
Tur... Tur... El tren comienza a partir" ' es un viaje hacia el pasa-
y vivenciar nuevamente situaciones o emociones intensas, que
se mueven hacia atrás"' la locomotora está
detrás de
quedado inconclusas o abiertas en el pasado. Permite al terapeuta do... sus vagones
puedes sentarte al fren-
rias formas de trabajar estas situaciones, para poder trabajar su cieri tu vagón... te mueves hacia atrás"' si deseas,
si tu 1o
Una forma clara y típica, es que la persona se situe al centro y t"; vacío,ypodrás mirar por la ventana cómodamente"'
"rla va hacia atrás"' hacia el pasado"'
en una "silla caliente" con algún personaje que le ha aparecido. deseas sigues dónde estás"' el tren
observando pasar el
forma, es trabajar desde la situación de crisis, reviviéndola vrra.vez ,u.rr" ,orrido del tren y su§ vagones"' tú vas
"1
y cerrándola en el centro. Otra manera es desde el continuum de tiempo Por la ventana" '
como un fash' que
ciencia, conectándola con la sensación predominante, permiti Sí, en la ventana puedes ver algunas imágenes'
se suceden rápidamente, de tuvida del año pasado"' las ves como si
Y finalmente, un hermoso modo de trai
seguirla y ver dónde la lleva.
año pasado"'; sigue el
bajado en forma grupal, es permitir que cada uno de los participanJ miraras el paisaje, ves imágenes rápidas del
una a otra'
tes encuentre una solución de un modo creativo; un cierre, desde elloi tren... siguen las imágenes"' como flash, sucediéndose'
continúa retrocediendo a
mlsmos. imágenes que te retroceden en el tiempo"'
será
* ,i-,*o... pues sabes que en la próxima estación que te detengas'
tus 20 años. . . el tren retrocede en el tiempo, y
tri vas mi-
Fantasía guiada: El tren de la vida la estación de
rando estas imágenes por la ventana'
20
Este ejercicio se realiza con música previamente seleccionada. se les El tren comienza a detenerse"' 'Bienvenidos a la estación
pero desde ahí 1o ves
indica a los participantes: "siéntate o acuéstate en el suelo en una po- años'... Sí, son tus veinte años"' tú no te bajas
cómo 1o ves''' qué es
sición que te sea cómoda. Cierra los ojos. Escucha la música y permite todo... Aparece una imagen de tus veinte años'''
dónde estás"' ob-
que suavemente te recorra... Suelta tu cuerpo, recorre imaginariamen- lo que hay... quién está ahí contigo"' qué haces"'
debe partir" '
te tu cuerpo, sintiendo tus pies, tus piernas, tus pantorrillas, tus muslos, serva todo con detención" ' que el tren Pronto
Tur... Tur... Nuevamente, el tren se Pone en marcha"'
con-
tus glúteos... suelta el cuerpo y relájate... siente tu espalda contra el
se sucede-
suelo, tu estómago, tu respiración... deja que la música penetre suave- tinúa el viaje hacia el pasado"' las imágenes nuevamente
rán, una a otra, rápidas como el tren""' Por
tt¡ historia' Por tu Pasa-
mente, déjate llevar por ella, y continúa soltando tu cue{po... tus,bra-
escucha el sonido del
zos, tus hombros, tu cuello, tu cabeza. do... hasta la próxima estación"' los 10 años"'
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754 Terapia de Grulo. Manual de Orientaeitín !V, Trabajos GruPales
imagen
tren... y¡ a it
ritmo, permite que pasen las imágenes por tu ven Ahora dejaré el tiemPo, Para que te conectes con alguna
El tren comienza a detenerse... 'Bienvenidos a la ln esta edad.
estás' cómo
10 años'... Sí, son tus 10 años... tu no te bajas, pero desde ahí lo Si recuerdas algo observa cómo es la situación' dónde
la imagen que aParece a tu rit-
todo... una imagen de tus 10 años... ¿dónde estás? ¿Cómo es qui aatas, cómo te sientes, permite explorar
ahí y disfrutado Por un
ves... qué es lo que hay... quién está ahí contigo... qué haces... lno... si no recuerdas, tan sólo permítete estar
es el lugar donde estás?... observa todo con detención... que el lngtante...
1o lejos, se escucha el pito de la estación' el tren
pronto debe partir... Tut... Tut... A
a su estación de origen y tú debes regresar con él' Te
llevan
Tur... Tur... Nuevamente, el tren se pone en marcha... conti dabe regresar
con sumo amor y cuidado'
el viaje hacia el pasado... las imágenes nuevamente se sucederán, euidadosamente al tren, te acompañan ahí;
el viaje de regreso' estavez'
otra, rápidas como el tren... por tu historia, por tu pasado.. . las i te dejan en tu asiento... tu debes continuar
a las que ya visitaste
nes se sucederdn, unasy ztras, hasta llegar a tu destino-.. la estación el tren se detendrá en otras estaciones diferentes
alfn llegards a destino... tu primer año de aida... escucha el sonido ,,. la próxima estación será entre tus 3 ó 5 años'
a la
tren... y, a ir ritmo, permítete que pasen las imágenes por tu Tur... Tut... El tren se Pone en marcha" ' vas de regreso
na... Gstación de origen..., es decir, vas creciendo Poco a Poco' y las imáge-
puedes enfrentar tu solito(a)... también te gusta jugar, imitando a El tren comienza a detenerse... 'has llegado a la estación entre
grandes, a tu papá o mamá, con sus zapatos y ropa,al doctor y todo $s7 y9 años'... permite buscar una imagen de esos años... Tómate tu
que ves... tdmate tu tiernpo, y si aparece una in agen, deja mi ooz en tiempo... observa... ¿dónde estás? ¿Cómo es, qué ves... qué es lo que
permite descubrir tu recuerdo corno es y qué haces. . . hay... quién está ahí contigo... qué haces... cómo es el lugar donde
Tu forma de entender el mundo es muy diferente a la del cstás?... observa toda la imagen con detención y permítete entrar en
Aún ignoras la existencia del yo. sí sabes cuando algo material es ella... siéntela.
pero aún confundes tus sentimientos y emociones con las del otro, Puedes cambiar de imagen, puedes pasar de una a otra, pero in-
confundes lo interno con lo externo. Aún confundes el tú con el otro. tenta quedarte con una, y explorarla lo más intensamente posible"'
está, con quién, qué hacen, cómo te sientes
Eres uno con el rnundo, el mundo es para ti y tu eres para elmundo... ¿cómo es? ¿Qré ves, dónde
en ti un pensamiento mágico... todo aquello que se mueve estávi tu, cómo están los demás, qué colores ves, qué sensaciones tienes?"'
es consciente: los animales, los seres humanos, pero también
al sol, explórala libremente.
luna, el auto, el aüón.'El viento sabe que sopla,,,el sol sabe que Si no surgen imágenes déjate llevar por mi voz.'. si existe la ima-
zdr'el sol y la luna nos sigueri... las cosas son como las ves... hay gen, deja mi voz en ofy no Prestes tanta atención a ella y déjate llevar
ti un realismo absoluto... eres un(a) hermoso(a) niño(a)... También por tu imagen...
cuesta distinguir entre el mundo ftsico y el psíquico, que se te Ahora, ya eres más grande, seguro vas al colegio y tienes amigos,
co
den... tienes una hermosa forma de entender este mundo... los nom toJvezmuchos... talvezPocos,Pero seguro que al menos un (a) amigo
bres están ligados a las cosas... los sueños son reales y están dentro (a) ya tienes... Te importa ser como ellos, te comParas con los amigos
la alcoba... el pensamiento es una voz, qle sale de la boca y, si en y te gusta ser como los demás... puedes Pertenecer a un club o algo si-
momentos,yo cierro mi boca, me callo ya no pienso más... silenci milar... Aunque estás algo más grande, te gusta jugar... puedes jugar a
Ahora dejaré el tiempo, para que cada uno vuelva a conec la pelota, al pillarse, a esconderse y tienes bastante más habilidades que
unavez más, con su irnagen de esta edad... cuando más chico(a), te justa hacer cosas más diffciles y entretenidas;
Tu'r... Tut... A lo lejos, se escucha el pito de la estación, el es un desafio para ti el haceilas bien... Tu pensamiento también se ha
debe continuar su regreso en el tiempo y ni debes venir con éI.. ido desarrollando, ya distingues claramente 1o interno de 1o externo, la
ya caminas y te subirás al tren, te despides de tus acompañantes y los realidad de la fantasía, aunque aún funcionas Por ensayo y error" '
dejas atrás con un beso, con amor.. . . tu debes continuar el viaje Ahora dejaré el tiempo... Para que cada uno(a) vuelva a conectarse
de re-
greso, ya sabes que tu próxima estación será entre tus 7 ó 9 años. .,1
vnavez más con su imagen de esta edad...
Tur... Tur... Nuevamente el tren se pone en marcha... continúa' Tut... Tur... A lo lejos se escucha el pito de la estación; el tren
el üaje; ahora vas creciendo, poco a poco, y las imágenes se van de-l debe continuar su camino y tu debes partir con é1. Ahora, que eres más
sarrollando con la secuencia real de más pequeña a más grande... trl grande, te subirás al tren, te despides de tus acompañantes y los dejas
vas creciendo, a medida que el tÍen avanza,y la próxima estación atrás con un beso, con algunas palabras, con amor, como tú desees, pero
te
detendrá entre tus 7 y 9 años de edad... escucha el sonido del tren... los dejarás atrás... tu debes continuar el viaje de regreso, pues deberás
y
permite que pasen las imágenes por tu ventana... viajar, ahora directo, a la estación actual. '.
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