Anda di halaman 1dari 2

BUTUH TEKAD YANG KUAT

Agrapina Sangur, mahasiswa penerima beasiswa unggulan di Sekolah Tinggi Pariwisata


Trisakti jurusan Usaha Perjalanan Wisata.

Perhelatan ASEAN GAMES 2018 yang dilenggarakan di dua kota besar Indonesia
yaitu Jakarta dan Palembang telah menyita perhatian dunia internasional, bukan hanya
mengenai opening ceremony yang begitu meriah tetapi usaha para atlet tanah air pun
turut menjadi perhatian publik. Seperti baru – baru ini yang dilakukan Jojo atlet bulu
tangkis asal Indonesia yang berhasil menaklukan atlet bulu tangkis asal negera yang
dikenal dengan sebutan naga kecil Asia atau Taiwan yang bernama Chou Tienchen.
Selebrasi kemenangan Jojo yang dengan spontan membuka bajunya sontak membuat para
pendukunganya histeris. Tubuh atletisnya menjadi daya tarik tersendiri bagi para
penggemarnya yang sebagian besar adalah kaum hawa.

Sebagai seorang atlet dicabang olahraga apapun maka sudah menjadi hal wajib
untuk memiliki tubuh yang sehat dan bentuk abdan yang etletis. Ada pepatah bahasa
latin yang berbunyi Mens sana in corpore sano yang artinya dalam tubuh yang sehat
terdapat jiwa yang kuat. Pepatah ini sangat berkaitan dengan topik yang sedang
dibicarakan. Memiliki bentuk badan yang atletis bukan hanya dimiliki oleh para atlet
saja, semua orang tentu ingin meliki tubuh yang sehat badan yang atletis ?? akan jadi
bonus tambahannya.. tetapi untuk mendapatkan bentuk badan yang atletis perlu tekad
yang kuat dan kerja keras. Bukan hanya bermimpi atau melakukan diet sehari duahari.
bentuk badan yang atletis membutuhkan asupan nutri yang cukup dan olahraga rutin.
dengena kemudahan mengakses informasih seperti saat ini, kita jadi lebih mudah untuk
mencari informasih mengenai tips - tips dan cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat
dan bentuk badan yang atletis. badan yang sehat memang menjadi kebutuhan setiap
manusia tetap tidak semua oarng bisa memiliki bentuk badan idaman atau bentuk badan
atletis. untuk itulah banyak orang berlomba - lomba untuk mencari cari cara membentuk
badannya agar terlihat atletis. Para atlet yang akan berlomba pun telah melalui beragai
macam latihan fisik yang cukup untuk mengikuti pertandingan.
Orang yang memiliki bentuk badan yang atletis sudah pasti meiliki tubuhyang
sehat karena dia rajin berolahraga secara rutin. Di internet kita bisa mendapatkan banyak
informasih, tetapi untuk meiliki badan yang sehatterlebih lagi membentuk badan atletis
maka hal yang paling mendasar yang sangat penting dimiliki adalah tekad. Karena kalau
kitatelah bertekad maka kita akan bersungguh – sungguh. Pertama – tama kita harus
mengetahui seberapa besar nutria yang di perlukan tubuh kita setiap harinya, selanjutnya
jenis olahraga apa yang perlu kita jalani untuk membentuk badan kita. Setelah itu kita
mulai berlatih yang tentu membutuhkan waktu yang lumayan lama. Seringkali orang
mulai putus asa saat telah melakukan berbagai hal tetapi selalu gagal mendapatkan
bentuk badan idamanya. Oleh karena itu, sebelum memulai kita harus meyakinkan diri
kita terlebih dahulu dan betekad dengan sungguh – sungguh. Tubuh yang sehat sangat
bermanfaat bagi setiap orang, dimana kita bisa terhindar dari berbagai penyakit karena
kita tentu akan memiliki pola hidup yang sehat dengan mengonsumsi makan – makan
sehat. Manfaat lainnya khusus bagi kaum hawa, semua pakaian yang di beli pasti pas
dibadan.
Saat ini saya lagi dalam proses menurunkan berat badan dan membentuk badan,
serta memperbaiki pola hidup saya sehari – hari, beberapa kali gagal tidak membuat saya
putus asa, tetapi saya lebih memotivasi diri saya dan betekad untuk mencapai target.
Kesibukan kampus dan hal lainnya seringkali membuat saya sulit untuk membagi waktu
antara urusan kampus dan olahraga. Bagi saya yang terpenting adalah tekad, semua yang
kita inginkan bisa tercapai kalau kita sudah bertekad dan bekerja keras untuk
mendapatkannya.