Anda di halaman 1dari 30

Hypnosis

”Jangan tertipu dengan hal-hal kecil yang bisa


membuat anda menyerah,karena bisa jadi hal-hal
itu adalah salah satu kunci keberhasilan anda saat
itu ( Hielman Huckle Berry) ”

CP : 0838 9190 6622 or +601 496 323 64


Pin : 23D6D45B
Facebook : Hielman Huckle Berry
Email : hielman@consultant.com
Bagaimana cara kerja hypnosis??

Hypnosis dibagi menjadi beberapa fase secara sederhananya:


1. Tes Sugesti : Tahapan dimana kita melakukan cek apakah subjek berdaya sugesti
baik atau tidak. Gunanya adalah,jika subjek berdaya suggesti baik,kita dengan
mudah dapat menghypnotistnya.Sedangkan jika ia mempunyai daya suggesti
sedang kita harus menggunakan teknik yg lebih tinggi lagi.Atau kita bisa
menggunakan metode NLP untuk melihat orang tersebut mudah dihypnotist atau
tidak.
2. Pra Induksi : Tahapan membuat suatu subjek yang tadinya berdaya suggesti
sedang menjadi baik. Pra Induksi bisa diganti oleh teknik-teknik tingkat tinggi.
3. Induksi :Tahapan dimana subjek dibuka gerbang pikiran bawah sadarnya.
4. Deepening : Tahapan dimana kita membuat subjek tidur dan menuju alam bawah
sadar yg paling dalam.
5. Tes deepening : Tahapan dimana kita mengetahui subjek sedang berada sedalam
apa di pikiran bawah sadarnya sendiri.
6. Sugesti : Tahapan dimana kita memberika sugesti-sugesti kepada subjek. Tahapan
ini sangat mudah,karena jika klien memasuki deep trance klien akan sangat
mudah disugesti.
7. Terminasi : Tahapan membangunkan subjek dari trance/keadaan tidur. Banyak
cara yg bisa kita lakukan dan kita dapat mengkreasikannya sesuai keinginan
kita,karena subjek otomatis akan mendengar apapun yg kita katakan jika telah
masuk dalam trance. Tapi ada baiknya kita membangunkannya dengan cara yg
membuat subjek nyaman dan semakin segar dan positif.

TES SUGESTI

Sebenarnya kita tidak begitu memerlukan tes suggesti jika subjek memiliki ciri-ciri sbb :
1. Subjek/korban latah
2. Subjek/korban suka berfikir kalau dia bisa dengar hal-hal mistik.Seperti suara
setan,dsb.
3. Jika subjek kita ajak berbicara pupil matanya mengecil dan membesar.
4. Tampang dan kelakuan seperti anak-anak.Karena seorang yang seperti anak-anak
paling sering bersentuhan dengan alam bawah sadar tanpa dia sadari.
5. Anak kecil

Kalau subjek tidak memiliki ciri-ciri tersebut,kita harus menggunakan yang namanya
tes suggesti. Untuk menentukan dia memiliki daya suggesitas amat baik,sedang,atau
buruk.

Caranya ada banyak,tapi yang paling umum ada sebagai berikut :

Rigid Catalepsy

Prinsip dasar dari test ini adalah memandu partisipan agar berimajinasi tangannya
menjadi keras dan kaku seperti besi,sehingga tidak ada kekuatan apapun yang dapat
membengkokkan tangannya.
Mintalah partisipan untuk mengepalkan tangan dan meluruskan tangannya dengan
keras(tegang) dan mintalah ia membayangkan bahwa tangannya sekarang menjadi besi
yang sangat kuat dan lurus. Agar lebih fokus,mintalah partisipan untuk memejamkan
mata.
Ucapkan sugesti berikut ini dengan gaya dan intonasi
Yang meyakinkan partisipan:
“Dalam 3 hitungan saya akan membuat tangan anda menjadi keras seperti besi baja.
Sedemikian kerasnya,sehingga jika anda mencoba membengkokkan,semakin keras kamu
mencoba,maka tangan anda justru akan bertambah lurus dan keras seperti besi
baja….tiga….dua….satu…. tangan anda kini menjadi besibaja!”
Kemudian mintalah partisipan untuk mencoba membengkokkan tangannya, tetapi
saat yang sama tambahkan sugesti:
“Semakin anda mencoba untuk membengkokkan,maka tangan anda akan semakin
mengeras seperti besibaja!”

Setelah beberapa saat,normalkan kembali partisipan dengan memberikan sugesti:


“Ya,dalam 3 hitungan tangan anda akan normal kembali,sehingga dengan mudah dapat
dibengkokkan kembali….satu…dua…tiga….. ya tangan anda sudah kembal
inormal!”(sambil hentakan tangan korban/digoyang).

EyeCatalepsy

Prinsip dasar dari Eye Catalepsy adalah memandu partisipan agar berimajinasi
bahwa matanya(kelopakmata) terkunci rapat,sehingga tidak dapat dibuka oleh siapapun
juga,termasuk oleh dirinya.
Mintalah partisipan untuk menutup matanya,dan berimajinasi bahwa matanya
dilumuri oleh lem yang sangat kuat sehingga tidak dibuka sama sekali.

Beri suggesti sbb : “Tutup mata anda,dan rasakan bahwa kelopak mata anda saat ini
juga tertutup dengan sangat rapat,seakanakan ada lem yang sangat kuat melumuri mata
anda.Semakin anda mencoba membuka,maka semakin mata anda terkunci dengan
rapat.Ya silakan coba membuka mata anda,tetapi rasakan bahwa mata anda benar-
benar semakin terkunci dengan rapat.”

Cara menormalkannya dengan cara begini :


Berikan suggesti : Ya,mata anda kembali normal dan buka mata anda(saat bilang ”buka
mata anda”,petikan jari anda).

PRA INDUKSI

Bagian penting lainnya adalah pra induksi,dan ingat ini sangat penting. Kenapa??
Karena pra induksi adalah teknik kita membuat nyaman korban dan juga teknik dimana
kita membuat dia berimajinasi sebelum masuk kedalam trance/pikiran bawah sadar. Apa
yang dimaksud membuat berimajinasi sbelum masuk trance??
Itu adalah fase dimana subjek/korban telah membayangkan permainan yang kita lakukan
sebelum kita membuatnya tertidur. Pra induksi juga bermanfaat membuat korban yang
tadinya berdaya suggesti sedang jadi baik.
Note :Bagi orang yang berdaya suggesti buruk,jangan coba-coba untuk
mensuggestinya/menghypnotistnya. Karena dijamin 100% tidak akan berhasil. Kenapa??
Misalkan ada seorang yang tuli kita ajak bicara,apakah orang tuli tersebut dapat tau
dengan jelas yang kita bicarakan?? Begitu pula pikiran bawah sadar. Jika pikiran bawah
sadarnya tidak baik maka kita akan sangat sulit untuk memunculkannya dipikiran
subjek/korban.

Cara memberi Pra induksi ada banyak :


1. Dengan cara mengajak subjek dan berbicara apapun yang berkenaan dengan permainan
yang kita akan mainkan. Misalkan kita akan membuat subjek menjadi mencium apapun
yang wangi menjadi bau. Kita harus membuatnya kembali mengingat semua ingatan-
ingatannya akan hal yang bau dan juga wangi. Hingga nanti saat kita memainkan
permainannya,pikiran bawah sadar subjek akan dengan mudah mengingatnya.
2. Menggali apapun yang disukai subjek. Misalkan subjek suka dengan hal mistik,kita
ajak dia membicarakan hal mistik,dan memainkan permainan suggesti yang berhubungan
dengan mistik. Misalkan membuat subjek punya indra keenam,dll.
3. Tetapi banyak hypnotist jaman sekarang mengganti pra induksi dengan teknik-teknik
tingkat tinggi gabungan.
4.Bisa dengan script / teks sbb :
"ikuti semua intruksi saya...
tolong anda bekerja sama dengan saya...
sehingga, anda benar-benar merasakan sensasi hipnosis yg luar biasa.."
INDUKSI

Teknik induction atau induksi yang biasa diterapkan diStageHypnotism pada


umumnya adalah induksi sederhana yang dapat dibawakan dalam waktu singkat,yaitu
sekitar 3–5 menit.Ingat, bahwa teknik-teknik ini hanya dapat diterapkan kepada mereka
yang memiliki tingkat sugestivitas baik dan sangat baik.

Teknik Simple Progressive Relaxation


Teknik ini dapat diterapkan untuk induksi massal. Misalkan dari test sugestivitas
yang dilakukan anda memperoleh partisipan dengan tingkat sugestivitas baik sebanyak 5
orang, maka anda dapat menerapkan teknik induksi ini.
Teknik Simple Progressive Relaxation dilakukan dengan komunikasi verbal murni,untuk
yang menggunakan sentuhan biasanya diterapkan pada hypnoterapy. Pada umumnya
partisipan duduk dikursi,dan anda membawakan teknik ini dengan suara yang
keras,sangat baik jika dibantu dengan microphone.
Berikut ini script dari Simple Progressive Relaxation:
“Tutup mata anda….tarik nafas panjang dan hembuskan dengan lepas…rasakan
bersama hembusan nafas anda….anda memasuki relaksasi yang dalam….bahkan
sekarang anda merasa mengantuk…..lepaskan saja…biarkan anda memasuki relaksasi
yang lebih dalam…..makin dalam….makin lelap….makin nyenyak….tidur semakin
nyenyak…..”
Lanjutkan dengan Deepening untuk memperdalam trance.

TeknikPendulum

Partisipan duduk, mintalah matanya untuk mengikuti gerakan pendulum, dengan


posisi sekitar 60 derajat(posisi lelah).
Sambil menggerakkan pendulum secara perlahan kekanan dan kekiri,ucapkan Script
berikut ini.
“Rasakan…bersama ayunan pendulum ini..Anda semakin rileks..semakin santai…dan
mata anda semakin berat…semakin berat….semakin mengantuk….[Lakukan beberapa
kali]….dan kini tutup mata mata anda….”
Lanjutkan dengan Deepening untuk memperdalam trance.

TEKNIK KEJUTAN

Pernahkah anda membayangkan mempunyai sebuah teknik yang


mampu membuat klien mencapai trance dalam hitungan detik? Jika belum
maka teknik ini adalah jawabannya. Ini adalah teknik paling cepat, mudah
dan efektif sepanjang pengalaman saya pribadi.

Hindari menggunakan teknik ini jika anda belum merasa cukup berani
menggunakannya karena keberhasilan teknik ini ada pada ketegasan suara
dan keyakinan diri yang tinggi.

Posisi klien berdiri tegak kedua kaki rapat. Hypnotist berdiri tepat
dihadapan klien. Tangan kanan hypnotist menjabat tangan
kanan klien dan menggoyangkannya santai ke kanan dan kiri terus menerus.
Tangan kiri hypnotist menyangga leher belakang klien dengan posisi agak
menekan. Klien dan hypnotist saling beradu pandang, hypnotist memandang
titik pangkal hidung klien.
Tatap mata saya
Tarik napas dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas lebih dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas dalam dan hembuskan lewat mulut
Tarik napas lebih dalam dan hembuskan lewat mulut

Ulangi terus sampai pandangan mata klien terlihat seperti tatapan


kosong (biasanya setelah 4-6 kali keluar masuk napas) dan tangan klien
semakin lemas saat anda goyangkan. Lanjutkan dengan :

Sekarang tarik napas yang paling dalam

Perhatikan saat klien menarik napas sangat dalam tunggulah sampai


kepala klien sedikit terdorong ke belakang (menunjukkan tarikan napas
yang sangat dalam), tepat saat itu lakukanlah hal-hal di bawah ini secara
bersamaan :

-Tarik dengan mendadak dan agak keras tangan kanan klien ke


arah bawah menuju tubuh anda.
-Saat menarik tangan klien katakanlah : TIDUR SEKARANG!!
-Tekan tangan kiri anda pada bagian belakang leher klien

Lanjutkan dengan deepening seperlunya. Jika anda ingin klien tetap


dalam keadaan berdiri, anda cukup menopang tubuh klien dan gunakanlah
induksi berdiri.

Untuk menngurangi resiko kegagalan penggunaan teknik Kejutan,


sebaiknya anda patuhi beberapa poin di bawah ini :

- Rahasiakan nama teknik ini dari klien agar tetap menjadi sebuah
“kejutan” bagi klien
- Hindari penggunaan teknik ini secara terus-menerus di hadapan
calon klien. Calon klien yang pernah melihat teknik ini akan lebih
siap siaga menerima “kejutan” dari anda
- Jika klien belum mencapai trance meskipun matanya telah
tertutup dan menerima deepening anda bisa gunaakan teknik
Mata Berputar ke Atas

Hypnotist harus menguasai minimal satu teknik yang paling sering


dipakai dan menguasai teknik lainnya untuk dipakai pada keadaan tertentu
termasuk saat induksi andalannya belum berhasil membawa klien ke dalam
trance.

TANGAN BAJA

Teknik Tangan Baja merupakan teknik yang banyak dipakai dalam


hypnosis panggung. Sebenarnya teknik ini merupakan tetknik yang mudah
sekali dipahami dengan logika sehingga kalimat induksi yang anda ucapkan
kepada klien harus jelas, tegas dan beruntun. Induksi yang beruntun atau
tanpa jeda dimaksudkan agar klien terlalu sibuk mendengarkan dan
mengikuti induksi tanpa ada kesempatan untuk menganalisa kejadian yang
sedang dialami.

Jika berhasil secara sempurna maka teknik ini bisa membuat tangan
klien kaku dan sangat keras sehingga klien kesulitan untuk melipat,
mengangkat maupun menurunkan kedua tangannya.

Hilangnya kemampuan klien untuk melipat, menaikkan maupun


menurunkan kedua tangannya adalah akibat dari tangan klien yang terus
menerus dikencangkan sehingga memang menyulitkan klien untuk
melakukan gerakan tersebut. Tangan manusia hanya bisa dilipat dan
digerakkan dengan leluasa saat dalam keadaan santai.

Posisinya sama dengan Balon Beban tetapi kedua tangan dikepalkan


dan dikencangkan sekuat tenaga. Bacalah skrip ini dengan nada yang keras,
jelas dan cepat. Contoh ini klien dalam keadaan mata terbuka tetapi jika
anda menginginkan klien dalam keadaan menutup mata maka anda tinggal
melakukan penyesuaian kecil dalam akhir skrip ini.
Manusia mampu mengendalikan seluruh tubuhnya sesuai kehendak
pikiran
Anda juga bisa berlatih mengendalikan bagian tubuh anda
Anda saya latih untuk mebuka kedua tangan anda menjadi kaku dan
keras seperti sebatang baja
Sekarang rentangkan kedua tangan anda sejajar ke arah depan
Kepalkan kedua tangan anda membentuk tinju yang semakin keras
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda
Semakin lama semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Jika anda meniatkannya, maka kedua tangan anda bisa menjadi
sangat keras, semakin keras seperti sebatang baja
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda
Sekarang ini tangan anda sudah sangat kaku, sangat keras seperti
sebatang baja
Dengan tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti
baja, anda bahkan kesulitan untuk melipat kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
melipat kedua tangan anda
Semakin kuat anda coba melipatnya maka kedua tangan anda
semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
melipat kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja

Perhatikan jika klien kesulitan melipat tangannya lanjutkanlah


dengan :

Dengan tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti
baja, anda juga pasti kesulitan untuk mengangkat kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
mengangkat kedua tangan anda
Semakin kuat anda coba mengangkat keduanya maka kedua tangan
anda semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
mengangkat kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja

Perhatikan jika klien kesulitan mengangkat tangannya lanjutkanlah


dengan :

tangan anda sekarang yang tetap kaku dan keras seperti baja, anda
juga pasti kesulitan untuk menurunkan kedua tangan anda
Dengan tangan yang tetap kaku dan keras seperti baja, silakan anda
menurunkan kedua tangan anda
Semakin kuat anda coba menurunkan keduanya maka kedua tangan
anda semakin kaku dan keras seperti baja
Semakin keras anda mencobanya maka anda pasti sangat kesulitan
menurunkan kedua tangan anda yang semakin keras dan kaku seperti
baja
Sekarang berhentilah mencoba menurunkan tangan anda
Apapun yang terjadi anda tetap membuat kedua tangan anda
semakin kaku, semakin keras seperti sebatang baja
Niatkan untuk semakin mengencangkan kedua tangan anda pada
setiap tarikan napas anda
Nanti pada hitungan ketiga saya tutup mata anda dengan telapak
tangan saya
Secara bersamaan kedua tangan anda kembali menjadi normal dan
lemas tanpa tenaga
Satu, Dua, Tiga

(Tutup mata klien dengan telapak tangan anda dan katakan


“TIDURLAH”)

Lakukan deepening dengan tetap menempelkan telapak tangan anda


secara lembut di mata klien.

Jika mulai awal klien sudah bisa melipat tangannya sebaiknya minta
klien mengakhiri teknik ini. Apabila klien minta penjelasan katakanlah
bahwa klien sudah melakukan latihan ini dengan baik tetapi pada
kesempatan berikutnya klien pasti bisa memberikan respon yang lebih
maksimal untuk tetap mengencangkan kedua tangannya sampai anda
mengakhiri induksi. Tindakan ini lebih bijaksana dan meninggalkan kesan
yang baik pada diri klien.

NB: kunci keberhasilan dari induksi di atas adalah membuat suyet overload(banjir
informasi)
selamat mencoba....:)

SKRIP TEKNIK PANDANGAN

Skrip ini hanyalah contoh dan bisa anda kembangkan sendiri sesuai
kreativitas anda. Isilah bagian yang kosong dengan obyek yang harus di
pandang klien (mata, pendulum, jari dll). Ulangi terus skrip dibawah ini
sampai mata klien terlihat sangat lelah, berkedip, semakin menutup,
berwarna kemerahan atau bahkan mulai berair. Cara membacanya dengan
jelas, perlahan dan nada suara yang monoton. Tujuan suara monoton adalah
membuat otak sadar menjadi bosan dan lelah sehingga ada celah menuju
pikiran bawah sadar.

Pandang dan perhatikan (…)


Semakin anda memandangnya, maka seluruh tubuh anda menjadi
sangat santai, sangat kendor
Anda boleh memikirkan apapun tetapi anda tetap fokus pada (…)
Semakin anda memandangnya, anda rasakan mata anda menjadi
sngat lelah, sangat berat
Mata anda mulai terasa lelah dan berat ketika andasemakin
memperhatikan (…)
Mata anda semakin lelah, semakin berat
Perhatikan (…) dengan seluruh pandangan, pikiran dan kesadaran
anda
Semakin anda memandangnya, anda rasakan mata anda menjadi
sngat lelah, sangat berat

Perhatikan terus mata klien, jika mulai merasa lelah biasanya


matanya akan berkedip. Saat mata klien mulai berkedip-kedip katakanlah :

Mata anda mulai berkedip


Kedipan anda semakin bertambah seiring kelelahan pada mata anda
Semakin lama anda rasakan mata anda semakin lelah, semakin berat
Anda sangat ingin menutup mata anda
Mata anda terasa semakin berat dan semakin berkedip

Saat mata klien sudah terlihat sangat lelah, katakanlah :

Pada hitungan ke tiga anda tutup mata anda dan masuki alam tidur
yang sangat lelap
Satu, mata anda semakin lelah, semakin berat
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda tutup mata anda
TIGA, TIDUR SEKARANG!!

(harus tepat saat klien menutup mata)

BALON BEBAN

Teknik Balon Beban sering dipakai dalam hypnosis panggung untuk


melihat tingkat kepekaan klien menerima induksi. Klien dengan respon yang
maksimal bisa dipilih sebagai “sukarelawan” dalam hypnosis panggung.
Secara umum, anak-anak dan remaja lebih mudah menerima induksi dengan
teknik Balon Beban karena daya imajinasi mereka relatif kuat.

Ide dari teknik ini adalah membuat pendengaran dan pikiran


(ideosensory) klien sibuk serta meinta klien melakukan respon gerakan
(ideomotorik) sehingga pikiran dan tubuh klien kelelahan dan
mempermudah akses ke pikiran bawah sadar karena kritikan sudah
diminimalkan.

Sekarang kita akan melakukan ujian kecil untuk konsentrasi anda


Semakin anda mampu mengikuti dan merasakan arahan dari saya
berarti tingkat konsentrasi anda semakin bagus
Sekarang rentangkan kedua tangan anda sejajar ke arah depan
Telapak tangan kanan teerbuka menghadap ke atas dan telapak
tangan kiri terbuka menghadap ke bawah
Nanti pada hitungan ke TIGA anda bayangkan bahwa saya
meletakkan sebuah beban yang sangat berat di tangan kanan anda
Bentuk, warna dan ukuran beban tersebut sesuai keinginan anda,
bayangkan, perhatikan dan rasakan bahwa beban tersebut benarbenar
ada di tangan kanan anda
Dan pada hitungan yang bersamaan, bayangkan tangan kiri anda
terikat oleh benang dari ratusan balon gas yang melayang tinggi di
udara
Anda mengerti?

(tunggu respon dari klien dan jawablah jika ada pertanyaan)

Sekarang tutup mata anda


Satu…Dua…Tiga…
Saat ini saya meletakkan beban yang sangat berat pada tangan
kanan anda
Sementara tangan kiri anda terasa semakin ringan, semakin
terangkat oleh ratusan balon gas yang melayang tinggi di udara
Semakin lama anda bisa semakin merasakan dan melihat beban
ditangan kanan anda semakin nyata dan semakin berat membebani
tangan kanan anda
Tangan anda semakin lelah, semakin lelah dan mulai bergerak turun
ke bawah
Semakin mudah untuk menurunkan tangan kanan anda dan sangat
sulit untuk mempertahankan tangan kanan anda
Tangan kanan anda terasa semakin lelah, terbebani, semakin lelah
Setiap kali tangan kanan anda bergerak turun, maka pikiran anda
menjadi jauh lebih tenang, lebih damai
Semakin tenang, semakin damai pada setiap kali tangan kanan
bergerak turun ke bawah
Saat tangan anda sudah menyentuh pangkuan anda, anda lepaskan
beban di tangan kanan anda dan lemaskan seluruh otot di tubuh
anda
Sekarang tangan kiri anda tersa semakin ringan, semakin ringan,
semakin terangkat ke atas
Lihat dan perhatikan warna balon gasnya
Berwarna-warni dan melayang semakin tinggi di angkasa
Biarkan tangan kiri anda terangkat oleh ratusan balon gas yang
mengikatnya
Biarkan terbang dan melayang ke angkasa
Setiap kali tangan anda bergerak naik maka anda niatkan untuk
membebaskan pikiran dan tubuh anda memasuki alam relaksasi yang
sangat nyaman
Semakin nyaman pada setiap bergerak naik

Sampai pada tahap ini biasanya klien sudah mulai memasuki Alpha
(gunakan trance level test) lakukan deepening dengan cara berikut :

Sekarang anda sudah sangat tenang dan santai


Saya bantu anda memasuki alam istirahat yang jauh lebih nyaman
Perhatikan bahwa saat ini satu-persatu ikatan di tangan kiri anda
mulai terlepas
Perlahan-lahan anda turunkan kembali tangan anda
Setiap kali tangan anda bergerak turun maka pikiran dan tubuh
anda memasuki alam relaksasi yang jauh lebih nyaman
Semakin nyaman pada setiap gerakan turun
Turunkan tangan kiri anda dengan lembut dan perlahan
Nikmatilah proses memasuki alam istirahat yang sangat nyaman
Nanti tepat ketika tangan kiri anda kembali menyentuh pangkuan
anda
Anda langsung memasuki alam tidur yang sangat lelap
Anda mulai tertidur lelap dengan tetap merespon kalimat saya

Klien merupakan individu yang berbeda satu sama lain. Begitu juga
tingkat kepekaan terhadap suatu kalimat induksi tentunya juga mempunyai
tingkat yang berbeda. Sangat mungkin hypnotist menemui respon yng
berbeda dari setiap klien yang menerima induksi ini, perbedaan respon
tersebut biasanya lebih kepada tingkat pemahaman klien terhadap
kejelasan kalimat induksi, keepatan respon alamiah, dan penggunaan gaya
komunikasi yang berbeda. Ada beberapa kemungkinan respon gerakan klien
yang anda temui dalam penggunaan teknik ini :

- Tangan kanan bergerak turun, tangan kiri terangkat


- Salah satu tangan yang merespon dan yang lain tidak bergerak
- Kedua tangan tidak bergerak

Respon maksimal klien terhadap induksi ini terlihat pada klien


dengan rentang jarak tangan yang terjauh. Jika hanya salah satu tangan
yang merespon atau sama sekali tanpa respon dari kedua tangan maka
sebaiknya perjelas kalimat induksi anda dan gunakan waktu yang cukup
untuk menunggu respon dari klien atau minta klien untuk kembali
meletakkan kedua tangannya di pangkuan lalu teruskan dengan Relaksasi
Penuh atau teknik lainnya.

TANGAN MAGNET

Teknik Tangan Magnet merupakan alat yang sangat ampuh untuk


menghadapi klien yang sulit sekalipun. Teknik ini menggunakan gejala
alamiah fisik maniusia dan dihubungkan dengan induksi sehingga klien
mertasa gerakan tubuhnya merupakan akibat dari kalimat dari hypnotist.

Atau pada posisi duduk, siku klien harus menempel di permukaan


meja. Jari klien semuanya menempel ke permukaan meja. Pandangan mata
klien terpusat pada ujung jari tengah tangannya

Bayangkan saat ini ada medan magnet tarik menarik sangat kuat
antara wajah dan telapak tangan anda
Perhatikan ujung jari tengah anda
Semakin anda memperhatikannya, perlahan-lahan jari-jari anda
semakin santai dan mulai terngkat ke arah wajah anda
Jari-jari anda menjadi semakin ringan dan bergerak naik kearah
wajah anda
Semakin anda memperhatikan ujung jari tengah anda, perlahanlahan
kepala anda menjadi semakin berat, semakin berat, semakin
berat
Medan magnet di wajah dan tangan anda tarik menarik semakin kuat
Sekarang tekanlah siku anda kepermukaan meja dan rasakan tarikan
itu menjadi semakin kuat
Tangan anda semakin bergerak naik mendekati wajah anda

Anda mulai merasa sangat santai dan lemas


Nanti tepat saat tangan anda menyentuh wajah anda, anda tutup
mata anda dan tudurlah sangat lelap
Anda bisa meneruskan atau mengulang-ulang skrip diatas dan tepat
saat tangan klien menyentuh wajahnya katakanlah dengan sangat tegas
“TIDUR SEKARANG” lalu lanjutkan dengan :

Tidurlah sangat lelap, sangat lelap


Perlahan-lahan turunkan kembali tangan anda ke meja
Turunkan dengan sangat lembut dan perlahan
Setaiap lkali tangan anda bergerak turun, maka anda masuki alam
tidur yang semakin lelap, semakin lelap
Anda semakin terlelap setiap kali tangan anda bergerak turun ke
bawah
Tepat saat tangan anda kembali menempel permukaan meja anda
istirahatkan seluruh otot dan pikiran anda
Tidurlah angat nyenyak dengan tetap merespon kata-kata saya

Ini adalah teknik yang sangat efektif dipakai bahkan untuk klien
dengan visualisasi buruk sekalipun. Rahasia teknik ini adalah gerakan jari
manusia pada keadaan normal memang cenderung melipat ke dalam, jadi
jari-jari tersebut terangkat naik bukan karena “medan magnet” tetapi
memang kondisinya saat rileks memang pada posisi seperti itu. Sedangkan
siku tangan yang ikut terlipat sebenarnya merupakan gerakan biologis
manusia juga, siku menjadi kurang nyamam jika ditekan dalam keadaan
setengah terlipat sehingga menciptakan gerakan lipatan penuh untuk
menjadi lebih nyaman pada posisi ditekan.

Anda juga bisa membuktikan sendiri teori ini dengan menekan kuat
siku anda ke permukaan meja, otomatis tangan anda pasti terangkat ke
atas membentuk lipatan penuh untuk menyesuaikan posisi yang nyaman.

hyper ventilation

Petunjuk untuk juru hipnotis :

dalam teknik induksi ini juru hipnotis mengayunkan tengan siatas kepala suyet sambil
mengintruksikan gerakan tangan dan mengambil nafas yang dalam, kemudian tangan juru
hipnotis diturunkan dengan cepat dan suyet disuruh mengeluarkan nafas dengan cepat
lewat mulut, gerakan ini diulang-ulang dan semakin lama semakin cepat sehingga suyet
kecapaian,barulah kemudian suyet diberikan instruksi supaya tutup mata dan rileks.
dengan gerakan ini pasokan oksigen ke otak suyet akan membuat pikiran sadar suyet
menjadi pasif dan secara tidk sadar menyerah sehingga pada kondisi ini suyet menjadi
lebih sugestif

script induksi :
duduk yang santai.... rileks... perhatikan dan ikuti gerakan tangan saya....
ketika tangan saya di ayunkan diatas kepala anda... silahkan ikuti dan focus pada gerakan
tangan sya...
sambil menarik nafas yang dalam.... dan ketika tangan saya diturunkan.... ikuti juga
gerakan tangan saya sambil membuang nafas dengan cepat lewat mulut...
bagus...sekarang mari kita mulai ... tarik nafas lagi... lepaskan....tarik lagi... lepaskan

(gerakan ini diulang2 dan semakin lama semakin cepat sehingga suyet menjadi pusing
dan kecapaian. ketika suyet sudah terlihat mengalami kesulitan mengikuti gerakan tangan
kita karena kecapaian berilah instruksi sbb:)

sekarang... tutup mata anda,


karena merasa capek, pusing serta nafas tidak beraturan .... maka sekarang istirahatkan
tubuh dan pikiran anda dengan senyaman nyamannya dan serileks rileksnya menurut
anda....
dan kini rasakan... betapa tubuh anda menjadi rileks... santai.... sangat nyaman ..... serta
tidurlah dengan nyennyak.

kemudian trance diperdalam dengan teknik deepening

TANGAN LENGKET

Teknik Tangan Lengket bisa digunakan dalam hypnosis massal.


Hampir sama dengan teknik Tangan Baja, teknik ini menyibukkan pikiran
dan fisik klien sehingga tidak sempat menganalisa kejadian yang sedang
dialami.

Teknik ini membuat tangan klien berada pada posisi yang memang
kurang nyaman untuk melakukan gerakan apapun.

Anda bisa menggunakan contoh induksi berikut.

rasakan saat ini kedua telapak tangan anda saya beri lem super
kuat

(bergeraklah seakan-akan anda menuang lem pada telapak tangan


klien)

Kemudian kedua tangan anda saya ikat dengan sebuah tali yang
sangat kuat

(bergeraklah seakan-akan sedang mengikat kuat tangan klien dengan


tali)

Semakin lama tali yang mengikat tangan anda menjadi semakin kuat
ikatannya
Sekarang tutup mata anda
Jika anda berusaha memisahkan kedua tangan anda maka ikatan tali
tersebut jauh lebih kuat dari anda
Saya hitung sampai tiga
Pada tiap hitungan kedua tangan anda menjadi semakin lengket dan
bersatu karena lem super dan ikatan di tangan anda
Satu, semakin lengket, erat dan menyatu
Dua, lebih lengket, erat, kuat dan menyatu
Tiga, kedua tangan anda sudah menyatu dan sangat erat
Kedua tangan anda menempel sangat kuat satu sama lain
Sekarang dengan kedua tangan yang menempel kuat satu sama lain
anda bahkan sangat kesulitan untuk memisahkan kedua tangan anda
Semakin keras anda mencoba memisahkannya maka ikatan tangan
anda semakin kuat dan semakin kencang dari sebelumnya
Silakan anda mencoba melepaskan tangan anda
Semakin kuat anda mencoba memisahkannya, maka kedua tangan
anda menempel semakin kuat semakin erat

Semakin kuat anda mencoba memisahkannya, maka kedua tangan


anda menempel semakin kuat semakin erat
Rahasia teknik ini adalah posisi tangan yang memang sulit serta
pengulAngan kata erat dan kuat. Tanpa sadar klien malah menuruti kata
lengket dan kuat ini pada kedua tangannya.

Kegagalan penggunaan teknik ini biasanya karena hypnotist ragu-ragu


dalam mengucapkan induksi sehingga klien punya kesempatan untuk
menganalisa keadaan tangannya.

INDUKSI TERBALIK

Induksi Terbalik sebenarnya sangat sering dilakukan oleh orang tua


terhadap anaknya. Sebagai contoh, adik sepupu saya yang berusia 12 tahun
sering tidur di rumah saya pada hari sabtu. Adik sepupu saya senang tidur
di sofa, pernah suatu malam saya bangunkan dia agar berpindah ke kamar
tidur. Dia terbangun lalu berjalan menuju kamar tidur dan melanjutkan
tidurnya hingga pagi hari. Keesokan harinya dia merasa bingung karena
mengetahui keberadaannya yang sudah di dalam kamar.

Saya katakan bahwa tadi malam saya memintanya pindah ke kamar


dan dia menuruti perintah saya, tetapi adik sepupu saya tetap tidak bisa
mengingat kejadian saat dia bangun dan berjalan menuju kamar dan dia
tetap yakin bahwa saya memindahnya dengan menggendongnya ke kamar.
Hal serupa juga sering dialami teman-teman saya yang melakukan sesuatu
aktifitas ditengah-tengah tidurnya dan melupakannya saat terbangun di
pagi hari, fenomena ini dinamakan spontanous amnesia (amnesia spontan)
biasanya kejadian seperti contoh tadi merupakan keadaan klien saat
mengalami Theta dalam atau disebut somnambulisme (mempertahankan
trance dengan mata terbuka).

Secara umum, berbagai teknik induksi yang sudah kita bahas adalah
induksi kepada klien dari Beta menuju Alpha/Theta. Teknik Induksi
Terbalik merupakan penggunaan induksi pada klien yang sedang tertidur
(Delta). Penggunaan induksi Terbalik sangat cocok dipakai untuk
memasukkan sugesti pada anak-anak yang belum terlalu mengerti bahasa
percakapan yang rumit atau untuk membangunkan klien yang tertidur
setelah trance.

Sesuai dengan teori gelombang otak yang telah dibahas di bab lain
buku ini, sebenarnya saat proses menuju tidur pasti gelombang otak
manusia merambat turun dari Beta melewati Alpha dan Theta ketika
menuju Delta hanya saja mungkin terlewati sangat cepat hingga kurang
kita sadari prosesnya. Saat terbangun dari tidur, gelombang otak manusia
juga merambat naik dari Delta, Theta, Alpha barulah mencapai Beta.
Prinsip Induksi Terbalik hampir sama seperti membangunkan seseorang
dari tidurnya tetapi kita usahakan agar klien tetap berada di Alpha/Theta
selama mungkin atau secukupnya sampai sugesti kita diterima dan dipahami
oleh klien. .

Untuk menjamin terjadinya hubungan antara anda dan klien, anda harus bisa menaikkan
gelombang otak klien menuju Theta/Alpha (gunakan trance level test)
dengan cara memberikan sedikit “gamgguan” kepada klien. Jenis tindakan
untuk menaikkan gelombang klien antara lain :

- Tiupan lembut di kelopak mata klien. Perhatikan setelah tiupan jika


kelopak mata klien berkedip-kedip ringan berarti anda bisa mulai
menjalin komunikasi dengan klien.
- Menepuk-nepuk bagian tubuh tertentu dari klien (biasanya kaki).
Pikiran bawah sadar klien umumnya terbiasa dengan tepukan lembut
yang diingat sebagai tepukan seorang ibu saat menidurkan anaknya
sehingga tepukan tersebut disadari klien sebagai sarana untuk
tertidur lebih nyenyak tanpa terasa terganggu.

- Mengajak komunikasi klien secara langsung. Gunakan bahasa yang


tegas dan jelas. Cara ini adalah cara yang paling jarang digunakan
tetapi terkadang ada sebagian klien yang justru lebih menerima dan
merespon teknik ini daripada penggunaan teknik yang lain. Teknik ini
biasanya digunakan kepada klien yang berbicara ditengah tidurnya
(ngelindur) kalau klien bisa merespon kalimat kita berarti sugesti
bisa segera ditanamkan.

Selain cara diatas juga perlu diketahui bahwa tidak semua klien bisa
dengan mudah menerima induksi terbalik. Misalkan klien yang sehari-hari
jarang tidur nyenyak karena sering diganggu saat tertidur bisa
memberikan respon negatif atau bahkan kasar (tendangan, pukulan dll)
secara spontan saat merasa ketenangan tidurnya terganggu. Gunakanlah
kalimat yang mendukung istirahat klien, contoh :

Tidurlah sangat lelap, semakin lelap


Anda tertidur lebih lelap dengan tetap mendengarkan suara saya
Semakin jelas suara saya maka tidur yang anda rasakan semakin
nyenyak
Anda tetap bisa mendengar suara saya dalam tidur nyenyak anda
Apakah anda masih mendengar suara saya?

Tunggu respon dari klien (biasanya berupa anggukan). Jika belum


mendapatkan respon dari klien anda ulangi lagi memberikan gangguan
kepada klien. Gangguan yang terlalu sering dan terlalu kerasa mungkin
malah membangunkan klien.

Jika rapport sudah terjalin, segeralah masukkan sugesti yang


singkat dan mintalah persetujuan klien. Sebagai contoh :

Mulai sekarang dan seterusnya


Demi kesehatan anda, anda berolah raga dengan rutin dan penuh
semangat
Setuju?

(tunggu respon klien)

Baiklah berarti mulai sekarang dan seterusnya


Demi kesehatan anda, anda berolah raga dengan rutin dan penuh
semangat

Setelah sugesti kita masukkan maka tahap selanjutnya adalah


terminasi. Anda bisa membaiarkan klien kembali melanjutkan tidurnya
dengan mengatakan :

Sekarang anda lanjutkan tidur anda, semakin lelap, semakin lelap

Atau anda bisa membangunkan klien dengan menggunakan skrip


Terminasi Bertahap yang bisa anda lihat di pembahasan terminasi
berikutnya. Sebaiknya klien yang tadinya dalam keadaan tidur normal
dikembalikan kepada tidur normal atau sesuai dengan kesepakatan anda
dan klien sebelumnya.
TEKNIK JARUM JAM

Teknik jarum jam berfungsi untuk melelahkan mata klien dan


menghilangkan keseimbangannya secara bersamaan. Saat klien terdorong
ke belakang tanpa perlawanan maka trance lebih mudah tercapai.

Posisi klien berdiri tegak dengan kedua kaki rapat (keseimbangan


minimal). Minta klien untuk memandang gerakan jarum detik (jarum
berwarna merah) pada sebuah jam dinding yang posisinya berada lebih
tinggi dari mata klien. Berdirilah di belakang klien pegang pundak klien
sebentar untuk meyakinkan keberadaan anda.
Mulailah mengatakan :

Berdiri tegap dengan seluruh tubuh yang sangat santai


Saya ada di belakang anda, apapun yang terjadi nanti saya siap
membantu anda
Perhatikan gerakan jarum detik pada jam di hadapan anda
Semakin anda memandangnya, perlahan–lahan tubuh anda mulai
merasakan dorongan yang lembut ke belakang pada setiap tarikan
napas anda
Semakin lama dorongan yang anda rasakan menjadi semakin kuat,
semakin kuat
Biarkan tubuh anda menerima dorongan tersebut apa adanya dan
anda semakin terdorong ke belakang
Setiap tarikan napas anda membuat dorongan ke belakang yang anda
rasakan semakin kuat
Anda semakin kehilangan keseimbangan anda

Ulangi terus induksi diatas sambil memerhatikan gerakan tubuh


klien, biasanya tubuh klien mulai bergerak ke belakang setiap kali menarik
napas dan bergerak kembali ke depan saat membuang napas. Untuk lebih
membuat klien meyakini induksi anda maka setiap kali klien membuang
napas (terdorong ke depan) katakanlah “Ke belakang”.

Kata “ke belakang” digunakan karena setelah membuang napas


tentunya klien akan menarik napas yang menyebabkan tubuhnya sedikit
terdorong ke belakang. Saat induksi anda mendahului gerakan klien maka
klien merasa yang doirongan ke belakang yang terjadi pada dirinya
disebabkan oleh kalimat anda.

Ulangi terus kata “ke belakang” sampai klien terlihat semakin


kehilangan keseimbangan. Saat klien sudah terlihat sulit mempertahankan
posis tubuhnya, lanjutkanlah dengan :

Nanti tepat ketika jarum detik mencapai angka 12, anda tutup mata
anda dan biarkan tubuh anda jatuh terdorong ke belakang
Saya ada di belakang anda

Saat jarum mencapai angka 12 biasanya klien terdorong ke


belakang, jika ini terjadi segeralah tangkap tubuh klien dan kembalikan
pada posisi berdiri tegak. Katakanlah :

TIDUR SEKARANG
Tidur lebih lelap, lebih nyenyak
Kaki anda menopang tubuh anda dengan sangat kuat, anda bahkan
mampu tertidur pulas sambil berdiri tegak
Tidur lebih lelap, lebih nyenyak
Kaki anda menopang tubuh anda dengan sangat kuat, anda bahkan
mampu tertidur pulas sambil berdiri tegak

Teruskan proses ini dengan deepening Jika klien sudah mulai mampu
menjaga keseimbangan anda lepaskan tangan anda perlahan-lahan.

Jika klien menggunakan salah satu kakinya untuk menopang


tubuhnya saat terjatuh berarti masih ada kekhawatiran pada diri klien.
Ulangi terus latihan ini sampai klien jatuh dalam trance atau anda boleh
menggunakan teknik lain terhadap klien.

RELAKSASI PENUH

Penggunaan teknik Relaksasi Penuh paling bisa diterima oleh hampir


semua orang karena menimbulkan efek relaksasi yang paling lazim dan
umum dipakai dalam kehidupan sehari-hari. Sebaiknya klien memakai
pakaian yang longgar dan tidak terlalu ketat.

- Posisi klien berbaring atau duduk bersandar (harus ada sandaran


leher yang nyaman)
- Klien menutup mata
Tutup mata anda

Saya bantu anda memasuki alam istirahat yang sangat nyaman


Tarik napas dengan lembut dan dalam
Niatkan bahwa anda measukkan kedamaian dalam diri nda
Tahan napas anda sekuat tenaga
Lalu perlahan-lahan hembuskan napas anda lewat mulut
Buang semua kelelahan keluar dari tubuh dan pikiran anda

(Ulangi penggunaan paragraf ini 6 x)

Sekarang bernapaslah dengan biasa


Karena saat ini anda sudah jauh lebih santai dari sebelumnya
Bernapaslah dengan lembut dan dalam
Setiap tarikan napas anda membuat pikiran anda dipenuhi dengan
kedamaian
Dan setiap hembusan napas anda membuat seluruh tubuh anda menjadi
sangat santai, sangat kendor, sangat rileks.

(ulangi penggunaan paragraf ini 3 x)

Saya bantu anda untuk masuk ke alam istirahat yang lebih nyaman,
lebih nyenyak
Sekarang pusatkan diri anda untuk merasakan sensasi nyaman pada
kedua bola mata anda
Bayangkan seolah-olah anda bernapas melalui kedua bola mata anda
Rasakan tekanan yang sangat nyaman pada kedua bola mata anda saat
menarik napas
Tekanan tersebut membantu mengistirahatkan semua otot dan syaraf
mata anda secara sempurna
Mata anda menjadi semakin berat, terkunci rapat
Setiap tarikan napas anda membuat semua otot dan syaraf di kedua
bola mata anda menjadi sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Lebih berat terkunci rapat
Sangat santai, sangat kendor
Lebih berat terkunci rapat
Rasakan perasaan nyaman menyelimuti kedua bola mata anda
Mata anda menjadi semakin nyaman dan tertutup rapat
Setiap tarikan napas anda membuat semua otot dan syaraf di kedua
bola mata anda menjadi sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Sangat santai, sangat kendor
Sekarang mulailah menyebarkan rasa nyaman dari kedua vola mata anda
ke seluruh tubuh anda
Sebarkan rasa nyana ke tangan kanan dan kirai anda samapi ke jari-jari
tangan anda
Salurkan relaksasi ke bgian dada anda, anda bernapas lebih lembut dn
dalam
Sebarkan rasa nyaman tersebut pada setiap hembusan napas anda
Mengalir ke seluruh organ anda, otot anda, syaraf anda
Alirkan jug rasa nyaman ke punggung tas anda, ke punggung bawah anda
Sebarkan rasa nyaman tersebut pada setiap hembusan napas anda
Mengalir ke seluruh organ anda, otot anda, syaraf anda
Rasakan perut anda dialiri oleh rewlksasi yang sangat nyaman, semua
organ dalam perut anda menjadi jauh lebih nyaman, lebih kendor
Biarkan semua otot dan syaraf dalam tubuh anda mengendor dan
semakin santai
Sekarang alirkan relaksasi ke seluruh tubuh anda sampai ke ujung kaki
anda
Saat anda sudah mengendorkan seluruh bagian tubuh anda maka anda
sudah memasuki alam istirahat yang lebih dalam, lebih lelap
Lebih dalam, lebih lelap
Seluruh tubuh anda menjadi berat dan kendor
Lebih dalam, lebih lelap
Pergunakanlah kesempatan kali ini untuk memulihkan seluruh tubuh
anda
Anda bahkan boleh tertidur lelap dengan tetap merespon kata-kata
saya
Kata-kata saya mengirim pikiran dan jiwa anda masuk ke alam tidur
yang lebih lelap
Semakin lelap anda tidur, maka respon terhadap suara saya menjadi
semakin meningkat
Abaikan suara apapun selain suara saya
Suara lain selain suara saya hanya menambah ketenangan istirahat anda
Kata-kata saya mengirim pikiran dan jiwa anda masuk ke alam tidur
yang lebih lelap
Semakin lelap anda tertidur maka respon terhadap suara saya menjadi
semakin meningkat
Sekarang mulailah tidur sangat lelap dengan tetap memperhatikan
kata-kata saya.

STARE TECHNIQUE

Berdirilah tegak dengan ke dua kaki rapat


Berdirilah sesantai mungkin.
Sekarang tatap mata saya.
Bayangkan ada cahaya yang menghubungkan mata kita dan anda nerasa diri
anda mulai terdorong mendekat ke arah saya. Sebuah dorongan yang
sangat kuat ke arah saya.
Anda sulit mempertahankan keseimbangan anda, semakin tertarik kearah
saya. Pada hitungan ke 3 anda tutup mata anda.
Bagus 1….2….3….
Biarkan mata anda tertutup rapat, dan kepala anda terdorong ke depan.
Kepala anda menjadi sangat berat, sangat berat sehingga semakin
bergerak ke depan.
Anda menjadi semakin santai, semakin santai.
Semakin bergerak turun.
Kepala anda terasa semakin berat, semakin berat.
Semakin berat, semakin berat.
Kepala anda menjadi semakin berat dan membawa anda masuk ke alam
relaksasi yang jauh lebih dalam, lebih dalam.
Kepala anda semakin mendekat le arah saya.
Bagus itu adalah tanda bahwa anda semakin merasakan relaksasi yang lebih
dalam.
Sekarang, pada hitungan ke 3, angkat dan rentangkan kedua tangan anda.
1….2….3…. kaku dan keras seperti baja.
Semakin kaku.
Semakin kaku tangan anda maka relaksasi yang anda capai semakin dalam.
Kaku dan keras.
Seperti baja, seperti baja.

Pegang kedua bahu klien dan perlahan-lahan goyangkan hingga tubuh


klien membentuk putaran-putaran kecil. Tujuannya untuk melakukan
deepening.

Dan anda masuk ke alam relaksasi yang jauh lebih dalam saat anda
merasakan berputar di udara, dan putarannya menjadi semakin lebar,
semakin luas pada tiap putaran.
Anda semakin berputar, semakin berputar.
Semakin lebar putarannya anda masuki alam tidur yang lebih dalam.
Pada hitungan ke 3 biarkan kedua tangan anda jatuh terkulai lemas ke
bawah. 1…2…3… tidur sangat dalam, sangat dalam.

MATA BERPUTAR KE ATAS

Teknik ini bisa digunakan sebagai teknik tersendiri atau sebagai


lanjutan dari teknik Fokus Jari (digunakan sebelum klien menutup mata).
Teknik ini membuat klien menutup mata dengan tetap mempertahankan
posisi retina mengarah ke atas. Dengan posisi ini klien menjadi sangat
kesulitan membuka mata dan menganggap bahwa matanya tidak bisa
terbuka karena pengaruh kalimat hypnotist.

Sebenarnya dengan usaha keras mata klien bisa “sedikit” membuka


tetapi karena posisi retina tidak berada pada bagian yang terbuka maka
klien tetap melihat “kegelapan” dan merasa gagal membuka mata.
Jika di gunakan sebagai teknik tersendiri maka mintalah klien untuk
mengrahkan pandangannya pada kedua alisnya atau garis rambutnya.

Sedangkan jika digunakan sebagai teknik lanjutan maka posisi dan


prosesnya sama dengan metode Fokus Jari tetapi saat mata klien terlihat
sangat lelah katakanlah :

Saat ini mata anda semakin terasa lelah


Semakin berat, semakin lelah, semakin berat
Dengan tetap mempertahankan arah pandangan mata anda, anda
boleh menutup mata anda sekarang
Anda boleh menutup mata anda dengan tetap memandang ke arah
atas

(ulangi terus sampai klien menutup mata)

Sekarang putar bola mata anda ke atas


Arahkan pandangan anda pada ubun-ubun anda
Pertahankan terus posisi pandangan anda
Rasakan mata anda menjadi terasa semakin berat dan lelah
Semakin berat, terkunci rapat
Lebih berat terkunci rapat
Dengan bola mata tetap berputar ke atas anda bahkan merasa
sangat kesulitan membuka mata anda
Sekarang dengan bola mata tetap berputar ke atas silakan anda
membuka mata anda
Semakin kuat anda mencoba membuka mata maka mata anda
semakin berat dan terkunci rapat
Anda tetap mempertahankan arah pandangan anda
Dengan tetap memandang ke arah atas silakan anda coba untuk
membuka mata anda
Semakin kuat anda mencoba membuka mata maka mata anda
semakin berat dan terkunci rapat

Jika klien tidak bisa membuka matanya maka katakanlah untuk


berhenti mencoba membukanya dan lakukanlah deepening. Tetapi jika klien
bisa membuka matanya (jarang terjadi) tetaplah tenang dan katakanlah :

Bagus, anda sudah membuktikan bahwa anda dalam kesadaran penuh


dan mampu mengendalikan mata anda dengan sempurna
Sekarang kita lanjutkan lagi menuju alam relaksasi
Tutup mata anda sekarang

Tutup dan tekan lembut kedua mata klien dengan jari anda lalu
lanjutkan dengan deepening.
Tujuan kalimat ini adalah untuk memupuk kembali kepercayaan klien
terhadap kemampuan kita karena kita membuat kemampuan klien membuka
mata seolah-olah menjadi hal yang “seharusnya” terjadi.

Handphone hypnosis adalah teknik hipnosis jarak jauh dengan menggunakan handphone
sebagai media penghubung hipnotis dengan subjek. Teknik hipnosis ini sebenarnya
cenderung menggunakan nerve relaxation. Untuk melakukan hipnosis dengan handphone,
suyet diwajibkan memiliki handphone yang memiliki fasilitas "Loudspeaker". Hipnosis
ini umumnya digunakan untuk menenangkan pikiran suyet yang sedang kacau
(hipnoterapi) namun suyet dalam jarak jauh (misalnya antar kota).

Requirement :
1. Pastikan anda mengenal suyet dan suyet mau bekerja sama.
2. Pastikan anda tahu tipe sugestibilitas suyet.
3. Pastikan handphone suyet ada fasilitas "Loudspeaker", namun saya lebih menyarankan
menggunakan "Earphone".
4. Harus tau nomor klien dan memiliki pulsa yang cukup.

Step :

1. Telepon sang suyet dan pastikan suyet mempunyai waktu luang.


2. Mulailah dengan Pra-Induksi (tanya kabarnya, buat suyet tidak merasa tegang)
3. Suruhlah suyet baring di tempat yang nyaman dan tenang.
4. Induksi : Gunakan Nerve Relaxation, atau shock to nerve.
Contoh script :
"Sekarang rilekskan tubuh anda... lupakan semua kejenuhan... konsentrasi penuh pada
suara saya... Rileks... rileks .... semakin rileks semakin nyaman... lebih rileks lagi... sangat
rileks.... Mata anda terkunci rapat... lebih rapat lebih rileks... rasakan santai dan rilekss...
semakin anda ingin membuka mata, anda semakin rileks... lebih rileks.... (ucapkan selama
beberapa menit)
TIDUR SEKARANG! (kagetkan dengan ucapan yang tegas, ingat bukan berteriak)
5. Tes kedalaman suyet dengan mengatakan : Jika anda masih mendengar suara saya
katakan "ya". Jika suara suyet terdengar lemah dan hampir tidak bersuara, itu pertanda
suyet sudah masuk ke dalam trance yang cukup dalam.
6. Deepening, gunakan metode hitungan mundur 10 sampai 1 atau metode turun tangga.
7. Sugesti
8. Post hypnotic suggestion
9. Terminasi

Teknik three second to trance adalah teknik induksi cepat yang hanya berlaku kepada
orang yang bertipe physical suggestibility yang sangat mudah masuk ke kondisi trance.
Teknik ini saya buat sendiri, jadi maaf kalau anda kurang mengerti dengan langkah2nya.

Requirement :
1. Suyet merupakan suyet pilihan yakni suyet dengan tingkat sugestibiltas yang tinggi,
sangat mudah masuk ke kondisi hipnosis.

2. Ketepatan memilih waktu

A. Touch to eye
Step :
1. Genggam tangan suyet, suruh suyet lihat ke tangan yang digenggam, suruh suyet
konsentrasi.
2. Sentuhkan jari anda ke dua mata suyet dan katakan dengan tegas "TIDUR YANG
DALAM"

B. Shake hand
Step :
1. Salamlah tangan suyet.
2. Goyang-goyangkan tangan suyet sambil berkata "Rileks, anda semakin rileks"
3. Tepuk dahi suyet dan katakan "TIDUR SEKARANG!"

C. Neck Relaxation
1. Pijat perlahan leher (bagian belakang) suyet dengan lembut
2. Goyang perlahan
3. Katakan "Tidurlah yang dalam"

D. Air Shoot to trance


1. Berdirilah sekitar 2 meter dari suyet
2. Kepalkan tangan anda seperti pistol
3. Katakan pada suyet, "ketika saya menembak ke pikiran anda, anda langsung rileks dan
tidur yang dalam"
4. Goyangkan ujung jari anda seperti menembak dan majulah ke arah suyet, jentikkan jari
dan katakan "TIDUR SEKARANG"

Teknik ini saya anjurkan kepada orang yang sudah menguasai teknik hipnosis dan punya
kepercayaan diri serta karisma yang cukup tinggi.

Fokus jari

Posisi duduk atau boleh berbaring


Gerakan jari mendekat dari posisi yang berada diatas kepala
klien dan bergerak turun mendekat ke arah mata klien dengan
gerakan yang agak lambat
Biarkan jari anda berhenti pada satu titik (lihat gambar) sampai
mata klien terlihat sangat lelah.
Tutup mata klien dengan jari anda sambil katakan “TIDUR
SEKARANG!”
Lakukan deepening secukupnya.

katakan pada suyet sebagai berikut...

perhatikan jari saya...


semakin anda memperhatikannya, anda merasa semakin rileks,semakin santai....
anda hanta fokus pada jari saya...
semakin anda memperhatikannya,mata anda semakin berat dan semakin lelah...
mata nada semakin lelah,semakin berat...
prhatikan jari saya dengan seluruh pandangan,
pkiran dan kesadaran anda...
semakin anda memperhatikannya,
anda merasakan mata anda semakin sangat lelah,
semakin sangat berat....

Perhatikan terus mata suyet jika mulai merasa lelah biasanya


matanya akan berkedip. Saat mata klien mulai berkedip-kedip katakanlah :

Mata anda mulai berkedip


Kedipan anda semakin bertambah seiring kelelahan pada mata anda
Semakin lama anda rasakan mata anda semakin lelah, semakin berat
Anda sangat ingin menutup mata anda
Mata anda terasa semakin berat dan semakin berkedip

Saat mata suyet sudah terlihat sangat lelah, katakanlah :

Pada hitungan ke tiga anda tutup mata anda dan masuki alam tidur
yang sangat lelap
Satu, mata anda semakin lelah, semakin berat
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda tutup mata anda
TIGA, TIDUR SEKARANG!!

(harus tepat saat suyet menutup mata)


sekian dari saya...

Mekanisme induksi
Ada 2 cara utk secara cepat mengalihkan pengawasan pikiran sadar terhadap gerbang
bawah sadar :

1. Membuat pikiran sadar menjadi terkejut


caranya Memberikan Kejutan yang tidak disangka sehingga pikiran bawah sadar
menjadi bingung untuk sesaat karena berusaha mencari makna dari
kejadian itu.

2. Membuat pikiran sadar menjadi bosan

1. Pengulangan
Segala sesuatu yg dilakukan secara berulang-ulang akan masuk ke bawah
sadar & menjadi kebiasaan.

2. Identifikasi Kelompok /keluarga


Saat kita hidup dlm keluarga yg memiliki latar belakang budaya tertentu
maka kita akan mengikuti kebiasaan yang ada dalam keluarga,kelompok atau
masyarakat.

3. Sesuatu/Ide yg disampaikan oleh figur yg dipandang memiliki otoritas


Segala sesuatu yg disampaikan oleh seorg pakar, org yg kita kagumi , kita
hormati akan dapat diterima oleh pikiran bawah sadar dengan mudah.

4. Emosi Yang Intens


Setiap kejadian yang kita alami , bila disertai dengan intensitas emosi yang tinggi ,
baik positif maupun negatif akan sangat membekas di pikiran bawah sadar.

5. Hipnosis/Kondisi Alfa
Hipnosis menjangkau pikiran bawah sadar dg teknik komunikasi yg mampu
melewati pikiran bawah sadar.

NB : Jika ada yang mau ditanyakan silahkan hubungi Hielman the Hypnotherapist.

Teknik induksi cepat

Caranya:
1. tes sugestibilitas, pada awalnya cari suyet dengan tingkat sugestibiltas tinggi.
2. fokuskan suyet ada satu titik, bisa apa saja, apa itu lukisan, lampu, jendela dll.
3. secara tiba tiba tepuk pundaknya sambil memberi sugesti "Tidur......!!!" dengan
percaya diri.
4. Lanjutkan dengan deepening.

RAPID INDUCTION

Dalam melakukan rapid sebenarnya ada 2 poin terpenting yang mesti terpenuhi
( Khususnya shock induction ) yang dapat dilakukan tanpa pre-talk yang
panjang.Syaratnya adalah :
1. Fokus
Subjek harus dapat fokus pada satu ide yang kita berikan,misalnya fokus sama mata
kita.Fokus dimaksudkan agar RAS ( Reticular Activating System ) dapat mudah terbuka.
(Tugas yang berat adalah kita tidak tau apakah subjek sudah fokus ato pikirannya
kemana-mana,mikirin bini ketiga,mikirin selingkuhan ato lainnya )
2. Timing to shock
Waktu dalam melakukan kejutan harus tepat,yaitu ketika subjek benar-benar sudah
terkondisikan untuk fokus.Kejutan tidak harus dilakukan dengan kasar,lembut saja sudah
cukup.kata TIDUR diucapkan bersamaan dengan kejutan yang kita lakukan dan langsung
dilanjutkan dengan deepening..karena kalo dibiarkan subjek akan langsung bgn..( pas kita
ngom TIDUR dan subjek tidak menutup mata,kita langsung ucapkan "tutup matanya dan
tidur" sampai tertutup karena biasanya ada subjek yang bingung saat kita ucapin
TIDUR ,kemudian lanjutkan pendalaman....

Mohon sesepuh dan para master memperbaiki tulisan ini apabila ada kesalahan yang
belum saya ketahui....
NB:(Hati-hati terhadap fisik subjek,mungkin saja terdapat bekas luka ato kecelakaan
yang masih ada yang rawan terhadap sentakan)

DEEPENING

Deepening atau pendalaman adalah suatu teknik untuk memperdalam kondisi “trance”
dari Subyek.Semakin dalam “trance” seseorang,maka akan semakin mudah ia menerima
berbagai macam sugesti,termasuk sugesti yang mungkin “tidak masuk akal”.

METODE BUKA TUTUP MATA


Metode Buka Tutup Mata mengajarkan klien untuk lebih merasa nyaman menutup
mata daripada membuka mata saat proses hypnosis. Teknik ini membuat mata klien
menjadi berat dan lelah. Cara penggunaannya oleh hypnotist adalah seperti contoh script
berikut :

Nikmati relaksasi yang sedang anda rasakan


Anda semakin nyaman dalam istirahat anda
Nanti ketika saya minat anda membuka mata, anda buka mata anda
Dan saat saya meminta menutup mata, anda tutup mata anda dan rasakan kembali
relaksasi yang anda rasakan sekarang atau bahkan lebih nyaman dari sebelumnya
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda (tunggu respon klien)
Sekarang buka mata anda
(tunggu sampai mata klien terbuka sebentar)
Tutup mata nada
Masuki alam relaksasi lebih dalam dari sebelunya
Mata anda tertutup rapat, semakin berat, semakin mengantuk

Ulangi terus proses buka tutup mata ini antara sepuluh sampai lima belas kali. Kunci
teknik ini adalah membuat mata kliem terbuka dalam waktu yang sesingkat mungkin dan
membiarkan mata klien dalam poisisi tertutup selama mungkin. Saat menutup mata lebih
lama, akhirnya klien yang merasa matanya lelah nantinya lebih nyaman merasakan
relaksasi dengan menutup mata daripada membiarkannya terbuka.
Teknik ini juga merupakan latihan yang baik bagi klien yang ingin mencapai tahap
somnambulisme dengan ditambah beberapa latihan yang lain.
PENGUBAH GANGGUAN

Teknik ini sangat berguna dipakai hypnotist saat klien berada di tempat yang
bising atau penuh gangguan. Ide dari teknik deepening dan isolasi ini adalah
memanfaatkan gangguan yang ada sebagai alat untuk memperdalam trance hypnosis yang
dialami klien. Dalam trance, pikiran klien tidak bisa membedakan antara imajinasi dan
kenyataan sehingga jika anda menyebutkan gangguan yang ada sebagai sarana deepening
maka klien mewujudkannya seolah-olah hal itulah yang sudah seharusnya terjadi.
Contoh yang saya gunakan di bawah ini adalah gangguan berupa suara berisik yang
ditimbulkan oleh ketukan palu.

Perhatikan dan dengarkan suara ketukan palu di sekitar anda


Setiap ketukan yang anda dengar mengirim pikiran dan tubuh anda masuk ke alam tidur
yang sangat dalam
Sangat lelap, semakin lelap pada setiap ketukan yang anda dengar
Biarkan jiwa anda terdorong masuk ke alam tidur yang lebih dalam, lebih lelap pada
tiap ketukan yang anda dengar
Semakin keras ketukannya, semakin lelap tidur anda

TURUN DALAM

Teknik ini merupakan teknik deepening dan isolasi hypnosis yang menggunakan
imajinasi klien sebagai alat utamanya. Klien diberi instruksi oleh hypnotist untuk
membayangkan hal-hal yang berhubungan dengan kata “turun” atau “dalam”. Tentu saja
lebih baik klien juga dibantu dengan hitungan “mundur” dari hypnotist.
Metode ini dapat anda ciptakan dan kreasikan sesuai keinginan anda menjadi teknik
eskalator yang bergerak turun, lift yang bergerak turun, menuruni tangga dll.
Berikut ini adalah contoh deepening dengan visualisasi menuruni tangga.

Pada hitungan ke tiga nanti anda bayangkan bahwa anda sedang berdiri di puncak anak
tangga yang mempunyai 10 anak tangga di bawahnya
Satu, mulailah membanyangkan anak tangga tersebut
Dua, semakin jelas terlihat dihadapan anda
Tiga, bentuk warna dan ukuran anak tangga tersebut sesuai dengan keinginan anda
Jika anda sudah mulai melihat anak tangga tersebut anda anggukkan kepala anda
(tunggu respon klien)
Sekarang saya akan menghitung mundur dari sepuluh sampai satu
Pada tiap hitungan mundur, anda menuruni anak tangga tersebut dan tertidur lebih
dalam, lebih lelap
Sepuluh, langkahkan kaki anda menuruni satu anak tangga ke bawah
Semakin santai, semakin santai
Sembilan satu langkah lagi menuruni anak tangga
Abaikan lingkungan anda dan masukilah alam relaksasi yang sangat nyaman dan sangat
pribadi
Delapan, semakin nyaman, semakin damai, semakin damai
Tujuh, masuklah ka alam relaksasi yang lebih nyaman, lebih damai pada setiap langkah
anda menuruni tangga
Enam, anda semakin menikmati sensasi nyaman di dalam diri anda
Tidurlah sangat lelap, sangat dalam
Lima, anda semakin bergerak turun mendekati akhir anak tangga
Tepat saat mencapai hitungan ke satu atau anak tangga terakhir, anda langsung tertidur
sangat lelap, sangat lelap
Empat, biarkan semua otot dan syaraf anda beristirahat bersama ketenangan batin anda
Semakin santai, semakin damai
Tiga, masuklah semakin dalam, semakin lelap
Dua, tepat pada hitungan berikutnya anda biarkan tubuh dan jiwa anda tertidur lelap
Semakin lelap, senakin damai dengan tetap merespon kalimat saya
Satu, tidurlah sekarang
Semakin dalam, sangat lelap
Semakin dalam, tetap merespon kalimat saya

ANGKA RELAKSASI

Teknik Angka Relaksasi menggunakan prinsip yang merupakan kebalikan dari terminasi.
Dalam terminasi pada umumnya digunakan hitungan angka naik untuk membawa klien
kembali ke kesadaran normal sedangkan untuk melakukan deepening dengan metode ini
hypnotist bisa menggunakan hitungan mundur sebagaimana contoh di bawah ini.

Saya hitung mundur dari tiga, dua dan satu


Pada tiap hitungan mundur anda masuki alam tidur yang jauh lebih dalam, lebih
nyenyak dari sebelumnya
Satu,
Masuki alam tidur SERATUS KALI lebih lelap, lebih dalam dari sebelumnya
Semakin lelap, semakin dalam
Dua,
Masuki alam tidur SERATUS KALI lebih lelap, lebih dalam dari sebelumnya
Semakin lelap, semakin dalam
Tiga,
Masuki alam tidur SERATUS KALI lebih lelap dari sebelumnya
Tidur lelap dengan tetap mendengar suara saya
Suara lain selain suara saya hanya membuat anda semakin lelap, semakin lelap

TARIKAN NAFAS

Teknik Tarikan Napas adalah teknik yang sangat sederhana dan efektif. Ide dari teknik ini
adalah menghubungkan napas klien dengan keadaan trance padahal manusia tidak pernah
berhenti bernapas. Berikut ini adalah contoh script induksi untuk penggunaan teknik
Tarikan Napas

Anda hanya mendengarkan suara saya


Abaikan suara lain selain suara saya
Rasakan dan niatkan untuk tertidur jauh lebih lelap setiap kali menarik napas
Dan biarkan tubuh anda beristirahat lebih nyaman pada tiap hembusan napas anda
Tarik napas, lebih damai, lebih lelap
Buang napas, lebih santai, lebih rileks
Tarik napas, lebih damai, lebih lelap
Buang napas, lebih santai, lebih rileks
Seiap tarikan dan hembusan napas anda mengirim jiwa dan piikran anda tertidur
semakin lelap semakin lelap dengan tetap mendengar suara saya
Suara saya membantu anda merasa jauh lebih tenang dari sebelumnya

TANGAN JATUH

Tekinik Tangan Jatuh mempunyai banyak sekali fungsi antara lain untuk melihat
kedalaman trance klien, memastikan klien mengerti cara mengistirahatkan tubuhnya,
sebagai sarana deepening yang baik. Contoh yang saya pakai adalah klien dalam keadaan
duduk. Pegang tangan klien dan angkat, goyangkan lalu jatuhkan. Ulangi terus proses ini
sampai tangan klien jatuh terkulai lemas ke bawah. Anda bisa melakukan teknik ini pada
salah satu atau kedua tangan klien secara bergantian. Gunakan kalimat :

Biarkan tangan anda lemas tanpa tenaga


Saya angkat tangan and (angkat dan goyangkan lembut tangan klien)
Anda hanya memperhatikan kata-kata saya
Nanti saat saya jatuhkan tangan anda, biarkan tangan anda jatuh terkulai lemas tanpa
tenaga
Terkulai lemas seperti kain yang basah
Dan saat tangan anda menyentuh pangkuan anda, anda masuki alam tidur sepuluh kali
lebih lelap dari sebelumnya
(jatuhkan tangan klien)
Tidurlah lebih lelap dari sebelumnya
Semakin lelap, semakin lelap

Klien yang sudah mencapai trance terlihat dari gerakan tangannya yang lemas tanpa
tenaga saat anda jatuhkan. Sedangkan bila gerakan jatuh tangan klien secara perlahan-
lahan atau bahkan cenderung seperti ditahan berarti klien belum mencapai trance atau
kurang memahami kalimat anda, untuk itu ulangi terus teknik ini untuk mengajarkan
klien mengistirahatkan tubuhnya sehingga memudahlkan proses menuju trance.

DEEPENING TEST ATAU TES DEEPENING

Adalah Test atau pengamatan dari kedalaman “trance” dari Subyek.


Test untuk memeriksa tingkat kedalaman trance dari partisipan.Test ini berguna untuk
pemilihan permainan yang akan diterapkan,karena setiap permainan dalam Stage
Hypnosis membutuhkan kedalaman yang berbeda-beda.
Secara sederhana, anda perlu mengetahui apakah seorang partisipan sudah berada dalam
kondisi “mediumtrance” , “deeptrance”, atau masih “lighttrance”, dan jika mungkinan
masih dapat memperdalam partisipan yang masih berada di“light trance”agar memasuki
minimal “medium trance”.
Test Medium Trance
Dalam kondisi partisipan tetap menutup mata,sugestikan seakan-akan partisipan sedang
menaiki jet-coaster, atau sedang melakukan off-road dijalan yang rusak dan berlubang-
lubang. Jika partisipan bereaksi dengan menggoyangkan tubuhnya sesuai dengan
sugesti,maka ia dalam kondisi Medium Trance. Dalam kondisi ini anda dapat melakukan
Deepening kembali,atau memulai permainan yang sesuai untuk kondisi medium trance.
TestDeepTrance
Dalam kondisi partisipan tetap menutup mata,sugestikan bahwa saat ia membuka
mata,maka ia tidak dapat melihat siapapun juga kecuali anda.Kemudian mintalah ia
membuka mata.Jika ia benar-benar “menghilangkan” semua obyek kecuali anda,maka
partisipan ini berada dalam kondisi Deep Trance ekstrim (Somnabulism).Bagi partisipan
semacam ini dapat diterapkan berbagai permainan Stage Hypnosis yang ekstrim.

SUGGESTI

Sebenarnya pemberian suggesti itu bebas dan mutlak. Asal kita memperhatikan
pra induksi apa yang telah kita berikan,pengucapan kata yang baik ,penggunaan kalimat
present tense(kalimat wkt (+) ),tidak menggunakan kalimat pengandaian(sperti
seandainya,jika,dll),menggunakan kata ”Anda sekarang”,”Anda Sedang”,Sekarang
anda menjadi” pada setiap awalan kata dan juga penggunaan kata ” Sekarang gunakan
Imajinasi anda dan bayangkan..”,dll.
Berikut ini beberapa contoh permainan suggesti yang anda bisa gunakan sebagai acuan
dalam permainan :

RESPON BERANTAI

Skrip respon berantai berusaha membawa klien pada kejadian A


yang bisa dinetralkan dengan tidakan B, tetapi tindakan B juga menjadi
masalah bagi klien sehingga harus dinetralkan dengan tindakan C dan
begitu seterusnya. Berikut ini adalah contoh skrip respon berantai yang di
pakai sebagai lanjutan dari teknik Mata Berputar ke Atas.

Mata anda terkunci rapat dan semakin berat


Semakin kuat anda mencoba membuka mata anda maka mata anda
menutup semakin rapat, semakin berat
Mata anda terkunci semakin, rapat semakin berat
Sekarang berhentilah berusaha membuka mata anda, pertahankan
posisi pandangan anda ke arah kening anda
Mata anda bisa terbuka kembali dengan normal nanti saat tangan
kanan anda menjewer telinga kiri anda
Tetapi anehnya tangan kanan anda menempel erat di telinga kiri
anda
Sekarang jewer telinga kiri anda dengan tangan kanan anda dan
anda bisa kembali membuka mata anda
Anehnya tangan kanan anda menempel erat di telinga kiri anda
Semakin kuat anda mencoba melepas tangan kanan anda dari telinga
kiri anda maka tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin
kuat
Semakin kuat anda berusaha melepasnya dari telinga kiri anda maka
tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin kuat
Sekarang berhentilah berusaha melepas tangan kanan anda
Tangan kanan anda bisa terlepas kembali dengan normal nanti saat
tangan kiri anda menjewer telinga kanan anda
Tetapi anehnya tangan kiri anda menempel erat di telinga kanan
anda
Sekarang jewer telinga kanan anda dengan tangan kiri anda dan
anda bisa kembali melepaskan tangan kanan anda
Anehnya sekarang tangan kiri anda menempel erat di telinga kanan
anda
Semakin kuat anda mencoba melepas tangan kiri anda dari telinga
kanan anda maka tangan anda menempel semakin erat, semakin kuat
Semakin kuat anda berusaha melepasnya dari telinga kanan anda
maka tangan kanan anda menempel semakin erat, semakin kuat
Sekarang hentikan usaha nada untuk melepaskan tangan kiri anda
dari telinga kanan anda
Tangan kiri anda menjadi normal kembali dan bisa terlepas dari
telinga kanan jika anda menjulurkan lidah anda sepanjang mungkin
Sekarang julurkan lidah anda sepanjang mungkin
Anehnya lidah anda tetap terjulur ke luar dan sangat sulit untuk
dimasukkan kembali
Semakin kuat anda mencoba menarik kembali lidah anda maka lidah
anda semakin terjulur keluar
Lidah anda tetap terjulur keluar walau sekuat apapun anda mencoba
menariknya kembali ke dalam mulut anda
Semakin kuat usaha anda menariknya, maka lidah anda semakin
terjulur ke luar
Lidah anda bisa kembali normal nanti saat anda menutup mata anda
Saya hitung dari satu sampai tiga
Tepat pada hitungan ke tiga lidah anda kembali normal, anda tutup
mata dan masuki alam tidur yang sangat dalam
Satu,
Dua, bersiap untuk memasuki alam tidur yang sangat nyenyak
TIGA, tidur sekarang!
Lidah anda normal kembali dan anda tertidur semakin lelap, semakin
dalam.

ANGKA MENGHILANG

Skrip angka menghilang merupakan sebuah cara untuk membuat


klien melupakan sebuah angka yang telah anda tentukan sebelumnya.
Sebenarnya angka ini tidak benar-benar hilang melainkan terhalang untuk
sementara, jadi dengan atau tanpa bantuan dari hypnotist angka tersebut
pasti muncul kembali di ingatan klien. Skrip ini termasuk bentuk dari post
hypnotik sederhana karena klien melaksanakan perintah tersebut setelah
dia membuka mata. Hanya gunakan skrip ini kepada klien yang telah benarbenar
mencapai trance minimal Alpha.
Berikut ini adalah contoh skrip angka menghilang yang bisa anda
gunakan sebagai bahan latihan.
Anda sudah memasuki alam tidur yang sangat dalam, sangat lelap
Apapun yang saya katakan menjadi kenyataan di pikiran anda
Semua sugesti saya anda wujudkan secara nyata di pikiran anda
Sekarang bayangkan bahwa di depan anda ada sebuah papan tulis
Gunakan seluruh imajinasi anda untuk melihat papan tulis dihadapan
anda
Tangan kanan anda memeganmg sebuah alat tulis, pegang alat tulis
tersebut di tangan kanan anda sekarang
Tuliskan angka satu sampai sepuluh di papan tulis tersebut
menggunakan alat tulis di tangan kanan anda
Tuliskan dengan jelas angka satu sampai sepuluh
Angka yang anda tuliskan merupakan ingatan anda tentang angka
tersebut
Setelah selesai menulis angka-angka tersebut anda amati semua
angka tersebut dengan teliti
Sekarang tangan kiri anda memegang sebuah penghapus
Hapus angka enam dari papan tulis di hadapan anda
Hapus angka enam dari pandangan dan ingatan anda
Angka enam sudah keluar dari ingatan anda
Semakin anda mencoba mengingatnya, angka enam semakin
menghilang dari pikiran anda
Perhatikan angka-angka di papan tulis dan simpan urutannya di
pikiran anda
Angka yang terhapus dari papan tulis menghilang dari pikiran anda
Nanti saat anda membuka mata, anda melupakan angka yang sudah
anda hapus tadi sampai saya kembalikan seperti sediakala
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Baik untuk sementara buka mata anda

(biarkan klien membuka mata)

Silakan anda hitung jari-jari pada ke dua tangan anda


Klien yang bisa menerima penuh skrip ini nantinya akan menghitung
jari-jari tangannya menjadi berjumlah sebelas. Sebenarnya jumlah jari
klien tetaplah sepuluh tetapi karena klien melewati angka enam sehingga
penghitungannya menjadi :

1. Satu

2. Dua

3. Tiga

4. Empat

5. Lima

6. Tujuh

7. Delapan

8. Sembilan

9. Sepuluh

10. Sebelas
Tentunya setelah klien berhasil menjalani skrip tersebut dengan
sempurna tugas anda berikutnya adalah melakukan terminasi sekaligus
mengembalikan ingatan klien. Walaupun keadaan matanya terbuka
sebenarnya klien masih berada dalam pengaruh sugesti kita sehingga untuk
melakukan terminasi cukup gunakan skrip berikut ini.

TIDUR LEBIH DALAM

(sambil menepuk bagian tubuh klien)

Tidurlah lebih, dalam lebih dalam pada setiap tarikan napas anda
Lupakan semua sugesti yang saya masukkan tadi
Ingatan anda normal kembali
Seluruh tubuh dan pikiran anda normal kembali
Anda kembali mengingat angka enam sebagai bagian dari ingatan
anda
Nanti pada hitungan ke tiga anda buka mata dan sadar kembali
Satu,
Dua,
Tiga, buka mata anda

Seluruh kalimat dalam skrip angka menghilang termasuk terminasi


yang anda lakukan harus diucapkan dengan cepat dan jelas untuk
menghindari munculnya kritikan dari klien. Terminasinya boleh dilakukan
dengan cepat karena tidak berhubungan dengan emosi seseorang.

JAM PIKIRAN

Jam pikiran merupakan salah satu fenomena kehebatan pikiran


bawah sadar manusia. Karena manusia setiap hari selalu melewati waktu
sehingga akhirnya pikiran bawah sadar juga mempunyai prediksi waktu
yang relatif sama dengan jam yang kita gunakan sebagai penunjuk waktu.
Bahkan ketika saya memakai skrip ini kepada beberapa klien sekaligus dan
ternyata mereka terbangun pada waktu yang hampir bersamaan hanya
selisih beberapa detik saat masing-masing membuka mata, jadi kebanyakan
manusia mempunyai prediksi waktu atau jam pikiran yang relatif sama
dalam hal jam, menit, maupun detik.
Jam pikiran biasanya diberikan kepada klien yang mengalami tidur
setelah menerima Terminasi Tidur untuk memastikan bahwa klien
terbangun pada suatu waktu yang telah disepakati karena terkadang klien
membutuhkan waktu tidur hingga berjam-jam yang tentunya akan
merepotkan jika anda harus menungguinya. Berikut ini adalah contoh skrip
jam pikiran yang bisa anda gunakan sebagai bahan latihan :

Setiap manusia mempunyai jam dalam pikirannya


Bayangkan anda melihat jam tersebut, jam pikiran juga mempunyai
alarm yang bisa anda atur pemakaiannya
Nanti ketika saya menghitung sampai hitungan ke satu, anda
lanjutkan pada tidur yang sesungguhnya
Lima sekarang adalah jam…

(sesuaikan dengan jam yang sebenarnya)

Anda tertidur semakin lelap, semakin lelap


Empat, anda atur alarmnya untuk 30 menit ke depan
Tiga, nanti pada hitungan ke satu anda masuki alam tidur normal
dengan mimpi yang sangat anda sukai
Dua, apapun yang terjadi, anda terbangun dalam keadaan yang
sangat segar 30 menit lagi tepat saat alarm jam pikiran anda
berbunyi
Satu, tidurlah sangat lelap

Terkadang kita menjumpai klien yang kurang memahami penggunaan


kalimat yang agak rumit. Jadi ketika anda mendapatkan klien seperti yang
saya maksud anda bisa menyederhanakan skripnya menjadi seperti berikut
ini :

Nanti ketika saya menghitung sampai hitungan ke satu, anda


lanjutkan pada tidur yang sesungguhnya
Lima sekarang anda semakin terlelap, semakin nyaman
Abaikan lingkungan anda dan nikmati suasana tidur yang sangat
nyaman, sangat tenang
Anda tertidur semakin lelap, semakin lelap
Empat, anda bahkan bisa mendapatkan mimpi terindah sesuai dengan
keinginan anda
Hal yang paling anda dambakan menjadi terwujud dalam mimpi anda
sehingga anda merasa sangat bahagia
Tiga, anda terbangun tepat 30 menit yang akan datang
Anda bangun setelah mendapatkan mimpi indah tepat 30 menit yang
akan datang
Dua, apapun yang terjadi, anda terbangun dalam keadaan yang
sangat segar 30 menit yang akan datang
Jika anda mengerti anggukkan kepala anda

(tunggu respon klien)

Satu, tidurlah sangat lelap

DISTORSI WAKTU

Pernahkah anda melalui waktu satu jam pada kondisi yang kurang
anda sukai misalnya menunggu kedatangan teman yang terlambat dan
terasa sangat panjang hingga anda merasa waktu sudah berjalan beberapa
jam lamanya? Ataukah anda pernah mengalami kejadian yang
membahagiakan anda selama seharian penuh tetapi anda merasa waktu
berjalan begitu cepat bahkan lebih cepat dari biasanya? Jika anda pernah
merasakan satu atau kedua hal tersebut tentunya akan lebih mudah untuk
memahami penjelasan tentang distorsi waktu.
Distorsi waktu secara singkat bisa dikatakan sebagai persepsi jam
pikiran manusia yang berbeda dengan waktu yang sesungguhnya sehingga
waktu bisa terasa lebih cepat maupun lebih lambat dari yang
sesungguhnya.
Bagian pertama adalah memperlambat waktu. Manusia cenderung
merasakan waktu berjalan lebih panjang dari sebenarnya saat mengalami
suatu kejadian yang kurang diinginkan. Hal ini sebenarnya diakibatkan oleh
pikiran manusia yang enggan fokus pada hal-hal yang kurang diinginkan
tersebut sehingga lebih meneliti detail kejadian atau sensasi lain yang
sama sekali tidak berhubungan dengannya sebagai cara melindungi diri dari
hal yang kurang diinginkan tadi. Jika anda kurang menyukai suatu mata
kuliah mungkin anda akan menghabiskan waktu anda untuk ngobrol dengan
teman, menggambar atau hal-hal lain yang bisa anda lakukan untuk
mengalihkan perhatian anda dari mata kuliah tersebut sedangkan pikiran
anda berharap waktu berlalu lebih cepat, jadi faktor yang menyebabkan
waktu terasa sangat lama adalah keinginan anda sendiri untuk
mempercepat waktu yang tentu saja tidak bisa anda lakukan.
Pada sebagian orang yang bisa memanfaatkan distorsi waktu
fenomena ini bisa digunakan sebagai sarana mempercepat pembelajaran,
mempersingkat waktu istirahat dan sebagainya. Berikut ini adalah contoh
skrip memperlambat waktu untuk klien dengan sugesti tidur :
Sepuluh menit waktu istirahat yang anda rasakan saat ini
memberikan manfaat yang sama dengan tidur normal selama satu
jam
Anda bebas menikmati istirahat anda karena waktu berjalan begitu
lambat
Dua puluh menit waktu istirahat yang anda rasakan saat ini
memberikan manfaat yang sama dengan tidur normal selama dua jam
Nikmati istirahat yang sangat nyaman

Bagian kedua adalah mempersingkat waktu. Biasanya manusia


merasakan waktu berjalan dengan cepat saat menjalani hal yang disukai.
Karena manusia hanya fokus pada hal yang disukai tersebut dan
mengabaikan hal-hal yang lain sehingga melewatkan banyak hal
disekelilingnya dan faktor yang paling penting adalah manusia tidak pernah
merasa cukup dengan waktu yang ada untuk merasakan kesenangan dalam
hidupnya. Selama apapun kesenangan yang dialami manusia pasti tetap
terasa terlalu singkat.
Berikut iini adalah contoh skrip penggunaan skrip mempercepat
waktu. Skrip ini merupakan contoh yang bisa anda pakai pada klien yang
mengalami trance terlalu lama.

Satu jam waktu trance yang anda alami tadi berlalu begitu cepat
Satu jam yang anda alami selama trance terasa sepuluh menit yang
anda lalui pada keadaan normal
Pengalaman trance anda berlalu dengan sangat cepat dan nyaman,
tetapi anda tetap mampu merasakan sensasinya secara utuh
Satu jam waktu trance yang anda alami tadi berlalu begitu cepat
Satu jam yang anda alami selama trance terasa sepuluh menit yang
anda lalui pada keadaan normal

Saya pribadi sering menggunakan skrip mempercepat waktu bagi


klien-klien saya yang kurang menyukai suatu hal yang harus dikerjakannya,
serta menggunakan skrip memperlambat waktu untuk klien-klien dengan
kesibukan tinggi yang ingin memperoleh manfaat belajar atau istirahat
yang terasa lebih lama dalam waktu yang relatif singkat.
Demikian beberapa contoh penggunaan skrip stage hypnosis, pada
akhirnya seiring dengan pengalaman yang anda peroleh dalam
mempraktikkannya anda bisa semakin terampil mengolah kalimat bahkan
membuat skrip stage hypnosis sendiri sesuai kreatifitas anda. Ada bagian-bagian
dari stage hypnosis yang bisa juga dipakai dalam hypnotherapy
sebagai pelengkap maupun penunjang terapi yang diberikan kepada klien
antara lain distorsi waktu dan jam pikiran.
Untuk bisa melakukan stage hypnosis dengan matang anda harus
menguasai trance level test dengan sempurna agar anda tahu tingkat
kesiapan klien menerima sugesti anda. Jika klien belum mencapai trance
maka tentu saja post hypnotik atau sugesti anda belum bisa diterima klien
walaupun terkadang ada klien yang berbaik hati menuruti sugesti anda
hanya untuk “menyelamatkan muka anda”.

Stage hipnosis--Sepatu menjadi handphone

script ini untuk membuat suyet menelpon salah satu rekannya dengan menggunakan
sepatu yang suyet anggap itu handphone...berikut script nya..

sekarang anda ingin menghubungi salah satu rekan anda..


anda membutuhkan handphone pastinya..
ketika anda buka mata nanti,
anda melihat sepatu anda sebagai handphone...
dan anda gunakan handphone itu untuk menghubungi salah satu rekan anda...(ulangi scrip
ini 3x)
jika anda mengerti,anggukan kepala anda..
jika anda tidak mengerti,gelengkan kepala anda...

tunggu respon klien......

saya akan hitung dri 1 ampai 3,


dihitungan ke 3 buka mata anda...
1,2,dan 3,buka mata anda....
sekarang lihat sepatu anda....
angkat handphone nya...

setelah berhasil, katakan


Tidur lebih dalam (sambil menepuk bahu suyet...)

tidurlah lebih dalam,lebih lelap dari sebelumnya

pada setiap tarikan nafas anda,


anda memasuki alam relaksasi anda jauh dalam, jauh lebih lelap dari sebelumnya..

sekarang,lupakan semuanya....

lalu,lanjutkan dengan permainan yg baru atau terminasi.....

TERMINASI

Teknik dimana kita menyadarkan seorang klien dalam keadaan trance. Caranya
ada banyak dan bervariasi,karena dengan kita bilang ”Sekarang lupakan semua suggesti
yang tadi saya masukan,dan bangun dari tidur anda”(Smbil menjentikan jari) klien pun
akan sadar dan kembali bangun.
Tapi ada baiknya kita melakukan terminasi yang baik buat klien agar saat dia sadar dia
merasa baik,segar dan kembali dalam keadaan ceria dan senang.
Berikut ini scipt terminasi yang harus digunakan buat seorang hypnosis :
“Dalam 5 hitungan anda akan bangun…kembali kekesadaran semula secara utuh sehat
dan positif….satu…tarik nafas panjang…..dua…..hembuskan dengan lepas….tiga…
rasakan anda semakin sehat semakin postif dan mulai kembali berada disini…..empat…
anda semakin fresh…semakin segar…dan siap-siap untuk membuka mata….dan
lima…..perlahan-lahan buka mata anda….”

Note : Termination yang tidak sempurna atau terburu-buru dapat mengakibatkan


partisipan disorientasi dan tidak nyaman.