UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Asignatura:

Introducción a la Psicoterapia

Tema:

Enfoque Cognitivo Conductual

Facilitadora:

Arminia Rosario

Participante:

Laura Michelle Fernández Méndez

Matricula:

14-3242

1511/201

Santiago de los Caballeros, República Dominicana

 Introducción

El enfoque cognitivo-conductual considera que los comportamientos se

aprenden de diversas maneras. Mediante la propia experiencia, la observación
de los demás, procesos de condicionamiento clásico u operante, el lenguaje…
Todas las personas desarrollan durante toda su vida aprendizajes que se
incorporan a sus biografías y que pueden ser problemáticos o funcionales.

El psicólogo o psicóloga cognitivo conductual aplica a cada dificultad los

modelos que explican cómo cambia el comportamiento general. Para ello, es
necesario conocer cuál es el comportamiento problemático, en qué situaciones
sucede, con qué frecuencia e intensidad, etcétera. Después, se analizan sus
antecedentes, consecuentes, la historia general de aprendizaje, condiciones
biológicas y entorno social. Y finalmente se elabora un proceso terapéutico
único.

Las técnicas cognitivo conductuales van dirigidas pues a tratar de

cambiar estos comportamientos problemáticos, aumentando unos y
disminuyendo otros, creando nuevos comportamientos, ayudando a relativizar o
mejorar otros, y un largo etcétera, buscando siempre el objetivo de que la
persona adapte eficazmente sus comportamientos a su entorno.
 Presenta Un Esquema Que Contenga Los Siguientes Conceptos

Terapia de Conducta Terapia Cognitiva

Técnicas
Aplica Definición
Técnicas Objetivo
Las técnicas
La teoría del
utilizadas van
aprendizaje y el
desde la
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al campo de la
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“negativas”.

El ambiente, el entorno en que se manifiesta una conducta, tiene una influencia importante en el
aprendizaje y mantenimiento de todas las conductas: la intervención sobre el ambiente puede modificar
conductas desadaptadas.

El objetivo del tratamiento psicológico es la conducta alterada o desadaptada. Es necesario identificarla

bien y analizar la relación que tiene con condiciones precipitado ras (que a veces son el mismo trastorno)
y conocer bien las consecuencias que se derivan, con tal de establecer bien los objetivos.
Explica A Qué Se Refiere La Fusión Entre Lo Cognitivo Y Conductual
Y Emita Su Juicio Crítico Al Respecto

La terapia cognitivo conductual es una fusión de las terapias conductista y

las terapias cognitivas, al igual que las terapias conductistas considera que la
conducta es aprendida, solo que estas son mediadas por factores cognitivos, es
decir, no es una simple asociación estimulo-respuesta, el individuo no reacciona
mecánicamente, sino que previo a la emisión de la respuesta, existe un
pensamiento que se presenta como producto, muchas veces de las creencias
que el individuo va internalizando a lo largo de su vida; cuando los sentimientos
negativos.

Son castigados de pequeños, crecemos con la creencia que

experimentarlos nos convierte en personas malas y vamos por el mundo
tratando de agradar a todos siendo lo que no somos, tratando de ser “buenos”
para ser aceptados; es muy común que los padres tiendan a censurar
emociones como el enojo, principalmente, porque tienen y a la vez inculcan a
los hijos la creencia, que el enojarse hará que los demás se alejen de ellos, que
la única manera de tener “amigos” es mostrarse siempre complaciente sin tomar
en cuenta sus derechos, incluso, una manera de censurárselos es que, cuando
el niño se enoja con ellos con justa razón, (porque el hecho que sean padres no
quiere decir que no provoquen situaciones que dañan a los hijos y desencadene
el enojo), éstos los castiguen dejándoles de hablar y no atendiendo sus
necesidades, entonces, lo que los niños aprenden, es que, para estar bien con
los demás lo mejor es reprimir su emoción y mostrarse complaciente.
 Conclusión

La manera en que cada persona procesa la información, es fundamental

para entender su forma de comportarse y para aplicar el tratamiento adecuado.
Se parte de la base de que lo que nos rodea nos influye y de que aprendemos
las conductas.

La manera en que cada persona procesa la información, es fundamental

para entender su forma de comportarse y para aplicar el tratamiento adecuado.
Se parte de la base de que lo que nos rodea nos influye y de que aprendemos
las conductas.

Las teorías cognitivas aseguran que los individuos son participantes activos en
su entorno, juzgando y evaluando, interpretando eventos y sensaciones y
aprendiendo de sus propias respuestas. La manera de procesar (reconocer,
percibir, razonar y juzgar) la información tiene un papel importante para
interpretar y entender los posibles trastornos.