27/11/2018 Não chame de ansiedade: 8 exemplos de como banalizamos as doenças mentais | Ciência | EL PAÍS Brasil

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Não chame de ansiedade: 8 exemplos de como

banalizamos as doenças mentais
Frequentemente utilizamos na linguagem cotidiana termos sobre
transtornos que incapacitam.
Às vezes, levam ao desrespeito dos direitos das pessoas afetadas por essas
doenças

-20% -14% -18%

BUENAVIDA

11 OUT 2018 - 05:41 CEST

Os transtornos mentais serão a principal causa de incapacitação no

MAIS INFORMAÇÕES
mundo em 2030, segundo dados da Organização Mundial da Saúde
Abusar das telas
afeta a inteligência (OMS). A depressão, segundo a agência, será a primeira causa de
das crianças morbidade.
Legging Preto

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Especialistas chamam a atenção para sobre como banalizamos

estes transtornos no dia a dia: "Hoje estou um pouco deprimido", "o
problema é que é bipolar"... Nossa linguagem se alimenta de termos
clínicos para definir situações cotidianas "e com uma forte
conotação negativa", destaca Julio Bobes, presidente da Sociedade
Espanhola de Psiquiatria. "A única coisa positiva que está associada
às pessoas com doença mental é que são muito pacientes: lidam
com seu transtorno e também com o estigma social".

"Na Espanha, mais de um milhão de pessoas possui um transtorno

mental grave, e estima-se que um em cada quatro, ou seja, 25% da
Equilíbrio e população tem ou terá algum tipo de problema de saúde mental ao
sensibilidade: assim
longo da vida", disse José Luis Méndez Flores, assistente social e
é uma pessoa
altamente sensível responsável do Serviço de Informação e Formação da Confederação
Espanhola de Saúde Mental, e acrescenta: "No entanto, esses
problemas continuam sendo, significativa e socialmente, pouco
conhecidos. Muitas pessoas pensam que um problema de saúde mental é uma
"fraqueza" ou "culpa" da pessoa, e o problema de saúde não é reconhecido como tal".

Comecemos por não usar de maneira banal os nomes dos transtornos, cujo "uso
polissêmico", nas palavras de Bobes, "não transmite com precisão o que queremos dizer
e cria um estigma para pessoas que estão limitadas por eles".

1. Dizer que alguém tem "TOC" por ser muito metódico. Pessoas que sofrem de TOC
(Transtorno Obsessivo Compulsivo) não são simplesmente muito organizadas: "Sua
preocupação excessiva com o perfeccionismo ou o controle mental e interpessoal
impedem a manifestação de outras características, como a flexibilidade e abertura a
novas experiências, e obscurecem ou impossibilitam a eficácia". Sentem-se frustradas
por não conseguir terminar as tarefa, segundo descrevem no Manual de Transtornos da
Personalidade os especialistas Amparo Belloch, professora de Psicopatologia da
Universidade de Valência, e Héctor Fernández-Álvarez, professor de Psicologia Clínica
na Universidade de Belgrano, em Buenos Aires. "Concentram-se totalmente em seu
trabalho e desempenho, fazendo com que, em muitas ocasiões, deixem de lado suas
atividades de lazer e amizades." Este transtorno afeta 1% da população, segundo o
manual oficial de diagnóstico de doenças mentais DSM-IV.

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2. Chamar de "esquizofrênico" algo louco, estranho ou descontrolado. O dicionário

Michaelis define o termo "louco" como algo fora da normalidade, que age de forma
irracional ou desprovido de juízo; mas a esquizofrenia é, segundo a OMS, "um transtorno
mental grave que afeta cerca de 21 milhões de pessoas em todo o mundo. As psicoses,
incluindo a esquizofrenia, são caracterizadas por alterações do pensamento, emoções,
linguagem, a percepção do eu e da conduta [...], que podem dificultar que a pessoa
trabalhe ou estude normalmente". E adverte que "o estigma e a discriminação podem
ser traduzidos em uma falta de acesso aos serviços de saúde e sociais. Além disso, há
um alto risco de que os direitos humanos das pessoas afetadas não sejam respeitados,
por exemplo, com sua internação prolongada em centros psiquiátricos".

3. Dizer "depressão" quando queremos definir tristeza. Bobes destaca que,

frequentemente, usamos este termo para nos referirmos a aborrecimentos cotidianos.
"Acreditamos que há coisas tão importantes para as pessoas que podem gerar
automaticamente uma doença como a depressão, e não é assim. O problema de usar o
termo banalmente é que acabamos sendo críticos contra os que possuem um
transtorno depressivo, porque acreditamos que seja uma desculpa para tirar uma
licença". De acordo com o relatório da OMS Depression and Other Common Mental
Disorders. Global Health Estimates (Depressão e Outros Transtornos Mentais Comuns.
Estimativas Globais de Saúde), em 2015, 2.408.700 pessoas tiveram depressão na
Espanha, onde 5,2% da população é afetada, sendo o quarto país europeu com maior
número de casos.

4. Dizer "bipolar" para se referir a alguém que muda com facilidade de ideia ou
estado de ânimo. "O transtorno bipolar é, na verdade, uma doença mental grave do
estado de ânimo, anteriormente conhecida como psicose maníaco-depressiva",
segundo definição do site "1 de cada 4" para o combate do estigma das doenças mentais
da Administração de Andaluzia. "Tem períodos cíclicos de excitabilidade ou mania, que
podem durar de dias a meses, e fases de depressão." As pessoas que sofrem do
transtorno correm um alto risco de suicídio.

5. Dizer "ansiedade" para falar de nervosismo ou mesmo de impaciência. A

ansiedade, segundo a OMS, afeta 1,9 milhão de pessoas na Espanha (4,1% da
população) que experimentam "um sentimento de apreensão ou medo, uma
preocupação incontrolável e excessiva sobre um grande número de eventos ou
atividades (como o desempenho no trabalho ou nos estudos), que geralmente dura mais

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de seis meses", segundo o site "1 de cada 4". Quando a origem desse sentimento é
desconhecida, gera ainda mais angústia. O sentimento é acompanhado de três ou mais
dos seguintes sintomas físicos: "Irritabilidade, inquietação ou impaciência, dificuldade
de concentração ou ter a mente vazia, fadiga fácil, tensão muscular, dificuldade em
conciliar o sono ou sensação de cansaço ao acordar".

6. Dizer que alguém que vive em seu mundo é "autista". As crianças autistas
enfrentam muitos problemas de adaptação e desenvolvimento, "alteração dos
comportamentos não verbais", tais como manter contato visual com seu interlocutor,
"incapacidade de desenvolver relacionamentos com colegas", "atraso ou ausência total
de desenvolvimento da linguagem oral", "padrões de comportamento, interesses e
atividades restritos ou repetitivos"... Não é apenas o que vivem em seu dia a dia;
também enfrentam a "inexistência de um método geral de tratamento” ideal e escassa
evidência científica nas “intervenções terapêuticas atuais".

7. Chamar de “antissocial" alguém excêntrico, que não compartilha os mesmos

interesses de outras pessoas; uma pessoa com um transtorno de personalidade
antissocial possui, na verdade, "comportamento delituosos", demonstra
"desconsideração e despreocupação, e vulneração dos direitos dos outros". As
características que acompanham sua doença provocam, em geral, "seu fracasso nos
papéis que exigem sua responsabilidade — como pai, por exemplo — ou sua
honestidade, por exemplo, como um empregado", explicam Belloch e Fernandez-
Álvarez. A incidência é de cerca de 3% para os homens e de 1% para as mulheres.

8. Muitas destas doenças levam ao suicídio e, no entanto, dizemos alegremente que

“dá vontade de se jogar pela janela", "de cortar os pulsos" ou, diretamente, "vou me
matar", quando estamos cansados de algo. O suicídio causa a morte de 10 pessoas por
dia na Espanha, sendo que os homens respondem por 75% do total, segundo dados do
Instituto Nacional de Estatísticas (INE). "É imprescindível acabar com os mitos e ideias
errôneas sobre este problema para eliminar o estigma e culpa da conduta suicida
[como, por exemplo, que uma tentativa de suicídio é para chamar a atenção],
facilitando, assim, que pessoas com ideações suicidas peçam ajuda", explica Nel A.
González Zapico, presidente da Confederação Espanhola de Saúde Mental.

Adere a

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