Najsnažnija afirmacija je "Ja sam slobodan!

"
Kada ponovite ovu izjavu iznova i iznova, potvrđujete sebi
i Univerzumu da ste slobodni od bilo čega. Drugim
riječima, izjavljujete Univerzumu da ste slobodni od svega
da više ništa ne reaguje na vašu energiju!
Takođe kažete Univerzumu da možete tražiti nove mogucnosti i da ste otvoreni a istraživanje svoje
kreativnosti u ogromnom moru mogucnosti!
Njena snaga je u tome da imate povjerenje u Univerzum da će odrediti šta je to. Ne treba tačno da nate
šta je to! niver um vec zna.
Samo meditirajte minut ili dva i izjavite: "Ja sam slobodan"!
Ja sam slobodan ...

- od ograničenog mišljenja,
- od sumnje,
- od straha,
- od nespokojstva,
- od bola,
- od patnje,
- od ra ličitih dravstvenih problema,
- od osjecaja bespomocnosti,
- od borbe,
- od sukoba,
- od ograničenja niže svijesti,

Ja sam slobodan ...

- da razumijem ko sam ja,

- da nađem svoju radost,
- da nađem svoj cilj.
Možete beskonačno produžiti. Ra umjeli ste ideju. Takođe možete da koristite ovu afirmaciju da biste
smirili svoj um tako da možete proci kro meditativno stanje pomocu svog Višeg Ja i Svijesti.

Istinska sloboda dolazi sa ljubavlju prema sebi i prihvatanjem sebe, ali obično postoje blokovi koji su
stvoreni u našem emocionalnom i mentalnom tijelu koji nas ometaju da doživimo stvarnu slobodu.

ada nađete ljubav u sebi i nađete mir i harmoniju u duši, naci cete i svoju radost i istinsku slobodu!
Istinska sloboda dolazi sa unutrašnjom harmonijom i balansom, a to se može postici tek nakon što uklonite
sve što vam stoji na putu.

Lezite, izgubite centimetre u struku i smanjite bolove u leđima!

Fantastična japanska metoda
-
https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=Wz08af8pcJ0
Brzo i učinkovito mršavljenje nikad nije bilo lakše… Zvuči skoro kao mit
ili bajka. Međutim, tijekom deset godina, japanski liječnik Fukutsudzi
pomaže ljudima da smršave u najkraćem mogućem
roku, piše uspesnazena.com.
A to je: bez dijeta, naporne vježbe i trošenja novca. Besplatno i brzo mršavljenje ne
postoji, reći ćete. Ali to nije istina!
Metoda opisana od strane ovog Japanaca u njegovoj knjizi koja se prodala u Aziji u
nakladi od čak šest milijuna primjeraka – je očito hit!
Doktor kaže da ne trebate nikakve posebne alate za brzo mršavljenje. Trebate veliki
ručnik, jak konac ili vrpcu za učvrstiti taj ručnik u rolu, ravnu površinu – i 3 puta po pet
minuta dnevno.
Metoda je laka za izvedbu i vrlo efikasna. Ne trebate dakle ništa raditi – samo trebate 3
puta dnevno po 5 minuta ležati u pravom položaju.
Doktor Fukutsudzi je inače specijalist je za probleme zdjelične kosti, a otkrio je i da je
glavni uzrok masnih naslaga na području struka upravo u razilaženju zdjelične kosti i
podrebarnih kostiju.
Nakon što je otkrio poveznicu između ova dva problema, osmislio je metodu kojom se
na brz i jednostavan način možete riješiti višaka oko struka.

Dr Fukutsudzijev tretman
1. Ručnik savijete u rolu i omotate nekom vrpcom da ga učvrstite
2. Sjednite na čvrstu površinu, najbolje na pod
3. Savijeni ručnik stavite ispod leđa, u razini s pupkom i zatim legnete (ručnik treba biti
malo širi od širine leđa)
4. Noge raširite u širinu ramena i savijte stopala tako da se dodiruju samo palčevi
5. Ruke ispružite iznad glave, okrenite dlanove prema dolje i spojite mali prst desne i
lijeve ruke