Apa itu Depresi?

Penyebab Depresi Apa saja gejala

Depresi adalah gangguan perasaan
Ÿ Faktor Genetik depresi?
hati yang lebih dari sekedar
kesediha atau duka cita yang lebih Ÿ Jenis Kelamin Gejala Fisik:
hebat dan bertahan lama dan Ÿ Gangguan pola tidur
Ÿ Gaya hidup
menyebabkan gangguan aktifitas Ÿ Menurunnya tingkat aktivitas
sehari hari Ÿ Penyakit fisik Ÿ Menurunnya efisiensi kerja
Ÿ Obat-obatan terlarang Ÿ Menurunnya produktivitas kerja

Ÿ Kepribadian Ÿ Mudah merasa letih dan sakit

Gejala Psikis:
Ÿ Kehilangan rasa percaya diri
Ÿ Sensitive
Ÿ Merasa diri tidak berguna
Ÿ Perasaan bersalah
Ÿ Perasaan terbebani
Akibat depresi
Ÿ Bunuh diri
Ÿ Gangguan tidur
Ÿ Gangguan bersosialisasi
Ÿ Gangguan dalam pekerjaan
Ÿ Gangguan pola makan
Ÿ Perilaku-perilaku merusak
 Cara Menanggulangi
Depresi
Ÿ Obat Anti depresan
Ÿ Terapi Interpersonal
Ÿ Konseling kelompok dan dukungan sosial
Ÿ Berolahraga
Ÿ Diet (mengatur pola makan)
Ÿ Terapi humor
Bila terdapat gejala dari gangguan
depresi, segera ke:
Gangguan Depresi