Formaciones de
12- 14 años. Juegos Equipo. Desarrollo de las
Transición, Predeportivos Sistema táctico básico. Habilidades Básicas, Preparación Física General.
Introducción al con balón. 4-2, con 5 al recibo y Enlaces de las técnicas Relación de l as Capacidades
Voleibol de alto Juegos de el 6 delante en la básicas. Físicas con habilidades
rendimiento. Voleibol, 6 vs 6 defensa. Inicio y desarrollo de técnicas.
Táctica Individual acciones de K1 y K2.
.reglas de Voleibol.
Formaciones de
Equipos. Perfección de las Desarrollo de las Capacidades
15 – 17 años. Juegos de Acciones Combinadas habilidades. Físicas Especiales.
Desarrollo del Voleibol bajo de Juego., en K1 y K2. Intensificar sus Desarrollo de enlaces físicos
Voleibol de alto reglas oficiales. Sistemas Tácticos, 4-2 funciones. -técnicos.
rendimiento. Incremento de y 5-1. Intensificar acciones Desarrollo especial de la Fuerza
las 4 al recibo k1 y el 6 técnicas en complejos. Máxima y la Rápida.
Competencias. detrás en el k2. Desarrollo de la Saltabilidad.
Desarrollo táctico
individual.
Definición de las
18-21 años. Definido al funciones de juego
Desarrollo y trabajo de Intensificar acciones Alcance de los Rendimientos
Consolidación cargas altas combinadas de K1 y por Capacidades.
en el Alto Intensificación K2 Maestría Deportiva. Intensificación de la fuerza
Rendimiento. máximo de Alcance de los Máxima.
participación rendimientos Saltabilidad y Rapidez
Intensificar las Especial.
acciones de juego Potencia de Juego.