O L E H:
MUHAMMAD IHSANUDDIN
NIM: P00313014009
Hari ke 1
Pagi Siang Malam
Nasi tim Nasi tim Nasi tim
Telur rebus Bening bayam Sup makaroni jagung
Sayur sup Tumis tahu orak-arik
Ayam presto
Smootie apel
snack Snack
Puding buah Kopi encer
Hari ke 2
Pagi Siang Malam
Nasi tim Nasi tim Nasi tim
Telur ½ masak Setup buncis tumis makaroni jagung
Teh encer hangat Oseng tempe Bakso ayam
Pepes temggiri Semur tahu
Jus jeruk pisang
Snack Snack
susu Kue lapis
Hari ke 3
Pagi Siang Malam
Nasi tim Nasi tim Nasi tim
Telur ceplok air Bening Kacang panjang + tumis buncis + wortel
wortel +jagung pipil
Jus tomat Tahu bulat Ikan panggang
Bistik ayam Tahu isi kukus
Jus melon semangka
Snack Snack
Bubur Kacang hijau Selada Pepaya