Dribling(Menggiring)

Nama :Arfandi yoga saputra

Tujuan :mengembangkan keterampilan manggiring bola.
Waktu :2x30 Menit
Pertemuan :Pertama
Sarana dan prasarana :Lapangan sepak bola ukuran 25x20 meter dan bola kaki.

BAGAIAN DESKRIPSI GAMBAR WAKTU

PERTEMUAN
A.pendahuluan Berbaris,berdo’a,presensi,motivasi 5 menit
dan tujuan pembelajaran.semua
yang mengikutilatihan diharuskan
melakukan pemanasan terlebih
dahulu,berdo’a sesuai dengan
kepercayaan masing2,dan
dilanjutkan dengan barlari dengan
kondisi gerakan yang rentakannya
sama.

B.inti >>posisi dasar permainan sepak

pembahasan. bola.
 Mendribling dan 25 menit
menerima bola dari
teman dengan fomasi
3 VS 3 dengan ukuran
lapangan 25x20 meter
 Menggunakan 2 gawang
dengan ukuran 1
meter.gawang berada di
kedua ujung lapangan.
 Permainan ini memiliki
sistem menjaga
bola/menggiring bola
supaya tidak dapat di
rebut oleh lawan.
 Jika dalam 15 menit
pemain dapat menjaga
bola maka dianggap
menang.
 pemain yang kalah
mendapat hukuman akan
menggendong pemain
yang memenangkan
permainan tersebut.