Anda di halaman 1dari 11

MAKALAH TERAPI AKUPRESUR

DISUSUN OLEH:

1. Ahmad Muammar
2. Clara Santa
3. Farhan Arjun Nugraha
4. Mimin Septi Wahyuni
5. Mutiara Arini AP
6. Redia Indira P
7. Rike Saputra
8. Satria Baharuddin
9. Tedi Tiar M
10. King King RDK
11. Neni Afrika S

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS MALAHAYATI BANDAR LAMPUNG

T.A 2016/2017
KATA PENGANTAR

Puji syukur kami panjatkan ke hadiran Allah subhanawata’ala


karena berkat rahmat-Nya kami bisa menyelesaikan makalah
yang berjudul “Terapi Akupresur”.
Makalah ini di buat guna memenuhi tugas mata kuliah
Keperawatan Komplementer. Makalah ini masih jauh dari
sempurna, oleh karena itu kritik dan saran yang bersifat
membangun sangat kami harapkan demi sempurnanya makalah
ini. Semoga makalah ini memberikan informasi bagi pembaca
bermanfaat untuk pengembangan wawasan dan peningkatan
ilmu pengetahuan bagi kita semua.

Bandar lampung, 10 Mei 2017

Penyusun
DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR........................................................................................................... I
DAFTAR ISI..........................................................................................................................II

BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang............................................................................................... 1
1.2 Tujuan............................................................................................................ 2

BAB II PEMBAHASAN

2.1 Definisi Akupresur.................................................................................................. 3


2.2 Manfaat Terapi Akupresur...................................................................................... 4
2.3 Teori Dasar Praktek Akupresur............................................................................... 5
2.4 Cara Pemijatan Akupresur.......................................................................................6

BAB III PENUTUP

3.1 Kesimpulan.............................................................................................................. 7

DAFTAR PUSTAKA
BAB I
PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Pada bulan September 1991, Erika dan Helmut Simon berjalan di perbatasan Austria dan
Italia, disana mereka menemukan mayat yang masih utuh terendam dalam glasier (sungai beku),
ditubuh mayat tersebut terdapat tattoo yang menandai titik-titik utama meridian tubuh.
Para Ahli akupunktur berpendapat bahwa titik-titik tattoo tersebut dibuat oleh ahli
akupunktur yang sangat kompeten, karena ketepatan dan kompleksitasnya.
Akupunktur dan akupresur adalah tehnik terapi yang menggunakan sisitim energi tubuh untuk
menyembuhkan berbagai penyakit fisik. Dalam tehnik ini terdapat 361 titik di sepanjang 12
energy meridian tubuh, menggunakan jarum (tekanan untuk akupresur), butuh waktu yang lama
untuk mempelajarinya. Kombinasi titik-titik berbeda-beda terhadap masing-masing jenis
penyakit.
Akupresur merupakan salah satu teknik nonfarmakologi yang paling efektif dalam
manajemen nyeri persalinan. Akupresur disebut juga akupunktur tanpa jarum, atau pijat
akupunktur. Teknik ini menggunakan tenik penekanan, pemijatan, dan pengurutan sepanjang
meridian tubuh atau garis aliran energi. Teknik akupresur ini dapat menurunkan nyeri dan
mengefektifkan waktu persalinan.

B. Tujuan

1. Agar mahasiswa mampu menerapkan teknik akupresur untuk mengurangi rasa nyeri di
bagian tubuh.
2. Agar mahasiswa mampu menjelaskan manfaat dari pemberian akupresur
3. Mahasiswa mampu menjelaskan teori dasar praktek akupresur
4. Mahasiswa mampu menjelaskan cara pemijatan akupresur
BAB II
PEMBAHASAN

A. Definisi Akupresur

Akupresure adalah salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan pemijatan dan
stimulasi pada titik-titik tertentu pada tubuh. Berguna untuk mengurangi bermacam-macam sakit
dan nyeri serta mengurangi ketegangan, kelelahan dan penyakit. Salah satu bentuk dari
pembedahan dengan menusukkan jarum-jarum ke titik-titik tertentu di badan, akupresur
menyembuhkan sakit dan nyeri yang sukar disembuhkan - nyeri punggung, spondilitis, kram
perut, gamgguan neurologis, artritis dll. Pada titik-titik penekanan ini, lebih dari 1000 darinya
sebenarnya merupakan syaraf kecil dengan diameter kurang lebih satu sentimeter, dengan
kedalaman yang bervariasi antara seperempat hingga beberapa inci. yang menempel atau dekat
dengan otot atau tendon.

Titik-titik akupresur terletak pada kedua telapak tangan begitu juga pada kedua telapak
kaki. Di telapak kita terdapat titik akupresur untuk JANTUNG, PARU, GINJAL, MATA, HATI,
KELENJAR TIROID, PANKREAS, SINUS DAN OTAK. Jika Anda tidak mengetahui secara
tepat dimana titik -titik itu secara tepat di tangan Anda maka tepukkanlah tangan Anda selama
dua menit dan tangan Anda akan mendapatkan tekanan yang diperlukan.

Beberapa Shadus (Saint dari India) mengatakan bahwa saat menyanyikan lagu-lagu
kebaktian pada Dewa terdapat ritual menepukkan tangan, di India ini diperkenalkan oleh orang-
orang suci untuk menstimulasi titik titik ini (akupresur). Akupresur adalah terapi dengan
menekan titik di bagian tubuh yang merupakan jalur meridian (saluran dalam tubuh yang
dilewati energi Chi) dengan penekanan menggunakan tangan, terutama jempol, sehingga dengan
penekanan tersebut akan mempengaruhi Chi (energi), Xie (darah) dan oorgan-organ tubuh baik
organ padat (Cang) dan organ berongga (Fu), sehingga keseimbangan panas-dingin tubuh bisa
harmonis, daya tahan tubuh meningkat, seingga patogen penyakit bisa ditangani oleh imunitas
tubuh tersebut (Wei Chi).

Akupresur dengan akupuntur secara prinsip sama, hanya perbedaannya ialah pada cara
merangsang jalur meridian itu kalau pada akupuntur dipakai alat yaitu jarum kalau dengan
akupresur dengan menggunakan pijatan jari atau tangan. YIN YANG Pengertian Yin dan Yang
adalah dua aspek/bagian dari sesuatu yang paling mendasari, saling mempengaruhi, tidak mutlak
dan keduanya bertentangan tetapi membentuk suatu kesatuan yang utuh dalam suatu
keseimbangan yang harmonis dan dinamis/selalu bergerak. Yin adalah segala sesuatu yang
bersifat lebih pasif. Yang adalah segala sesuatu yang bersifat aktif. Alam semesta dengan segala
isinya, (keadaan cuaca, makhluk hidup, tetumbuhan dn.), dapat dikelompokkan menjadi dua
kelompok utama.
Pengelompokan tersebut didasarkan atas siat (panas dan dingin, keras dan lembut, kuat
dan lemah), Keberadaannya, (bagian atas bawah, luar dan dalam), jenis kelaminnya, dan lain
sebagainya. Untuk memudahkan mengingat pengelompokan dua hal tersebut diatas, yang satu
disebut kelompok YIN dan yang lainnya kelompok YANG.Terganggunya keseimbangan tadi
akan menyebabkan terjadinya suatu keadaan yang abnormal. Dalam ilmu Akrupresur keadaan ini
disebut sebagai suatu kelainan, yang menyebabkan orang merasa sakit. Tugas pemijat adalah
mengembalikan keseimbangan yin dan yang tadi.Contoh YIN YANGDalam alam semesta : YIN
gelap, malam, air, basahlembab, bagian bawah, dalam barat, utara. YANG : terang, siang, api,
kering, bagian atas, luar, timur, selatan. Tubuh manusia : YIN : wanita, dada, perut, fisik,
permukaan dalam tubuh (tidak kena sinar matahari). YANG : pria, punggung, pinggang, mental,
psikis, permukaan luar tubuh. Organ-organ tubuh : YIN : paru-paru, limpa, pankreas, jantung,
ginjal, selaput jantung, hati (organ padat) YANG : usus besar, lambung, usus kecil, kandung
kemih, tri pemanas, kandung empedu (organ berongga). Sifat penyakit : YIN : kronis (menahun),
tenang, lama, dingin, lembab. YANG : akut (mendadak), gelisah, baru panas, kering.
B. Manfaat Terapi Akupresur

1. Manajemen Stress dan keseimbangan tubuh energi

Akupresur membantu seseorang dalam pengelolaan stres. Ini menenangkan ketegangan


syaraf dan meningkatkan ketahanan stres individu karena langsung bekerja pada sistem saraf
otonom. Akupresur meningkatkan relaksasi tubuh dan menciptakan pikiran positif. Akupresur
adalah ampuh dalam mengurangi ketidaknyamanan dan bekerja sangat dalam meningkatkan
seseorang kesejahteraan mental serta kesejahteraan emosional karena kunci untuk gangguan
belajar dan trauma emosional.

2. Meringankan Nyeri

Akupresur dikenal memiliki efek jangka panjang pada nyeri di bagian tubuh yang
berbeda. Akupresur dipraktekkan di seluruh dunia untuk mengobati radang sendi, nyeri otot di
lengan dan leher, nyeri leher, nyeri sendi, spondilitis, osteoartritis, nyeri yang disebabkan oleh
olahraga dan atletik dan nyeri tubuh lainnya.

3. Berkaitan dengan Bersalin

Akupresur sangat membantu dalam menangani perubahan dan risiko kehamilan. Berlatih
akupresur selama kehamilan melemaskan otot-otot Anda, menyeimbangkan mood dan emosi,
meredakan gejala fisiologis yang berhubungan dengan kehamilan seperti kembung, retensi air,
kram otot, nyeri pada leher, punggung, pinggul, linu panggul, sakit kepala, mual, tekanan darah,
aliran darah dll Pada trimester terakhir kehamilan.

4. Meningkatkan Kehidupan Seks

Praktek akupresur memupuk energi seksual dan membuat bercinta lebih baik. Hal ini
diketahui meningkatkan kesuburan, rayuan dan daya tahan seksual. Pecinta memiliki titik bonus
merangsang titik akupresur masing-masing dengan tubuh penuh pelukan, ciuman dan sentuhan
rahasia. Hal ini meningkatkan kimia cinta dalam suatu hubungan dan membuatnya pernah
langgeng.
C. Teori Dasar Praktek Akupresur

Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pijat akupresur :

1. Pertama kali yang harus diperhatikan adalah kondisi umum si penderita. Pijat akupresur
tidak boleh dilakukan terhadap orang yang :

a) Dalam keadaan yang terlalu lapar.


b) Dalam keadaan terlalu kenyang.
c) Dalam keadaan terlalu emosional (marah, sedih, khawatir).
d) Dalam keadaan hamil muda.

2. Selain kondisi si penderita, ruangan untuk terapi akupresur pun harus diperhatikan :

a) Suhu ruangan jangan terlalu panas atau terlalu dingin.


b) Sirkulasi udara baik, tidak terlalu pengap dan tidak melakukan pemijatan di ruang
berasap.
c) Terapi bisa dilakukan dalam posisi duduk atau berbaring dengan tenang, tidak dalam
keadaan tegang.

D. Cara Pemijatan Akupresur

1. Cara pemijatan bisa dilakukan dengan :

a) Pijatan bisa kita lakukan setalah menemukan titik meridian yang tepat, yaitu timbulnya
reaksi pada titik pijat berupa rasa nyeri, linu atau pegal.
b) Pijatan bisa dilakukan dengan menggunakan jari tangan, (Jempol dan Jari telunjuk).
c) Semua titik berpasangan kecuali untuk jalur meridian Ren dan Tu.

2. Lama dan banyaknya tekanan (pemijatan) :

a) Pijatan untuk menguatkan (Yang), untuk kasus penyakit dingin, lemah, pucat/lesu, dapat
dilakukan dengan maksimal 30 kali tekanan, untuk masing-masing titik dan pemutaran
pemijatannya searah jarum jam.
b) Pemijatan yang berfungsi melemahkan (Yin) untuk kasus penyakit panas, kuat, muka
merah, berlebihan/hiper dapat dilakukan dengan minimal 50 kali tekanan dan cara
pemijatannya berlawanan jarum jam.
 Untuk penyakit yang baru (akut), akupresur dapat dilakukan 2 hari sekali, sedangkan
untuk penyakit yang sudah lama (kronis), akupresur bisa dilakukan 1 minggu sekali.
Alangkah lebih jika terapi dibarengi dengan minum ramuan herbal, untuk membantu
proses penyembuhan.

 Terapi akupresur/totok menjadi bagian dari terapi komplementer yang diakui memiliki
beberapa manfaat bagi tubuh, termasuk menghilangkan nyeri, mengurangi stres dan
meningkatkan/melancarkan sirkulasi darah, serta memberikan efek melemaskan tubuh.
Teori akupresur mengajarkan akan adanya energi/kekuatan yang tidak dapat dilihat dari
setiap individu. Energi yang tidak terlihat ini mengalir ke seluruh tubuh baik di luar di
sekitar tubuh maupun di dalam cairan tubuh, seperti dalam darah dan aliran limfe.

 Akupresur merupakan teknik pengobatan Cina kuno/Traditional Chinese Medicine


(TCM), berasal dari teknik pengobatan akupunktur awalnya. Akupunktur melibatkan
jarum halus yang ditusukkan ke dalam titik-titik tertentu pada tubuh untuk
menghilangkan nyeri dan berbagai keluhan
.
 Terapi akupresur dapat dilakukan di berbagai bagian tubuh, termasuk pada wajah. Ini
merupakan alat untuk menyehatkan kulit, yang juga dapat membuat panjang umur.
Facial akupresur/totok wajah membuat kulit wajah Anda bersih dan kencang. Facial
akupresur/totok wajah menghasilkan aliran darah lokal di kapiler-kapiler wajah dan
melepaskan Anda dari berbagai keluhan seperti sakit kepala, insomnia, ketegangan
saraf, sinus, mata lelah, dan sumbatan hidung
.
 Facial akupresur bekerja secara spesifik untuk menghasilkan kesehatan kulit. Cara kerja
dari facial akupresur pada wajah adalah sebagai berikut :

1) Membantu mengatur aliran bebas dari Qi dan darah serta memfasilitasi penyerapan
nutrisi-nutrisi.
2) Merangsang/menstimulasi drainase limfatik dan membantu kulit untuk bernapas.
3) Merangsang/menstimulasi kulit untuk memproduksi kolagen, serta melembutkan dan
menghaluskan kulit, juga mengatur keseimbangan hormon.
4) Mengatur kerja normal dari organ-organ dalam dan menyebabkan kontraksi otot.
BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan

Pengobatan dengan akupresur tidak menimbulkan efek samping, sedangkan menggunakan


obat-obatan sering ada efek samping dan akupresur dapat dilakukan tanpa memandang usia.
Pengobatan dengan akupresur didapatkan manfaat pengaturan fungsi tubuh secara keseluruhan,
sedangkan pengobatan dengan obat-obatan ditunjukan hanya reseptor dan bekerja pada meridian
dan kolateral, sengan demikian akupresur dapat mengobati berbagai macam penyakit. Terapi
akupresur adalah metode pengobatan alternatif dengan menggunakan jari tangan atau jempol
tangan di titik-titik meridian.
DAFTAR PUSTAKA

http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternativemedicine/1973462-mengobati-
penyakit-dengan-terapi-akupresur/#ixzz28NudKUW2

http://id.shvoong.com/medicine-and-health/alternative-medicine/1805148-akupresur-
untuk-kesehatan-dan-kebugaran/#ixzz28Ntc9DwR