Precipitantes de recaída y señales de Estrategias de afrontamiento y de

advertencia prevención.
1. Situaciones de alto riesgo: ciertas horas
del día o la noche; gente, lugares y cosas
antes asociadas con el consumo de sustancias;
tiempo de ocio y tiempo no estructurado;
acceso al dinero en efectivo; fiestas; bares;
aniversarios; celebraciones.

2. Señales de advertencia de la conducta:

conflictos interpersonales; fracaso para
sobrellevar los problemas y estresores de la
vida en forma adecuada; involucrarse en otras
conductas adictivas o compulsivas; toma de
decisiones de manera impulsiva y baja
capacidad de juicio; volver al consumo de una
droga secundaria.

3. Señales de advertencia afectivas: estados

de ánimo negativos, pasividad emocional,
Enojo, frustración, desesperanza e
irritabilidad, confusión de identidad y rol,
estados de ánimo positivos y nerviosismo,
deseo de celebrar, excitación sexual.

4. Señales de advertencia cognitivas:

recuerdos eufóricos y olvidos selectivos,
sueños de consumo de drogas repetitivos,
justificación de la recaída, racionalización para
relajar la disciplina y reducir o descontinuar
las actividades de apoyo a la recuperación.

5. Señales de advertencia fisiológicas:

incesante, resurgimiento de apetencias e
impulsos, enfermedad física, dolor crónico.
Factores precipitantes de recaída Estrategias de afrontamiento y de prevención
Tratar las fantasías de consumo
controlado.

Resistencia a dejar las sustancias

secundarias.

Decisiones aparentemente irrelevantes.

Estilo de vida balanceado y saludable.

Mantener consecuencias negativas de

consumo presentes.

Tratar la nube rosa y los sentimientos de

estar curado.

Mantener monitoreo de drogas y alcohol.

Llenar huecos y vacíos sociales y

recreativos.

Lidiar con presiones sociales.

Aprender a manejar de otra manera los

sentimientos.

Pensamiento todo o nada.

Manejo de la ira.

Aceptar la identidad de persona en

recuperación.
Factores que influyen en la recaída Estrategias de afrontamiento y de
prevención
Indicadores o detonantes del entorno
asociados con el anterior consumo de
sustancias.

Habilidades inadecuadas para tratar y resolver

problemas.

Detonantes sexuales.

Estados de ánimo y de afecto negativo y

positivo.

Expectativas no reales y otras “trampas

mentales” o distorsiones cognitivas.

Síndromes de abstinencia persistentes,

incluyendo anhedonia y disforia post droga.

Motivaciones conscientes e inconscientes

para volver a consumir sustancias que alteran
el estado de ánimo, incluyendo la pena, la
culpa y restos de traumas y abusos anteriores.