10 PHBS DI RUMAH TANGGA
Ayo, biasakan cuci tangan pakai sabun dengan
Adalah upaya untuk memberdayakan
anggota rumah tangga agar tahu, mau
dan mampu mempraktikkan perilaku
hidup bersih dan sehat serta berperan
aktif dalam gerakan kesehatan di
masyarakat.
TUJUAN PHBS
Untuk meningkatkan pengetahuan,
kesadaran, kemauan dan kemampuan
masyarakat agar hidup bersih dan
sehat,serta menigkatkan peran serta aktif
masyarakat termasuk swasta dan dunia
usaha dalam upaya mewujudkan derajat
kesehatan yang optimal.
f.
air bersih dan mengalir
a. Mintalah pertolongan persalinan kepada
tenaga kesehatan di fasilitas kesehatan
g. Jadikanlah rumah bebas jentik nyamuk dengan
3M plus, lakukan serentak seminggu sekali
agar terhindar dari demam berdarah
h. Ayo makan sayur dan buah setiap hari, agar
b. Berilah bayi ASI saja dari usia 0-6 bulan
terhindar dari penyakit stroke, hipertensi,
diabetes dan kanker
i. Ayo lakukan aktivitas fisik min. 30 menit
c. Timbanglah bayi dan balita kita setiap bulan di
setiap hari
posyandu agar terpantau pertumbuhan dan
j. Jadikanlah rumah kita bebas asap rokok agar
perkembangannnya
anggota keluarga terhindar dari bahaya 4000
racun rokok
d. Mari bergotong royong untuk tersedianya air
bersih di lingkungan kita agar terhindar dari
penyakit
JENIS-JENIS PENYAKIT AKIBAT
LINGKUNGAN TIDAK SEHAT
1) Diare, disebabkan karena :
e. Mari biasakan BAB di jamban sehat agar
a. Minum air yang tidak dimasak.
b. Memakan jajanan yang kurang bersih dengan
terhindar dari muntaber tangan yang kotor (tidak cuci tangan sebelum
makan).
c. Buang air besar di sembarang tempat.
 d. Menggunakan air yang kotor dan tidak sehat
untuk keperluan sehari-hari.
e. Makanan tidak ditutup.
f. Memakan makanan yang telah dihinggapi lalat.
g. Makanan dan minuman yang basi atau
menggunakan zat pewarna berlebihan
2) Sakit mata, disebabkan karena mandi di air yang
kotor
7) Malaria, disebabkan oleh nyamuk anopheles
3) Kaki gajah atau filariasis, disebabkan karena Nyamuk
Penyebar Filaria atau penyebar kaki gajah yang
bersarang di comberan, kaleng, botol bekas, kolam,
sawah, rawa, dll
8) DBD (demam berdarah dengue) atau demam
4) Sakit kulit (gatal-gatal, panu, kadas, kurap, kutu air),
disebabkan karena :
a. Mandi di air yang kotor.
b. Pakaian jarang dicuci.
c. Sering tukar menukar pakaian dengan orang lain.
d. Tempat tidur yang kotor.
5) Batuk atau pilek, disebabkan karena :
a. Dari orang sakit batuk/pilek.
b. Rumah gelap, pengap dan tanpa ventilasi serta
jendela.
c. Kamar kecil dan padat penghuni
6) Cacingan, disebabkan karena :
a. Makan dengan tangan yang kotor & mungkin ada
telur cacing.
b. Memakan makanan yang kurang masak atau
lalapan yang tidak dicuci dengan bersih.
c. Makanan tidak ditutup  dihinggapi lalat yang
membawa telur cacing.
d. Tidak menggunakan alas kaki.
Tanda-tanda penderita malaria :
a. Demam menggigil yang berkala biasanya
disertai sakit kepala.
b. Penderita pucat karena kurang darah.
c. Badan lemah.
berdarah, disebabkan oleh nyamuk Aedes aegypti
Disusun Oleh :
LISIA FRANSISKA L.DJUNGAN, S.Kep
Universitas Muhammadiyah Banjarmasin
Fakultas Keperawatan dan Ilmu Kesehatan
Profesi Ners
2018/2019