DAFTAR PUSTAKA

Aktas, Demet & Terzioglu, Fusun, 2013. Occurrence Of Depression During The
Postpartum Period And Risk Factors That Affect The Development Of The
Depression. Turkish Journal Of Medical Sciences. Turk J Med Sci (2013)
43: 843-850 © Tübitak Doi:10.3906/Sag-1208-88.

Ambarwati dan Wulandari, 2010. Asuhan Kebidanan Nifas. Yogyakarta : Nuha

Medika.

Anggraini 2010. Asuhan Kebidanan Masa Nifas. Yogyakarta : Pustaka. Rihama.

Anggraini. 2017. Pengaruh Senam Nifas Terhadap Perubahan Maternal

Depressive Symptoms Di Rumah Sakit Ibu Dan Anak (RSIA) Sakina Idaman
Kabupaten Sleman. Universitas Aisyiyah Yogkarta.

Arikunto, S. 2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka

Cipta.

Bahiyatun, 2009. Buku Ajar Asuhan Kebidanan Nifas Normal. Jakata: EGC.

Daley, A.J. 2008. Exercise And Primery Dysmenorhoea : A Comprehensive And

Critical Review Of Of The Literature. Sports Med.

Daman. 2014. Faktor Risiko Tingkat Stres Pada Ibu Nifas Di Wilayah Kerja UPT
Puskesmas Legung Timur Kecamatan Batang–Batang Kabupaten Sumenep.
Program Studi Kebidanan Universitas Wiraraja.

Dewi dan Sunarsih, 2013. Asuhan Kebidanan pada Ibu Nifas. Jakarta: Salemba
Medika.

Dharma, Kusuma Kelana. 2011, Metodologi Penelitian Keperawatan : Panduan

Melaksanakan dan Menerapkan Hasil Penelitian, Jakarta, Trans InfoMedia.

Evanjeli, A. L. 2012. Hubungan Antara Stres, Somatisasi Dan Kebahagiaan.

Laporan Penelitian. Yogyakarta : Fakultas Psikologi. Universitas Gajah
Mada.

Kemenkes RI, 2017. Inilah Capaian Kinerja Kemenkes RI Tahun 2015- 2017.
http://www.depkes.go.id/article/view/17081700004/-inilah-capaian-kinerja-
kemenkes-ri-tahun-2015--2017.html.
Murbiah, 2016. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Hidup Ibu
Postpartum Di Rumah Sakit Muhammadiyah Palembang. STIKes
Muhammadiyah Palembang. Volume 4, Nomor 1, Juni 2016.

Notoatmodjo, 2012, Metodologi Penelitian Kesehatan, Jakarta : Rineka Cipta.

Nurmaningtyasih. 2015. Analisis Faktor Penyusun Stres Pada Mahasiswa Tahun

Pertama Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. Skripsi.
Fakultas Psikologi Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim
Malang 2015.

Nursalam, 2014, Konsep dan Penerapan Metodologi Keperawatan : Pedoman

Skripsi dan Tesis dan Instrumen Penelitian Keperawatan, Jakarta : Salemba
Medika.

Prawirohardjo. 2009. Ilmu Kebidanan, Jakarta: Yayasan Bina Pustaka Sarwono

Prawirohardjo.

Richard L, 2010. Era Baru Manajemen, Edisi 9, Buku 2, Jakarta : Salemba

Empat.

Saleha, 2009. Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika.

Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Bandung: PT

Alfabet.

Suherni dkk, 2009. Perawatan Masa Nifas. Jogjakarta: Fitramaya.

Sukaryati dan Maryunani. 2011. Senam Hamil,Senam Nifas dan Terapi Musik.
Jakarta : CV.Trans Info Media.

Umar. 2008. Metode Penelitian Untuk Skripsi dan Tesis Bisnis. Jakarta. PT.
Rajagrafindo Persada.

Widianti dan Proverawati, 2010. Senam Kesehatan. Yogyakarta. Mulia Medika.

 PERMOHONAN MENJADI RESPONDEN

Kepada Yth

Calon Responden Penelitian

Di Puskesmas Ngrampal

Dengan hormat,

Yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : Erna Kristanti

NIM : P 27224017178

Adalah Mahasiswa Poltekes Surakarta Jurusan Kebidanan Prodi D IV Kebidanan

yang sedang mengadakan penelitian dengan judul : “Pengaruh Senam Nifas

Terhadap Stres Ibu Nifas Di Puskesmas Ngrampal Sragen”.

Untuk itu saya mohon kesediaan Ibu untuk menandatangani lembar persetujuan

dan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang akan saya ajukan dalam penelitian ini.

Jawaban Ibu akan saya jaga kerahasiaannya dan hanya digunakan untuk keperluan

penelitian.

Atas bantuan dan kerjasamanya saya ucapkan terima kasih.

Sragen, September 2018

Peneliti

Erna Kristanti
 SURAT PERNYATAAN MENJADI RESPONDEN

Yang bertanda tangan di bawah ini, saya :

1. Nama :
2. Umur :
3. Pekerjaan :
4. Alamat :

Dengan ini menyatakan sesungguhnya saya telah mendapatkan penjelasan

mengenai maksud pengumpulan data untuk penelitian : “Pengaruh Senam Nifas

Terhadap Stres Ibu Nifas Di Puskesmas Ngrampal Sragen” , untuk itu secara

sukarela saya menyatakan bersedia menjadi responden penelitian tersebut.

Demikian pernyataan ini saya buat dengan sebenarnya dan dengan penuh

kesadaran tanpa paksaan.

Saya yang menyatakan

(………………………)

PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP STRES IBU NIFAS

DI PUSKESMAS NGRAMPAL SRAGEN
 IDENTITAS RESPONDEN
Isilah titik-titik di bawah ini dan Berilah tanda (X) pada pilihan sesuai jawaban
anda.

A. Identitas

1. Nama :....................................

2. Umur :  < 20th  21-30th

 > 31th

3. Pendidikan :  SD  SMP

 SMA  Akademi/PT

4. Pekerjaan :  IRT  Swasta

 Petani  PNS/TNI/Polri

 Buruh  Wiraswasta

 Pedagang  Guru

5. Paritas :1 2

3 >3

TES DASS
Petunjuk Pengisian
Kuesioner ini terdiri dari berbagai pernyataan yang mungkin sesuai dengan
pengalaman Ibu dalam menghadapi situasi hidup sehari-hari. Terdapat empat
pilihan jawaban yang disediakan untuk setiap pernyataan yaitu:
0 : Tidak sesuai dengan saya sama sekali, atau tidak pernah.
 1 : Sesuai dengan saya sampai tingkat tertentu, atau kadang kadang.
2 : Sesuai dengan saya sampai batas yang dapat dipertimbangkan, atau lumayan
sering.
3 : Sangat sesuai dengan saya, atau sering sekali.
Selanjutnya, Ibu diminta untuk menjawab dengan cara memberi tanda
silang (X) pada salah satu kolom yang paling sesuai dengan pengalaman Ibu
selama satu minggu belakangan ini. Tidak ada jawaban yang benar ataupun
salah, karena itu isilah sesuai dengan keadaan diri Ibu yang sesungguhnya, yaitu
berdasarkan jawaban pertama yang terlintas dalam pikiran Bapak/Ibu/ Saudara.
No PERNYATAAN 0 1 2 3
Saya merasa bahwa diri saya menjadi marah karena hal-hal
1
sepele.
2 Saya cenderung bereaksi berlebihan terhadap suatu situasi.
3 Saya merasa sulit untuk bersantai.
4 Saya menemukan diri saya mudah merasa kesal.
Saya merasa telah menghabiskan banyak energi untuk merasa
5
cemas.
Saya menemukan diri saya menjadi tidak sabar ketika
6 mengalami penundaan (misalnya: kemacetan lalu lintas,
menunggu sesuatu).
7 Saya merasa bahwa saya mudah tersinggung.
8 Saya merasa sulit untuk beristirahat.
9 Saya merasa bahwa saya sangat mudah marah.
Saya merasa sulit untuk tenang setelah sesuatu membuat saya
10
kesal.
Saya sulit untuk sabar dalam menghadapi gangguan terhadap
11
hal yang sedang saya lakukan.
12 Saya sedang merasa gelisah.
Saya tidak dapat memaklumi hal apapun yang menghalangi
13
saya untuk menyelesaikan hal yang sedang saya lakukan.
14 Saya menemukan diri saya mudah gelisah.

Setelah responden menjawab pernyataan maka skor dijumlahkan dan

pengkategoriannya adalah :
Stres Nilai
Ringan 15-18
Sedang 19-25
Berat 26-33