Penjas { Latihan Ulangan } kls 5

I.isilah titik titik dibawah ini dengan benar dan tepat.

1.permainan ada 2 macam yaitu permainan bola kecil
& permainan bola besar.Contoh permainan bola besar
adalah...
2.Contoh permainan bola kecil adalah...
3.Dalam permainan kasti dimainkan oleh...regu.
4. 2 regu dalam permainan kasti adalah regu ... & regu
...
5.Dalam permainan kasti setiap satu regu pemain
berjumlah...orang.
6.Alat yang dibutuhkan dalam permainan kasti
adalah...
7.Latihan otot lengan dapat dilakukan dengan ...
8.Alat mukul kasti terbuat dari...
9.Dalam permainan sepak bola dimainkan oleh...orang.
10.permainan sepak bola dilakukan dalam...babak.
11.waktu yang dibutuhkan dalam permann sepak bola
adalah...x...menit.
12.pemimpin permainan sepak bola disebut...
13.pemimpin satu regu dalam permainan sepak bola
disebut...
14.Gerak dasar permainan sepak bola adalah...
15.Induk organisasi permainan sepak bola adalah...
II.isilah titik titik dibawah ini dengan benar.
16.Contoh latihan kekuatan otot tubuh adalah...
17.Latihan untuk melatih kekuatan otot perut adalah...
18.Latihan untuk melatih kekuatan otot lengan
adalah...
19.Latihan untuk melatih kekuatan otot tangan/lengan
& perut adalah...
20.Latihan untuk melatih kekuatan otot punggung
adalah...
21.peregangan statis adalah...
22.peregangan dinamis adalah...
23.Contoh latihan kelenturan tubuh adalah...
24.Head stand adalah...
25.Hand stand adalah...
26.Stream Line adalah...
27.kolam renang pertama diindonesia adalah...
28.Rangkaian dalam gerak senam ketangkasan
adalah...
29.Bentuk – bentuk rangkaian dalam senam
/ketangkasan adalah...
30.Induk organisasi renang dunia adalah...